• Latest
ΖΕΥΓΑΡΙ

Μύθοι για τη γυναικεία σεξουαλική υγεία που όλοι πρέπει να γνωρίζουν

31 Ιουλίου 2024
ΕΠΣ Κοζάνης: Τα αποτελέσματα και οι βαθμολογίες του Σαββατοκύριακου 21-22/12/2024

Μπενφίκα – Μπάγερν: Δεν χαρίζονται οι Βαυαροί

24 Ιουνίου 2025
Πτολεμαΐδα: 53χρονη βρέθηκε νεκρή στο σπίτι της

ΑΡΣΥ: Στηρίζουμε τον αγώνα των εργαζομένων στο «ΜΠΟΔΟΣΑΚΕΙΟ» και συμμετέχουμε στην κινητοποίηση φορέων και πολιτών στην Πτολεμαΐδα

24 Ιουνίου 2025
Αντάμωμα στο Δαφνερό

Αντάμωμα στο Δαφνερό

24 Ιουνίου 2025
2o Αντάμωμα στο Παλαιόκαστρο

2o Αντάμωμα στο Παλαιόκαστρο

24 Ιουνίου 2025
Τραγωδία στη Χαλκιδική: Αγόρι 8 ετών κατέρρευσε και πέθανε μπροστά στους γονείς του

Τροχαίο ατύχημα με ΙΧ έξω από το Βελβεντό-Δυο νεαροί στο νοσοκομείο

24 Ιουνίου 2025
Κάλεσμα για συμμετοχή στο συλλαλητήριο στην ΔΕΘ από το συνδικάτο οικοδόμων Κοζάνης

Κάλεσμα στο συλλαλητήριο για την ενίσχυση του Μποδοσάκειου Νοσοκομείου

24 Ιουνίου 2025
Πένθος

Ο Δήμαρχος Σερβίων για την απώλεια του Παύλου Σπυρόπουλου

23 Ιουνίου 2025
Μουσική βραδιά υπό το φως των κεριών στο Υπαίθριο Δημοτικό Θέατρο Κοζάνης – Τετάρτη 25 Ιουνίου 2025 στις 21:00 το βράδυ

Μουσική βραδιά υπό το φως των κεριών στο Υπαίθριο Δημοτικό Θέατρο Κοζάνης – Τετάρτη 25 Ιουνίου 2025 στις 21:00 το βράδυ

23 Ιουνίου 2025
σκυλος, αδεσποτα

Δήμος Κοζάνης: Σε εξέλιξη δειγματοληπτικοί έλεγχοι σε κτηνοτροφικές εγκαταστάσεις από μεικτό κλιμάκιο Δημοτικής Αστυνομίας και ΕΛΑΣ για την προστασία των αδέσποτων και δεσποζόμενων ζώων συντροφιάς

23 Ιουνίου 2025
Συνελήφθησαν από αστυνομικούς του Τμήματος Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Φλώρινας,-2- διακινητές σε περιοχή της Φλώρινας, για παράνομη μεταφορά -3- αλλοδαπών

Συνελήφθησαν από αστυνομικούς του Τμήματος Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Φλώρινας,-2- διακινητές σε περιοχή της Φλώρινας, για παράνομη μεταφορά -3- αλλοδαπών

23 Ιουνίου 2025
Υπογράφηκε η σύμβαση παραχώρησης εκμετάλλευσης των φυσικών πηγών “Βάλια Κίρνα” της Κοινότητα Σαμαρίνας

Υπογράφηκε η σύμβαση παραχώρησης εκμετάλλευσης των φυσικών πηγών “Βάλια Κίρνα” της Κοινότητα Σαμαρίνας

23 Ιουνίου 2025
Δήμος Κοζάνης: Δωρεάν στειρώσεις αδέσποτων ζώων συντροφιάς και δεσποζόμενων ζώων ευπαθών κοινωνικών ομάδων στις 26, 27 και 28 Αυγούστου 2024

Δήμος Κοζάνης: Άλλες 160 στειρώσεις αδέσποτων ζώων, δεσποζόμενων ζώων ευπαθών κοινωνικών ομάδων και ποιμενικών σκύλων

23 Ιουνίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τρίτη, 24 Ιουνίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Μύθοι για τη γυναικεία σεξουαλική υγεία που όλοι πρέπει να γνωρίζουν

sierafm by sierafm
31 Ιουλίου 2024
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΖΕΥΓΑΡΙ
0
SHARES
27
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Τα θέματα που θεωρούνται ταμπού, όπως αυτά που αφορούν το σεξ, συχνά συνοδεύονται από πολλές παρανοήσεις. Γύρω από τη γυναικεία σεξουαλική υγεία και δυσλειτουργία υπάρχουν πολλοί μύθοι με αποτέλεσμα να διαδίδονται επιβλαβείς πληροφορίες που ενισχύουν το αίσθημα ντροπής, δημιουργώντας εμπόδια στην υγιή σεξουαλική έκφραση, φροντίδα και υποστήριξη.

Η κατάρριψη αυτών των σεξουαλικών μύθων, όπως επισημαίνονται από το Psychology Today, και η εστίαση στα γεγονότα, αποτελούν σημαντικά βήματα για την προώθηση υγιών στάσεων απέναντι στη σεξουαλικότητα, καθώς και για τη βελτίωση της σεξουαλικής υγείας και ευημερίας.

Μύθος 1: Η γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία είναι σπάνια

Γεγονός: Μεταξύ 30% και 50% των σεξουαλικά ενεργών γυναικών αντιμετωπίζουν σεξουαλική δυσλειτουργία, όπως:

  • Χαμηλή λίμπιντο ή επιθυμία (διαταραχή γυναικείας σεξουαλικής ενδιαφέροντος/διέγερσης)
  • Δυσκολία στην επίτευξη οργασμού (γυναικεία οργασμική διαταραχή)
  • Πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ (διαταραχή γονιδοπυελικού πόνου/διείσδυσης)

Αυτές οι καταστάσεις μπορούν να επηρεάσουν γυναίκες όλων των ηλικιών και υπόβαθρων.

Συμβουλή: Αν τα σεξουαλικά προβλήματα προκαλούν δυσφορία ή επηρεάζουν την ποιότητα ζωής σας, ζητήστε υποστήριξη από γυναικολόγο ή επαγγελματία ψυχικής υγείας.

Μύθος 2: Τα γυναικεία σεξουαλικά προβλήματα είναι όλα στο μυαλό

Γεγονός: Η σεξουαλική υγεία επηρεάζεται από φυσικούς, συναισθηματικούς, κοινωνικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες. Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις ή φάρμακα μπορούν να συμβάλλουν στη σεξουαλική δυσλειτουργία. Οι ψυχικές καταστάσεις, όπως το άγχος και η κατάθλιψη, καθώς και η θεραπεία τους, μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη σεξουαλική λειτουργία.

Συμβουλή: Επικοινωνήστε με πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να αποκλείσετε τυχόν προβλήματα υγείας, αλλά μην παραλείψετε και τη σεξοθεραπεία!

Μύθος 3: Οι γυναίκες έχουν λιγότερη σεξουαλική επιθυμία από τους άνδρες

Γεγονός: Η σεξουαλική επιθυμία μπορεί να ποικίλλει σημαντικά μεταξύ ανδρών και γυναικών. Η ποικιλία στην σεξουαλική επιθυμία είναι φυσιολογική και δεν υποδηλώνει απαραίτητα πρόβλημα. Η επιθυμία επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, όπως οι ορμόνες, οι ιατρικές καταστάσεις, οι δυναμικές σχέσεων και οι προσωπικές προτιμήσεις.

Συμβουλή: Η σεξουαλική επιθυμία είναι διαφορετική για κάθε άτομο και μπορεί να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου και σε διαφορετικές συνθήκες.

Μύθος 4: Ο πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ είναι φυσιολογικός για τις γυναίκες

Γεγονός: Ο πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ (δυσπαρευνία) δεν είναι φυσιολογικός και δεν πρέπει ποτέ να αγνοείται. Ο αρμόδιος γιατρός μπορεί να προσδιορίσει τις υποκείμενες αιτίες που μπορεί να σχετίζονται με ιατρικές καταστάσεις, μυοσκελετικά προβλήματα ή ορμονικές αλλαγές.

Συμβουλή: Αναζητήστε επαγγελματική βοήθεια και επικοινωνήστε ανοιχτά με τον σύντροφό σας για τον πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ.

Μύθος 5: Η αύξηση της ηλικίας μειώνει της γυναικεία σεξουαλική λειτουργία

Γεγονός: Οι ορμονικές αλλαγές που σχετίζονται με την αύξηση της ηλικίας μπορούν να επηρεάσουν τη σεξουαλική λειτουργία των γυναικών. Ωστόσο, πολλές γυναίκες αλλά και άντρες μεγαλύτερης ηλικίας, συνεχίζουν να απολαμβάνουν ικανοποιητικές και πλήρεις σεξουαλικές εμπειρίες.

Συμβουλή: Διατηρήστε την σεξουαλική ευεξία καθώς μεγαλώνετε μένοντας σε επαφή με το σώμα, το μυαλό και τις σχέσεις σας.

Η σεξουαλική ευημερία των γυναικών ως προτεραιότητα

Συμπερασματικά, η κατανόηση και η αντιμετώπιση των πολλών επιρροών στη γυναικεία σεξουαλική υγεία βοηθούν να γίνει η σεξουαλική ευημερία των γυναικών σημαντική προτεραιότητα.

Η ενθάρρυνση της ανοιχτής επικοινωνίας, η κατάρριψη των μύθων, η παροχή ακριβούς πληροφόρησης και η μείωση του στίγματος μπορούν να βοηθήσουν στην ενδυνάμωση των γυναικών να δώσουν προτεραιότητα στην σεξουαλική τους υγεία και ευχαρίστηση και να αναζητήσουν βοήθεια όταν χρειάζεται.

Η σεξοθεραπεία, η εξειδικευμένη μορφή ψυχοθεραπείας που απευθύνεται σε άτομα ή ζευγάρια που αντιμετωπίζουν κάποια σεξουαλική δυσλειτουργία, μπορεί να προσφέρει έναν υποστηρικτικό και χωρίς κρίσεις χώρο για να εξερευνήσετε τις σεξουαλικές σας ανησυχίες και επιθυμίες, να βελτιώσετε την επικοινωνία και την οικειότητα και να διαμορφώσετε ικανοποιητικές σεξουαλικές σχέσεις.

Πηγή: Newsbeast.gr

Tags: ΖΕΥΓΑΡΙΣεξσεξουαλική υγεία
Previous Post

Σκότωσε τον φίλο του γιατί διαφωνούσαν αν η κότα έκανε το αυγό ή το αυγό την κότα

Next Post

Βόιο: Εκδηλώσεις στο Σισάνι

Next Post
Βόιο: Εκδηλώσεις στο Σισάνι

Βόιο: Εκδηλώσεις στο Σισάνι

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

FIESTA VOIO NEW (2)

Πρόσφατα άρθρα

  • Μπενφίκα – Μπάγερν: Δεν χαρίζονται οι Βαυαροί
  • ΑΡΣΥ: Στηρίζουμε τον αγώνα των εργαζομένων στο «ΜΠΟΔΟΣΑΚΕΙΟ» και συμμετέχουμε στην κινητοποίηση φορέων και πολιτών στην Πτολεμαΐδα
  • Αντάμωμα στο Δαφνερό
  • 2o Αντάμωμα στο Παλαιόκαστρο
  • Τροχαίο ατύχημα με ΙΧ έξω από το Βελβεντό-Δυο νεαροί στο νοσοκομείο

Πρόσφατα σχόλια

  1. Στην Ελλάδα δεν υπάρχει μόνο ποδόσφαιρο: Η ποδηλασία κατακτά τους φιλάθλους - SieraFM στο 3ος ο Δημήτρης Σελέτης στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου στο Καρπενήσι. Βίντεο
  2. Χαρά στο Δήμος Γρεβενών: «ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2025» -Το πρόγραμμα της 1ης περιόδου
  3. Σάκης στο Συνεδρίαση με ερώτηση για το κόστος συνδέσεων αερίου στη Γαλατινή. Βίντεο
  4. Βασιλω στο Προσλήψεις 3 ατόμων στο ΠΤΑ Δυτικής Μακεδονίας
  5. ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙ στο Ο Δήμος Κοζάνης απαγορεύει ποδήλατα, πατίνια & μπάλες στην κεντρική πλατεία
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr