• Latest
ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ

Χρησιμοποιήστε φύλλα δάφνης για την αντιμετώπιση του διαβήτη

18 Απριλίου 2019
Tennis Europe 2025 … game over. Εύσημα από όλους στον Όμιλο Αντισφαίρισης για την άρτια διοργάνωση

Tennis Europe 2025 … game over. Εύσημα από όλους στον Όμιλο Αντισφαίρισης για την άρτια διοργάνωση

7 Ιουνίου 2025
Δήμος Κοζάνης: Οδηγίες προστασίας από τις δασικές πυρκαγιές

Δήμος Κοζάνης: Οδηγίες προστασίας από τις δασικές πυρκαγιές

7 Ιουνίου 2025
Συλλυπητήρια από το σωματείου “ΦΙΛΟΙ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗΣ ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗΣ – ΑΝΘΗ ΤΗΣ ΠΕΤΡΑΣ” για τον Πενταλοφίτη μάστορα Κώστα Ταρνανά

Δήμος Σερβίων: Συλλυπητήριο ψήφισμα

7 Ιουνίου 2025
Σπείρα απατεώνων απέσπασε -1.000- ευρώ, -28- λίρες, κοσμήματα και τιμαλφή, συνολικής χρηματικής αξίας -18.000- ευρώ

Σπείρα απατεώνων απέσπασε -1.000- ευρώ, -28- λίρες, κοσμήματα και τιμαλφή, συνολικής χρηματικής αξίας -18.000- ευρώ

7 Ιουνίου 2025
Επεμβατική Ακτινολογία. Γράφει ο ΑγγειοΕπεμβατικός Ακτινολόγος Γιώργος Ζιμπιλίδης

Αρτηριακή Αγγειοπλαστική και Ενδοπρόθεση. Γράφει ο Γ. Ζιμπιλίδης

7 Ιουνίου 2025
πιεση

Αρτηριακή πίεση: 6 τροφές που τη ρίχνουν αποτελεσματικά, σύμφωνα με ειδικούς

7 Ιουνίου 2025
ΠΟΝΟΣ ΚΑΡΔΙΑ

Το σύμπτωμα στο στήθος που μοιάζει με δυσπεψία αλλά προειδοποιεί για καρδιακή νόσο

7 Ιουνίου 2025
νοσοκομειο

Τραγικός θάνατος για 19χρονη: Έκανε challenge με σπρέι καθαρισμού για πληκτρολόγιο και έλεγε «θα γίνω διάσημη»

7 Ιουνίου 2025
ΔΗΜΑΡΧΕΙΟ

Πώς αξιολόγησαν οι πολίτες τους δήμους: Ποιοι είναι οι χειρότεροι – Οι τρεις υπηρεσίες που πήραν καλό βαθμό

7 Ιουνίου 2025
Κοζάνη: Σύλληψη 32χρονης για κλοπή

Παρακολουθούσε 21χρονη από το διπλανό διαμέρισμα και αυτοϊκανοποιούταν – Συνελήφθη 44χρονος

7 Ιουνίου 2025
ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ, διασωληνωμένος

Με πολυοργανική ανεπάρκεια η 62χρονη μετά τη λάθος μετάγγιση στο Τζάνειο – Άφαντος ο βοηθός νοσηλευτή

7 Ιουνίου 2025
πυροσβεστικη φωτια

Νεαροί έβαλαν φωτιά σε σχολείο – «Το κάψαμε επιτέλους»

7 Ιουνίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Κυριακή, 8 Ιουνίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Χρησιμοποιήστε φύλλα δάφνης για την αντιμετώπιση του διαβήτη

sierafm by sierafm
18 Απριλίου 2019
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ
4
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Τα φύλλα δάφνης θα πρέπει να τα καταναλώνετε με μέτρο. Αν κάνετε κάποια θεραπεία ή έχετε οποιαδήποτε απορία, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν κάνετε οποιαδήποτε θεραπεία με αυτό το φυτό.

Σήμερα θα σας μιλήσουμε για το πώς να χρησιμοποιήστε φύλλα δάφνης ώστε να σας βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του διαβήτη, ως συμπλήρωμα στις ιατρικές συμβουλές.

Ο διαβήτης είναι μια πολύ σοβαρή πάθηση. Εκατομμύρια άτομα σε ολόκληρο τον κόσμο έχουν διαγνωστεί με διαβήτη. Όμως, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο ή να βοηθήσετε στον έλεγχό του με φυσικούς τρόπους.

Αν υποφέρετε από διαβήτη είναι πολύ σημαντικό να έχετε συνεχή ιατρική παρακολούθηση. Επιπλέον, θα πρέπει ν’ ακολουθείτε ειδική διατροφή για να διατηρείτε σε φυσιολογικά επίπεδα το σάκχαρο.

Τι είναι ο διαβήτης;

Ως διαβήτη ορίζουμε τη δυσκολία ή ανικανότητα του παγκρέατος να παράγει ή να χρησιμοποιεί αποτελεσματικά ινσουλίνη. Γι’ αυτόν τον λόγο τα άτομα με διαβήτη έχουν ανεβασμένο σάκχαρο.

Οι πιο γνωστοί τύποι διαβήτη είναι ο τύπου 1 και ο τύπου 2. Διαβήτη τύπου 1 έχουμε όταν το σώμα δε μπορεί να παράγει ινσουλίνη, και έτσι θα πρέπει να χορηγείται κάθε μέρα στον ασθενή αυτή η ορμόνη. Αυτός ο τύπος είναι συχνότερος σε παιδιά και νεαρά άτομα.

Από την άλλη, διαβήτη τύπου 2 έχουμε όταν το σώμα δε χρησιμοποιεί σωστά την ινσουλίνη για να μειώσει το σάκχαρο. Είναι ο πιο κοινός τύπος και εκδηλώνεται, μεταξύ άλλων, εξαιτίας της φτωχής διατροφής, του υπερβολικού βάρους και της έλλειψης φυσικής δραστηριότητας.

Παγκόσμια δεδομένα για τον διαβήτη

Η αύξηση της συχνότητας εμφάνισης του διαβήτη είναι ανησυχητική, και αυτό κάνει τους ειδικούς να προσπαθούν να ανακαλύψουν πώς να τον περιορίσουν. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO), από το 2014 έχουν διαγνωστεί με διαβήτη 422 εκατομμύρια ενήλικες σε όλον τον κόσμο. Δηλαδή 1 στους 11 ανθρώπους πάσχει από διαβήτη.

Το 2015, μόνο στις Η.Π.Α. υπέφεραν από αυτή την ασθένεια 30,3 άνθρωποι, σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Διαβήτη. Το ποσοστό αυτό αντιπροσωπεύει το 9,4% του πληθυσμού. Τον ίδιο χρόνο ο διαβήτης ήταν η 7η αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Το κλειδί σε αυτή την ασθένεια είναι η πρόληψη και ο έλεγχος. Με τη διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής, με άσκηση και με αποφυγή του καπνίσματος, ίσως μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη. Ωστόσο, υπάρχουν και ορισμένες φυσικές θεραπείες οι οποίες μπορούν να σας βοηθήσουν ν’ αντιμετωπίσετε τον διαβήτη, συμπεριλαμβανομένων των φύλλων δάφνης.

Χρησιμοποιήστε φύλλα δάφνης για τον έλεγχο του διαβήτη

Τα φύλλα δάφνης ανήκουν στην οικογένεια Lauraceae (Δαφνοειδή). Χρησιμοποιούνται ευρέως ως καρυκεύματα, αλλά και για τις φαρμακευτικές τους ιδιότητες. Είναι γνωστά για τις αντιοξειδωτικές ιδιότητές τους οι οποίες μπορούν να μειώσουν τις παρενέργειες του διαβήτη τύπου 2. Η κατανάλωσή τους μειώνει τον εκφυλισμό των κυττάρων καθώς βάζουν «φρένο» στις ελεύθερες ρίζες.

Επιπλέον, τα φύλλα δάφνης βοηθούν το πάγκρεας να λειτουργεί φυσιολογικά. Αυτό με τη σειρά του βοηθά στη μείωση του σακχάρου.

Χρησιμοποιήστε φύλλα δάφνης για την αντιμετώπιση του διαβήτη

Τα φύλλα δάφνης έχουν πολλές ιδιότητες. Διεγείρουν το πεπτικό σύστημα, ρυθμίζουν τις περιόδους και είναι αντισπασμωδικά, αποχρεμπτικά, αντιρρευματικά και διουρητικά.

Μπορείτε να πάρετε τα φύλλα δάφνης ως τσάι για ν’ αντιμετωπίσετε τον διαβήτη τύπου 2. Αυτός είναι μονάχα ένας από τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να εκμεταλλευτείτε τα οφέλη τους. Ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες για να το παρασκευάσετε:

Συστατικά

  • 4 κούπες νερό (1 λίτρο)
  • 1 κουταλιά της σούπας φρέσκα φύλλα δάφνης (15 γρ.)

Παρασκευή

  • Βράστε το ένα λίτρο νερό. Μόλις αρχίσει να βράζει προσθέστε τα φύλλα δάφνης.
  • Διατηρήστε τα στη φωτιά για τρία με πέντε λεπτά.
  • Στη συνέχεια, αφήστε τα να εμποτιστούν για 10 λεπτά και σουρώστε το υγρό πριν πιείτε.
  • Σας προτείνουμε να πίνετε έως τέσσερις κούπες την ημέρα.

Πείτε ναι στα φύλλα δάφνης, αλλά με σύνεση

Παρότι έχουν αναμφίβολα πολλά φαρμακευτικά οφέλη, η υπερβολική κατανάλωσή τους μπορεί να προκαλέσει δερματίτιδα, άσθμα, ή αλλεργίες. Ανάμεσα στις παρενέργειες που μπορούν να προκαλέσουν είναι επίσης η ναυτία και ο ερεθισμός του στομάχου.

Άτομα με διαβήτη τύπου 1 δε πρέπει να καταναλώνουν αυτό το τσάι. Επίσης, θα πρέπει να το αποφεύγουν έγκυες και άτομα με αιμορραγικές διαταραχές, νεφρική ανεπάρκεια, καρδιακές και ηπατικές παθήσεις, ή έλκη στο γαστρεντερικό σύστημα.

Τα φύλλα δάφνης έχουν απίστευτες ιδιότητες οι οποίες είναι ικανές να ρίξουν το σάκχαρο. Όμως, αν έχετε ήδη διαγνωστεί με διαβήτη, μην αντικαταστήσετε τα φάρμακα που σας έγραψε ο γιατρός με αυτό το έγχυμα. Απλώς καταναλώστε το συμπληρωματικά.

Ελπίζουμε αυτό το άρθρο να σας έπεισε για τα εξαιρετικά οφέλη των φύλλων δάφνης. Δοκιμάστε να φτιάξετε το τσάι σήμερα! Παρόλα αυτά, πριν το κάνετε, συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό για το πόσο συχνά μπορείτε να το πίνετε.

Πηγή:meygeia.gr

Tags: ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ
Previous Post

Κουδούνι στις 9 -«Κλείδωσε» η ώρα για την έλευση των μαθητών στα σχολεία

Next Post

5 θεραπείες για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας

Next Post
πονος κοιλια

5 θεραπείες για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

FIESTA VOIO NEW (2)

Πρόσφατα άρθρα

  • Tennis Europe 2025 … game over. Εύσημα από όλους στον Όμιλο Αντισφαίρισης για την άρτια διοργάνωση
  • Δήμος Κοζάνης: Οδηγίες προστασίας από τις δασικές πυρκαγιές
  • Δήμος Σερβίων: Συλλυπητήριο ψήφισμα
  • Σπείρα απατεώνων απέσπασε -1.000- ευρώ, -28- λίρες, κοσμήματα και τιμαλφή, συνολικής χρηματικής αξίας -18.000- ευρώ
  • Αρτηριακή Αγγειοπλαστική και Ενδοπρόθεση. Γράφει ο Γ. Ζιμπιλίδης

Πρόσφατα σχόλια

  1. Χαρά στο Δήμος Γρεβενών: «ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2025» -Το πρόγραμμα της 1ης περιόδου
  2. Σάκης στο Συνεδρίαση με ερώτηση για το κόστος συνδέσεων αερίου στη Γαλατινή. Βίντεο
  3. Βασιλω στο Προσλήψεις 3 ατόμων στο ΠΤΑ Δυτικής Μακεδονίας
  4. ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙ στο Ο Δήμος Κοζάνης απαγορεύει ποδήλατα, πατίνια & μπάλες στην κεντρική πλατεία
  5. Νικοςασπραδακης ετών 80 στο Μπαράζ Ανόδου: Ο Εορδαϊκός ξανά στη Γ’ Εθνική
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr