• Latest
ομορφια χειμωνας κρυο

Πώς να φροντίσετε τα ξηρά χείλη αυτό το χειμώνα

23 Ιανουαρίου 2024
Όλγα Μαρκογιαννάκη: «Η Δυτική Μακεδονία αξίζει μια μετάβαση με ρεαλισμό, ανάπτυξη και προοπτική για τους πολίτες, όχι κενές εξαγγελίες»

Όλγα Μαρκογιαννάκη: «Καλώς ήρθατε στην πραγματικότητα, κ. Παπασταύρου. Τώρα όμως που φτάσατε, ο κόσμος ήδη κρυώνει.» Βίντεο

3 Νοεμβρίου 2026
Οι πρωταγωνιστές στο φως της μνήμης: Λαμπρή επετειακή εκδήλωση στη Σιάτιστα για τα 114 χρόνια από την Απελευθέρωσης Βίντεο και φωτογραφίες

Οι πρωταγωνιστές στο φως της μνήμης: Λαμπρή επετειακή εκδήλωση στη Σιάτιστα για τα 114 χρόνια από την Απελευθέρωσης Βίντεο και φωτογραφίες

3 Νοεμβρίου 2026
Γαλατινή: Τουρνουά ποδοσφαίρου 5χ5

Κύπελλο ΕΠΣ Κοζάνης – Γ’ φάση: Αλιάκμων Βοΐου – Μακεδονικός Σιάτιστας 1-2

3 Νοεμβρίου 2026
Η Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας στη Διεθνή Έκθεση Τροφίμων και Ποτών SIAL Paris 2026

Ξεκίνησε η υποβολή δηλώσεων συμμετοχής των επιχειρήσεων της Δυτικής Μακεδονίας σε εκθέσεις για το 2027

3 Νοεμβρίου 2026
ΔΗΜΟΣ ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ

11 Νοεμβρίου 1912 – 11 Νοεμβρίου 2026.Οι επετειακές εκδηλώσεις για τα 114 χρόνια Απελευθέρωσης της Καστοριάς

3 Νοεμβρίου 2026
Η καρδιά του Ταεκβοντό χτυπά δυνατά στην Κοζάνη!

Η καρδιά του Ταεκβοντό χτυπά δυνατά στην Κοζάνη!

3 Νοεμβρίου 2026
οδηγος, αυτοκινητο

Χωρίς νεκρούς ο Οκτώβριος στους δρόμους της Δυτικής Μακεδονίας

3 Νοεμβρίου 2026
Δήμος Γρεβενών: Σε ετοιμότητα ο μηχανισμός Πολιτικής Προστασίας ενόψει της χειμερινής περιόδου

Δήμος Γρεβενών: Σε ετοιμότητα ο μηχανισμός Πολιτικής Προστασίας ενόψει της χειμερινής περιόδου

3 Νοεμβρίου 2026
Επίσκεψη του Πρέσβη της Κίνας στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας

Επίσκεψη του Πρέσβη της Κίνας στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας

3 Νοεμβρίου 2026
Δήμος Βοΐου: Εκδηλώσεις μνήμης για τους νεκρούς μαχητές του Α΄ Βαλκανικού πολέμου στη Νεάπολη

Δήμος Βοΐου: Εκδηλώσεις μνήμης για τους νεκρούς μαχητές του Α΄ Βαλκανικού πολέμου στη Νεάπολη

3 Νοεμβρίου 2026
Καλλιόπη Βέττα: «Καλή επιτυχία στις νέες και τους νέους της Π.Ε. Κοζάνης που συμμετέχουν στις Πανελλαδικές εξετάσεις»

Καλλιόπη Βέττα: Στην αβεβαιότητα το Κ.Ε.Κ.Α. Α.με.Α. Π.Ε. Κοζάνης – Επιτακτική ανάγκη η στήριξη των δομών και η διασφάλιση όλων των εργαζομένων

3 Νοεμβρίου 2026
ΔΙΑΚΟΠΗ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

Δήμος Βοΐου: Διακοπή ηλεκτρικού ρεύματος, στη Σιάτιστα

3 Νοεμβρίου 2026
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τετάρτη, 4 Νοεμβρίου, 2026
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Πώς να φροντίσετε τα ξηρά χείλη αυτό το χειμώνα

sierafm by sierafm
23 Ιανουαρίου 2024
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ομορφια χειμωνας κρυο
0
SHARES
33
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Ο χειμώνας είναι εκείνη η εποχή του χρόνου που προκαλεί ξηροδερμίδα στα χείλη, το δέρμα και τα μαλλιά. Ακριβώς όπως το δέρμα σας, όμως, έτσι και τα χείλη σας κάνουν τον δικό τους κύκλο -γίνονται ξηρά, ξεφλουδισμένα και μπορεί ακόμη και να αρχίσουν να σκασίματα.

«Αυτή η χαμηλή υγρασία, σε συνδυασμό με τις χαμηλές θερμοκρασίες, μπορεί να κάνει το ευαίσθητο δέρμα στα χείλη μας να χάσει γρήγορα την υγρασία του. Επιπλέον, η έκθεση σε δυνατούς ανέμους και συστήματα θέρμανσης εσωτερικών χώρων συμβάλλει περαιτέρω στη ζημιά», εξηγεί στη Vogue India η Dr. Geetika Mittal Gupta, ιδρύτρια του ISAAC Luxe.

Η σπασμωδική αντίδραση στα ξηρά χείλη είναι η χρήση σάλιου. Είναι ένα αντανακλαστικό που μπορεί να φέρει στιγμιαία ανακούφιση, αλλά είναι αντιπαραγωγικό. Το σάλιο εξατμίζεται γρήγορα, αφήνοντας τα χείλη ακόμα πιο ξηρά από πριν. Επιπλέον, το σάλιο περιέχει ένζυμα που μπορούν να διασπάσουν τον ευαίσθητο φραγμό στα χείλη, οδηγώντας σε αυξημένη ξηρότητα και σκασίματα, σύμφωνα με τη Dr. Gupta.

Φροντίδα των χειλιών στο σπίτι

Σύμφωνα με την ειδικό, μια καλή ρουτίνα περιποίησης των χειλιών περιλαμβάνει συχνά τρία πράγματα –ήπια απολέπιση, ενυδάτωση και προστασία.

Δείτε αναλυτικά παρακάτω τα ένα- ένα τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε.

Ενυδάτωση

Ένα καλό βάλσαμο χειλιών έχει πλούσια συστατικά όπως υαλουρονικό οξύ, γλυκερίνη και αλόη βέρα παρέχει βαθιά ενυδάτωση και φτάνει αρκετά βαθιά. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενυδατώσετε τα χείλη σας σας πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Θεραπεία κατά τη διάρκεια της νύχτας

Πριν κοιμηθείτε, απλώστε ένα παχύ στρώμα από μια πλούσια μάσκα χειλιών ή βαζελίνη ως μέρος της ρουτίνας σας για το βράδυ. Η Dr Mittal Gupta συνιστά το lip slugging, μια διαδικασία που περιλαμβάνει την εφαρμογή ενός γεμάτου στρώματος ενυδατικού βάλσαμου χειλιών για βαθιά θρέψη. Βοηθά στο κλείδωμα της υγρασίας, ενυδατώνει έντονα και αποτρέπει την ξηρότητα.

Αντηλιακή προστασία

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, επιλέξτε βάλσαμα χειλιών που περιέχουν SPF. Αυτό προστατεύει τα χείλη από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου.

Διατροφική υποστήριξη

Όπως συμβαίνει με τα περισσότερα πράγματα, η ομορφιά πηγάζει από μέσα. Γι’ αυτό προσθέστε πολυβιταμίνες όπως ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα για εσωτερική ενυδάτωση.

Επανεξετάστε τις επιλογές του μακιγιάζ των χειλιών σας

Προσπαθήστε να αποφεύγετε τα προϊόντα μακιγιάζ των χειλιών με βαριά χρώματα, καθώς μπορεί να είναι πιο δύσκολο να αφαιρεθούν και με αυτόν τον τρόπο μπορεί να συμβάλλουν στην ξηρότητα των χειλιών σας.

Μην χρησιμοποιείτε scrub χειλιών

Οι άνθρωποι τείνουν συχνά να χρησιμοποιούν κοκκώδη scrubs που βοηθούν στην απολέπιση του νεκρού στρώματος των κυττάρων του δέρματος στα χείλη. Αντίθετα με τη δημοφιλή πεποίθηση, ωστόσο, η Dr. Gupta δηλώνει ότι μπορεί να μην είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους αντιμετώπισης των ξηρών και σκασμένων χειλιών, ειδικά για όσους αντιμετωπίζουν συνεχώς αυτή την κατάσταση.

Και προσθέτει: «Το δέρμα των χειλιών μας είναι διαφορετικό με ένα ειδικό ανώτερο στρώμα που δεν συσσωρεύει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Το τρίψιμο μπορεί να χαλάσει το προστατευτικό στρώμα, αφήνοντας τα χείλη μας σε χειρότερη κατάσταση». Ως εκ τούτου, συμβουλεύει να αποφεύγετε τα scrubs για τα χείλη και να προτιμάτε τα βαριά βάλσαμα χειλιών και τις ενυδατικές κρέμες για τα χείλη.

Πηγή: Newsbeast.gr

Tags: ΧΕΙΛΗΧΕΙΜΩΝΑΣ
Previous Post

Εθελοντική Αιμοδοσία στο δημαρχείο Σιάτιστας την Κυριακή 28 Ιανουαρίου από τον Σύλλογο Εθελοντών Αιμοδοτών Σιάτιστας

Next Post

Ο Σεβασμιώτατος Αρχιεπίσκοπος Αμερικής κ. Ελπιδοφόρος στο ΥΜΑΘ

Next Post
Αρχιεπίσκοπος Αμερικής

Ο Σεβασμιώτατος Αρχιεπίσκοπος Αμερικής κ. Ελπιδοφόρος στο ΥΜΑΘ

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Όλγα Μαρκογιαννάκη: «Καλώς ήρθατε στην πραγματικότητα, κ. Παπασταύρου. Τώρα όμως που φτάσατε, ο κόσμος ήδη κρυώνει.» Βίντεο
  • Οι πρωταγωνιστές στο φως της μνήμης: Λαμπρή επετειακή εκδήλωση στη Σιάτιστα για τα 114 χρόνια από την Απελευθέρωσης Βίντεο και φωτογραφίες
  • Κύπελλο ΕΠΣ Κοζάνης – Γ’ φάση: Αλιάκμων Βοΐου – Μακεδονικός Σιάτιστας 1-2
  • Ξεκίνησε η υποβολή δηλώσεων συμμετοχής των επιχειρήσεων της Δυτικής Μακεδονίας σε εκθέσεις για το 2027
  • 11 Νοεμβρίου 1912 – 11 Νοεμβρίου 2026.Οι επετειακές εκδηλώσεις για τα 114 χρόνια Απελευθέρωσης της Καστοριάς

Πρόσφατα σχόλια

  1. R-G στο Η Σιάτιστα γιορτάζει τον Πολιούχο Άγιο Δημήτριο. Ο Εσπερινός και η περιφορά της Εικόνας. Βίντεο και φωτογραφίες
  2. Xris στο Fiesta Voio 2026: Στα 95.000 – 98.000 ευρώ το κόστος για τον Δήμο Βοΐου – Τι ειπώθηκε στη συνεδρίαση λογοδοσίας.  Βίντεο
  3. LYROGIANNIMARINA στο ΔΥΠΑ -Πρόγραμμα 55+: Ανοιχτές 8.000 θέσεις -Τι πρέπει να κάνουν οι άνεργοι
  4. Βασίλης Στρέμπας στο Με καταγωγή από την Εράτυρα ο 62χρονος που έχασε τη ζωή του στη Ρόδο εξαιτίας της κακοκαιρίας
  5. Κωνσταντίνος Καραγιάννης στο Η 34η Εμποροβιοτεχνική & Γεωργική Έκθεση Δυτικής Μακεδονίας, σε δύο λεπτά και σαράντα πέντε δευτερόλεπτα ! (video)
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr