• Latest
ΟΜΟΡΦΙΑ

Τα βήματα «κλειδιά» για νεανική επιδερμίδα

17 Φεβρουαρίου 2021
ΕΠΣ Κοζάνης: Μοιράζονται την κορυφή Σιάτιστα και Εορδαϊκός

ΕΠΣ Κοζάνης Το Πρόγραμμα του Σαββατοκύριακου

10 Οκτωβρίου 2025
ΕΠΣ Κοζάνης: Με τεσσάρα πέρασε ο Μακεδονικός Σιάτιστας από την Άρδασσα

Γ Εθνική: Συνέχεια με την 4η αγωνιστική

10 Οκτωβρίου 2025
Δικαστήριο δικη

Στη φυλακή ηλικιωμένος για βιασμό της εγγονής του – Του επιβλήθηκε ποινή 15 ετών

10 Οκτωβρίου 2025
ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Αναλυτικά τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων για την επόμενη εβδομάδα (από 13-10-2025 έως 19-10-2025)

10 Οκτωβρίου 2025
Παλαιοντολογικό κέντρο…. η θέση μου του Γιώργου Νούτσου

Δρόμος ΕΑΠΟ…καλοπροαίρετη προτροπή για άμεση δράση, πριν οι δυσκολίες πολλαπλαστιαστούν, του Γιώργου Νούτσου

10 Οκτωβρίου 2025
Στελέχη της ΔΕΗ τίμησε ο ΣΠΑΡΤΑΚΟΣ για την προσφορά τους στις «Μνήμες Λιγνίτη» 

Στελέχη της ΔΕΗ τίμησε ο ΣΠΑΡΤΑΚΟΣ για την προσφορά τους στις «Μνήμες Λιγνίτη» 

10 Οκτωβρίου 2025
ΚΚΕ

ΚΚΕ: Ενεργειακή φτώχεια και ανεργία από το κλείσιμο του ΑΗΣ Αγίου Δημητρίου

10 Οκτωβρίου 2025
βια Βιασμός παιδι

Κλείδωσε 14χρονη στο σπίτι του και τη βίασε ενώ της έδινε και ναρκωτικά!

10 Οκτωβρίου 2025
ΠΑΙΔΙ, ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ

Συμπλοκή 13χρονων με μαχαίρια – Στην εντατική ένας μαθητής

10 Οκτωβρίου 2025
Επιμορφωτικό πρόγραμμα με τίτλο «Digital Marketing & Ψηφιακά Εργαλεία στην Εστίαση»

Επιμορφωτικό πρόγραμμα με τίτλο «Digital Marketing & Ψηφιακά Εργαλεία στην Εστίαση»

10 Οκτωβρίου 2025
ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ ΤΕΛΗ

Έρχονται τα πρώτα πρόστιμα σε ανασφάλιστα οχήματα, χωρίς ΚΤΕΟ και με απλήρωτα τέλη

10 Οκτωβρίου 2025
Κοζάνη: Έκθεση Τοπικών Προϊόντων και Υπηρεσιών στην Αιανή

1555: Πώς λειτουργεί online για ΕΚΦΑ, ΟΠΕΚΑ και ΔΥΠΑ

10 Οκτωβρίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Παρασκευή, 10 Οκτωβρίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα βήματα «κλειδιά» για νεανική επιδερμίδα

sierafm by sierafm
17 Φεβρουαρίου 2021
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΟΜΟΡΦΙΑ
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Το λαμπερό και υγιές δέρμα δεν είναι απλώς θέμα DNA. Οι καθημερινές σας συνήθειες, όπως και οι ρουτίνες που χρησιμοποιείται για την φροντίδα της επιδερμίδας του προσώπου, έχουν μεγάλο αντίκτυπο σε αυτό που βλέπετε στο καθρέφτη.

Τρία βήματα «κλειδιά» για νεανική επιδερμίδα

Από τον τρόπο ενυδάτωσης έως τον τρόπο προστασίας από τις ακτίνες UV, η φροντίδα του δέρματος αποτελεί μια σημαντική διαδικασία που μπορείτε να πραγματοποιήσετε σε τρία βασικά βήματα:

  • Καθαρισμός, δηλαδή το πλύσιμο του προσώπου.
  • Τόνωση, δηλαδή εξισορρόπηση της επιδερμίδας.
  • Ενυδάτωση, δηλαδή μείωση της ξηρότητας και αύξηση της απαλότητας της επιδερμίδας.

Ο καθαρισμός, το πλύσιμο δηλαδή του προσώπου αποτελεί ίσως το σημαντικότερο και το πιο βασικό βήμα για την περιποίηση της επιδερμίδας. Στην συνέχεια ακολουθεί η τόνωση.

Οι σημερινές φόρμουλες αποτελούν «συμπληρώματα», που προσφέρουν μια επιπλέον δόση θρεπτικών συστατικών, βοηθώντας τα υπόλοιπα προϊόντα να απορροφηθούν καλύτερα ενώ ταυτόχρονα ισορροπεί την επιδερμίδα σας.

Με την ενυδάτωση του προσώπου σας, το κάνετε να φαίνεται πιο λείο και το αισθάνεστε πιο απαλό, αφού ουσιαστικά οι ενυδατικές κρέμες συμβάλλουν στην πρόληψη της απώλειας νερού.

Ο στόχος οποιασδήποτε ρουτίνας περιποίησης είναι η βελτίωση της επιδερμίδας σας, ώστε να λειτουργεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, αντιμετωπίζοντας προβλήματα ή στοχεύοντας σε επιμέρους περιοχές.

Καθώς η επιδερμίδα χρειάζεται ορισμένες αλλαγές με την πάροδο του χρόνου, το ίδιο θα ισχύσει και για τα προϊόντα που θα χρησιμοποιείτε. Αυτό ωστόσο, δεν σημαίνει ότι η περιποίηση έχει στόχο την τελειότητα. Αντίθετα αφήστε τα παραπάνω τρία βήματα να αποτελέσουν μια καθημερινή τελετουργία, που ξεκλέβετε λίγο χρόνο για να φροντίσετε τον εαυτό σας.

Extra συμβουλή: Δώστε χρόνο

Η επιστήμη πίσω από τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας έχει προχωρήσει πολύ, δεν υπάρχει όμως η άμεση επιδιόρθωση.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι χρειάζεστε χρόνο για να αποκομίσετε όλα τα οφέλη από την καθημερινή περιποίηση της επιδερμίδας σας, μιας και τα αποτελέσματα εμφανίζονται μόνο με την συνεπή καθημερινή επανάλειψη του καθαρισμού, της τόνωσης και της ενυδάτωσης.

Πηγή:vita.gr

Previous Post

Εμβόλιο Pfizer: Υψηλό τίτλο αντισωμάτων ανέπτυξαν οι εμβολιασθέντες στο νοσοκομείο Γεννηματάς

Next Post

Έντερο: Πώς θα καταλάβετε ότι δυσλειτουργεί

Next Post
πονος κοιλια

Έντερο: Πώς θα καταλάβετε ότι δυσλειτουργεί

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • ΕΠΣ Κοζάνης Το Πρόγραμμα του Σαββατοκύριακου
  • Γ Εθνική: Συνέχεια με την 4η αγωνιστική
  • Στη φυλακή ηλικιωμένος για βιασμό της εγγονής του – Του επιβλήθηκε ποινή 15 ετών
  • Αναλυτικά τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων για την επόμενη εβδομάδα (από 13-10-2025 έως 19-10-2025)
  • Δρόμος ΕΑΠΟ…καλοπροαίρετη προτροπή για άμεση δράση, πριν οι δυσκολίες πολλαπλαστιαστούν, του Γιώργου Νούτσου

Πρόσφατα σχόλια

  1. ΜΑΙΡΗ ΚΟΥΤΣΟΥΡΑ στο Εκδήλωση τιμής και μνήμης για τον Δημήτρη (Τάκη) Τσιώνα στη Χρυσαυγή Βοΐου
  2. C.A.SAMPSONIDIS στο Δυο αγρότες από Γρεβενά και Βόιο φέρονται εμπλεκόμενοι στο σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ
  3. Κωστας στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  4. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  5. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr