• Latest

Εμμηνόπαυση: Τα άγνωστα συμπτώματα στο στόμα και πώς να τα αποτρέψετε

26 Μαΐου 2025
Βόιο: Σταθερά τα τέλη καθαριότητας και φωτισμού. Μείωση ζήτησε η Λαϊκή Συσπείρωση.  Βίντεο

Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο

22 Αυγούστου 2025
Δήμος Βοΐου: Fiesta Voio 2025 – Θριαμβευτικό φινάλε με Βασίλη Παπακωνσταντίνου Arthur Squwaks, Social Waste και Danny Alpha

Βόιο: Πόσο στοίχησε το Fiesta Voio και ποια είναι η ζημιά. Αναλυτικά στοιχεία

22 Αυγούστου 2025
Στα 37.000.000 ευρώ ο προϋπολογισμός του Δήμου Βοΐου το 2025

Ζευκλής: Οι ενεργειακές κοινότητες και τα έργα του Αερίου θα αφήσουν το αποτύπωμα της Δημοτικής Αρχής για τα επόμενα χρόνια. Βίντεο

22 Αυγούστου 2025

Γαλατινή: Έκλεψαν το παγκάρι της Αγίας Παρασκευής

22 Αυγούστου 2025
πορτοφολι, χρημα

«Πλησιάζει» το επίδομα των 250 ευρώ- Ποιοι θα το πάρουν

22 Αυγούστου 2025
φεγγαρι

Μαύρο φεγγάρι: Έρχεται στις 23 Αυγούστου η νύχτα του απόλυτου σκοταδιού

22 Αυγούστου 2025
Η Περιφερειακή Ένωση Δήμων Δ. Μακεδονίας και το Πανεπιστήμιο Δ. Μακεδονίας σας προσκαλούν στην εκδήλωση του έργου “RRI-LEADERS: Leadership for Territorial Development through Responsible Science and Innovation”

Δυτική Μακεδονία: Στην Αθήνα εκ νέου οι 13 Δήμαρχοι της Περιφέρειας – Συναντήσεις με Υπουργούς

22 Αυγούστου 2025
Γρεβενά: Πυρκαγιά σε δασική έκταση στο Μεσολούρι

Γρεβενά: Μαίνεται η πυρκαγιά στον πυρήνα της Βάλια Κάλντα – Περιορίστηκε σε δύσβατη πλαγιά

22 Αυγούστου 2025
 34η συνεδρίαση της Περιφερειακής Επιτροπής της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας

Η 40η συνεδρίαση της Περιφερειακής Επιτροπής της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας

22 Αυγούστου 2025
Δήμος Κοζάνης: Υπογραφή σύμβασης για τη συντήρηση και την επισκευή δώματος του 2ου Λυκείου και 2ου ΕΠΑΛ Κοζάνης 

Δήμος Κοζάνης: Υπογραφή σύμβασης για τη συντήρηση και την επισκευή δώματος του 2ου Λυκείου και 2ου ΕΠΑΛ Κοζάνης 

22 Αυγούστου 2025
Δήμος Βοΐου: Ως Μαρτυρικό Χωριό χαρακτηρίστηκε ο Πολύλακκος Βοΐου

Δήμος Βοΐου: Ως Μαρτυρικό Χωριό χαρακτηρίστηκε ο Πολύλακκος Βοΐου

22 Αυγούστου 2025
Συνάντηση συνεργασίας του Βουλευτή ΠΕ Κοζάνης Στάθη Κωνσταντινίδη με τον Περιφερειάρχη Δυτικής Μακεδονίας Γιώργο Αμανατίδη

Συνάντηση συνεργασίας του Βουλευτή ΠΕ Κοζάνης Στάθη Κωνσταντινίδη με τον Περιφερειάρχη Δυτικής Μακεδονίας Γιώργο Αμανατίδη

22 Αυγούστου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Σάββατο, 23 Αυγούστου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Εμμηνόπαυση: Τα άγνωστα συμπτώματα στο στόμα και πώς να τα αποτρέψετε

sierafm by sierafm
26 Μαΐου 2025
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
0
SHARES
26
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Αν και οι περισσότερες γυναίκες γνωρίζουν τα πιο κοινά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, ελάχιστες τη συνδέουν με τη στοματική τους υγεία. Αν και σπάνια συζητιούνται, τα άγνωστα συμπτώματα στο στόμα που μπορεί να εμφανιστούν κατά την εμμηνόπαυση είναι υπαρκτά και συχνά υποτιμημένα. Τι συμβαίνει λοιπόν σε αυτή τη μεταβατική περίοδο και πώς μπορείτε να προστατευτείτε; Οι ειδικοί απαντούν.

Ποια συμπτώματα στο στόμα μπορεί να προκαλούνται από την εμμηνόπαυση και πώς να τα αντιμετωπίσετε

Η εμμηνόπαυση διαγιγνώσκεται επίσημα όταν μια γυναίκα δεν έχει εμμηνορροϊκό κύκλο για 12 μήνες. Πριν από αυτό είναι η περιεμμηνόπαυση, μια μεταβατική περίοδος κατά την οποία οι αναπαραγωγικές ορμόνες, ιδιαίτερα τα οιστρογόνα, αρχίζουν να μειώνονται. Αυτή η ορμονική μετατόπιση είναι υπεύθυνη για πολλά από τα συμπτώματα που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που μπορούν να επηρεάσουν το στόμα σας.

Οι εξάψεις, οι εναλλαγές της διάθεσης και η ξηροδερμία είναι λίγο έως πολύ κοινά και γνωστά συμπτώματα. Αλλά η εμμηνόπαυση μπορεί επίσης να επηρεάσει την στοματική σας υγεία -ένα λιγότερο γνωστό σύμπτωμα που αξίζει πολύ περισσότερη προσοχή. Δύο ειδικοί αναλύουν πώς επηρεάζει τα δόντια και τα ούλα σας, καθώς και τι μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τέτοιου είδους προβλήματα.

Πώς επηρεάζει η εμμηνόπαυση τη στοματική σας υγεία;

Τα οιστρογόνα παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας των στοματικών ιστών. Όταν τα επίπεδα μειώνονται, το στόμα σας μπορεί να αισθανθεί την επίδραση. «Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μείωση των οιστρογόνων μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικές αλλαγές στη στοματική κοιλότητα, όπως ξηροστομία, κάψιμο στη γλώσσα (γλωσσοδυνία), αυξημένη ευαισθησία στα ούλα και αλλαγές στη γεύση», εξηγεί η Δρ. Somi Javaid, μαιευτήρας/γυναικολόγος και ιδρύτρια του HerMD.

Οι ορμονικές αλλαγές μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο φλεγμονής των ούλων, ουλίτιδας και περιοδοντικής νόσου. Η παραγωγή σάλιου είναι ένα άλλο ζήτημα.

«Το σάλιο είναι απαραίτητο για την εξουδετέρωση των οξέων, την απομάκρυνση των βακτηρίων και την πρόληψη της τερηδόνας. Χωρίς αρκετό σάλιο, είστε πιο ευάλωτες σε τερηδόνες, μολύνσεις, ακόμη και σε δυσκολία στην ομιλία ή την κατάποση», σημειώνει με τη σειρά της η Δρ. Pia Lieb, αισθητική οδοντίατρος στο Κέντρο Αισθητικής Οδοντιατρικής της Νέας Υόρκης.

Η εμμηνόπαυση μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης, η οποία μπορεί να επηρεάσει το οστό της γνάθου και ενδεχομένως να οδηγήσει σε απώλεια δοντιών ή επιπλοκές με οδοντικά εμφυτεύματα.

Πώς να προστατεύσετε τα δόντια σας κατά την εμμηνόπαυση

Τα καλά νέα, όμως, είναι ότι δεν χρειάζεται να πείτε «αντίο» στην υγεία των δοντιών σας μόνο και μόνο επειδή βρίσκεστε στην περιεμμηνόπαυση ή στην εμμηνόπαυση. Σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορείτε να κάνετε πολλά πράγματα για να αποτρέψετε την επιδείνωση της στοματικής υγείας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της ζωής. Παρακάτω, μερικές από τις πιο αποτελεσματικές τακτικές:

  • Εφαρμόστε καλή στοματική υγιεινή: «Βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα με οδοντόκρεμα με φθόριο, χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα καθημερινά και χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα χωρίς αλκοόλ», συμβουλεύει η Δρ. Lieb. Η τακτική χρήση οδοντικού νήματος είναι ζωτικής σημασίας, σύμφωνα με τη Δρ. Javaid.
  • Μείνετε ενυδατωμένοι: Εάν η ξηροστομία αποτελεί πρόβλημα, αυξήστε την πρόσληψη νερού. «Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιείτε υποκατάστατα σάλιου για να διατηρείτε το στόμα σας ενυδατωμένο», προτείνει η Δρ Lieb.
  • Πηγαίνετε τακτικά στον οδοντίατρο: Οι τακτικοί έλεγχοι και καθαρισμοί γίνονται ακόμη πιο κρίσιμοι κατά τη διάρκεια και μετά την εμμηνόπαυση, σύμφωνα με τη Δρ. Lieb. Επιπλέον, οι τακτικοί βαθιοί καθαρισμοί θα αποτρέψουν τη συσσώρευση πλάκας. «Η έγκαιρη ανίχνευση και η παρέμβαση μπορούν να μετριάσουν την εξέλιξη των επιπλοκών της στοματικής υγείας που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση», τονίζει η Δρ. Javaid.
  • Συζητήστε με τον γιατρό σας: Κλείστε ένα ραντεβού με τον γυναικολόγο σας για να συζητήσετε συνολικές θεραπείες για την εμμηνόπαυση που μπορεί να είναι κατάλληλες για εσάς. «Η ορμονοθεραπεία μπορεί να είναι ωφέλιμη για πολλές γυναίκες, ιδιαίτερα όταν τα στοματικά συμπτώματα αποτελούν μέρος μιας ευρύτερης συστηματικής ορμονικής ανεπάρκειας. Μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση είναι απαραίτητη για την προσαρμογή της θεραπείας στις ανάγκες της ασθενούς», αναφέρει καταληκτικά η Δρ. Javaid.

Πηγές: NBC News, Annals of Medical and Health Science Research

Tags: εμμηνόπαυση
Previous Post

Έγκυος στον 7ο μήνα έχασε τη ζωή της από ανεύρυσμα – Σε θερμοκοιτίδα μεταφέρθηκε το νεογνό

Next Post

ΕΟΠΠΥ: Ποιοι δικαιούνται επίδομα λουτροθεραπείας

Next Post
ΛΟΥΤΡΑ

ΕΟΠΠΥ: Ποιοι δικαιούνται επίδομα λουτροθεραπείας

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  • Βόιο: Πόσο στοίχησε το Fiesta Voio και ποια είναι η ζημιά. Αναλυτικά στοιχεία
  • Ζευκλής: Οι ενεργειακές κοινότητες και τα έργα του Αερίου θα αφήσουν το αποτύπωμα της Δημοτικής Αρχής για τα επόμενα χρόνια. Βίντεο
  • Γαλατινή: Έκλεψαν το παγκάρι της Αγίας Παρασκευής
  • «Πλησιάζει» το επίδομα των 250 ευρώ- Ποιοι θα το πάρουν

Πρόσφατα σχόλια

  1. Ευδοκία στο Παπαθανάσης: Αυτοπαραγωγή ενέργειας με φωτοβολταϊκά στο Βόιο – Δίκαιη αναπτυξιακή μετάβαση με προϋπολογισμό 7,95 εκατ. ευρώ
  2. Χρυσα στο Αυγερινός: Έξω οι παιδεραστές από το χωριό, έγραψαν κάτοικοι. Η επιστολή της κοπέλας που βιάστηκε πριν 15 χρόνια!!
  3. Ευδοκία στο Αυγερινός: Έξω οι παιδεραστές από το χωριό, έγραψαν κάτοικοι. Η επιστολή της κοπέλας που βιάστηκε πριν 15 χρόνια!!
  4. Θανος στο Σε εξέλιξη το πανελλήνιο πρωτάθλημα Αγωνιστικού αλεξίπτωτου πλαγιάς σε Σιάτιστα και Γαλατινή. Βίντεο
  5. Θανατηφόρο τροχαίο κοντά στο Βογατσικό Καστοριάς – NEA KASTORIAS στο Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr