• Latest
ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ

Χρησιμοποιήστε φύλλα δάφνης για την αντιμετώπιση του διαβήτη

18 Απριλίου 2019
 34η συνεδρίαση της Περιφερειακής Επιτροπής της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας

Συνεδριάζει η Περιφερειακή Επιτροπή της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας την Τρίτη 2/9

29 Αυγούστου 2025
Υπογράφηκε η σύμβαση εκτέλεσης έργου «συντήρηση Ε.Ο.2 περιοχή Βατοχωρίου» (Διασταύρωση Πρεσπών – Κρυσταλλοπηγή) από τον Περιφερειάρχη Δυτικής Μακεδονίας Γιώργο Αμανατίδη

Υπογράφηκε η σύμβαση εκτέλεσης έργου «συντήρηση Ε.Ο.2 περιοχή Βατοχωρίου» (Διασταύρωση Πρεσπών – Κρυσταλλοπηγή) από τον Περιφερειάρχη Δυτικής Μακεδονίας Γιώργο Αμανατίδη

29 Αυγούστου 2025
Ευλογιά προβάτων: Στο μικροσκόπιο η προέλευση των κρουσμάτων – Τα μέτρα που ελήφθησαν

Υποδ/νση Κτηνιατρικής Π.Ε. Κοζάνης: Απόφαση λήψης μέτρων λόγω κρουσμάτων Ευλογιάς των αιγοπροβάτων

29 Αυγούστου 2025

Κατεπείγουσα συνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου Δυτικής Μακεδονίας την Τρίτη 2/9

29 Αυγούστου 2025
Παρουσίαση Βιβλίου: «ΑΓΙΑ ΘΕΟΔΩΡΑ Η ΒΑΣΙΛΙΣΣΑ ΤΗΣ ΑΡΤΑΣ» της Βιολέτας Α. Μπούσιου 

Παρουσίαση Βιβλίου: «ΑΓΙΑ ΘΕΟΔΩΡΑ Η ΒΑΣΙΛΙΣΣΑ ΤΗΣ ΑΡΤΑΣ» της Βιολέτας Α. Μπούσιου 

29 Αυγούστου 2025
Συγκέντρωση σωματείων & φορέων ενάντια στην καύση απορριμμάτων στην πύλη του ΑΗΣ Πτολεμαΐδα 5: «Όχι στην καύση σκουπιδιών, δεν παίζουμε στα ζάρια το μέλλον των παιδιών»

Συγκέντρωση σωματείων & φορέων ενάντια στην καύση απορριμμάτων στην πύλη του ΑΗΣ Πτολεμαΐδα 5: «Όχι στην καύση σκουπιδιών, δεν παίζουμε στα ζάρια το μέλλον των παιδιών»

29 Αυγούστου 2025
ΦΙΛΟΠΡΟΟΔΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΚΟΖΑΝΗΣ

Φιλοπρόοδος Σύλλογος Κοζάνης – Θέατρο κούκλας «Redicolo» – Παιδική παράσταση «Ο Κύκλος με την κούκλα»

29 Αυγούστου 2025
ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Αναλυτικά τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων για την επόμενη εβδομάδα (από 01-09-2025 έως 07-09-2025)

29 Αυγούστου 2025
Δήμος Γρεβενών: Παρεμβάσεις οδικής ασφάλειας στην οδό 13ης Οκτωβρίου

Δήμος Γρεβενών: Παρεμβάσεις οδικής ασφάλειας στην οδό 13ης Οκτωβρίου

29 Αυγούστου 2025
Καλλιόπη Βέττα: «Καλή επιτυχία στις νέες και τους νέους της Π.Ε. Κοζάνης που συμμετέχουν στις Πανελλαδικές εξετάσεις»

Καλλιόπη Βέττα: «Να μην μετατραπεί η Δυτική Μακεδονία σε υπερτοπικό σκουπιδότοπο. Πλήρης απόρριψη των κυβερνητικών σχεδίων» – Δήλωση για την δημιουργία κέντρου καύσης απορριμμάτων

29 Αυγούστου 2025
ΟΠΕΚΑ

Ποιοι δικαιούνται 3.500 ευρώ επίδομα «στο χέρι»

29 Αυγούστου 2025
Ευλογιά προβάτων: Στο μικροσκόπιο η προέλευση των κρουσμάτων – Τα μέτρα που ελήφθησαν

Κοζάνη: Μέτρα προφύλαξης για τη διακίνηση ζωοτροφών

29 Αυγούστου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Παρασκευή, 29 Αυγούστου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Χρησιμοποιήστε φύλλα δάφνης για την αντιμετώπιση του διαβήτη

sierafm by sierafm
18 Απριλίου 2019
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ
4
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Τα φύλλα δάφνης θα πρέπει να τα καταναλώνετε με μέτρο. Αν κάνετε κάποια θεραπεία ή έχετε οποιαδήποτε απορία, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν κάνετε οποιαδήποτε θεραπεία με αυτό το φυτό.

Σήμερα θα σας μιλήσουμε για το πώς να χρησιμοποιήστε φύλλα δάφνης ώστε να σας βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του διαβήτη, ως συμπλήρωμα στις ιατρικές συμβουλές.

Ο διαβήτης είναι μια πολύ σοβαρή πάθηση. Εκατομμύρια άτομα σε ολόκληρο τον κόσμο έχουν διαγνωστεί με διαβήτη. Όμως, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο ή να βοηθήσετε στον έλεγχό του με φυσικούς τρόπους.

Αν υποφέρετε από διαβήτη είναι πολύ σημαντικό να έχετε συνεχή ιατρική παρακολούθηση. Επιπλέον, θα πρέπει ν’ ακολουθείτε ειδική διατροφή για να διατηρείτε σε φυσιολογικά επίπεδα το σάκχαρο.

Τι είναι ο διαβήτης;

Ως διαβήτη ορίζουμε τη δυσκολία ή ανικανότητα του παγκρέατος να παράγει ή να χρησιμοποιεί αποτελεσματικά ινσουλίνη. Γι’ αυτόν τον λόγο τα άτομα με διαβήτη έχουν ανεβασμένο σάκχαρο.

Οι πιο γνωστοί τύποι διαβήτη είναι ο τύπου 1 και ο τύπου 2. Διαβήτη τύπου 1 έχουμε όταν το σώμα δε μπορεί να παράγει ινσουλίνη, και έτσι θα πρέπει να χορηγείται κάθε μέρα στον ασθενή αυτή η ορμόνη. Αυτός ο τύπος είναι συχνότερος σε παιδιά και νεαρά άτομα.

Από την άλλη, διαβήτη τύπου 2 έχουμε όταν το σώμα δε χρησιμοποιεί σωστά την ινσουλίνη για να μειώσει το σάκχαρο. Είναι ο πιο κοινός τύπος και εκδηλώνεται, μεταξύ άλλων, εξαιτίας της φτωχής διατροφής, του υπερβολικού βάρους και της έλλειψης φυσικής δραστηριότητας.

Παγκόσμια δεδομένα για τον διαβήτη

Η αύξηση της συχνότητας εμφάνισης του διαβήτη είναι ανησυχητική, και αυτό κάνει τους ειδικούς να προσπαθούν να ανακαλύψουν πώς να τον περιορίσουν. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO), από το 2014 έχουν διαγνωστεί με διαβήτη 422 εκατομμύρια ενήλικες σε όλον τον κόσμο. Δηλαδή 1 στους 11 ανθρώπους πάσχει από διαβήτη.

Το 2015, μόνο στις Η.Π.Α. υπέφεραν από αυτή την ασθένεια 30,3 άνθρωποι, σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Διαβήτη. Το ποσοστό αυτό αντιπροσωπεύει το 9,4% του πληθυσμού. Τον ίδιο χρόνο ο διαβήτης ήταν η 7η αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Το κλειδί σε αυτή την ασθένεια είναι η πρόληψη και ο έλεγχος. Με τη διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής, με άσκηση και με αποφυγή του καπνίσματος, ίσως μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη. Ωστόσο, υπάρχουν και ορισμένες φυσικές θεραπείες οι οποίες μπορούν να σας βοηθήσουν ν’ αντιμετωπίσετε τον διαβήτη, συμπεριλαμβανομένων των φύλλων δάφνης.

Χρησιμοποιήστε φύλλα δάφνης για τον έλεγχο του διαβήτη

Τα φύλλα δάφνης ανήκουν στην οικογένεια Lauraceae (Δαφνοειδή). Χρησιμοποιούνται ευρέως ως καρυκεύματα, αλλά και για τις φαρμακευτικές τους ιδιότητες. Είναι γνωστά για τις αντιοξειδωτικές ιδιότητές τους οι οποίες μπορούν να μειώσουν τις παρενέργειες του διαβήτη τύπου 2. Η κατανάλωσή τους μειώνει τον εκφυλισμό των κυττάρων καθώς βάζουν «φρένο» στις ελεύθερες ρίζες.

Επιπλέον, τα φύλλα δάφνης βοηθούν το πάγκρεας να λειτουργεί φυσιολογικά. Αυτό με τη σειρά του βοηθά στη μείωση του σακχάρου.

Χρησιμοποιήστε φύλλα δάφνης για την αντιμετώπιση του διαβήτη

Τα φύλλα δάφνης έχουν πολλές ιδιότητες. Διεγείρουν το πεπτικό σύστημα, ρυθμίζουν τις περιόδους και είναι αντισπασμωδικά, αποχρεμπτικά, αντιρρευματικά και διουρητικά.

Μπορείτε να πάρετε τα φύλλα δάφνης ως τσάι για ν’ αντιμετωπίσετε τον διαβήτη τύπου 2. Αυτός είναι μονάχα ένας από τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να εκμεταλλευτείτε τα οφέλη τους. Ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες για να το παρασκευάσετε:

Συστατικά

  • 4 κούπες νερό (1 λίτρο)
  • 1 κουταλιά της σούπας φρέσκα φύλλα δάφνης (15 γρ.)

Παρασκευή

  • Βράστε το ένα λίτρο νερό. Μόλις αρχίσει να βράζει προσθέστε τα φύλλα δάφνης.
  • Διατηρήστε τα στη φωτιά για τρία με πέντε λεπτά.
  • Στη συνέχεια, αφήστε τα να εμποτιστούν για 10 λεπτά και σουρώστε το υγρό πριν πιείτε.
  • Σας προτείνουμε να πίνετε έως τέσσερις κούπες την ημέρα.

Πείτε ναι στα φύλλα δάφνης, αλλά με σύνεση

Παρότι έχουν αναμφίβολα πολλά φαρμακευτικά οφέλη, η υπερβολική κατανάλωσή τους μπορεί να προκαλέσει δερματίτιδα, άσθμα, ή αλλεργίες. Ανάμεσα στις παρενέργειες που μπορούν να προκαλέσουν είναι επίσης η ναυτία και ο ερεθισμός του στομάχου.

Άτομα με διαβήτη τύπου 1 δε πρέπει να καταναλώνουν αυτό το τσάι. Επίσης, θα πρέπει να το αποφεύγουν έγκυες και άτομα με αιμορραγικές διαταραχές, νεφρική ανεπάρκεια, καρδιακές και ηπατικές παθήσεις, ή έλκη στο γαστρεντερικό σύστημα.

Τα φύλλα δάφνης έχουν απίστευτες ιδιότητες οι οποίες είναι ικανές να ρίξουν το σάκχαρο. Όμως, αν έχετε ήδη διαγνωστεί με διαβήτη, μην αντικαταστήσετε τα φάρμακα που σας έγραψε ο γιατρός με αυτό το έγχυμα. Απλώς καταναλώστε το συμπληρωματικά.

Ελπίζουμε αυτό το άρθρο να σας έπεισε για τα εξαιρετικά οφέλη των φύλλων δάφνης. Δοκιμάστε να φτιάξετε το τσάι σήμερα! Παρόλα αυτά, πριν το κάνετε, συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό για το πόσο συχνά μπορείτε να το πίνετε.

Πηγή:meygeia.gr

Tags: ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ
Previous Post

Κουδούνι στις 9 -«Κλείδωσε» η ώρα για την έλευση των μαθητών στα σχολεία

Next Post

5 θεραπείες για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας

Next Post
πονος κοιλια

5 θεραπείες για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Συνεδριάζει η Περιφερειακή Επιτροπή της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας την Τρίτη 2/9
  • Υπογράφηκε η σύμβαση εκτέλεσης έργου «συντήρηση Ε.Ο.2 περιοχή Βατοχωρίου» (Διασταύρωση Πρεσπών – Κρυσταλλοπηγή) από τον Περιφερειάρχη Δυτικής Μακεδονίας Γιώργο Αμανατίδη
  • Υποδ/νση Κτηνιατρικής Π.Ε. Κοζάνης: Απόφαση λήψης μέτρων λόγω κρουσμάτων Ευλογιάς των αιγοπροβάτων
  • Κατεπείγουσα συνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου Δυτικής Μακεδονίας την Τρίτη 2/9
  • Παρουσίαση Βιβλίου: «ΑΓΙΑ ΘΕΟΔΩΡΑ Η ΒΑΣΙΛΙΣΣΑ ΤΗΣ ΑΡΤΑΣ» της Βιολέτας Α. Μπούσιου 

Πρόσφατα σχόλια

  1. Κωστας στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  2. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  3. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  4. R-G στο Βόιο: Πόσο στοίχησε το Fiesta Voio και ποια είναι η ζημιά. Αναλυτικά στοιχεία
  5. Ευδοκία στο Παπαθανάσης: Αυτοπαραγωγή ενέργειας με φωτοβολταϊκά στο Βόιο – Δίκαιη αναπτυξιακή μετάβαση με προϋπολογισμό 7,95 εκατ. ευρώ
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr