• Latest

Εμμηνόπαυση: Τα άγνωστα συμπτώματα στο στόμα και πώς να τα αποτρέψετε

26 Μαΐου 2025
Καστοριά: Επιχείρηση διάσωσης κυνηγόσκυλου που έπεσε σε γκρεμό μαζί με 10 αγριογούρουνα

Καστοριά: Επιχείρηση διάσωσης κυνηγόσκυλου που έπεσε σε γκρεμό μαζί με 10 αγριογούρουνα

27 Οκτωβρίου 2025
ΔΕΗ, ΠΤΟΛΕΜΑΙΔΑ 5

ΔΕΗ: Κατατέθηκε στη ΡΑΑΕΥ το αίτημα για μετατροπή της «Πτολεμαΐδα 5» σε μονάδα φυσικού αερίου

27 Οκτωβρίου 2025
ΜΠΟΝΤΑΣ

Βιβλιοθήκη Σιάτιστας: Το μήνυμα για την απώλεια του Γεωργίου Μπόντα

27 Οκτωβρίου 2025
Νέος Αρχιμουσικός στη Φιλαρμονική του Δήμου Κοζάνης «ΠΑΝΔΩΡΑ» ο Γιάννης Κούκας

Νέος Αρχιμουσικός στη Φιλαρμονική του Δήμου Κοζάνης «ΠΑΝΔΩΡΑ» ο Γιάννης Κούκας

27 Οκτωβρίου 2025
ΜΠΟΝΤΑΣ

Σιάτιστα: Έφυγε από τη ζωή ο Λαογράφος Γεώργιος Μπόντας

27 Οκτωβρίου 2025
Επικοινωνία-Λόγος-Ομιλία

Επικοινωνία-Λόγος-Ομιλία

27 Οκτωβρίου 2025
Ζωντανή μετάδοση της συνεδρίασης του Δημοτικού Συμβουλίου Βοΐου

Συνεδριάζει η Δημοτική Επιτροπή του Δήμου Βοΐου την Παρασκευή 31 Οκτωβρίου 2025

27 Οκτωβρίου 2025
Δήμος Σερβίων: Πρόγραμμα εορτασμού Εθνικής Επετείου 25ης Μαρτίου

Το πρόγραμμα εορτασμού στον Ιερό Ναό Κοιμήσεως της Θεοτόκου Αυγερινού

27 Οκτωβρίου 2025
ΔΗΜΟΣ ΓΡΕΒΕΝΩΝ

Έναρξη νέου κύκλου μαθητείας και πρακτικής άσκησης στο Δήμο Γρεβενών

27 Οκτωβρίου 2025
«Μηδενική Ανοχή στη μη χρήση κράνους»: Πραγματοποιήθηκαν 461 τροχονομικοί έλεγχοι σε περιοχές της Δυτικής Μακεδονίας

Συνεχίζονται οι τροχονομικοί έλεγχοι για τη «Μηδενική Ανοχή στη μη χρήση κράνους», σε περιοχές της Δυτικής Μακεδονίας

27 Οκτωβρίου 2025
Δήμος Βοΐου: Συντήρηση και ανάδειξη του κτιρίου του πρώην συνεταιρισμού Εράτυρας – Β΄ φάση, προϋπολογισμού 74.276,00 ευρω

Δήμος Βοΐου: Συντήρηση και ανάδειξη του κτιρίου του πρώην συνεταιρισμού Εράτυρας – Β΄ φάση, προϋπολογισμού 74.276,00 ευρω

27 Οκτωβρίου 2025
Κέντρο Υγείας Τσοτυλίου: Ενημερώσεις για τηον καρκίνο του μαστού

Κέντρο Υγείας Τσοτυλίου: Ενημερώσεις για τηον καρκίνο του μαστού

27 Οκτωβρίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τρίτη, 28 Οκτωβρίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Εμμηνόπαυση: Τα άγνωστα συμπτώματα στο στόμα και πώς να τα αποτρέψετε

sierafm by sierafm
26 Μαΐου 2025
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
0
SHARES
27
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Αν και οι περισσότερες γυναίκες γνωρίζουν τα πιο κοινά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, ελάχιστες τη συνδέουν με τη στοματική τους υγεία. Αν και σπάνια συζητιούνται, τα άγνωστα συμπτώματα στο στόμα που μπορεί να εμφανιστούν κατά την εμμηνόπαυση είναι υπαρκτά και συχνά υποτιμημένα. Τι συμβαίνει λοιπόν σε αυτή τη μεταβατική περίοδο και πώς μπορείτε να προστατευτείτε; Οι ειδικοί απαντούν.

Ποια συμπτώματα στο στόμα μπορεί να προκαλούνται από την εμμηνόπαυση και πώς να τα αντιμετωπίσετε

Η εμμηνόπαυση διαγιγνώσκεται επίσημα όταν μια γυναίκα δεν έχει εμμηνορροϊκό κύκλο για 12 μήνες. Πριν από αυτό είναι η περιεμμηνόπαυση, μια μεταβατική περίοδος κατά την οποία οι αναπαραγωγικές ορμόνες, ιδιαίτερα τα οιστρογόνα, αρχίζουν να μειώνονται. Αυτή η ορμονική μετατόπιση είναι υπεύθυνη για πολλά από τα συμπτώματα που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που μπορούν να επηρεάσουν το στόμα σας.

Οι εξάψεις, οι εναλλαγές της διάθεσης και η ξηροδερμία είναι λίγο έως πολύ κοινά και γνωστά συμπτώματα. Αλλά η εμμηνόπαυση μπορεί επίσης να επηρεάσει την στοματική σας υγεία -ένα λιγότερο γνωστό σύμπτωμα που αξίζει πολύ περισσότερη προσοχή. Δύο ειδικοί αναλύουν πώς επηρεάζει τα δόντια και τα ούλα σας, καθώς και τι μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τέτοιου είδους προβλήματα.

Πώς επηρεάζει η εμμηνόπαυση τη στοματική σας υγεία;

Τα οιστρογόνα παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας των στοματικών ιστών. Όταν τα επίπεδα μειώνονται, το στόμα σας μπορεί να αισθανθεί την επίδραση. «Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μείωση των οιστρογόνων μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικές αλλαγές στη στοματική κοιλότητα, όπως ξηροστομία, κάψιμο στη γλώσσα (γλωσσοδυνία), αυξημένη ευαισθησία στα ούλα και αλλαγές στη γεύση», εξηγεί η Δρ. Somi Javaid, μαιευτήρας/γυναικολόγος και ιδρύτρια του HerMD.

Οι ορμονικές αλλαγές μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο φλεγμονής των ούλων, ουλίτιδας και περιοδοντικής νόσου. Η παραγωγή σάλιου είναι ένα άλλο ζήτημα.

«Το σάλιο είναι απαραίτητο για την εξουδετέρωση των οξέων, την απομάκρυνση των βακτηρίων και την πρόληψη της τερηδόνας. Χωρίς αρκετό σάλιο, είστε πιο ευάλωτες σε τερηδόνες, μολύνσεις, ακόμη και σε δυσκολία στην ομιλία ή την κατάποση», σημειώνει με τη σειρά της η Δρ. Pia Lieb, αισθητική οδοντίατρος στο Κέντρο Αισθητικής Οδοντιατρικής της Νέας Υόρκης.

Η εμμηνόπαυση μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης, η οποία μπορεί να επηρεάσει το οστό της γνάθου και ενδεχομένως να οδηγήσει σε απώλεια δοντιών ή επιπλοκές με οδοντικά εμφυτεύματα.

Πώς να προστατεύσετε τα δόντια σας κατά την εμμηνόπαυση

Τα καλά νέα, όμως, είναι ότι δεν χρειάζεται να πείτε «αντίο» στην υγεία των δοντιών σας μόνο και μόνο επειδή βρίσκεστε στην περιεμμηνόπαυση ή στην εμμηνόπαυση. Σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορείτε να κάνετε πολλά πράγματα για να αποτρέψετε την επιδείνωση της στοματικής υγείας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της ζωής. Παρακάτω, μερικές από τις πιο αποτελεσματικές τακτικές:

  • Εφαρμόστε καλή στοματική υγιεινή: «Βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα με οδοντόκρεμα με φθόριο, χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα καθημερινά και χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα χωρίς αλκοόλ», συμβουλεύει η Δρ. Lieb. Η τακτική χρήση οδοντικού νήματος είναι ζωτικής σημασίας, σύμφωνα με τη Δρ. Javaid.
  • Μείνετε ενυδατωμένοι: Εάν η ξηροστομία αποτελεί πρόβλημα, αυξήστε την πρόσληψη νερού. «Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιείτε υποκατάστατα σάλιου για να διατηρείτε το στόμα σας ενυδατωμένο», προτείνει η Δρ Lieb.
  • Πηγαίνετε τακτικά στον οδοντίατρο: Οι τακτικοί έλεγχοι και καθαρισμοί γίνονται ακόμη πιο κρίσιμοι κατά τη διάρκεια και μετά την εμμηνόπαυση, σύμφωνα με τη Δρ. Lieb. Επιπλέον, οι τακτικοί βαθιοί καθαρισμοί θα αποτρέψουν τη συσσώρευση πλάκας. «Η έγκαιρη ανίχνευση και η παρέμβαση μπορούν να μετριάσουν την εξέλιξη των επιπλοκών της στοματικής υγείας που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση», τονίζει η Δρ. Javaid.
  • Συζητήστε με τον γιατρό σας: Κλείστε ένα ραντεβού με τον γυναικολόγο σας για να συζητήσετε συνολικές θεραπείες για την εμμηνόπαυση που μπορεί να είναι κατάλληλες για εσάς. «Η ορμονοθεραπεία μπορεί να είναι ωφέλιμη για πολλές γυναίκες, ιδιαίτερα όταν τα στοματικά συμπτώματα αποτελούν μέρος μιας ευρύτερης συστηματικής ορμονικής ανεπάρκειας. Μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση είναι απαραίτητη για την προσαρμογή της θεραπείας στις ανάγκες της ασθενούς», αναφέρει καταληκτικά η Δρ. Javaid.

Πηγές: NBC News, Annals of Medical and Health Science Research

Tags: ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ
Previous Post

Έγκυος στον 7ο μήνα έχασε τη ζωή της από ανεύρυσμα – Σε θερμοκοιτίδα μεταφέρθηκε το νεογνό

Next Post

ΕΟΠΠΥ: Ποιοι δικαιούνται επίδομα λουτροθεραπείας

Next Post
ΛΟΥΤΡΑ

ΕΟΠΠΥ: Ποιοι δικαιούνται επίδομα λουτροθεραπείας

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Καστοριά: Επιχείρηση διάσωσης κυνηγόσκυλου που έπεσε σε γκρεμό μαζί με 10 αγριογούρουνα
  • ΔΕΗ: Κατατέθηκε στη ΡΑΑΕΥ το αίτημα για μετατροπή της «Πτολεμαΐδα 5» σε μονάδα φυσικού αερίου
  • Βιβλιοθήκη Σιάτιστας: Το μήνυμα για την απώλεια του Γεωργίου Μπόντα
  • Νέος Αρχιμουσικός στη Φιλαρμονική του Δήμου Κοζάνης «ΠΑΝΔΩΡΑ» ο Γιάννης Κούκας
  • Σιάτιστα: Έφυγε από τη ζωή ο Λαογράφος Γεώργιος Μπόντας

Πρόσφατα σχόλια

  1. Παύλος στο Τσοτύλι: Η απάντηση για την παιδική χαρά
  2. ΜΑΙΡΗ ΚΟΥΤΣΟΥΡΑ στο Εκδήλωση τιμής και μνήμης για τον Δημήτρη (Τάκη) Τσιώνα στη Χρυσαυγή Βοΐου
  3. C.A.SAMPSONIDIS στο Δυο αγρότες από Γρεβενά και Βόιο φέρονται εμπλεκόμενοι στο σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ
  4. Κωστας στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  5. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr