• Latest
ΣΕΙΣΜΟΣ

Σεισμός: Τι κάνουμε και κυρίως τι δεν κάνουμε σε περίπτωση ισχυρής δόνησης

30 Νοεμβρίου 2022
ΓΙΑΤΡΟΣ

Διευθυντής καρδιολογικής κλινικής ευθύνεται για θανάτους 70 ασθενών

15 Μαΐου 2026
Πώς κύκλωμα εξαπάτησε τον ΕΟΠΥΥ με 19.610 εικονικές φυσικοθεραπείες

Πώς κύκλωμα εξαπάτησε τον ΕΟΠΥΥ με 19.610 εικονικές φυσικοθεραπείες

15 Μαΐου 2026
πιεση

Νέο πρόγραμμα «Προλαμβάνω» για την υπέρταση – Πότε ξεκινά

15 Μαΐου 2026
Επιστολή του Επιμελητηρίου Κοζάνης προς τον Πρωθυπουργό – Αίτημα συνάντησης για τις εξελίξεις στην απολιγνιτοποίηση

Επιστολή του Επιμελητηρίου Κοζάνης προς τον Πρωθυπουργό – Αίτημα συνάντησης για τις εξελίξεις στην απολιγνιτοποίηση

15 Μαΐου 2026
Δήμος Κοζάνης: Δημιουργία Μητρώου Εθελοντών «Kozani Action Team» – Γίνε η «ενέργεια» της πόλης μας!

Δήμος Κοζάνης: Δημιουργία Μητρώου Εθελοντών «Kozani Action Team» – Γίνε η «ενέργεια» της πόλης μας!

15 Μαΐου 2026
ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ

Τι θα συμβεί αν δε βγάλετε νέα ταυτότητα μέχρι το καλοκαίρι

15 Μαΐου 2026
Eurovision

Eurovision 2026: Ελλάδα και Κύπρος στον τελικό – Με τι σειρά θα εμφανισθούν Akylas και Antigoni

15 Μαΐου 2026
Μοναχός πήδηξε από το εν κινήσει ασθενοφόρο!

Μπέρδεψε τις ταχύτητες και παρέσυρε τη μητέρα της με το ΙΧ της

15 Μαΐου 2026
Σεεν, ΣΕΕΕΝ σωματείο εργαζομένων στην ενεργεια

Το ΣΕΕΕΝ καταγγέλει την απόπειρα τρομοκράτησης του λαού της Αχλάδας με συλλήψεις κατοίκων για λογαριασμό της εταιρείας που κάνει εξόρυξη.

15 Μαΐου 2026
Ανήλικος «χτυπήθηκε» από ρεύμα – Προσπάθησε να κλέψει μετασχηματιστή

72 δόσεις για χρέη στον ΕΦΚΑ μετά το «ναυάγιο» των πάγιων ρυθμίσεων

15 Μαΐου 2026
Απόφαση σταθμός για τη μηνιαία χρέωση 0,80 ευρώ στους τραπεζικούς λογαριασμούς

Εθνική Τράπεζα: «Παγώνουν» οι χρεώσεις 0,80 μετά την δικαστική ήττα – Ξεκινά ενημέρωση πελατών

15 Μαΐου 2026
Δήμος Βοΐου: Θερμοκήπιο γεωθερμίας και ενεργειακή κοινότητα από το αναπτυξιακό δίκτυο «Αγροβόιο»

Από τη συζήτηση στον σχεδιασμό: Πρώτη συνάντηση εργασίας για την οργανωμένη ανάπτυξη της υδροπονίας στη Δυτική Μακεδονία.

15 Μαΐου 2026
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Παρασκευή, 15 Μαΐου, 2026
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ

Σεισμός: Τι κάνουμε και κυρίως τι δεν κάνουμε σε περίπτωση ισχυρής δόνησης

sierafm by sierafm
30 Νοεμβρίου 2022
in ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ, ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
0
ΣΕΙΣΜΟΣ
0
SHARES
3
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Μπορεί οι σεισμολόγοι να έχουν, κατά διαστήματα, από μικρές έως και μεγάλες διαφωνίες μεταξύ τους αλλά, όλοι τους συμφωνούν σε ένα πράγμα: Το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε για έναν σεισμό είναι να προετοιμαζόμαστε για αυτόν! Με δεδομένο πως ζούμε σε μια εξαιρετικά σεισμογενή χώρα, είναι περίπου σίγουρο πως κάποια στιγμή στη ζωή μας θα βιώσουμε έναν μεγάλο σεισμό, οπότε η προετοιμασία (ακόμα και ψυχολογική) είναι κάτι το εξαιρετικά σημαντικό.

Και επειδή από χθες τα Ρίχτερ έχουν «στήσει», πάλι, χορό γύρω μας είναι καλό θα θυμηθούμε τις αναλυτικότατες οδηγίες που έχει εκδώσει η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας γιατί καλό είναι σε τέτοιες στιγμές να θυμόμαστε τι πρέπει να κάνουμε και τι δεν πρέπει να κάνουμε.

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ

Μέσα στο σπίτι

  • Στερεώστε γερά στους τοίχους τα ράφια και τις βιβλιοθήκες. Απομακρύνετε από τις πόρτες τα ψηλά έπιπλα που μπορούν να ανατραπούν και να εμποδίσουν την έξοδο.
  • Βιδώστε καλά στους τοίχους το θερμοσίφωνα και τις δεξαμενές καυσίμων και νερού.
  • Τοποθετείστε τα βαριά αντικείμενα στα χαμηλότερα ράφια.
  • Απομακρύνετε τα βαριά αντικείμενα πάνω από κρεβάτια και καναπέδες.
  • Στερεώστε καλά τα φωτιστικά σώματα και τους ανεμιστήρες οροφής.
  • Προσδιορίστε καλά προφυλαγμένους χώρους σε κάθε δωμάτιο του σπιτού: κάτω από ανθεκτικά γραφεία ή τραπέζια, μακριά από γυάλινες επιφάνειες και βιβλιοθήκες, μακριά από εξωτερικούς τοίχους.
  • Ελέγξτε τη σωστή λειτουργία του δικτύου παροχής ηλεκτρικού ρεύματος και φυσικού αερίου.
  • Ενημερώστε τα μέλη της οικογένειας για το πώς κλείνουν οι γενικοί διακόπτες ηλεκτρικού, νερού και φυσικού αερίου και για τα τηλέφωνα έκτακτης ανάγκης (112, 199, 166, 100 κ.λπ.)
  • Προμηθευτείτε φορητό ραδιόφωνο με μπαταρίες, φακό και βαλιτσάκι πρώτων βοηθειών.

Έξω από το σπίτι:

Επιλέξτε ένα ασφαλή χώρο συνάντησης μετά το σεισμό ο οποίος να βρίσκεται:

  • μακριά από κτίρια και δέντρα
  • μακριά από τηλεφωνικά και ηλεκτρικά καλώδια.

ΟΤΑΝ ΓΙΝΕΤΑΙ ΣΕΙΣΜΟΣ

Αν είστε μέσα στο σπίτι

  • Διατηρείστε την ψυχραιμία σας.
  • Καλυφθείτε κάτω από κάποιο ανθεκτικό έπιπλο (τραπέζι, γραφείο, θρανίο), γονατίστε και κρατήστε με τα χέρια σας το πόδι του.
  • Αν δεν υπάρχει ανθεκτικό έπιπλο, γονατίστε στο μέσον του δωματίου, μειώνοντας όσο γίνεται το ύψος σας και προστατέψτε με τα χέρια το κεφάλι και τον αυχένα σας. Απομακρυνθείτε από μεγάλες γυάλινες επιφάνειες (παράθυρα, γυάλινα χωρίσματα) ή έπιπλα και αντικείμενα που μπορεί να σας τραυματίσουν.
  • Μην προσπαθήσετε να απομακρυνθείτε από το σπίτι.
  • Μην βγείτε στο μπαλκόνι.

Αν είστε σε ψηλό κτίριο

  • Απομακρυνθείτε από τζάμια και εξωτερικούς τοίχους.

Αν είστε σε χώρο ψυχαγωγίας, εμπορικό κέντρο ή μεγάλο κατάστημα:

  • Διατηρείστε την ψυχραιμία σας.
  • Μείνετε στο χώρο μέχρι να τελειώσει η δόνηση.
  • Μην παρασυρθείτε από το πανικόβλητο πλήθος που κινείται άτακτα προς τις εξόδους γιατί κινδυνεύετε να ποδοπατηθείτε.

Αν βρίσκεστε σε ανοιχτό χώρο

  • Απομακρυνθείτε από χώρους που βρίσκονται κάτω από κτίρια, τηλεφωνικά ή ηλεκτρικά καλώδια.
  • Αν έχετε μαζί σας τσάντα ή χαρτοφύλακα, καλύψτε το κεφάλι σας με αυτά.

Αν βρίσκεστε μέσα στο αυτοκίνητο

  • Καταφύγετε σε ανοιχτό χώρο και σταματήστε με προσοχή το αυτοκίνητο ώστε να μην εμποδίζει την κυκλοφορία.
  • Αποφύγετε να περάσετε από σήραγγες, γέφυρες ή υπέργειες διαβάσεις.

ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΜΕΤΑ ΤΟ ΣΕΙΣΜΟ

Αν είστε μέσα στο σπίτι

  • Προετοιμαστείτε για τυχόν μετασεισμούς.
  • Ελέγξτε προσεκτικά τον εαυτό σας και τους γύρω σας για πιθανούς τραυματισμούς.
  • Αν υπάρχουν βαριά τραυματισμένοι μην τους μετακινείτε.
  • Εκκενώστε το κτίριο από το κλιμακοστάσιο (μην χρησιμοποιείτε τον ανελκυστήρα), αφού πρώτα κλείσετε τους διακόπτες του ηλεκτρικού ρεύματος, του φυσικού αερίου και του νερού.
  • Καταφύγετε σε ανοιχτό και ασφαλή χώρο.
  • Ακολουθείστε τις οδηγίες των αρχών και μην δίνετε σημασία σε φημολογίες.
  • Μην χρησιμοποιείτε άσκοπα το αυτοκίνητό σας ώστε να μην γίνετε εμπόδιο στο έργο των συνεργείων διάσωσης.
  • Xρησιμοποιείστε το σταθερό ή κινητό τηλέφωνό σας σε εξαιρετικές περιπτώσεις, γιατί προκαλείται υπερφόρτωση των τηλεφωνικών δικτύων.
  • Αποφύγετε να μπείτε στο σπίτι σας αν βλέπετε βλάβες, κομμένα καλώδια, διαρροή υγραερίου ή φυσικού αερίου.

Πηγή: Reader.gr

Tags: ΣΕΙΣΜΟΣ
Previous Post

Eπιστροφή ανεμβολίαστων υγειονομικών: Πώς θα γίνει (διαδικασία)

Next Post

Πώς μπορείτε να ρυθμίσετε χρέη στον ΕΦΚΑ σε 24 δόσεις

Next Post
ΕΦΚΑ

Πώς μπορείτε να ρυθμίσετε χρέη στον ΕΦΚΑ σε 24 δόσεις

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Διευθυντής καρδιολογικής κλινικής ευθύνεται για θανάτους 70 ασθενών
  • Πώς κύκλωμα εξαπάτησε τον ΕΟΠΥΥ με 19.610 εικονικές φυσικοθεραπείες
  • Νέο πρόγραμμα «Προλαμβάνω» για την υπέρταση – Πότε ξεκινά
  • Επιστολή του Επιμελητηρίου Κοζάνης προς τον Πρωθυπουργό – Αίτημα συνάντησης για τις εξελίξεις στην απολιγνιτοποίηση
  • Δήμος Κοζάνης: Δημιουργία Μητρώου Εθελοντών «Kozani Action Team» – Γίνε η «ενέργεια» της πόλης μας!

Πρόσφατα σχόλια

  1. Η Εμπειρία Διακοπών που Συνεχίζεται στο Σπίτι - SieraFM στο Παρουσίαση των Βιβλίων του Δημήτρη Χριστόπουλο, “Ταξίδι στο Κράτος” και “Χρόνια Δοκιμασίας”
  2. Νεότερες πληροφορίες για την 59χρονη γυναίκα που βρέθηκε νεκρή σε ακάλυπτο οικοδομής στην Πτολεμαΐδα - SieraFM στο Σοκ στην Πτολεμαΐδα: Νεκρή βρέθηκε γυναίκα σε ακάλυπτο οικοδομής
  3. Γεωργιος Κεραμαρης Τζεινας στο Bόιο: Απορρίφθηκε η προσφυγή του Πολιτιστικού Συλλόγου Ροδοχωριτών «Η Πρόοδος» και 18 κατοίκων για τα παγκάκια στην πλατεία Ροδοχωρίου
  4. Εκδήλωση για τη Μάχη της Οσνίτσανης - GreekHumans στο Δήμος Βοΐου: Η Εκδήλωση για τον εορτασμό της Μάχης της Οσνίτσανης στη Δαμασκηνιά. Φωτογραφίες
  5. Οριστικοποιήθηκε η λειτουργία Σχολής Πέτρας στον Πεντάλοφο - TsotiliNews στο Οριστικοποιήθηκε η λειτουργία Σχολής Πέτρας στον Πεντάλοφο
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr