• Latest
σεξ ερωτας ζευγαρι

Μύθοι για τη γυναικεία σεξουαλική υγεία που όλοι πρέπει να γνωρίζουν

28 Ιουλίου 2024
υπαλληλοι

Πότε οι αλλαγές σε διαθήκες και κληρονομίες – Ανατροπή με τις ιδιόχειρες

29 Ιουνίου 2025
Τραγωδία στη Χαλκιδική: Αγόρι 8 ετών κατέρρευσε και πέθανε μπροστά στους γονείς του

Αυτοκίνητο συγκρούστηκε με ποδήλατο – Στο νοσοκομείο 9χρονος

29 Ιουνίου 2025
Αποκαλύψεις για τον αστυνομικό της Βουλής: «Τα παιδιά δεν εξετάστηκαν ποτέ ιατροδικαστικά»

Προκαταρκτική εξέταση για το βίντεο με τα… τσιφτετέλια μέσα στο αστυνομικό τμήμα

29 Ιουνίου 2025
Δρομολόγιο τρόμου για οδηγό λεωφορείου – Του πέταξαν τσιμεντόλιθο στο κεφάλι: «Έχω μια μικρή ρωγμή στο κρανίο»

16χρονος χτύπησε και μαχαίρωσε μέσα σε αστικό λεωφορείο 15χρονο

29 Ιουνίου 2025
Αγνοείται ο Δημήτρης Θεοδωρίδης. (Ο Τάκης ο Σουηδός)

Αγνοείται ο Δημήτρης Θεοδωρίδης. (Ο Τάκης ο Σουηδός)

29 Ιουνίου 2025
Φλώρινα: 47χρονος αλλοδαπός πουλούσε σιδερογροθιές!!

Φλώρινα: 47χρονος αλλοδαπός πουλούσε σιδερογροθιές!!

28 Ιουνίου 2025
Με αφιέρωμα στον Θάνο Μικρούτσικο από τη Ρίτα Αντωνοπούλου & τους Ρεβανς σήμερα το Φεστιβάλ ΚΝΕ-Οδηγητή στην Κοζάνη στο Πάρκινγκ του ΟΣΕ

Με αφιέρωμα στον Θάνο Μικρούτσικο από τη Ρίτα Αντωνοπούλου & τους Ρεβανς σήμερα το Φεστιβάλ ΚΝΕ-Οδηγητή στην Κοζάνη στο Πάρκινγκ του ΟΣΕ

28 Ιουνίου 2025
Πτολεμαΐδα: Συνελήφθη 63χρονος αλλοδαπός με αφορολόγητα τσιγάρα και καπνό

Πτολεμαΐδα: Συνελήφθη 63χρονος αλλοδαπός με αφορολόγητα τσιγάρα και καπνό

28 Ιουνίου 2025
ΔΕΥΑΒ

Σιάτιστα: Πιθανά προβλήματα υδροδότησης λόγω διακοπής ρεύματος

28 Ιουνίου 2025
Π. Κουκουλόπουλος: «Εντάσσεται και η Δυτική Μακεδονία στο Πρόγραμμα Χαλαζικής Προστασίας»

Καταιγίδα και χαλαζόπτωση στο Μαυροδένδρι Κοζάνης (video)

28 Ιουνίου 2025
Γρεβενά: Πυρκαγιά σε κτηνοτροφική μονάδα στο Παλαιοχώρι (video)

Γρεβενά: Πυρκαγιά σε κτηνοτροφική μονάδα στο Παλαιοχώρι (video)

28 Ιουνίου 2025
Χιόνισε στην πιο ξηρή έρημο του κόσμου (φωτο)

Χιόνισε στην πιο ξηρή έρημο του κόσμου (φωτο)

28 Ιουνίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Κυριακή, 29 Ιουνίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Μύθοι για τη γυναικεία σεξουαλική υγεία που όλοι πρέπει να γνωρίζουν

sierafm by sierafm
28 Ιουλίου 2024
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
σεξ ερωτας ζευγαρι
0
SHARES
56
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Τα θέματα που θεωρούνται ταμπού, όπως αυτά που αφορούν το σεξ, συχνά συνοδεύονται από πολλές παρανοήσεις. Γύρω από τη γυναικεία σεξουαλική υγεία και δυσλειτουργία υπάρχουν πολλοί μύθοι με αποτέλεσμα να διαδίδονται επιβλαβείς πληροφορίες που ενισχύουν το αίσθημα ντροπής, δημιουργώντας εμπόδια στην υγιή σεξουαλική έκφραση, φροντίδα και υποστήριξη.

Η κατάρριψη αυτών των σεξουαλικών μύθων, όπως επισημαίνονται από το Psychology Today, και η εστίαση στα γεγονότα, αποτελούν σημαντικά βήματα για την προώθηση υγιών στάσεων απέναντι στη σεξουαλικότητα, καθώς και για τη βελτίωση της σεξουαλικής υγείας και ευημερίας.

Μύθος 1: Η γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία είναι σπάνια

Γεγονός: Μεταξύ 30% και 50% των σεξουαλικά ενεργών γυναικών αντιμετωπίζουν σεξουαλική δυσλειτουργία, όπως:

  • Χαμηλή λίμπιντο ή επιθυμία (διαταραχή γυναικείας σεξουαλικής ενδιαφέροντος/διέγερσης)
  • Δυσκολία στην επίτευξη οργασμού (γυναικεία οργασμική διαταραχή)
  • Πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ (διαταραχή γονιδοπυελικού πόνου/διείσδυσης)

Αυτές οι καταστάσεις μπορούν να επηρεάσουν γυναίκες όλων των ηλικιών και υπόβαθρων.

Συμβουλή: Αν τα σεξουαλικά προβλήματα προκαλούν δυσφορία ή επηρεάζουν την ποιότητα ζωής σας, ζητήστε υποστήριξη από γυναικολόγο ή επαγγελματία ψυχικής υγείας.

Μύθος 2: Τα γυναικεία σεξουαλικά προβλήματα είναι όλα στο μυαλό

Γεγονός: Η σεξουαλική υγεία επηρεάζεται από φυσικούς, συναισθηματικούς, κοινωνικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες. Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις ή φάρμακα μπορούν να συμβάλλουν στη σεξουαλική δυσλειτουργία. Οι ψυχικές καταστάσεις, όπως το άγχος και η κατάθλιψη, καθώς και η θεραπεία τους, μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη σεξουαλική λειτουργία.

Συμβουλή: Επικοινωνήστε με πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να αποκλείσετε τυχόν προβλήματα υγείας, αλλά μην παραλείψετε και τη σεξοθεραπεία!

Μύθος 3: Οι γυναίκες έχουν λιγότερη σεξουαλική επιθυμία από τους άνδρες

Γεγονός: Η σεξουαλική επιθυμία μπορεί να ποικίλλει σημαντικά μεταξύ ανδρών και γυναικών. Η ποικιλία στην σεξουαλική επιθυμία είναι φυσιολογική και δεν υποδηλώνει απαραίτητα πρόβλημα. Η επιθυμία επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, όπως οι ορμόνες, οι ιατρικές καταστάσεις, οι δυναμικές σχέσεων και οι προσωπικές προτιμήσεις.

Συμβουλή: Η σεξουαλική επιθυμία είναι διαφορετική για κάθε άτομο και μπορεί να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου και σε διαφορετικές συνθήκες.

Μύθος 4: Ο πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ είναι φυσιολογικός για τις γυναίκες

Γεγονός: Ο πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ (δυσπαρευνία) δεν είναι φυσιολογικός και δεν πρέπει ποτέ να αγνοείται. Ο αρμόδιος γιατρός μπορεί να προσδιορίσει τις υποκείμενες αιτίες που μπορεί να σχετίζονται με ιατρικές καταστάσεις, μυοσκελετικά προβλήματα ή ορμονικές αλλαγές.

Συμβουλή: Αναζητήστε επαγγελματική βοήθεια και επικοινωνήστε ανοιχτά με τον σύντροφό σας για τον πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ.

Μύθος 5: Η αύξηση της ηλικίας μειώνει της γυναικεία σεξουαλική λειτουργία

Γεγονός: Οι ορμονικές αλλαγές που σχετίζονται με την αύξηση της ηλικίας μπορούν να επηρεάσουν τη σεξουαλική λειτουργία των γυναικών. Ωστόσο, πολλές γυναίκες αλλά και άντρες μεγαλύτερης ηλικίας, συνεχίζουν να απολαμβάνουν ικανοποιητικές και πλήρεις σεξουαλικές εμπειρίες.

Συμβουλή: Διατηρήστε την σεξουαλική ευεξία καθώς μεγαλώνετε μένοντας σε επαφή με το σώμα, το μυαλό και τις σχέσεις σας.

Η σεξουαλική ευημερία των γυναικών ως προτεραιότητα

Συμπερασματικά, η κατανόηση και η αντιμετώπιση των πολλών επιρροών στη γυναικεία σεξουαλική υγεία βοηθούν να γίνει η σεξουαλική ευημερία των γυναικών σημαντική προτεραιότητα.

Η ενθάρρυνση της ανοιχτής επικοινωνίας, η κατάρριψη των μύθων, η παροχή ακριβούς πληροφόρησης και η μείωση του στίγματος μπορούν να βοηθήσουν στην ενδυνάμωση των γυναικών να δώσουν προτεραιότητα στην σεξουαλική τους υγεία και ευχαρίστηση και να αναζητήσουν βοήθεια όταν χρειάζεται.

Η σεξοθεραπεία, η εξειδικευμένη μορφή ψυχοθεραπείας που απευθύνεται σε άτομα ή ζευγάρια που αντιμετωπίζουν κάποια σεξουαλική δυσλειτουργία, μπορεί να προσφέρει έναν υποστηρικτικό και χωρίς κρίσεις χώρο για να εξερευνήσετε τις σεξουαλικές σας ανησυχίες και επιθυμίες, να βελτιώσετε την επικοινωνία και την οικειότητα και να διαμορφώσετε ικανοποιητικές σεξουαλικές σχέσεις

Newsbeast.gr

Tags: ΓΥΝΑΙΚΑΣεξ
Previous Post

Ολυμπιακοί Αγώνες- Παρίσι 2024: Ο ελληνικός απολογισμός της 1ης ημέρας -Δύο προκρίσεις και μία έκπληξη

Next Post

Ο «χάρτης» των τιμών της φοιτητικής κατοικίας σε όλη τη χώρα – Ποιες είναι οι πιο προσιτές περιοχές και τι πρέπει να προσέξετε

Next Post
ενοικιαζεται σπιτι φοιτητες

Ο «χάρτης» των τιμών της φοιτητικής κατοικίας σε όλη τη χώρα – Ποιες είναι οι πιο προσιτές περιοχές και τι πρέπει να προσέξετε

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

FIESTA VOIO NEW (2)

Πρόσφατα άρθρα

  • Πότε οι αλλαγές σε διαθήκες και κληρονομίες – Ανατροπή με τις ιδιόχειρες
  • Αυτοκίνητο συγκρούστηκε με ποδήλατο – Στο νοσοκομείο 9χρονος
  • Προκαταρκτική εξέταση για το βίντεο με τα… τσιφτετέλια μέσα στο αστυνομικό τμήμα
  • 16χρονος χτύπησε και μαχαίρωσε μέσα σε αστικό λεωφορείο 15χρονο
  • Αγνοείται ο Δημήτρης Θεοδωρίδης. (Ο Τάκης ο Σουηδός)

Πρόσφατα σχόλια

  1. Στην Ελλάδα δεν υπάρχει μόνο ποδόσφαιρο: Η ποδηλασία κατακτά τους φιλάθλους - SieraFM στο 3ος ο Δημήτρης Σελέτης στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου στο Καρπενήσι. Βίντεο
  2. Χαρά στο Δήμος Γρεβενών: «ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2025» -Το πρόγραμμα της 1ης περιόδου
  3. Σάκης στο Συνεδρίαση με ερώτηση για το κόστος συνδέσεων αερίου στη Γαλατινή. Βίντεο
  4. Βασιλω στο Προσλήψεις 3 ατόμων στο ΠΤΑ Δυτικής Μακεδονίας
  5. ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙ στο Ο Δήμος Κοζάνης απαγορεύει ποδήλατα, πατίνια & μπάλες στην κεντρική πλατεία
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr