• Latest
ΚΑΥΣΩΝΑΣ ΚΑΙΡΟΣ

Καύσωνας: Στη διάθεση των πολιτών από τις 10 το πρωί έως τις 8 το βράδυ κλιματιζόμενες αίθουσες του Δήμου Κοζάνης

9 Αυγούστου 2021
Μητρόπολη Σισανίου και Σιατίστης: Εκδήλωση για τον Μακεδονικό Αγώνα

Μητρόπολη Σισανίου και Σιατίστης: Εκδήλωση για τον Μακεδονικό Αγώνα

8 Οκτωβρίου 2025
Λαύριο: Καρέ-καρέ η κατάρρευση του μπαλκονιού – Γυναίκα σώθηκε από θαύμα

Λαύριο: Καρέ-καρέ η κατάρρευση του μπαλκονιού – Γυναίκα σώθηκε από θαύμα

8 Οκτωβρίου 2025
Δικαστήριο δικη

Επίθεση με τσεκούρι στη ΔΟΥ Κοζάνης: Αναβολή για τις 10 Οκτωβρίου η υπόθεση- Φοιτητής σε Σχολή ο δράστης

8 Οκτωβρίου 2025
Νικόλαος Λυσσαρίδης

Πρόσκληση Συμμετοχής Επιχειρήσεων σε Εκθέσεις Εσωτερικού και Εξωτερικού για το έτος 2026

8 Οκτωβρίου 2025
Τέσσερα χρόνια ΔΕΗ blue – «Οδηγεί» το μέλλον της ηλεκτροκίνησης συμβάλλοντας σημαντικά στην μετάβαση προς τη βιώσιμη κινητικότητα

ΔΕΗ blue: Ξεπέρασε τα 3.000 σημεία φόρτισης στην Ελλάδα

8 Οκτωβρίου 2025
τρενο, συγκρουση, τεμπη

Αναβλήθηκε η προγραμματισμένη για αύριο εκταφή του γιου του Πάνου Ρούτσι

8 Οκτωβρίου 2025
Διακοπή ηλεκτρικού ρεύματος την Τετάρτη 07-08-2024

Διακοπή  ηλεκτρικού ρεύματος την Κυριακή 12 και τη Δευτέρα 13 Οκτωβρίου

8 Οκτωβρίου 2025
Εκπαιδευτικά Προγράμματα της Δημόσιας Βιβλιοθήκης Σιάτιστας

Εκπαιδευτικά Προγράμματα της Δημόσιας Βιβλιοθήκης Σιάτιστας

8 Οκτωβρίου 2025
Κοζάνη: Σύλληψη 32χρονης για κλοπή

Φλώρινα: Σύλληψη 41χρονου αλλοδαπού, είχε 3 καταδίκες για σωματικές βλάβες και οπλοχρησία

8 Οκτωβρίου 2025
ΑΡΣΙΣ Κοζάνης: Δήλωση συμμετοχής στον Κύκλο Γυναικών με τίτλο «Ριζωμένες»

ΑΡΣΙΣ Κοζάνης: Δήλωση συμμετοχής στον Κύκλο Γυναικών με τίτλο «Ριζωμένες»

8 Οκτωβρίου 2025
Στάθης Κωνσταντινίδης: Η δημιουργία 2 Ωνάσειων Σχολείων στην περιοχή μας αποτελεί μία ιδιαίτερα θετική εξέλιξη

Κοινοβουλευτικη Αναφορά του Βουλευτή Στάθη Κωνσταντινιδη, για τη συνέχιση λειτουργίας του υποκαταστήματος της Εθνικής Τράπεζας στα Σέρβια

8 Οκτωβρίου 2025
ΔΗΜΟΣ ΓΡΕΒΕΝΩΝ

Δήμος Γρεβενών: Εργασίες κλάδευσης στην οδό Κ. Ταλιαδούρη την Πέμπτη 9/10

8 Οκτωβρίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Πέμπτη, 9 Οκτωβρίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ

Καύσωνας: Στη διάθεση των πολιτών από τις 10 το πρωί έως τις 8 το βράδυ κλιματιζόμενες αίθουσες του Δήμου Κοζάνης

sierafm by sierafm
9 Αυγούστου 2021
in ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ, ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
0
ΚΑΥΣΩΝΑΣ ΚΑΙΡΟΣ
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Ο Δήμος Κοζάνης ενημερώνει τους πολίτες ότι οι ιδιαίτερα υψηλές θερμοκρασίες που σημειώνονται κυρίως κατά την διάρκεια της ημέρας (συνθήκες καύσωνα), είναι πιθανό να προκαλέσουν προβλήματα, ιδιαίτερα στις ευπαθείς ομάδες πολιτών (ηλικιωμένοι, παιδιά και άνθρωποι με χρόνια προβλήματα υγείας).

Για την αντιμετώπιση του καύσωνα, οι πολίτες είναι απαραίτητο να εφαρμόζουν τις παρακάτω οδηγίες προστασίας:

  • Αποφεύγουμε την έκθεση στον ήλιο, κυρίως τις μεσημεριανές ώρες και παραμένουμε σε σκιερά και δροσερά μέρη χωρίς συνωστισμό.
  • Αποφεύγουμε τη βαριά σωματική εργασία και ιδιαίτερα σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία, το πολύωρο βάδισμα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο
  • Κάνουμε χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας και αν χρειαστεί τοποθετούμε υγρά καλύμματα στο κεφάλι και το λαιμό.
  • Φοράμε ελαφρά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα, από φυσικό υλικό, καπέλο και μαύρα ή σκουρόχρωμα γυαλιά με ειδική επίστρωση που προστατεύουν από την αντανάκλαση του ήλιου.
  • Προτιμούμε ελαφρά και μικρά γεύματα με έμφαση στα φρούτα και λαχανικά. Περιορίζουμε τα λιπαρά. Πίνουμε άφθονα υγρά (νερό και χυμούς φρούτων). Αν ιδρώνουμε πολύ, προσθέτουμε αλάτι στο φαγητό μας. Αποφεύγουμε τα οινοπνευματώδη ποτά.
  • Μεριμνούμε για τα μέλη της οικογένειάς μας που πάσχουν από χρόνια νοσήματα. Συμβουλευόμαστε τον θεράποντα ιατρό τους για την εφαρμογή ειδικών οδηγιών για όσους λαμβάνουν φάρμακα.

Σημειώνεται, ότι ο Δήμος Κοζάνης θα διαθέσει τρεις κλιματιζόμενες αίθουσες για την προστασία των ευπαθών ομάδων, από τις 10 το πρωί έως τις 8 το βράδυ, από την Δευτέρα 9 Αυγούστου 2021 μέχρι και την Τετάρτη 11 Αυγούστου 2021.

Συγκεκριμένα:

  • την αίθουσα του  ΚΟΒΕΝΤΑΡΕΙΟΥ
  • την αίθουσα του  ΚΗΦΗ  Κοζάνης (Πλακοπίτη  11)
  • το φουαγιέ της Δημοτικής Βιβλιοθήκης

Κατά την παρουσία των πολιτών στις κλιματιζόμενες αίθουσες θα τηρηθούν όλα τα υγειονομικά πρωτόκολλα (μάσκες, αποστάσεις, αριθμός ατόμων).

Tags: ΔΗΜΟΣ ΚΟΖΑΝΗΣΚαυσωνας
Previous Post

Νέο σοκ από τη δολοφονία 47χρονης στο Ρέθυμνο: Τι λένε οι κάτοικοι για την τραγωδία

Next Post

Σύλληψη 33χρονου στην Φλώρινα, διότι εκκρεμούσε σε βάρος του Ένταλμα Σύλληψης

Next Post
ΣΥΛΛΗΨΗ

Σύλληψη 33χρονου στην Φλώρινα, διότι εκκρεμούσε σε βάρος του Ένταλμα Σύλληψης

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Μητρόπολη Σισανίου και Σιατίστης: Εκδήλωση για τον Μακεδονικό Αγώνα
  • Λαύριο: Καρέ-καρέ η κατάρρευση του μπαλκονιού – Γυναίκα σώθηκε από θαύμα
  • Επίθεση με τσεκούρι στη ΔΟΥ Κοζάνης: Αναβολή για τις 10 Οκτωβρίου η υπόθεση- Φοιτητής σε Σχολή ο δράστης
  • Πρόσκληση Συμμετοχής Επιχειρήσεων σε Εκθέσεις Εσωτερικού και Εξωτερικού για το έτος 2026
  • ΔΕΗ blue: Ξεπέρασε τα 3.000 σημεία φόρτισης στην Ελλάδα

Πρόσφατα σχόλια

  1. ΜΑΙΡΗ ΚΟΥΤΣΟΥΡΑ στο Εκδήλωση τιμής και μνήμης για τον Δημήτρη (Τάκη) Τσιώνα στη Χρυσαυγή Βοΐου
  2. C.A.SAMPSONIDIS στο Δυο αγρότες από Γρεβενά και Βόιο φέρονται εμπλεκόμενοι στο σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ
  3. Κωστας στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  4. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  5. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr