• Latest
ΟΜΟΡΦΙΑ

Σπαθόλαδο: Γιατί δεν πρέπει να λείπει από κανένα σπίτι

9 Αυγούστου 2023
Άργος Ορεστικό: Μετά τη Σιάτιστα έκλεψαν χρυσή αλυσίδα με σταυρό από ηλικιωμένη γυναίκα με την ίδια μέθοδο

Φλώρινα: Δύο συλλήψεις για κλοπή σιδήρων από κατάστημα αξίας 4.500 ευρώ

6 Ιουνίου 2025
εξετασεις, σχολειο

Επεισόδιο σε εξεταστικό κέντρο για τις Πανελλήνιες – Συνελήφθη διευθύντρια

6 Ιουνίου 2025
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ, ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ, ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

Καταγγελία: Ρολόι με λάθος ώρα «μηδένισε» μαθητή στις Πανελλήνιες

6 Ιουνίου 2025
βαπτιση

Viral βίντεο με νονά που άρπαξαν τα μαλλιά της φωτιά από λαμπάδες – Κράτησε την ψυχραιμία της με το μωρό στην αγκαλιά

6 Ιουνίου 2025
Συνελήφθη από αστυνομικούς της Ομάδας ΔΙ.ΑΣ Κοζάνης, 38χρονος  για κατοχή ναρκωτικών ουσιών

Γυμνή 40χρονη γυναίκα στο κέντρο της Κοζάνης – Άμεση επέμβαση της Αστυνομίας

6 Ιουνίου 2025
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ, ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ, ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

Πανελλαδικές: Μαθητής εξεταζόταν την ώρα που σκοτωνόταν ο πατέρας του

6 Ιουνίου 2025
Συλλυπητήρια από το σωματείου “ΦΙΛΟΙ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗΣ ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗΣ – ΑΝΘΗ ΤΗΣ ΠΕΤΡΑΣ” για τον Πενταλοφίτη μάστορα Κώστα Ταρνανά

Ο Δήμαρχος Σερβίων Χρήστος Ελευθερίου για την απώλεια του Γιώργου Πουλιόπουλου

6 Ιουνίου 2025
Καλλιόπη Βέττα: «Καλή επιτυχία στις νέες και τους νέους της Π.Ε. Κοζάνης που συμμετέχουν στις Πανελλαδικές εξετάσεις»

Καλλιόπη Βέττα: Ο τιμωρητικός χαρακτήρας του νέου Κ.Ο.Κ. δεν θα οδηγήσει στην βελτίωση της οδικής ασφάλειας

6 Ιουνίου 2025
Πρόγραμμα “Μαριέττα Γιαννάκου”:  Εντός του Ιουνίου ξεκινούν εργασίες  ανακαίνισης και αναβάθμισης του 1ου Ημερήσιου Γυμνασίου Γρεβενών

Πρόγραμμα “Μαριέττα Γιαννάκου”:  Εντός του Ιουνίου ξεκινούν εργασίες  ανακαίνισης και αναβάθμισης του 1ου Ημερήσιου Γυμνασίου Γρεβενών

6 Ιουνίου 2025
Η Περιφερειακή Ένωση Δήμων Δ. Μακεδονίας και το Πανεπιστήμιο Δ. Μακεδονίας σας προσκαλούν στην εκδήλωση του έργου “RRI-LEADERS: Leadership for Territorial Development through Responsible Science and Innovation”

Ψήφισμα της ΠΕΔ Δυτικής Μακεδονίας για την γενοκτονία του Παλαιστινιακού λαού

6 Ιουνίου 2025
Επιμελητήριο  Κοζάνης: Ολοκλήρωση  δράσης  επιμόρφωσης  στον  τομέα  πωλήσεων & εξυπηρέτησης

Επιμελητήριο  Κοζάνης: Ολοκλήρωση  δράσης  επιμόρφωσης  στον  τομέα  πωλήσεων & εξυπηρέτησης

6 Ιουνίου 2025
Λάζαρος Γκερεχτές: Προχωρά η κατασκευή κόμβων στη Μπάρα Σιάτιστας.  Φωτογραφίες

Λάζαρος Γκερεχτές: Προχωρά η κατασκευή κόμβων στη Μπάρα Σιάτιστας. Φωτογραφίες

6 Ιουνίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Σάββατο, 7 Ιουνίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Σπαθόλαδο: Γιατί δεν πρέπει να λείπει από κανένα σπίτι

sierafm by sierafm
9 Αυγούστου 2023
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΟΜΟΡΦΙΑ
0
SHARES
183
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Λένε ότι αυτό το θεραπευτικό βότανο καλό είναι να υπάρχει σε κάθε σπίτι, καθώς έχει μια σειρά ιδιοτήτων που ανακουφίζουν, επουλώνουν και τονώνουν.

Το σπαθόλαδο ή βαλσαμέλαιο όπως αλλιώς ονομάζεται, είναι το έλαιο που παράγεται από τα άνθη του σπαθόχορτου ή βάλσαμου όταν το αναμείξεις με ελαιόλαδο. Το χρησιμοποιούσαν οι αρχαίοι Σπαρτιάτες για να θεραπεύουν τις πληγές μετά τις μάχες (από εκεί και η ονομασία του), ενώ το πρότειναν οι θεραπευτές της εποχής για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και του έλκους στομάχου. Παρασκευάζεται εύκολα από αποξηραμένα άνθη και ελαιόλαδο και έχει τρομερά θεραπευτικές ιδιότητες.

“Το σπαθόχορτο το μαζεύουμε τον Μάιο και στις αρχές Ιουνίου σε παραθαλάσσιες περιοχές και όσο περνάει ο καιρός – μέχρι και το τέλος Ιουλίου – το βρίσκουμε στα ορεινά μέρη της Ελλάδας. Μαζεύουμε τα άνθη του και τα βάζουμε σε ένα γυάλινο βάζο, ενώ το μυστικό σε αυτή την περίπτωση είναι να βάλουμε ένα πολύ καλό ελαιόλαδο. Συνήθως έξτρα παρθένο ελαιόλαδο με χαμηλή οξύτητα ή αγουρέλαιο, που η οξύτητά του είναι κοντά στο 0% είναι το καλύτερο λάδι που μπορούμε να βάλουμε», τονίζει ο βοτανολόγος Αλκιβιάδης Γρηγοριάδης.

Ποιες είναι οι θεραπευτικές του ιδιότητες

  • Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
  • Ανακουφίζει από ερεθισμούς και τσιμπήματα εντόμων.
  • Έχει επουλωτική δράση.
  • Έχει αναπλαστικές ιδιότητες και βοηθά στην αντιμετώπιση των ραγάδων πριν ή μετά την εγκυμοσύνη ή λόγω απώλειας βάρους.
  • Συμβάλλει στη θεραπεία εγκαυμάτων και δερματικών παθήσεων.
  • Βοηθά στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας και των αιμορροιδων.
  • Ανακουφίζει από ισχιαλγίες και μυαλγίες.
  • Τονώνει το νευρικό σύστημα.
  • Συμβάλλει στην καταπολέμηση των στομαχικών ελκών, της δυσπεψίας και του αισθήματος καύσου.
  • Συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και έχει αποχρεμπτική δράση.
  • Βοηθά στην αντιμετώπιση ορισμένων συμπτωμάτων του προεμμηνορυσιακού συνδρόμου και της εμμηνόπαυσης.
  • Έχει ηρεμιστικές ιδιότητες και βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας.
  • Μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ήπιας ή μέτριας μορφής κατάθλιψης.
  • Βελτιώνει τη διάθεση και προσφέρει υγεία και ευεξία.

Σπαθόλαδο ή βαλσαμέλαιο;

Το βαλσαμέλαιο είναι μία ακόμα συχνή ονομασία του σπαθόχορτου. Ακόμα, μπορεί να το ακούσεις και ως St John’s Wort Oil. Όπως και να το συναντήσεις το βέβαιο είναι πως με τις θαυματουργές ιδιότητες που διαθέτει θα σου προσφέρει όλα τα οφέλη που παρουσιάζει για την συνολική υγεία του ανθρώπινου οργανισμού

Το σπαθόλαδο θα το χρησιμοποιήσεις ως:

  • Συμπλήρωμα διατροφής: Πάντα μετά από καθοδήγηση ενός επαγγελματία υγείας σχετικά με την κατάλληλη δόση για την εκάστοτε ανάγκη.
  • Υγρό εκχύλισμα (βάμμα): Το βάλσαμο μπορεί να ληφθεί στη μορφή υγρού εκχυλίσματος διαλυμένο σε νερό ή χυμό. Η δοσολογία και πάλι θα πρέπει να καθορίζεται από έναν επαγγελματία υγείας, μας λέει η φαρμακοποιός Κατερίνα Κόγκα.
  • Αφέψημα: Σε αποψηραμένη μορφή. Βράσε 1-2 κουταλάκια του γλυκού για 5-10 λεπτά, σούρωσε και απόλαυσε έως 3 φορές ημερησίως. Επειδή η γεύση του μπορεί να είναι πικρή μπορείς να προσθέσεις το γλυκαντικό που επιθυμείς.
  • Έλαιο: Τοπικά σε πληγές, εγκαύματα, μώλωπες ή δερματικές παθήσεις. Επίσης, είναι κατάλληλο και για εσωτερική χρήση καταναλώνοντας ½ με 1 κουταλιά του γλυκού πρωί και βράδυ πριν το φαγητό.

Υπάρχουν παρενέργειες;

  • Σε ερευνητικές μελέτες, η λήψη του σπαθόχορτου, βαλσαμέλαιου ή St. John’s wort από το στόμα για έως και 12 εβδομάδες φάνηκε να είναι ασφαλής. Επειδή όμως το υπερικό που περιέχει αλληλεπιδρά με πολλά φάρμακα, μπορεί να μην είναι ασφαλές για πολλούς ανθρώπους, ειδικά εκείνους που λαμβάνουν συμβατικά φάρμακα, όπως
  • Αντικαταθλιπτικά
  • Αντισυλληπτικά χάπια
  • Κυκλοσπορίνη, η οποία εμποδίζει το σώμα να απορρίψει μεταμοσχευμένα όργανα
  • Ορισμένα φάρμακα για την καρδιά, συμπεριλαμβανομένης της διγοξίνης και της ιβαμπραδίνης
  • Ορισμένα φάρμακα για τον HIV, συμπεριλαμβανομένης της ινδιναβίρης και της νεβιραπίνης
  • Ορισμένα αντικαρκινικά φάρμακα, συμπεριλαμβανομένης της ιρινοτεκάνης και της ιματινίμπης
  • Βαρφαρίνη, ένα αντιπηκτικό (αραιωτικό του αίματος)
  • Ορισμένες στατίνες, συμπεριλαμβανομένης της σιμβαστατίνης.

Η λήψη του St. John’s wort με ορισμένα αντικαταθλιπτικά ή άλλα φάρμακα που επηρεάζουν τη σεροτονίνη, μια ουσία που παράγεται από τα νευρικά κύτταρα, μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένες παρενέργειες που σχετίζονται με τη σεροτονίνη, οι οποίες μπορεί να είναι δυνητικά σοβαρές.

Το υπερικό μπορεί να προκαλέσει αυξημένη ευαισθησία στο ηλιακό φως, ειδικά όταν λαμβάνεται σε μεγάλες δόσεις. Άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν αϋπνία, άγχος, ξηροστομία, ζάλη, γαστρεντερικά συμπτώματα, κόπωση, πονοκέφαλο ή σεξουαλική δυσλειτουργία.

Δεν υπάρχουν αρκετές αξιόπιστες διαθέσιμες πληροφορίες για να γνωρίζουμε εάν το υπερικό είναι ασφαλές όταν χρησιμοποιείται τοπικά. Μπορεί να προκαλέσει σοβαρές δερματικές αντιδράσεις στην έκθεση στον ήλιο.

Μπορεί να μην είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε το υπερικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Έχει προκαλέσει γενετικές ανωμαλίες σε πειραματόζωα. Τα βρέφη που θηλάζουν από μητέρες που λαμβάνουν υπερικό μπορεί να εμφανίσουν κολικούς, υπνηλία και ταραχή. Οπότε το σωστό είναι να τα χρησιμοποιήσεις έπειτα από συζήτηση με το γιατρό σου.

Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself

 

Tags: Σπαθόλαδο
Previous Post

Πώς θα διατηρείς τα φάρμακα ασφαλή το καλοκαίρι

Next Post

Σοκ με το κύκλωμα γιατρών που έκανε εμπορία βρεφών -«Εγκέφαλος» 73χρονος γυναικολόγος, πώς πλούτιζαν

Next Post
παιδι

Σοκ με το κύκλωμα γιατρών που έκανε εμπορία βρεφών -«Εγκέφαλος» 73χρονος γυναικολόγος, πώς πλούτιζαν

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

FIESTA VOIO NEW (2)

Πρόσφατα άρθρα

  • Φλώρινα: Δύο συλλήψεις για κλοπή σιδήρων από κατάστημα αξίας 4.500 ευρώ
  • Επεισόδιο σε εξεταστικό κέντρο για τις Πανελλήνιες – Συνελήφθη διευθύντρια
  • Καταγγελία: Ρολόι με λάθος ώρα «μηδένισε» μαθητή στις Πανελλήνιες
  • Viral βίντεο με νονά που άρπαξαν τα μαλλιά της φωτιά από λαμπάδες – Κράτησε την ψυχραιμία της με το μωρό στην αγκαλιά
  • Γυμνή 40χρονη γυναίκα στο κέντρο της Κοζάνης – Άμεση επέμβαση της Αστυνομίας

Πρόσφατα σχόλια

  1. Χαρά στο Δήμος Γρεβενών: «ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2025» -Το πρόγραμμα της 1ης περιόδου
  2. Σάκης στο Συνεδρίαση με ερώτηση για το κόστος συνδέσεων αερίου στη Γαλατινή. Βίντεο
  3. Βασιλω στο Προσλήψεις 3 ατόμων στο ΠΤΑ Δυτικής Μακεδονίας
  4. ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙ στο Ο Δήμος Κοζάνης απαγορεύει ποδήλατα, πατίνια & μπάλες στην κεντρική πλατεία
  5. Νικοςασπραδακης ετών 80 στο Μπαράζ Ανόδου: Ο Εορδαϊκός ξανά στη Γ’ Εθνική
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr