• Latest
ομορφια, πλυσιμο

Όσα πρέπει να γνωρίζεις αν έχεις λιπαρή επιδερμίδα

5 Μαρτίου 2021
Στη φυλακή 82χρονος που κρίθηκε ένοχος για ενδοοικογενειακή βία σε βάρος της συζύγου του

Στη φυλακή οδηγός που συνελήφθη να οδηγάει μεθυσμένος

1 Ιουλίου 2025
ΠΑΙΔΙ, ΒΡΕΦΟΣ, μωρο,

Νεκρά βρέφη στην Αμαλιάδα: Η πνευμονορραγία το κοινό εύρημα – «Στερήθηκαν οξυγόνο χωρίς παθολογία»

1 Ιουλίου 2025
Μουσικό Σχολείο Σιάτιστας Με το Erasmus + στη Ρώμη

Μουσικό Σχολείο Σιάτιστας Με το Erasmus + στη Ρώμη

30 Ιουνίου 2025
Κινηματογράφος Σινεμά

Φιλοπρόοδος Σύλλογος Κοζάνης: Θερινό σινεμά «Πολίτης Κέιν»

30 Ιουνίου 2025
Ευλογιά προβάτων: Στο μικροσκόπιο η προέλευση των κρουσμάτων – Τα μέτρα που ελήφθησαν

Καστοριά: Καραντίνα λόγω καταρροϊκού πυρετού σε 12 κοπάδια

30 Ιουνίου 2025
Νεκρή σε φοβερό τροχαίο έξω από τη Λάρισα η 23χρονη Μαρία Ζησοπούλου με καταγωγή από την Κοζάνη-

Νεκρή σε φοβερό τροχαίο έξω από τη Λάρισα η 23χρονη Μαρία Ζησοπούλου με καταγωγή από την Κοζάνη-

30 Ιουνίου 2025
Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας: Η Φλώρινα έγινε καμβάς – Έκθεση πτυχιακών εργασιών του ΤΕΕΤ

Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας: Η Φλώρινα έγινε καμβάς – Έκθεση πτυχιακών εργασιών του ΤΕΕΤ

30 Ιουνίου 2025
ΚΚΕ

Κοινοβουλευτική παρέμβαση του ΚΚΕ για να στελεχωθεί άμεσα με όλο το απαραίτητο μόνιμο προσωπικό το Γενικό Νοσοκομείο “Μποδοσάκειο”

30 Ιουνίου 2025
Olympus Marathon: Στο βάθρο ο Δημήτρης Σελέτης. Βίντεο

Olympus Marathon: Στο βάθρο ο Δημήτρης Σελέτης. Βίντεο

30 Ιουνίου 2025
Αγώνας ποδοσφαίρου Γυναικών στο δημοτικό στάδιο Σιάτιστας

Συνάντηση για το τουρνουά ποδοσφαίρου που διοργανώνει ο Μακεδονικός Σιάτιστας

30 Ιουνίου 2025
ΔΙΑΔΥΜΑ

Επαναχρησιμοποίηση και Ανακύκλωση στην πράξη στη Λιθιά Καστοριάς

30 Ιουνίου 2025
Εγγραφές και ανανεώσεις εγγραφών στο Εσπερινό Γυμνάσιο Κοζάνης με Λυκειακές τάξεις

Εγγραφές και ανανεώσεις εγγραφών στο Εσπερινό Γυμνάσιο Κοζάνης με Λυκειακές τάξεις

30 Ιουνίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τρίτη, 1 Ιουλίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Όσα πρέπει να γνωρίζεις αν έχεις λιπαρή επιδερμίδα

sierafm by sierafm
5 Μαρτίου 2021
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ομορφια, πλυσιμο
0
SHARES
1
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Ο κάθε τύπος δέρματος είναι μοναδικός και η σωστή skincare routine μπορεί να μας εξασφαλίσει την λάμψη που επιθυμούμε. Έτσι, ακόμα και αν ανήκεις στην κατηγορία εκείνων που έχουν λιπαρή επιδερμίδα μην απογοητεύεσαι. Ακολουθώντας τα σωστά steps και με την κατάλληλή περιποίηση θα μοιάζεις πάντα υπέροχη.

Όλες είμαστε μοναδικές και ξεχωριστές, ας ξεκινήσουμε από αυτό. Κάπως έτσι και η κάθε επιδερμίδα έχει τα δικά της χαρακτηριστικά γνωρίσματα. Άλλοτε μπορεί είναι πιο λιπαρή, άλλοτε πιο ξηρή η πιο ήπια. Σε όποια κατηγορία και αν ανήκεις δεν χρειάζεται να ανησυχείς καθόλου καθώς με την σωστή επιλογή της beauty routine, η οποία θα ανταποκρίνεται στις ανάγκες της επιδερμίδας σου, μπορείς να φέρεις εις πέρας την κάθε δυσκολία που ενδεχομένως αντιμετωπίζεις με το δέρμα σου. Εμείς σήμερα θα επικεντρωθούμε στις λιπαρές επιδερμίδες, τα χαρακτηριστικά τους αλλά και σε όλα όσα μπορούμε να κάνουμε για να δείχνει το πρόσωπό μας λαμπερό και όμορφο. Πριν πούμε οτιδήποτε άλλο θα σου μιλήσουμε για το super benefit που έχουν τα λιπαρά δέρματα. Ναι, πάντα υπάρχει και η θετική πλευρά σε όλα. Έρευνες έχουν δείξει ότι η εμφάνιση λιπαρότητας καθιστά το δέρμα μας λιγότερο ευαίσθητο στην εμφάνιση ρυτίδων και στην χαλάρωση. Αν αυτό δεν είναι μεγάλο προνόμιο, τότε τι θα μπορούσε να είναι;

Αιτίες και χαρακτηριστικά

«Το «λάδι» της επιδερμίδας ή αλλιώς το σμήγμα, είναι ένα φυσικό συστατικό του δέρματος που χρησιμεύει για την προστασία και την ενυδάτωση», επιβεβαιώνει η σύμβουλος δερματολόγος Dr. Alexis Granite. «Το σμήγμα παράγεται από σμηγματογόνους αδένες και εμφανίζεται πιο συχνά στο πρόσωπο, το τριχωτό της κεφαλής και το στήθος», συμπληρώνει η ίδια. Όπως εξηγεί η Dr. Granite, οι αιτίες αυτής της αυξημένης λιπαρότητας μπορεί να προέρχονται είτε από εσωτερικούς είτε από εξωτερικούς παρόντες. «Το λιπαρό δέρμα σχετίζεται συνήθως με το DNA μας αλλά μπορεί επίσης να οφείλεται και σε ορμονικές αλλαγές, περιβαλλοντικές συνθήκες όπως η υγρασία, το υπερβολικό πλύσιμο του δέρματος και ορισμένα φάρμακα και καλλυντικά.» Ουσιαστικά, το λιπαρό δέρμα εμφανίζεται όταν η κανονική παραγωγή σμήγματος λειτουργεί σε αυξημένο βαθμό, γεγονός που σχετίζεται και με το έντονο ξεσπάσματα της ακμής «Όσοι έχουν λιπαρό δέρμα είναι πιο επιρρεπείς σε δερματικές παθήσεις όπως η ακμή, καθώς το υπερβολικό σμήγμα σε συνδυασμό με τα νεκρά κύτταρα του δέρματος φράζουν τους πόρους, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται τα ανεπιθύμητα σπυράκια(επίσης γνωστά ως κωμωδίες).

Τι πρέπει να κάνεις αν έχεις λιπαρό δέρμα

Δώσε προσοχή στα προϊόντα που χρησιμοποιείς και κυρίως στον καθαρισμό

Η αγορά, αναγνωρίζοντας τις ανάγκες που έχουν οι λιπαρές επιδερμίδες, έχει δημιουργήσει μια μεγάλη μερίδα εξειδικευμένων προϊόντων για την καταπολέμηση της λιπαρότητας .Ωστόσο, πρέπει να είσαι ιδιαίτερα προσεκτική με την επιλογή αυτών των προϊόντων για να μην δημιουργήσεις μεγαλύτερη ευαισθησία στο δέρμα. Είναι σημαντικό το να μην χρησιμοποιούμε «βαριά» σε σύνθεση καθαριστικά, και τονωτικά προϊόντα καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει υπερπαραγωγή σμήγματος και να επιδεινώσει την λιπαρότητα. Ο υπερβολικός καθαρισμός μπορεί να βλάψει τους φραγμούς του δέρματος, προκαλώντας την φλεγμονώδη απόκρισή του.

Επικεντρώσου στην ενυδάτωση 

Όπως όλοι οι τύποι δέρματος, έτσι και η λιπαρή επιδερμίδα χρειάζεται μια κατάλληλη ποσότητα υγρασίας (είτε αυτή η υγρασία προέρχεται από το φυσικό σμήγμα του ή από ένα τοπικό προϊόν).Έτσι, λοιπόν,  η παράληψη της ενυδατικής κρέμας μπορεί να αφήσει το δέρμα αισθητά αφυδατωμένο, αυξάνοντας με τη σειρά του την παραγωγή λαδιού και επιδεινώνοντας τη λιπαρότητα. Το ιδανικό είναι να χρησιμοποιείς μια ελαφριά ενυδατική κρέμα δύο φορές την ημέρα. Επέλεξε μια ενυδατική κρέμα που η σύνθεση της θα βασίζεται στο νερό και θα συγκρατεί την υγρασία του προσώπου σου.

Η δύναμη των οξέων

Τα ελαφριά οξέα όπως το σαλικυλικό και το γλυκολικό οξύ, όταν χρησιμοποιηθούν σωστά στη beauty routine σου, βοηθήσουν στην παροχή απαλής απολέπισης. Το γλυκολικό οξύ ενδείκνυται για τις λιπαρές επιδερμίδες καθώς δρα κατά των νεκρών κυττάρων του δέρματος, βοηθώντας έστι στη διαδικασία φυσικής απολέπισης. Το γλυκολικό οξύ ιδανικά δεν πρέπει να συνδυάζεται μαζί με τη ρετινόλη ή άλλα οξέα, εκτός από το σαλικυλικό και το υαλουρονικό οξύ. Επιπλέον φρόντισε και η χρήση του  να γίνεται κυρίως βράδυ μετά τον καθαρισμό.Kαι αφού αναφερθήκαμε στο γλυκολικο οξύ,  τώρα θα σου μιλήσουμε και για το σαλικυλικό οξύ. Το εν λόγω  συστατικό λειτουργεί με ελαφρώς διαφορετικό τρόπο από το γλυκολικό οξύ. Διεισδύει στους πόρους για να διαλύσει οποιοδήποτε παγιδευμένο σμήγμα και απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα. Το σαλικυλικό οξύ έχει αντιφλεγμονώδεις και καταπραϋντικές ιδιότητες ενώ μειώνει την ερυθρότητα της επιδερμίδας.

Πηγή:elle.gr

Previous Post

Το σχέδιο για το άνοιγμα των σχολείων: Τι θα γίνει με τις διακοπές του Πάσχα και τις ενδοσχολικές εξετάσεις

Next Post

Γρονθοκόπησε διανομέα επειδή καθυστέρησε την παραγγελία την Τσικνοπέμπτη

Next Post
ΞΥΛΟΔΑΡΜΟΣ ΞΥΛΟ ΒΙΑ

Γρονθοκόπησε διανομέα επειδή καθυστέρησε την παραγγελία την Τσικνοπέμπτη

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

FIESTA VOIO NEW (2)

Πρόσφατα άρθρα

  • Στη φυλακή οδηγός που συνελήφθη να οδηγάει μεθυσμένος
  • Νεκρά βρέφη στην Αμαλιάδα: Η πνευμονορραγία το κοινό εύρημα – «Στερήθηκαν οξυγόνο χωρίς παθολογία»
  • Μουσικό Σχολείο Σιάτιστας Με το Erasmus + στη Ρώμη
  • Φιλοπρόοδος Σύλλογος Κοζάνης: Θερινό σινεμά «Πολίτης Κέιν»
  • Καστοριά: Καραντίνα λόγω καταρροϊκού πυρετού σε 12 κοπάδια

Πρόσφατα σχόλια

  1. Στην Ελλάδα δεν υπάρχει μόνο ποδόσφαιρο: Η ποδηλασία κατακτά τους φιλάθλους - SieraFM στο 3ος ο Δημήτρης Σελέτης στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου στο Καρπενήσι. Βίντεο
  2. Χαρά στο Δήμος Γρεβενών: «ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2025» -Το πρόγραμμα της 1ης περιόδου
  3. Σάκης στο Συνεδρίαση με ερώτηση για το κόστος συνδέσεων αερίου στη Γαλατινή. Βίντεο
  4. Βασιλω στο Προσλήψεις 3 ατόμων στο ΠΤΑ Δυτικής Μακεδονίας
  5. ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙ στο Ο Δήμος Κοζάνης απαγορεύει ποδήλατα, πατίνια & μπάλες στην κεντρική πλατεία
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr