• Latest
ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ

Χρησιμοποιήστε φύλλα δάφνης για την αντιμετώπιση του διαβήτη

18 Απριλίου 2019
Πτολεμαΐδα: Πραγματοποιήθηκε η ενημερωτική εκδήλωση με θέμα «Το κράνος δεν είναι επιλογή … είναι ανάγκη»

Πτολεμαΐδα: Πραγματοποιήθηκε η ενημερωτική εκδήλωση με θέμα «Το κράνος δεν είναι επιλογή … είναι ανάγκη»

8 Αυγούστου 2025
Κοζάνη: Αισιόδοξα τα μηνύματα για τον 55χρονο που δηλητηριάστηκε από μονοξείδιο του άνθρακα(βίντεο)

Πρωτοφανές περιστατικό στο Μαμάτσειο Νοσοκομείο Κοζάνης-Εφημερεύων ειδικός γιατρός φέρεται να αρνείται να εξετάσει γυναίκα-ασθενή αν και αυτό κρίθηκε αναγκαίο άμεσα από την παθολόγο-Εξετάζει και μήνυση ο σύζυγός της

8 Αυγούστου 2025
Δήμος Σερβίων: Υπογραφή σύμβασης για αντιπλημμυρικές παρεμβάσεις στην Δ.Κ. Τρανοβάλτου

Ο Δήμαρχος Σερβίων Χρήστος Ελευθερίου για την απώλεια του Στάθη Χατζηιωαννίδη

8 Αυγούστου 2025
Ο Γιώργος Κασαπίδης στη σήραγγα Κλεισούρας

Ο Γιώργος Κασαπίδης στη σήραγγα Κλεισούρας

8 Αυγούστου 2025
Την Κυριακή, 18 Αυγούστου, στο Ύψωμα Αννίτσα, η Ετήσια Εκδήλωση Τιμής και Μνήμης για τους Γρεβενιώτες Πεσόντες κατά τον Ελληνοϊταλικό πόλεμο

Στις 17 Αυγούστου στο Ύψωμα Αννίτσα η ετήσια εκδήλωση τιμής και μνήμης για τους Γρεβενιώτες Πεσόντες κατά τον Ελληνοϊταλικό πόλεμο

8 Αυγούστου 2025
Δήμος Βοΐου: Πρόγραμμα Πολιτιστικών Εκδηλώσεων – Καλοκαίρι 2025

Δήμος Βοΐου: Πολιτιστικό καλοκαίρι – Κυριακή 10 Αυγούστου

8 Αυγούστου 2025
Δήμος Βοΐου: Πρόγραμμα Πολιτιστικών Εκδηλώσεων – Καλοκαίρι 2025

Δήμος Βοΐου: Πολιτιστικό καλοκαίρι – Σάββατο 09 Αυγούστου

8 Αυγούστου 2025
Συλλυπητήρια από το σωματείου “ΦΙΛΟΙ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗΣ ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗΣ – ΑΝΘΗ ΤΗΣ ΠΕΤΡΑΣ” για τον Πενταλοφίτη μάστορα Κώστα Ταρνανά

Φτωχότερη η οικογένεια του Σπάρτακου. Καλό ταξίδι φίλε Χάρη

8 Αυγούστου 2025
ηλικιωμένοι

Μαζί στη ζωή, μαζί και στον θάνατο – Το φαινόμενο της «ραγισμένης καρδιάς» ισχύει και εξηγείται επιστημονικά

8 Αυγούστου 2025
Άγριος καυγάς οδηγού ταξί με ηλικιωμένο στην Κοζάνη-Μετά από έντονη λογομαχία ο ταξιτζής φέρεται να τον έσπρωξε-Τον παρέλαβε ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ

Στιγμές τρόμου για 21χρονη φοιτήτρια: Την ξυλοκόπησε άγρια οδηγός ταξί

8 Αυγούστου 2025
ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Ασυνήθιστη υπόθεση revenge porn: Πρώην σύζυγος και πεθερά του έστειλαν ταχυδρομικώς «ακατάλληλες» φωτογραφίες του

8 Αυγούστου 2025
Αποκαλύψεις για τον αστυνομικό της Βουλής: «Τα παιδιά δεν εξετάστηκαν ποτέ ιατροδικαστικά»

Ζευγάρι άρπαξε τσάντα με 2.000 ευρώ από τουαλέτα καταστήματος

8 Αυγούστου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Παρασκευή, 8 Αυγούστου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Χρησιμοποιήστε φύλλα δάφνης για την αντιμετώπιση του διαβήτη

sierafm by sierafm
18 Απριλίου 2019
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ
4
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Τα φύλλα δάφνης θα πρέπει να τα καταναλώνετε με μέτρο. Αν κάνετε κάποια θεραπεία ή έχετε οποιαδήποτε απορία, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν κάνετε οποιαδήποτε θεραπεία με αυτό το φυτό.

Σήμερα θα σας μιλήσουμε για το πώς να χρησιμοποιήστε φύλλα δάφνης ώστε να σας βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του διαβήτη, ως συμπλήρωμα στις ιατρικές συμβουλές.

Ο διαβήτης είναι μια πολύ σοβαρή πάθηση. Εκατομμύρια άτομα σε ολόκληρο τον κόσμο έχουν διαγνωστεί με διαβήτη. Όμως, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο ή να βοηθήσετε στον έλεγχό του με φυσικούς τρόπους.

Αν υποφέρετε από διαβήτη είναι πολύ σημαντικό να έχετε συνεχή ιατρική παρακολούθηση. Επιπλέον, θα πρέπει ν’ ακολουθείτε ειδική διατροφή για να διατηρείτε σε φυσιολογικά επίπεδα το σάκχαρο.

Τι είναι ο διαβήτης;

Ως διαβήτη ορίζουμε τη δυσκολία ή ανικανότητα του παγκρέατος να παράγει ή να χρησιμοποιεί αποτελεσματικά ινσουλίνη. Γι’ αυτόν τον λόγο τα άτομα με διαβήτη έχουν ανεβασμένο σάκχαρο.

Οι πιο γνωστοί τύποι διαβήτη είναι ο τύπου 1 και ο τύπου 2. Διαβήτη τύπου 1 έχουμε όταν το σώμα δε μπορεί να παράγει ινσουλίνη, και έτσι θα πρέπει να χορηγείται κάθε μέρα στον ασθενή αυτή η ορμόνη. Αυτός ο τύπος είναι συχνότερος σε παιδιά και νεαρά άτομα.

Από την άλλη, διαβήτη τύπου 2 έχουμε όταν το σώμα δε χρησιμοποιεί σωστά την ινσουλίνη για να μειώσει το σάκχαρο. Είναι ο πιο κοινός τύπος και εκδηλώνεται, μεταξύ άλλων, εξαιτίας της φτωχής διατροφής, του υπερβολικού βάρους και της έλλειψης φυσικής δραστηριότητας.

Παγκόσμια δεδομένα για τον διαβήτη

Η αύξηση της συχνότητας εμφάνισης του διαβήτη είναι ανησυχητική, και αυτό κάνει τους ειδικούς να προσπαθούν να ανακαλύψουν πώς να τον περιορίσουν. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO), από το 2014 έχουν διαγνωστεί με διαβήτη 422 εκατομμύρια ενήλικες σε όλον τον κόσμο. Δηλαδή 1 στους 11 ανθρώπους πάσχει από διαβήτη.

Το 2015, μόνο στις Η.Π.Α. υπέφεραν από αυτή την ασθένεια 30,3 άνθρωποι, σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Διαβήτη. Το ποσοστό αυτό αντιπροσωπεύει το 9,4% του πληθυσμού. Τον ίδιο χρόνο ο διαβήτης ήταν η 7η αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Το κλειδί σε αυτή την ασθένεια είναι η πρόληψη και ο έλεγχος. Με τη διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής, με άσκηση και με αποφυγή του καπνίσματος, ίσως μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη. Ωστόσο, υπάρχουν και ορισμένες φυσικές θεραπείες οι οποίες μπορούν να σας βοηθήσουν ν’ αντιμετωπίσετε τον διαβήτη, συμπεριλαμβανομένων των φύλλων δάφνης.

Χρησιμοποιήστε φύλλα δάφνης για τον έλεγχο του διαβήτη

Τα φύλλα δάφνης ανήκουν στην οικογένεια Lauraceae (Δαφνοειδή). Χρησιμοποιούνται ευρέως ως καρυκεύματα, αλλά και για τις φαρμακευτικές τους ιδιότητες. Είναι γνωστά για τις αντιοξειδωτικές ιδιότητές τους οι οποίες μπορούν να μειώσουν τις παρενέργειες του διαβήτη τύπου 2. Η κατανάλωσή τους μειώνει τον εκφυλισμό των κυττάρων καθώς βάζουν «φρένο» στις ελεύθερες ρίζες.

Επιπλέον, τα φύλλα δάφνης βοηθούν το πάγκρεας να λειτουργεί φυσιολογικά. Αυτό με τη σειρά του βοηθά στη μείωση του σακχάρου.

Χρησιμοποιήστε φύλλα δάφνης για την αντιμετώπιση του διαβήτη

Τα φύλλα δάφνης έχουν πολλές ιδιότητες. Διεγείρουν το πεπτικό σύστημα, ρυθμίζουν τις περιόδους και είναι αντισπασμωδικά, αποχρεμπτικά, αντιρρευματικά και διουρητικά.

Μπορείτε να πάρετε τα φύλλα δάφνης ως τσάι για ν’ αντιμετωπίσετε τον διαβήτη τύπου 2. Αυτός είναι μονάχα ένας από τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να εκμεταλλευτείτε τα οφέλη τους. Ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες για να το παρασκευάσετε:

Συστατικά

  • 4 κούπες νερό (1 λίτρο)
  • 1 κουταλιά της σούπας φρέσκα φύλλα δάφνης (15 γρ.)

Παρασκευή

  • Βράστε το ένα λίτρο νερό. Μόλις αρχίσει να βράζει προσθέστε τα φύλλα δάφνης.
  • Διατηρήστε τα στη φωτιά για τρία με πέντε λεπτά.
  • Στη συνέχεια, αφήστε τα να εμποτιστούν για 10 λεπτά και σουρώστε το υγρό πριν πιείτε.
  • Σας προτείνουμε να πίνετε έως τέσσερις κούπες την ημέρα.

Πείτε ναι στα φύλλα δάφνης, αλλά με σύνεση

Παρότι έχουν αναμφίβολα πολλά φαρμακευτικά οφέλη, η υπερβολική κατανάλωσή τους μπορεί να προκαλέσει δερματίτιδα, άσθμα, ή αλλεργίες. Ανάμεσα στις παρενέργειες που μπορούν να προκαλέσουν είναι επίσης η ναυτία και ο ερεθισμός του στομάχου.

Άτομα με διαβήτη τύπου 1 δε πρέπει να καταναλώνουν αυτό το τσάι. Επίσης, θα πρέπει να το αποφεύγουν έγκυες και άτομα με αιμορραγικές διαταραχές, νεφρική ανεπάρκεια, καρδιακές και ηπατικές παθήσεις, ή έλκη στο γαστρεντερικό σύστημα.

Τα φύλλα δάφνης έχουν απίστευτες ιδιότητες οι οποίες είναι ικανές να ρίξουν το σάκχαρο. Όμως, αν έχετε ήδη διαγνωστεί με διαβήτη, μην αντικαταστήσετε τα φάρμακα που σας έγραψε ο γιατρός με αυτό το έγχυμα. Απλώς καταναλώστε το συμπληρωματικά.

Ελπίζουμε αυτό το άρθρο να σας έπεισε για τα εξαιρετικά οφέλη των φύλλων δάφνης. Δοκιμάστε να φτιάξετε το τσάι σήμερα! Παρόλα αυτά, πριν το κάνετε, συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό για το πόσο συχνά μπορείτε να το πίνετε.

Πηγή:meygeia.gr

Tags: ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ
Previous Post

Κουδούνι στις 9 -«Κλείδωσε» η ώρα για την έλευση των μαθητών στα σχολεία

Next Post

5 θεραπείες για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας

Next Post
πονος κοιλια

5 θεραπείες για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Πτολεμαΐδα: Πραγματοποιήθηκε η ενημερωτική εκδήλωση με θέμα «Το κράνος δεν είναι επιλογή … είναι ανάγκη»
  • Πρωτοφανές περιστατικό στο Μαμάτσειο Νοσοκομείο Κοζάνης-Εφημερεύων ειδικός γιατρός φέρεται να αρνείται να εξετάσει γυναίκα-ασθενή αν και αυτό κρίθηκε αναγκαίο άμεσα από την παθολόγο-Εξετάζει και μήνυση ο σύζυγός της
  • Ο Δήμαρχος Σερβίων Χρήστος Ελευθερίου για την απώλεια του Στάθη Χατζηιωαννίδη
  • Ο Γιώργος Κασαπίδης στη σήραγγα Κλεισούρας
  • Στις 17 Αυγούστου στο Ύψωμα Αννίτσα η ετήσια εκδήλωση τιμής και μνήμης για τους Γρεβενιώτες Πεσόντες κατά τον Ελληνοϊταλικό πόλεμο

Πρόσφατα σχόλια

  1. Χρυσα στο Αυγερινός: Έξω οι παιδεραστές από το χωριό, έγραψαν κάτοικοι. Η επιστολή της κοπέλας που βιάστηκε πριν 15 χρόνια!!
  2. Ευδοκία στο Αυγερινός: Έξω οι παιδεραστές από το χωριό, έγραψαν κάτοικοι. Η επιστολή της κοπέλας που βιάστηκε πριν 15 χρόνια!!
  3. Θανος στο Σε εξέλιξη το πανελλήνιο πρωτάθλημα Αγωνιστικού αλεξίπτωτου πλαγιάς σε Σιάτιστα και Γαλατινή. Βίντεο
  4. Θανατηφόρο τροχαίο κοντά στο Βογατσικό Καστοριάς – NEA KASTORIAS στο Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς
  5. Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς - kastoria365 - καστορια 365 στο Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr