• Latest
ΟΜΟΡΦΙΑ

Σπαθόλαδο: Γιατί δεν πρέπει να λείπει από κανένα σπίτι

9 Αυγούστου 2023
«Χρήσιμες Συμβουλές για το gov.gr» Πρώτος Ψηφιακός Οδηγός από την Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας

«Χρήσιμες Συμβουλές για το gov.gr» Πρώτος Ψηφιακός Οδηγός από την Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας

20 Οκτωβρίου 2025
Μνημόνιο Κατανόησης και Συνεργασίας μεταξύ Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας και Αποκεντρωμένης Διοίκησης Ηπείρου- Δυτικής Μακεδονίας

Μνημόνιο Κατανόησης και Συνεργασίας μεταξύ Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας και Αποκεντρωμένης Διοίκησης Ηπείρου- Δυτικής Μακεδονίας

20 Οκτωβρίου 2025
Βόιο: Ροντέο έγινε η συνεδρίαση.  Διακοπή και αποχώρηση της αντιπολίτευσης.  Βίντεο

Συνεδριάζει το Δημοτικό Συμβούλιο Βοΐου την Παρασκευή 24 Οκτωβρίου 2025

20 Οκτωβρίου 2025
O Εορτασμός του Προστάτη του Σώματος,  Μεγαλομάρτυρα Αγίου Αρτεμίου και της «Ημέρας της Ελληνικής Αστυνομίας»

O Εορτασμός του Προστάτη του Σώματος,  Μεγαλομάρτυρα Αγίου Αρτεμίου και της «Ημέρας της Ελληνικής Αστυνομίας»

20 Οκτωβρίου 2025
ΔΙΑΔΥΜΑ: Για 2η φορά, η επιτυχημένη δράση «Επαναχρησιμοποίηση και Ανακύκλωση στην πράξη» στη Νεάπολη Βοΐου

ΔΙΑΔΥΜΑ: Για 2η φορά, η επιτυχημένη δράση «Επαναχρησιμοποίηση και Ανακύκλωση στην πράξη» στη Νεάπολη Βοΐου

20 Οκτωβρίου 2025
«Μηδενική Ανοχή στη μη χρήση κράνους»: Πραγματοποιήθηκαν 461 τροχονομικοί έλεγχοι σε περιοχές της Δυτικής Μακεδονίας

Μηδενική Ανοχή στη μη χρήση κράνους: 435 τροχονομικοί έλεγχοι στη Δυτική Μακεδονία

20 Οκτωβρίου 2025
ΔΗΜΟΣ ΓΡΕΒΕΝΩΝ

Γρεβενά: Κατάργηση έκδοσης Πιστοποιητικών Γέννησης και Οικογενειακής Κατάστασης από τους αρμόδιους φορείς και αυτεπάγγελτη αναζήτηση αυτών από τις δημόσιες υπηρεσίες

20 Οκτωβρίου 2025
e-ΕΦΚΑ: Εγκαινιάζεται την Πέμπτη 23/10 το κτίριο που θα στεγάζει το ΚΕ.Π.Α. Κοζάνης

e-ΕΦΚΑ: Εγκαινιάζεται την Πέμπτη 23/10 το κτίριο που θα στεγάζει το ΚΕ.Π.Α. Κοζάνης

20 Οκτωβρίου 2025
Υπογραφή Προγραμματικών Συμβάσεων με την Υπουργό Πολιτισμού Λίνα Μενδώνη για τον Άγιο Νικόλαο Κοζάνης και το Γεφύρι του Πασά στα Γρεβενά

Υπογραφή Προγραμματικών Συμβάσεων με την Υπουργό Πολιτισμού Λίνα Μενδώνη για τον Άγιο Νικόλαο Κοζάνης και το Γεφύρι του Πασά στα Γρεβενά

20 Οκτωβρίου 2025
Γέφυρα Ζωής: Καλοκαιρινή 19η Αιμοδοσία του 2025

Γέφυρα Ζωής: 28η Αιμοδοσία του 2025, στο γραφείο

20 Οκτωβρίου 2025
ΥΠΑΛΛΗΛΟΙ

Για πρώτη φορά: Γονική άδεια στις 11/12 σε όλους – Η απόφαση

20 Οκτωβρίου 2025
ΔΥΠΑ

Νέες δράσεις της ΔΥΠΑ για 65.000 γυναίκες, νέους και ευάλωτες ομάδες

20 Οκτωβρίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Δευτέρα, 20 Οκτωβρίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Σπαθόλαδο: Γιατί δεν πρέπει να λείπει από κανένα σπίτι

sierafm by sierafm
9 Αυγούστου 2023
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΟΜΟΡΦΙΑ
0
SHARES
189
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Λένε ότι αυτό το θεραπευτικό βότανο καλό είναι να υπάρχει σε κάθε σπίτι, καθώς έχει μια σειρά ιδιοτήτων που ανακουφίζουν, επουλώνουν και τονώνουν.

Το σπαθόλαδο ή βαλσαμέλαιο όπως αλλιώς ονομάζεται, είναι το έλαιο που παράγεται από τα άνθη του σπαθόχορτου ή βάλσαμου όταν το αναμείξεις με ελαιόλαδο. Το χρησιμοποιούσαν οι αρχαίοι Σπαρτιάτες για να θεραπεύουν τις πληγές μετά τις μάχες (από εκεί και η ονομασία του), ενώ το πρότειναν οι θεραπευτές της εποχής για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και του έλκους στομάχου. Παρασκευάζεται εύκολα από αποξηραμένα άνθη και ελαιόλαδο και έχει τρομερά θεραπευτικές ιδιότητες.

“Το σπαθόχορτο το μαζεύουμε τον Μάιο και στις αρχές Ιουνίου σε παραθαλάσσιες περιοχές και όσο περνάει ο καιρός – μέχρι και το τέλος Ιουλίου – το βρίσκουμε στα ορεινά μέρη της Ελλάδας. Μαζεύουμε τα άνθη του και τα βάζουμε σε ένα γυάλινο βάζο, ενώ το μυστικό σε αυτή την περίπτωση είναι να βάλουμε ένα πολύ καλό ελαιόλαδο. Συνήθως έξτρα παρθένο ελαιόλαδο με χαμηλή οξύτητα ή αγουρέλαιο, που η οξύτητά του είναι κοντά στο 0% είναι το καλύτερο λάδι που μπορούμε να βάλουμε», τονίζει ο βοτανολόγος Αλκιβιάδης Γρηγοριάδης.

Ποιες είναι οι θεραπευτικές του ιδιότητες

  • Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
  • Ανακουφίζει από ερεθισμούς και τσιμπήματα εντόμων.
  • Έχει επουλωτική δράση.
  • Έχει αναπλαστικές ιδιότητες και βοηθά στην αντιμετώπιση των ραγάδων πριν ή μετά την εγκυμοσύνη ή λόγω απώλειας βάρους.
  • Συμβάλλει στη θεραπεία εγκαυμάτων και δερματικών παθήσεων.
  • Βοηθά στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας και των αιμορροιδων.
  • Ανακουφίζει από ισχιαλγίες και μυαλγίες.
  • Τονώνει το νευρικό σύστημα.
  • Συμβάλλει στην καταπολέμηση των στομαχικών ελκών, της δυσπεψίας και του αισθήματος καύσου.
  • Συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και έχει αποχρεμπτική δράση.
  • Βοηθά στην αντιμετώπιση ορισμένων συμπτωμάτων του προεμμηνορυσιακού συνδρόμου και της εμμηνόπαυσης.
  • Έχει ηρεμιστικές ιδιότητες και βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας.
  • Μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ήπιας ή μέτριας μορφής κατάθλιψης.
  • Βελτιώνει τη διάθεση και προσφέρει υγεία και ευεξία.

Σπαθόλαδο ή βαλσαμέλαιο;

Το βαλσαμέλαιο είναι μία ακόμα συχνή ονομασία του σπαθόχορτου. Ακόμα, μπορεί να το ακούσεις και ως St John’s Wort Oil. Όπως και να το συναντήσεις το βέβαιο είναι πως με τις θαυματουργές ιδιότητες που διαθέτει θα σου προσφέρει όλα τα οφέλη που παρουσιάζει για την συνολική υγεία του ανθρώπινου οργανισμού

Το σπαθόλαδο θα το χρησιμοποιήσεις ως:

  • Συμπλήρωμα διατροφής: Πάντα μετά από καθοδήγηση ενός επαγγελματία υγείας σχετικά με την κατάλληλη δόση για την εκάστοτε ανάγκη.
  • Υγρό εκχύλισμα (βάμμα): Το βάλσαμο μπορεί να ληφθεί στη μορφή υγρού εκχυλίσματος διαλυμένο σε νερό ή χυμό. Η δοσολογία και πάλι θα πρέπει να καθορίζεται από έναν επαγγελματία υγείας, μας λέει η φαρμακοποιός Κατερίνα Κόγκα.
  • Αφέψημα: Σε αποψηραμένη μορφή. Βράσε 1-2 κουταλάκια του γλυκού για 5-10 λεπτά, σούρωσε και απόλαυσε έως 3 φορές ημερησίως. Επειδή η γεύση του μπορεί να είναι πικρή μπορείς να προσθέσεις το γλυκαντικό που επιθυμείς.
  • Έλαιο: Τοπικά σε πληγές, εγκαύματα, μώλωπες ή δερματικές παθήσεις. Επίσης, είναι κατάλληλο και για εσωτερική χρήση καταναλώνοντας ½ με 1 κουταλιά του γλυκού πρωί και βράδυ πριν το φαγητό.

Υπάρχουν παρενέργειες;

  • Σε ερευνητικές μελέτες, η λήψη του σπαθόχορτου, βαλσαμέλαιου ή St. John’s wort από το στόμα για έως και 12 εβδομάδες φάνηκε να είναι ασφαλής. Επειδή όμως το υπερικό που περιέχει αλληλεπιδρά με πολλά φάρμακα, μπορεί να μην είναι ασφαλές για πολλούς ανθρώπους, ειδικά εκείνους που λαμβάνουν συμβατικά φάρμακα, όπως
  • Αντικαταθλιπτικά
  • Αντισυλληπτικά χάπια
  • Κυκλοσπορίνη, η οποία εμποδίζει το σώμα να απορρίψει μεταμοσχευμένα όργανα
  • Ορισμένα φάρμακα για την καρδιά, συμπεριλαμβανομένης της διγοξίνης και της ιβαμπραδίνης
  • Ορισμένα φάρμακα για τον HIV, συμπεριλαμβανομένης της ινδιναβίρης και της νεβιραπίνης
  • Ορισμένα αντικαρκινικά φάρμακα, συμπεριλαμβανομένης της ιρινοτεκάνης και της ιματινίμπης
  • Βαρφαρίνη, ένα αντιπηκτικό (αραιωτικό του αίματος)
  • Ορισμένες στατίνες, συμπεριλαμβανομένης της σιμβαστατίνης.

Η λήψη του St. John’s wort με ορισμένα αντικαταθλιπτικά ή άλλα φάρμακα που επηρεάζουν τη σεροτονίνη, μια ουσία που παράγεται από τα νευρικά κύτταρα, μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένες παρενέργειες που σχετίζονται με τη σεροτονίνη, οι οποίες μπορεί να είναι δυνητικά σοβαρές.

Το υπερικό μπορεί να προκαλέσει αυξημένη ευαισθησία στο ηλιακό φως, ειδικά όταν λαμβάνεται σε μεγάλες δόσεις. Άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν αϋπνία, άγχος, ξηροστομία, ζάλη, γαστρεντερικά συμπτώματα, κόπωση, πονοκέφαλο ή σεξουαλική δυσλειτουργία.

Δεν υπάρχουν αρκετές αξιόπιστες διαθέσιμες πληροφορίες για να γνωρίζουμε εάν το υπερικό είναι ασφαλές όταν χρησιμοποιείται τοπικά. Μπορεί να προκαλέσει σοβαρές δερματικές αντιδράσεις στην έκθεση στον ήλιο.

Μπορεί να μην είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε το υπερικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Έχει προκαλέσει γενετικές ανωμαλίες σε πειραματόζωα. Τα βρέφη που θηλάζουν από μητέρες που λαμβάνουν υπερικό μπορεί να εμφανίσουν κολικούς, υπνηλία και ταραχή. Οπότε το σωστό είναι να τα χρησιμοποιήσεις έπειτα από συζήτηση με το γιατρό σου.

Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself

 

Tags: ΣΠΑΘΟΛΑΔΟ
Previous Post

Πώς θα διατηρείς τα φάρμακα ασφαλή το καλοκαίρι

Next Post

Σοκ με το κύκλωμα γιατρών που έκανε εμπορία βρεφών -«Εγκέφαλος» 73χρονος γυναικολόγος, πώς πλούτιζαν

Next Post
παιδι

Σοκ με το κύκλωμα γιατρών που έκανε εμπορία βρεφών -«Εγκέφαλος» 73χρονος γυναικολόγος, πώς πλούτιζαν

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • «Χρήσιμες Συμβουλές για το gov.gr» Πρώτος Ψηφιακός Οδηγός από την Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας
  • Μνημόνιο Κατανόησης και Συνεργασίας μεταξύ Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας και Αποκεντρωμένης Διοίκησης Ηπείρου- Δυτικής Μακεδονίας
  • Συνεδριάζει το Δημοτικό Συμβούλιο Βοΐου την Παρασκευή 24 Οκτωβρίου 2025
  • O Εορτασμός του Προστάτη του Σώματος,  Μεγαλομάρτυρα Αγίου Αρτεμίου και της «Ημέρας της Ελληνικής Αστυνομίας»
  • ΔΙΑΔΥΜΑ: Για 2η φορά, η επιτυχημένη δράση «Επαναχρησιμοποίηση και Ανακύκλωση στην πράξη» στη Νεάπολη Βοΐου

Πρόσφατα σχόλια

  1. ΜΑΙΡΗ ΚΟΥΤΣΟΥΡΑ στο Εκδήλωση τιμής και μνήμης για τον Δημήτρη (Τάκη) Τσιώνα στη Χρυσαυγή Βοΐου
  2. C.A.SAMPSONIDIS στο Δυο αγρότες από Γρεβενά και Βόιο φέρονται εμπλεκόμενοι στο σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ
  3. Κωστας στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  4. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  5. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr