Επενδύσεις αμυντικής βιομηχανίας στη Δυτική Μακεδονία, στο επίκεντρο της συνάντησης του Γιώργου Κασαπίδη με Υπουργό Εθνικής Άμυνας κ. Νίκου Δένδια στην Αθήνα
Έξι συλλήψεις για χρηματισμούς στην Ιατροδικαστική Υπηρεσία Θεσσαλονίκης – Οι παράνομες ταριχεύσεις και καλλωπισμοί νεκρών με το αζημίωτο
Η συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου Βοΐου. Προχωράνε οι Ενεργειακές Κοινότητες.  Βίντεο
Ομιλία Π. Κουκουλόπουλου για την Τηλεθέρμανση στην Ολομέλεια της Βουλής
Έναρξη σεζόν για την χορωδία δωματίου Κοζάνης
Προσοχή στις απάτες τύπου Caller ID spoofing: Από πλαστές τηλεφωνικές κλήσεις μέχρι deepfake φωνές και βίντεο χρησιμοποιούν οι επιτήδειοι
Ενημερωτική εκδήλωση «Πόσο επικίνδυνη είναι η καύση σκουπιδιών;» την Παρασκευή 3 Οκτώβρη στην Πτολεμαΐδα
Κοζάνη: Πραγματοποιήθηκε το ετήσιο επιμορφωτικό σεμινάριο με γενικό τίτλο «Η δημιουργικότητα, η διαθεματικότητα και η τέχνη στην υπηρεσία της διδασκαλίας της γαλλικής γλώσσας»
Κοζάνη: Αισιόδοξα τα μηνύματα για τον 55χρονο που δηλητηριάστηκε από μονοξείδιο του άνθρακα(βίντεο)
«Μηδενική Ανοχή στη μη χρήση κράνους»: Πραγματοποιήθηκαν 461 τροχονομικοί έλεγχοι σε περιοχές της Δυτικής Μακεδονίας
παιδι
Δρομολόγιο τρόμου για οδηγό λεωφορείου – Του πέταξαν τσιμεντόλιθο στο κεφάλι: «Έχω μια μικρή ρωγμή στο κρανίο»

Η αισιοδοξία είναι «φάρμακο» για την καρδιά – Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα

Όσοι βλέπουν με θετικό και αισιόδοξο τρόπο τη ζωή, έχουν μικρότερο κίνδυνο να πάθουν καρδιαγγειακό επεισόδιο όπως έμφραγμα και να πεθάνουν πρόωρα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που επιβεβαιώνει ευρήματα προηγούμενων ερευνών σύμφωνα με τα οποία η ψυχική διάθεση ενός ανθρώπου παίζει σημαντικό ρόλο στη σωματική υγεία του.

Μια έρευνα προ μηνός είχε βρει ότι οι αισιόδοξοι άνθρωποι έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να ζήσουν περισσότερα χρόνια.

Η νέα μελέτη (μετα-ανάλυση), με επικεφαλής τον καθηγητή Άλαν Ροζάνσκι της Ιατρικής Σχολής Icahn του Όρους Σινά στη Νέα Υόρκη, που δημοσιεύθηκε στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «JAMA Network Οpen», αξιολόγησε τα ευρήματα 15 ερευνών που δημοσιεύθηκαν μεταξύ 2001-2017 και αφορούσαν συνολικά σχεδόν 230.000 ανθρώπους, για μια περίοδο από δύο έως 40 χρόνια.

Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι, σε σχέση με τους απαισιόδοξους ανθρώπους, οι πιο αισιόδοξοι είχαν κατά μέσο όρο 35% μικρότερο κίνδυνο καρδιαγγειακού επεισοδίου και 14% μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Βρέθηκε ότι όσο πιο αισιόδοξος είναι κανείς, τόσο μειώνεται ο καρδιαγγειακός κίνδυνος και το αντίστροφο.

Οι πιο αισιόδοξοι τείνουν να ζουν πιο υγιείς ζωές, με καλύτερη διατροφή, σωματική άσκηση και φροντίδα για την πρόληψη των προβλημάτων υγείας τους, εμφανίζοντας συνήθως χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και λιγότερη φλεγμονή στο σώμα τους. Είναι επίσης καλύτεροι στο να λύνουν προβλήματα και να αντεπεξέρχονται στις αναποδιές της ζωής. Συχνά επίσης νιώθουν ένα σκοπό στη ζωή τους, καθώς και θετικά συναισθήματα όπως η ευγνωμοσύνη.

Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι η αισιοδοξία επηρεάζεται κυρίως από μη γενετικούς παράγοντες, συνεπώς είναι κάτι που μπορεί να εμφυσηθεί στους ανθρώπους και έτσι να βελτιώσει την υγεία τους.

Πηγή:Reader.gr
Next Post

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *