• Latest

Εμμηνόπαυση: Τα άγνωστα συμπτώματα στο στόμα και πώς να τα αποτρέψετε

26 Μαΐου 2025
Στάθης Κωνσταντινίδης: Η δημιουργία 2 Ωνάσειων Σχολείων στην περιοχή μας αποτελεί μία ιδιαίτερα θετική εξέλιξη

Συλλυπητήριο μήνυμα του Βουλευτή ΠΕ Κοζάνης Στάθη Κωνσταντινίδη για την απώλεια του Κυριάκου Τσανακτσίδη

3 Οκτωβρίου 2025
Ευλογιά προβάτων: Στο μικροσκόπιο η προέλευση των κρουσμάτων – Τα μέτρα που ελήφθησαν

Κοζάνη: Κρούσμα ευλογιάς σε αιγοπρόβατα στην Πτελέα – Δεύτερο επιβεβαιωμένο κρούσμα στην περιοχή

3 Οκτωβρίου 2025
Το Κέντρο Φιλοξενίας Ασυνόδευτων Ανηλίκων Πενταλόφου, Δήμου Βοΐου, στην 3η Πανελλαδική Σχολική Σκυταλοδρομία «Τρέχω για την Ειρήνη»

Το Κέντρο Φιλοξενίας Ασυνόδευτων Ανηλίκων Πενταλόφου, Δήμου Βοΐου, στην 3η Πανελλαδική Σχολική Σκυταλοδρομία «Τρέχω για την Ειρήνη»

3 Οκτωβρίου 2025
Ευχαριστήριο του Μακεδονικού Σιάτιστας

Ευχαριστήριο του Μακεδονικού Σιάτιστας

3 Οκτωβρίου 2025
Με λαμπρότητα ο εορτασμός των 112ων Ελευθερίων της Κοζάνης – Γιάννης Κοκκαλιάρης: «Σύμβολο ενότητας, ομοψυχίας και προσφοράς, η 11η Οκτωβρίου» (Φωτογραφίες)

Πρόγραμμα Εορτασμού για την 113η επέτειο της απελευθέρωσης της πόλης της Κοζάνης από τον τουρκικό ζυγό

3 Οκτωβρίου 2025
Η 15η τακτική Συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου Σερβίων

Ψήφισμα Δημοτικού Συμβουλίου Σερβίων για το Υποκατάστημα Εθνικής Τράπεζας

3 Οκτωβρίου 2025
Πένθος

Συλλυπητήριο της ΠΕΔ Δυτικής Μακεδονίας για τον Κυριάκο Τσανακτσίδη

3 Οκτωβρίου 2025
Πολυτίμη Φαρμάκη

5η συνεδρίαση της Επιτροπής Περιβάλλοντος της Περιφέρειας  Δυτικής  Μακεδονίας

3 Οκτωβρίου 2025
Στις εγκαταστάσεις των «Λαμπηδόνων» ο Περιφερειάρχης Γιώργος Αμανατίδης  

Στις εγκαταστάσεις των «Λαμπηδόνων» ο Περιφερειάρχης Γιώργος Αμανατίδης  

3 Οκτωβρίου 2025
Επιμελητήριο Κοζάνης – Σωματείο Καφετεριών και Εστίασης Κοζάνης «Ο Ερμής» – Κέντρα Ανάπτυξης Δεξιοτήτων Κοζάνης «Digital Marketing και Ψηφιακά Εργαλεία στην Εστίαση»

Επιμελητήριο Κοζάνης – Σωματείο Καφετεριών και Εστίασης Κοζάνης «Ο Ερμής» – Κέντρα Ανάπτυξης Δεξιοτήτων Κοζάνης «Digital Marketing και Ψηφιακά Εργαλεία στην Εστίαση»

3 Οκτωβρίου 2025
Καστοριά: Είχαν καβάντζα με ναρκωτικά ένας ανήλικος και δύο ακόμη άτομα

Καστοριά: Είχαν καβάντζα με ναρκωτικά ένας ανήλικος και δύο ακόμη άτομα

3 Οκτωβρίου 2025
«Ενότητα» – Λάζαρος Μαλούτας: Είμαστε περήφανοι για το έργο μας – Χαιρόμαστε με τα έργα που διευρύνουν τις αναπτυξιακές ευκαιρίες του τόπου μας!

Ενότητα: Η χρηματοδότηση για το έργο του ΣΔΙΤ, που εξασφαλίσαμε το 2023, εδραιώνει τη θέση του Δήμου Κοζάνης ως ένα ισχυρό περιφερειακό αστικό κέντρο της πατρίδας μας 

3 Οκτωβρίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Παρασκευή, 3 Οκτωβρίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Εμμηνόπαυση: Τα άγνωστα συμπτώματα στο στόμα και πώς να τα αποτρέψετε

sierafm by sierafm
26 Μαΐου 2025
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
0
SHARES
26
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Αν και οι περισσότερες γυναίκες γνωρίζουν τα πιο κοινά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, ελάχιστες τη συνδέουν με τη στοματική τους υγεία. Αν και σπάνια συζητιούνται, τα άγνωστα συμπτώματα στο στόμα που μπορεί να εμφανιστούν κατά την εμμηνόπαυση είναι υπαρκτά και συχνά υποτιμημένα. Τι συμβαίνει λοιπόν σε αυτή τη μεταβατική περίοδο και πώς μπορείτε να προστατευτείτε; Οι ειδικοί απαντούν.

Ποια συμπτώματα στο στόμα μπορεί να προκαλούνται από την εμμηνόπαυση και πώς να τα αντιμετωπίσετε

Η εμμηνόπαυση διαγιγνώσκεται επίσημα όταν μια γυναίκα δεν έχει εμμηνορροϊκό κύκλο για 12 μήνες. Πριν από αυτό είναι η περιεμμηνόπαυση, μια μεταβατική περίοδος κατά την οποία οι αναπαραγωγικές ορμόνες, ιδιαίτερα τα οιστρογόνα, αρχίζουν να μειώνονται. Αυτή η ορμονική μετατόπιση είναι υπεύθυνη για πολλά από τα συμπτώματα που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που μπορούν να επηρεάσουν το στόμα σας.

Οι εξάψεις, οι εναλλαγές της διάθεσης και η ξηροδερμία είναι λίγο έως πολύ κοινά και γνωστά συμπτώματα. Αλλά η εμμηνόπαυση μπορεί επίσης να επηρεάσει την στοματική σας υγεία -ένα λιγότερο γνωστό σύμπτωμα που αξίζει πολύ περισσότερη προσοχή. Δύο ειδικοί αναλύουν πώς επηρεάζει τα δόντια και τα ούλα σας, καθώς και τι μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τέτοιου είδους προβλήματα.

Πώς επηρεάζει η εμμηνόπαυση τη στοματική σας υγεία;

Τα οιστρογόνα παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας των στοματικών ιστών. Όταν τα επίπεδα μειώνονται, το στόμα σας μπορεί να αισθανθεί την επίδραση. «Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μείωση των οιστρογόνων μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικές αλλαγές στη στοματική κοιλότητα, όπως ξηροστομία, κάψιμο στη γλώσσα (γλωσσοδυνία), αυξημένη ευαισθησία στα ούλα και αλλαγές στη γεύση», εξηγεί η Δρ. Somi Javaid, μαιευτήρας/γυναικολόγος και ιδρύτρια του HerMD.

Οι ορμονικές αλλαγές μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο φλεγμονής των ούλων, ουλίτιδας και περιοδοντικής νόσου. Η παραγωγή σάλιου είναι ένα άλλο ζήτημα.

«Το σάλιο είναι απαραίτητο για την εξουδετέρωση των οξέων, την απομάκρυνση των βακτηρίων και την πρόληψη της τερηδόνας. Χωρίς αρκετό σάλιο, είστε πιο ευάλωτες σε τερηδόνες, μολύνσεις, ακόμη και σε δυσκολία στην ομιλία ή την κατάποση», σημειώνει με τη σειρά της η Δρ. Pia Lieb, αισθητική οδοντίατρος στο Κέντρο Αισθητικής Οδοντιατρικής της Νέας Υόρκης.

Η εμμηνόπαυση μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης, η οποία μπορεί να επηρεάσει το οστό της γνάθου και ενδεχομένως να οδηγήσει σε απώλεια δοντιών ή επιπλοκές με οδοντικά εμφυτεύματα.

Πώς να προστατεύσετε τα δόντια σας κατά την εμμηνόπαυση

Τα καλά νέα, όμως, είναι ότι δεν χρειάζεται να πείτε «αντίο» στην υγεία των δοντιών σας μόνο και μόνο επειδή βρίσκεστε στην περιεμμηνόπαυση ή στην εμμηνόπαυση. Σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορείτε να κάνετε πολλά πράγματα για να αποτρέψετε την επιδείνωση της στοματικής υγείας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της ζωής. Παρακάτω, μερικές από τις πιο αποτελεσματικές τακτικές:

  • Εφαρμόστε καλή στοματική υγιεινή: «Βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα με οδοντόκρεμα με φθόριο, χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα καθημερινά και χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα χωρίς αλκοόλ», συμβουλεύει η Δρ. Lieb. Η τακτική χρήση οδοντικού νήματος είναι ζωτικής σημασίας, σύμφωνα με τη Δρ. Javaid.
  • Μείνετε ενυδατωμένοι: Εάν η ξηροστομία αποτελεί πρόβλημα, αυξήστε την πρόσληψη νερού. «Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιείτε υποκατάστατα σάλιου για να διατηρείτε το στόμα σας ενυδατωμένο», προτείνει η Δρ Lieb.
  • Πηγαίνετε τακτικά στον οδοντίατρο: Οι τακτικοί έλεγχοι και καθαρισμοί γίνονται ακόμη πιο κρίσιμοι κατά τη διάρκεια και μετά την εμμηνόπαυση, σύμφωνα με τη Δρ. Lieb. Επιπλέον, οι τακτικοί βαθιοί καθαρισμοί θα αποτρέψουν τη συσσώρευση πλάκας. «Η έγκαιρη ανίχνευση και η παρέμβαση μπορούν να μετριάσουν την εξέλιξη των επιπλοκών της στοματικής υγείας που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση», τονίζει η Δρ. Javaid.
  • Συζητήστε με τον γιατρό σας: Κλείστε ένα ραντεβού με τον γυναικολόγο σας για να συζητήσετε συνολικές θεραπείες για την εμμηνόπαυση που μπορεί να είναι κατάλληλες για εσάς. «Η ορμονοθεραπεία μπορεί να είναι ωφέλιμη για πολλές γυναίκες, ιδιαίτερα όταν τα στοματικά συμπτώματα αποτελούν μέρος μιας ευρύτερης συστηματικής ορμονικής ανεπάρκειας. Μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση είναι απαραίτητη για την προσαρμογή της θεραπείας στις ανάγκες της ασθενούς», αναφέρει καταληκτικά η Δρ. Javaid.

Πηγές: NBC News, Annals of Medical and Health Science Research

Tags: ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ
Previous Post

Έγκυος στον 7ο μήνα έχασε τη ζωή της από ανεύρυσμα – Σε θερμοκοιτίδα μεταφέρθηκε το νεογνό

Next Post

ΕΟΠΠΥ: Ποιοι δικαιούνται επίδομα λουτροθεραπείας

Next Post
ΛΟΥΤΡΑ

ΕΟΠΠΥ: Ποιοι δικαιούνται επίδομα λουτροθεραπείας

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Συλλυπητήριο μήνυμα του Βουλευτή ΠΕ Κοζάνης Στάθη Κωνσταντινίδη για την απώλεια του Κυριάκου Τσανακτσίδη
  • Κοζάνη: Κρούσμα ευλογιάς σε αιγοπρόβατα στην Πτελέα – Δεύτερο επιβεβαιωμένο κρούσμα στην περιοχή
  • Το Κέντρο Φιλοξενίας Ασυνόδευτων Ανηλίκων Πενταλόφου, Δήμου Βοΐου, στην 3η Πανελλαδική Σχολική Σκυταλοδρομία «Τρέχω για την Ειρήνη»
  • Ευχαριστήριο του Μακεδονικού Σιάτιστας
  • Πρόγραμμα Εορτασμού για την 113η επέτειο της απελευθέρωσης της πόλης της Κοζάνης από τον τουρκικό ζυγό

Πρόσφατα σχόλια

  1. ΜΑΙΡΗ ΚΟΥΤΣΟΥΡΑ στο Εκδήλωση τιμής και μνήμης για τον Δημήτρη (Τάκη) Τσιώνα στη Χρυσαυγή Βοΐου
  2. C.A.SAMPSONIDIS στο Δυο αγρότες από Γρεβενά και Βόιο φέρονται εμπλεκόμενοι στο σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ
  3. Κωστας στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  4. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  5. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr