• Latest
ΖΕΥΓΑΡΙ σχεση

Όταν η σχέση έχει «βαλτώσει»: 7 τρόποι να την ανανεώσετε

30/05/18 10:48
ΚΑΙΡΟΣ ΒΡΟΧΗ

Σε ισχύ το έκτακτο δελτίο καιρού με καταιγίδες και χαλαζοπτώσεις, πού θα είναι έντονα τα φαινόμενα

29/05/22 08:23
επιδομα παιδιου χρημα

Επίδομα παιδιού: Ποιοι θα πάρουν τρεισήμισι δόσεις -Πότε θα καταβληθούν τα χρήματα

29/05/22 08:19
ΔΙΑΚΟΠΕΣ, ΤΑΞΙΔΙ

Κοινωνικός Τουρισμός 2022 -ΟΑΕΔ: Πότε ανοίγει η πλατφόρμα για δωρεάν διακοπές, οι δικαιούχοι

29/05/22 08:15
Μιχάλης Παπαδόπουλος: Οι Αστικές Εμπορευματικές Μεταφορές επιταχύνουν την ανάπτυξη της Εφοδιαστικής Αλυσίδας

Μιχάλης Παπαδόπουλος: Οι Αστικές Εμπορευματικές Μεταφορές επιταχύνουν την ανάπτυξη της Εφοδιαστικής Αλυσίδας

28/05/22 12:04
Δήμος Γρεβενών: «Ταξιδεύω Γρεβενά» – Κολύμπι στους Καταρράκτες Μεσολουρίου (Βίντεο)

Δήμος Γρεβενών: «Ταξιδεύω Γρεβενά» – Κολύμπι στους Καταρράκτες Μεσολουρίου (Βίντεο)

28/05/22 12:01
ΣΥΛΛΗΨΗ

Σύλληψη 23χρονου σε περιοχή της Φλώρινας, σε βάρος του οποίου εκκρεμούσε Ευρωπαϊκό Ένταλμα Σύλληψης

28/05/22 11:57
ΠΑΙΔΙ ΕΦΗΒΟΙ

Βόλος: Γονείς ζητούν εισαγγελική παρέμβαση γιατί δεν τους ακούνε τα παιδιά τους!

28/05/22 09:50
τρια παιδια νεκρα πατρα

Νέο σημείωμα της Τζωρτζίνας για την Ρούλα Πισπιρίγκου: “Μαμά είσαι κακιά, καρδούλα μαμά όχι, εγωίστρια”

28/05/22 09:44
νερο

ΕΟΑΝ: Δεν ακριβαίνει το εμφιαλωμένο νερό που πωλείται σε πλαστική συσκευασία

28/05/22 09:37
ΨΥΓΕΙΟ

Στα καταστήματα επί τόπου η αφαίρεση από την επιδότηση ηλεκτρικών συσκευών, ποια η διαδικασία εκτός gov.gr

28/05/22 09:31
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
Κυριακή, 29 Μαΐου, 2022
  • Login
Sierafm.gr -SI.E.RA FM 1053 Σιάτιστα
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Sierafm.gr -SI.E.RA FM 1053 Σιάτιστα
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Όταν η σχέση έχει «βαλτώσει»: 7 τρόποι να την ανανεώσετε

by sierafm
30/05/18 10:48
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΖΕΥΓΑΡΙ σχεση
0
SHARES
56
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

tioukalia

 


 

 

 

Τον είδες, σε είδε,  ερωτευτήκατε. Είναι ο φίλος σου, ο αδελφός σου, ο εραστής σου. Είναι ο σύντροφός σου και πλέον η οικογένειά σου. Έχετε χτίσει το δικό σας μονοπάτι και βαδίζετε παράλληλα κρατώντας ο ένας το χέρι του άλλου. Δεν σας φοβίζει τίποτα πλέον! Γνωρίζετε τις καλύτερες αλλά και τις χειρότερες πλευρές,  όχι μόνο του συντρόφου σας αλλά και τις δικές σας. Έχετε δοκιμαστεί και ξέρετε να ξεπερνάτε οποιαδήποτε δυσκολία προκύπτει. Υπάρχει αγάπη, εμπιστοσύνη και σεβασμός. Με άλλα λόγια είναι μια υπέροχη σχέση που σας γεμίζει και δεν θα μπορούσατε να φανταστείτε τον εαυτό σας χωρίς αυτή.

Τι συμβαίνει όμως όταν η ρουτίνα εισβάλλει απρόσκλητη στη σχέση σας;

Σε κάθε μακροχρόνια σχέση έρχεται η στιγμή που ο ενθουσιασμός εξατμίζεται και ο αυθορμητισμός και το πάθος αποσύρονται δίνοντας τη σκυτάλη σε μηχανικές κινήσεις και στη μονότονη καθημερινότητα. Δεν φταίει κανείς από τους δύο, είναι μάλλον αναπόφευκτο. Μια σχέση -το ξέρουμε όλοι- έχει τα πάνω της και τα κάτω της.

Δεν έχει τόση σημασία να αναλωθούμε στο πότε ξεκίνησε η ρουτίνα, αλλά, στο που αξίζει να επικεντρωθούμε.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ανανεωθεί μια σχέση. Η συνταγή δεν είναι μία και μοναδική (ωραίο θα ήταν!), το κοινό  συστατικό όμως παραμένει το ίδιο. Θέληση! Θέληση… και μερικές συμβουλές, όπως:

Μιλήστε!

Πολλές φορές μετά από μια κουραστική μέρα, θέλουμε και επιδιώκουμε να κλειστούμε στον εαυτό μας και να αδειάσουμε το μυαλό μας από σκέψεις που αφορούν τα παιδιά, τη δουλειά και ό,τι άλλο μας κουράζει. Όμως, η δική σας σιωπή οδηγεί και στη σιωπή του συντρόφου σας. Επικοινωνήστε όπως τον πρώτο καιρό. Προτιμήστε να κάνετε διάλογο με τον σύντροφό σας και όχι με τον εαυτό σας. Μην σκέφτεστε «Σιγά μην του πω αυτό, δεν θα τον ενδιαφέρει». Θα ενδιαφερθεί, όταν ενδιαφερθείς. Θα μιλήσει για την ημέρα του, όταν μιλήσεις και εσύ για την δική σου. Καμία πτυχή της καθημερινότητάς σας δεν είναι βαρετή ή λίγη.

Καιρός για δύο!

Θυμάσαι πότε ήταν η τελευταία φορά που κάνατε κάτι για εσάς τους δύο; Ένα ταξίδι, μία εκδρομή, ένα ξενύχτι; Αλλά ακόμη και το πιο απλό: να καθίσετε στον καναπέ με το κρασάκι σας στο ένα χέρι και το ποπ κορν στη μέση και να δείτε ταινία, χωρίς να πάρει κανέναν από τους δύο ο ύπνος. Ναι, τώρα που το σκέφτεσαι έχει περάσει πολύς καιρός. Είναι πολύ σημαντικό για τα ζευγάρια περνούν χρόνο μαζί. Το να αφιερώσετε λίγη (ή πολλή) ώρα στο σύντροφό σας θα έχει ευεργετικά αποτελέσματα για τη σχέση σας.

Μικρές κινήσεις

Τον πρώτο καιρό κρατιόσασταν από το χέρι, ανταλλάσατε φιλιά φανερά ή κρυφά, αγκαλιαζόσασταν και κάνατε φιλοφρονήσεις ο ένας στον άλλο.
Φλερτάρατε! Το «σ’αγαπώ» δεν έβγαινε τόσο εύκολα όσο τώρα, αλλά είχε μεγαλύτερη βαρύτητα. Γιατί όμως να αναπολείς αυτό το στάδιο της σχέσης και να μην το επαναφέρεις στην καθημερινότητά σου; Δεν χρειάζεσαι λόγο και αιτία για να φιλήσεις τον σύντροφό σου, να τον αγκαλιάσεις, να του πεις κάτι όμορφο. Η τρυφερότητα που υπάρχει σε συνδυασμό με την εγγύτητα θα υπενθυμίσει και στους δύο πόσο δυνατή είναι η σχέση σας.

Ένα διήμερο μόνο για εσάς!

Είναι δύσκολο, οι υποχρεώσεις είναι πολλές και ατελείωτες, όμως, αξίζει τον κόπο! Επιστρατεύστε γιαγιάδες (άλλο που δεν θέλουν!) ή -αν έχετε την δυνατότητα- νταντάδες και προγραμματίστε ένα διήμερο σε ένα κοντινό προορισμό ή καταστρώστε σχέδια για έναν μακρινό. Δεν έχει σημασία το πού! Αυτό που χρειάζεται είναι να μπείτε στη διαδικασία να κάνετε σχέδια, όπως κάνατε παλιότερα. Είναι μια διασκεδαστική διαδικασία που αυτόματα σας φέρνει πιο κοντά. Μην χάνετε χρόνο!

Αυθορμητισμός!

 

Μια νυχτερινή βόλτα, μία μη προγραμματισμένη έξοδος θα σας κάνει σίγουρα να νιώσετε πολύ όμορφα. Στείλτε ένα μήνυμα στο σύντροφο σας όταν είναι στη δουλειά και δώστε ραντεβού στο παλιό σας στέκι για ένα γρήγορο καφέ. Μαγειρέψτε το αγαπημένο του φαγητό. Αφήστε του ένα «πονηρό» σημείωμα γεμάτο υποσχέσεις για το βράδυ. Οποιαδήποτε μικρή, αυθόρμητη κίνηση ρομαντισμού είναι αρκετή για να φτιάξετε τη μέρα σας.

Κοινές δραστηριότητες

Τα ζευγάρια που κάνουν μαζί πράγματα δένονται περισσότερο. Μπορεί να είναι κάτι απλό όπως να μαγειρέψετε παρέα ή να κάνετε γυμναστική μαζί. Δεν χρειάζονται εξεζητημένες καταστάσεις μόνο θέληση και προγραμματισμός. Προσοχή όμως! Δεν πρέπει να το αντιμετωπίσετε σαν αγγαρεία. Πρέπει να σκεφτείτε τι αρέσει σε σας και τι στον σύντροφο σας.

Ένα ευχαριστώ!

Τίποτα δεν μπορεί να ενδυναμώσει τη σχέση σας περισσότερο από την αναγνώριση -την αμοιβαία κατανόηση για την προσπάθεια που γίνεται και από τις δύο πλευρές. Μην ξεχνάτε να λέτε «ευχαριστώ» και για τα πιο απλά πράγματα. «Ευχαριστώ που πήρες σήμερα τα παιδιά απ’το σχολείο», «Ευχαριστώ που σιδέρωσες. Το χρειαζόμουν αυτό το πουκάμισο». Είναι κάτι που θεωρείται αυτονόητο και δεν λέγεται συχνά, όμως, μόλις ειπωθεί γαληνεύει την ψυχή μας.

Πηγή:mama365.gr

 

 

Tags: σχεση
ShareTweet

Related Posts

ΖΕΥΓΑΡΙ σχεση

Τι να περιμένεις από την σχέση σου με έναν νάρκισσο

by sierafm
04/01/19 12:51
0
48

O έρωτας και η βαθιά αγάπη που νιώθουμε για έναν άνθρωπο, τις περισσότερες φορές (αν όχι όλες) μας παραπλανεί και...

ΖΕΥΓΑΡΙ σχεση

Πιθανές αιτίες κρίσεων στις σχέσεις

by sierafm
24/12/18 11:06
0
3

Ο χρόνος είναι ο κύριος λόγος για τις συγκρούσεις μέσα στις σχέσεις. Είναι μια απολύτως φυσική διαδικασία. Καθώς τα χρόνια...

ΖΕΥΓΑΡΙ σχεση

10 σημάδια ότι η σχέση τελείωσε, αλλά αρνούμαστε να το αποδεχθούμε

by sierafm
26/11/18 11:15
0
5

Πολλές φορές, επειδή κανένας απ' τους δύο δεν τολμά να το ξεστομίσει, «μιλάει» η καθημερινότητα. Ακόμη και ως σκέψη, ο...

ΖΕΥΓΑΡΙ σχεση

Όσο εσύ γκρινιάζεις, τόσο σε αγνοεί ο άλλος – πώς να κόψεις τη γκρίνια

by sierafm
22/11/18 13:30
0
1

Η γκρίνια επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα της ζωής σου και τις σχέσεις σου. Δεν επικοινωνείς όταν γκρινιάζεις, απλά εξωτερικεύεις ένα αρνητικό συναίσθημα,...

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

code

CAPTCHA
Refresh

*

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

tioukalia



 


λαζαριδου

 

 

Facebook Twitter
Sierafm.gr -SI.E.RA FM 1053 Σιάτιστα
Η αναβάθμιση επιδοτήθηκε από το πρόγραμμα «Ψηφιακό Βήμα»

Μετάφραση Website

EnglishΕλληνικά

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

[email protected], [email protected]
Γενική Διεύθυνση (Σαμαράς Βασίλης)
Τηλ.Fax:2465023300
Βουλγαροπούλου 3
Σιάτιστα, Κοζάνης

Copyright © Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

Copyright © Sierafm.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Υποθέτουμε ότι είστε εντάξει με αυτό, αλλά μπορείτε να εξαιρεθείτε αν το επιθυμείτε.