• Latest
υπολογιστης ιντερνετ

Τι είναι η επιβλαβής μπλε ακτινοβολία και πώς μπορούμε να προφυλαχθούμε από αυτή

1 Οκτωβρίου 2019
Σέρβια: Έβαλαν φωτιά σε πινακίδα. Η αντίδραση του Δημάρχου

Σέρβια: Έβαλαν φωτιά σε πινακίδα. Η αντίδραση του Δημάρχου

9 Νοεμβρίου 2026
Το Δρυόβουνο γιορτάζει τον προστάτη Άγιο Μηνά

Το Δρυόβουνο γιορτάζει τον προστάτη Άγιο Μηνά

9 Νοεμβρίου 2026
Ο πρώτος «ΟΙΝΟέμβριος» της Δυτικής Μακεδονίας ολοκληρώθηκε: Μια νέα πρωτοβουλία που συνδέει τον οινοτουρισμό με τον πολιτισμό και τη γαστρονομία

Ο πρώτος «ΟΙΝΟέμβριος» της Δυτικής Μακεδονίας ολοκληρώθηκε: Μια νέα πρωτοβουλία που συνδέει τον οινοτουρισμό με τον πολιτισμό και τη γαστρονομία

9 Νοεμβρίου 2026
Προγραμματική Σύμβαση μεταξύ Περιφέρειας και Ελληνικής Αστυνομίας

Νέο Κέντρο Ημέρας Ολικής Φροντίδας για άτομα με Άνοια/Alzheimer στην Π.Ε. Φλώρινας

9 Νοεμβρίου 2026
Βάζοντας όρια για να σώσουμε το μέλλον. ( Του Χάρη Κάτανα )

Χάρης Κάτανας: Η Ελλάδα δεν τελειώνει στα σύνορά της. Η φωνή εκατομμυρίων Ελλήνων αξίζει να ακούγεται!

9 Νοεμβρίου 2026
Η Προοδευτική Γεωτεχνική Κίνηση στις εκλογές του ΓΕΩΤΕΕ

Η Προοδευτική Γεωτεχνική Κίνηση στις εκλογές του ΓΕΩΤΕΕ

9 Νοεμβρίου 2026
51χρονος έσφαξε τον ανιψιό του

Κοζάνη: Δύο συλλήψεις ανηλίκων για ναρκωτικά

9 Νοεμβρίου 2026
Σημαντική αύξηση της επισκεψιμότητας στα τουριστικά αξιοθέατα της Καστοριάς – Άνοδος 41,58% τον Οκτώβριο του 2026

Σημαντική αύξηση της επισκεψιμότητας στα τουριστικά αξιοθέατα της Καστοριάς – Άνοδος 41,58% τον Οκτώβριο του 2026

9 Νοεμβρίου 2026
Κέντρο Κοινότητας Δήμου Γρεβενών: Δράση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για την Ψυχική Υγεία. -«Η Φροντίδα της Ψυχής είναι πολύ μεγάλο πράγμα.»

Κέντρο Κοινότητας Δήμου Γρεβενών: Δράση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για την Ψυχική Υγεία. -«Η Φροντίδα της Ψυχής είναι πολύ μεγάλο πράγμα.»

9 Νοεμβρίου 2026
αστυνομια, συλληψη

Σύλληψη πέντε ατόμων για ναρκωτικά σε περιοχές της Δυτικής Μακεδονίας

9 Νοεμβρίου 2026
Μια νέα παρέα γεννήθηκε στην Παιδική Λέσχη Ανάγνωσης της Κοβενταρείου Δημοτικής Βιβλιοθήκης Κοζάνης

Μια νέα παρέα γεννήθηκε στην Παιδική Λέσχη Ανάγνωσης της Κοβενταρείου Δημοτικής Βιβλιοθήκης Κοζάνης

9 Νοεμβρίου 2026
ηλικια, ομορφια

Τα 5 σημάδια στο σώμα σας που «προδίδουν» ότι κάτι βασικό λείπει από το πιάτο σας

9 Νοεμβρίου 2026
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τρίτη, 10 Νοεμβρίου, 2026
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Τι είναι η επιβλαβής μπλε ακτινοβολία και πώς μπορούμε να προφυλαχθούμε από αυτή

sierafm by sierafm
1 Οκτωβρίου 2019
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
υπολογιστης ιντερνετ
1
SHARES
13
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Έχετε αναρωτηθεί γιατί μετά από πολλές ώρες στον υπολογιστή αισθάνεστε κουρασμένα τα μάτια σας;

Κάθε φορά που ερχόμαστε σε επαφή με φυσικές ή τεχνητές πηγές φωτός, όπως ο ήλιος, οι λαμπτήρες LED, οι υπολογιστές και άλλα πολλά, τα μάτια μας εκτίθενται, μεταξύ άλλων, σε μπλε φως, το οποίο και θεωρείται εν μέρει επικίνδυνο γιατί απαρτίζεται από μικρότερα μήκη κύματος με περισσότερη ενέργεια από το υπόλοιπο ορατό φάσμα φωτός.

Ως εκ τούτου, τα τελευταία χρόνια επιστήμονες διεξάγουν έρευνες για την επικινδυνότητα των μπλε δεσμίδων ακτινοβολίας και διερευνούν τις πιθανές μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του εν λόγω μπλε φωτός στην υγεία των ματιών μας. Σύμφωνα με τις έρευνες αυτές, το μπλε φως απορροφάται από συγκεκριμένα μόρια του αμφιβληστροειδούς χιτώνα προκαλώντας βλάβες στα κύτταρα του, το οποίο μπορεί να είναι μία πιθανή αιτία για μελλοντική εκδήλωση της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας.

Επιπλέον, η πολύωρη χρήση συσκευών που εκπέμπουν μπλε φως, προκαλεί έντονη κούραση στα μάτια και πολύ συχνά ξηροφθαλμία – λόγω της έντονης εστίασης στην οθόνη και της μειωμένης συχνότητας βλεφαρισμού – με αποτέλεσμα τη θολή όραση.

Τέλος, η μπλε ακτινοβολία αποτελεί πηγή για καταστολή της έκκρισης της ορμόνης μελατονίνης, πράγμα που δημιουργεί διαταραχές στο κιρκάδιο (βιολογικό) ρολόι, έλλειψη ύπνου ακόμα και κατάθλιψη.

Λύση στα ανωτέρω έρχεται να προσφέρει μία ευρεία γκάμα οφθαλμικών φακών που χάρη στο υλικό τους ή/και τις επιστρώσεις τους θα σας προσφέρουν μία σειρά βραχυπρόθεσμων και μακροπρόθεσμων πλεονεκτημάτων. Άμεσα θα αισθανθείτε πιο ξεκούραστη όραση μπροστά στον υπολογιστή και μία επιπλέον ώθηση στη βελτίωση και τη διατήρηση των σωστών κιρκάδιων ρυθμών. Μελλοντικά θα επωφεληθείτε από πρόληψη στην εμφάνιση ασθενειών όπως η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.

Πηγή:Newsbeast.gr
Previous Post

5,5 εκατ. σε ΟΤΑ για εκλογικές αποζημιώσεις Υπαλλήλων (Λίστες)

Next Post

Σάκης Αρναούτογλου: Αλλάζει το σκηνικό του καιρού, «δείτε θερμοκρασιακές διαφορές!»

Next Post
ΑΡΝΑΟΥΤΟΓΛΟΥ ΚΑΙΡΟΣ

Σάκης Αρναούτογλου: Αλλάζει το σκηνικό του καιρού, «δείτε θερμοκρασιακές διαφορές!»

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Σέρβια: Έβαλαν φωτιά σε πινακίδα. Η αντίδραση του Δημάρχου
  • Το Δρυόβουνο γιορτάζει τον προστάτη Άγιο Μηνά
  • Ο πρώτος «ΟΙΝΟέμβριος» της Δυτικής Μακεδονίας ολοκληρώθηκε: Μια νέα πρωτοβουλία που συνδέει τον οινοτουρισμό με τον πολιτισμό και τη γαστρονομία
  • Νέο Κέντρο Ημέρας Ολικής Φροντίδας για άτομα με Άνοια/Alzheimer στην Π.Ε. Φλώρινας
  • Χάρης Κάτανας: Η Ελλάδα δεν τελειώνει στα σύνορά της. Η φωνή εκατομμυρίων Ελλήνων αξίζει να ακούγεται!

Πρόσφατα σχόλια

  1. R-G στο Η Σιάτιστα γιορτάζει τον Πολιούχο Άγιο Δημήτριο. Ο Εσπερινός και η περιφορά της Εικόνας. Βίντεο και φωτογραφίες
  2. Xris στο Fiesta Voio 2026: Στα 95.000 – 98.000 ευρώ το κόστος για τον Δήμο Βοΐου – Τι ειπώθηκε στη συνεδρίαση λογοδοσίας.  Βίντεο
  3. LYROGIANNIMARINA στο ΔΥΠΑ -Πρόγραμμα 55+: Ανοιχτές 8.000 θέσεις -Τι πρέπει να κάνουν οι άνεργοι
  4. Βασίλης Στρέμπας στο Με καταγωγή από την Εράτυρα ο 62χρονος που έχασε τη ζωή του στη Ρόδο εξαιτίας της κακοκαιρίας
  5. Κωνσταντίνος Καραγιάννης στο Η 34η Εμποροβιοτεχνική & Γεωργική Έκθεση Δυτικής Μακεδονίας, σε δύο λεπτά και σαράντα πέντε δευτερόλεπτα ! (video)
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr