• Latest
σεξ ερωτας ζευγαρι

Μύθοι για τη γυναικεία σεξουαλική υγεία που όλοι πρέπει να γνωρίζουν

28 Ιουλίου 2024
ΓΕΦΥΡΑ ΖΩΗΣ αιμοδοσια

Η Γέφυρα Ζωής για την Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη

8 Ιουνίου 2025
Σιάτιστα, ένα κομμάτι του πολιτισμού που χάθηκε

Σιάτιστα, ένα κομμάτι του πολιτισμού που χάθηκε

8 Ιουνίου 2025
Δήμος Βοΐου: Πραγματοποιήθηκε το 1ο χορωδιακό αντάμωμα στη Νεάπολη. Φωτογραφίες

Δήμος Βοΐου: Πραγματοποιήθηκε το 1ο χορωδιακό αντάμωμα στη Νεάπολη. Φωτογραφίες

8 Ιουνίου 2025
2ος στο Metsovo Race 2025 ο Δημήτρης Σελέτης αν και τραυματισμένος

2ος στο Metsovo Race 2025 ο Δημήτρης Σελέτης αν και τραυματισμένος

8 Ιουνίου 2025
Ζώνη Βοΐου: Ασυνείδητος έκοψε το καλώδιο ρεύματος φωτισμού της κοινότητας. Φωτογραφίες

Ζώνη Βοΐου: Ασυνείδητος έκοψε το καλώδιο ρεύματος φωτισμού της κοινότητας. Φωτογραφίες

8 Ιουνίου 2025
ηλιος

Πώς θα καταλάβετε αν τα γυαλιά ηλίου σας προστατεύουν όντως τα μάτια σας – Έτσι θα επιλέξετε τα καλύτερα

8 Ιουνίου 2025
ΒΙΑΣΜΟΣ

Nάρκωνε και βίαζε τη σύζυγό του επί τουλάχιστον 15 χρόνια – Ανέβαζε βίντεο στο διαδίκτυο

8 Ιουνίου 2025
ζευγαρι Βιασμός

Καλοκαίρι και σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα – Καμπανάκι κινδύνου από τους ειδικούς

8 Ιουνίου 2025
ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ, διασωληνωμένος

Κρίσιμες ώρες για την 62χρονη μετά τη λανθασμένη μετάγγιση αίματος – Οι έρευνες που βρίσκονται σε εξέλιξη για το περιστατικό

8 Ιουνίου 2025
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ, ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ, ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

Πανελλήνιες 2025: Οι πρώτες εκτιμήσεις για τις βαθμολογίες και τις βάσεις

8 Ιουνίου 2025
Άργος Ορεστικό: Μετά τη Σιάτιστα έκλεψαν χρυσή αλυσίδα με σταυρό από ηλικιωμένη γυναίκα με την ίδια μέθοδο

48χρονος προσέγγισε 15χρονο σε καφετέρια και του έδωσε σημείωμα με άσεμνο περιεχόμενο

8 Ιουνίου 2025
Όλες οι αλλαγές σε επίδομα παιδιού, επίδομα ενοικίου, ελάχιστο εγγυημένο και ανεργίας

Κυβέρνηση: Περνά «κόσκινο» κοινωνικά επιδόματα 14 δισ. ευρώ -Μειώσεις δικαιούχων

8 Ιουνίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Κυριακή, 8 Ιουνίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Μύθοι για τη γυναικεία σεξουαλική υγεία που όλοι πρέπει να γνωρίζουν

sierafm by sierafm
28 Ιουλίου 2024
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
σεξ ερωτας ζευγαρι
0
SHARES
56
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Τα θέματα που θεωρούνται ταμπού, όπως αυτά που αφορούν το σεξ, συχνά συνοδεύονται από πολλές παρανοήσεις. Γύρω από τη γυναικεία σεξουαλική υγεία και δυσλειτουργία υπάρχουν πολλοί μύθοι με αποτέλεσμα να διαδίδονται επιβλαβείς πληροφορίες που ενισχύουν το αίσθημα ντροπής, δημιουργώντας εμπόδια στην υγιή σεξουαλική έκφραση, φροντίδα και υποστήριξη.

Η κατάρριψη αυτών των σεξουαλικών μύθων, όπως επισημαίνονται από το Psychology Today, και η εστίαση στα γεγονότα, αποτελούν σημαντικά βήματα για την προώθηση υγιών στάσεων απέναντι στη σεξουαλικότητα, καθώς και για τη βελτίωση της σεξουαλικής υγείας και ευημερίας.

Μύθος 1: Η γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία είναι σπάνια

Γεγονός: Μεταξύ 30% και 50% των σεξουαλικά ενεργών γυναικών αντιμετωπίζουν σεξουαλική δυσλειτουργία, όπως:

  • Χαμηλή λίμπιντο ή επιθυμία (διαταραχή γυναικείας σεξουαλικής ενδιαφέροντος/διέγερσης)
  • Δυσκολία στην επίτευξη οργασμού (γυναικεία οργασμική διαταραχή)
  • Πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ (διαταραχή γονιδοπυελικού πόνου/διείσδυσης)

Αυτές οι καταστάσεις μπορούν να επηρεάσουν γυναίκες όλων των ηλικιών και υπόβαθρων.

Συμβουλή: Αν τα σεξουαλικά προβλήματα προκαλούν δυσφορία ή επηρεάζουν την ποιότητα ζωής σας, ζητήστε υποστήριξη από γυναικολόγο ή επαγγελματία ψυχικής υγείας.

Μύθος 2: Τα γυναικεία σεξουαλικά προβλήματα είναι όλα στο μυαλό

Γεγονός: Η σεξουαλική υγεία επηρεάζεται από φυσικούς, συναισθηματικούς, κοινωνικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες. Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις ή φάρμακα μπορούν να συμβάλλουν στη σεξουαλική δυσλειτουργία. Οι ψυχικές καταστάσεις, όπως το άγχος και η κατάθλιψη, καθώς και η θεραπεία τους, μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη σεξουαλική λειτουργία.

Συμβουλή: Επικοινωνήστε με πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να αποκλείσετε τυχόν προβλήματα υγείας, αλλά μην παραλείψετε και τη σεξοθεραπεία!

Μύθος 3: Οι γυναίκες έχουν λιγότερη σεξουαλική επιθυμία από τους άνδρες

Γεγονός: Η σεξουαλική επιθυμία μπορεί να ποικίλλει σημαντικά μεταξύ ανδρών και γυναικών. Η ποικιλία στην σεξουαλική επιθυμία είναι φυσιολογική και δεν υποδηλώνει απαραίτητα πρόβλημα. Η επιθυμία επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, όπως οι ορμόνες, οι ιατρικές καταστάσεις, οι δυναμικές σχέσεων και οι προσωπικές προτιμήσεις.

Συμβουλή: Η σεξουαλική επιθυμία είναι διαφορετική για κάθε άτομο και μπορεί να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου και σε διαφορετικές συνθήκες.

Μύθος 4: Ο πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ είναι φυσιολογικός για τις γυναίκες

Γεγονός: Ο πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ (δυσπαρευνία) δεν είναι φυσιολογικός και δεν πρέπει ποτέ να αγνοείται. Ο αρμόδιος γιατρός μπορεί να προσδιορίσει τις υποκείμενες αιτίες που μπορεί να σχετίζονται με ιατρικές καταστάσεις, μυοσκελετικά προβλήματα ή ορμονικές αλλαγές.

Συμβουλή: Αναζητήστε επαγγελματική βοήθεια και επικοινωνήστε ανοιχτά με τον σύντροφό σας για τον πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ.

Μύθος 5: Η αύξηση της ηλικίας μειώνει της γυναικεία σεξουαλική λειτουργία

Γεγονός: Οι ορμονικές αλλαγές που σχετίζονται με την αύξηση της ηλικίας μπορούν να επηρεάσουν τη σεξουαλική λειτουργία των γυναικών. Ωστόσο, πολλές γυναίκες αλλά και άντρες μεγαλύτερης ηλικίας, συνεχίζουν να απολαμβάνουν ικανοποιητικές και πλήρεις σεξουαλικές εμπειρίες.

Συμβουλή: Διατηρήστε την σεξουαλική ευεξία καθώς μεγαλώνετε μένοντας σε επαφή με το σώμα, το μυαλό και τις σχέσεις σας.

Η σεξουαλική ευημερία των γυναικών ως προτεραιότητα

Συμπερασματικά, η κατανόηση και η αντιμετώπιση των πολλών επιρροών στη γυναικεία σεξουαλική υγεία βοηθούν να γίνει η σεξουαλική ευημερία των γυναικών σημαντική προτεραιότητα.

Η ενθάρρυνση της ανοιχτής επικοινωνίας, η κατάρριψη των μύθων, η παροχή ακριβούς πληροφόρησης και η μείωση του στίγματος μπορούν να βοηθήσουν στην ενδυνάμωση των γυναικών να δώσουν προτεραιότητα στην σεξουαλική τους υγεία και ευχαρίστηση και να αναζητήσουν βοήθεια όταν χρειάζεται.

Η σεξοθεραπεία, η εξειδικευμένη μορφή ψυχοθεραπείας που απευθύνεται σε άτομα ή ζευγάρια που αντιμετωπίζουν κάποια σεξουαλική δυσλειτουργία, μπορεί να προσφέρει έναν υποστηρικτικό και χωρίς κρίσεις χώρο για να εξερευνήσετε τις σεξουαλικές σας ανησυχίες και επιθυμίες, να βελτιώσετε την επικοινωνία και την οικειότητα και να διαμορφώσετε ικανοποιητικές σεξουαλικές σχέσεις

Newsbeast.gr

Tags: ΓΥΝΑΙΚΑΣεξ
Previous Post

Ολυμπιακοί Αγώνες- Παρίσι 2024: Ο ελληνικός απολογισμός της 1ης ημέρας -Δύο προκρίσεις και μία έκπληξη

Next Post

Ο «χάρτης» των τιμών της φοιτητικής κατοικίας σε όλη τη χώρα – Ποιες είναι οι πιο προσιτές περιοχές και τι πρέπει να προσέξετε

Next Post
ενοικιαζεται σπιτι φοιτητες

Ο «χάρτης» των τιμών της φοιτητικής κατοικίας σε όλη τη χώρα – Ποιες είναι οι πιο προσιτές περιοχές και τι πρέπει να προσέξετε

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

FIESTA VOIO NEW (2)

Πρόσφατα άρθρα

  • Η Γέφυρα Ζωής για την Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη
  • Σιάτιστα, ένα κομμάτι του πολιτισμού που χάθηκε
  • Δήμος Βοΐου: Πραγματοποιήθηκε το 1ο χορωδιακό αντάμωμα στη Νεάπολη. Φωτογραφίες
  • 2ος στο Metsovo Race 2025 ο Δημήτρης Σελέτης αν και τραυματισμένος
  • Ζώνη Βοΐου: Ασυνείδητος έκοψε το καλώδιο ρεύματος φωτισμού της κοινότητας. Φωτογραφίες

Πρόσφατα σχόλια

  1. Χαρά στο Δήμος Γρεβενών: «ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2025» -Το πρόγραμμα της 1ης περιόδου
  2. Σάκης στο Συνεδρίαση με ερώτηση για το κόστος συνδέσεων αερίου στη Γαλατινή. Βίντεο
  3. Βασιλω στο Προσλήψεις 3 ατόμων στο ΠΤΑ Δυτικής Μακεδονίας
  4. ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙ στο Ο Δήμος Κοζάνης απαγορεύει ποδήλατα, πατίνια & μπάλες στην κεντρική πλατεία
  5. Νικοςασπραδακης ετών 80 στο Μπαράζ Ανόδου: Ο Εορδαϊκός ξανά στη Γ’ Εθνική
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr