• Latest
διακοπες

3 συχνά λάθη που κάνουν οι γονείς όταν πηγαίνουν στην παραλία με τα παιδιά

22 Ιουνίου 2018
Δήμος Κοζάνης: Κλειστή η πισίνα του Λιάπειου λόγω έκτακτης τεχνικής βλάβης

Δήμος Κοζάνης: Το Λιάπειο Κολυμβητήριο ανήκει σε όλους και δεν είναι τσιφλίκι κανενός

3 Σεπτεμβρίου 2025
Μια νίκη και μια ήττα για τον ΑΓΣ Η Σιάτιστα

Γυμναστικός Αθλητικός Σύλλογος “Η Σιάτιστα”. Οι εγγραφές ξεκίνησαν

3 Σεπτεμβρίου 2025
 Στα Γρεβενά σήμερα με τον Υπουργό Υποδομών και Μεταφορών Χρίστο Δήμα και την Υφυπουργό Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης Άννα Ευθυμίου ο Γιώργος Αμανατίδης. Βίντεο

 Στα Γρεβενά σήμερα με τον Υπουργό Υποδομών και Μεταφορών Χρίστο Δήμα και την Υφυπουργό Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης Άννα Ευθυμίου ο Γιώργος Αμανατίδης. Βίντεο

3 Σεπτεμβρίου 2025
Σιάτιστα: Το πρώτο φιλικό παιχνίδι του Μακεδονικού

Μακεδονικός Σιάτιστας- Εορδαϊκός για το κύπελλο Ελλάδος

3 Σεπτεμβρίου 2025
Το Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας στην 89η ΔΕΘ με καινοτόμες δράσεις και εκθέματα

Το Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας στην 89η ΔΕΘ με καινοτόμες δράσεις και εκθέματα

3 Σεπτεμβρίου 2025
Καλλιόπη Βέττα: «Καλή επιτυχία στις νέες και τους νέους της Π.Ε. Κοζάνης που συμμετέχουν στις Πανελλαδικές εξετάσεις»

Καλλιόπη Βέττα: Οι ακροδεξιές κυβερνητικές θέσεις δεν λύνουν καμία πτυχή του μεταναστευτικού ζητήματος, αντιθέτως εκθέτουν την χώρα και ναρκοθετούν τη νομιμότητα

3 Σεπτεμβρίου 2025

Συνεδριάζει το Περιφερειακό Συμβούλιο Δυτικής Μακεδονίας για την καύση σκουπιδιών

3 Σεπτεμβρίου 2025
Επισκέψεις κυβερνητικών κλιμακίων στη Δυτική Μακεδονία ενόψει ΔΕΘ

Συμμετοχή Επιχειρήσεων – μελών του επιμελητηρίου Κοζάνης στην 89η ΔΕΘ

3 Σεπτεμβρίου 2025
Τελετή Βράβευσης Διακριθέντων Αθλητών/Αθλητριών/Συλλόγων και Προπονητών από την Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας

Τελετή Βράβευσης Διακριθέντων Αθλητών/Αθλητριών/Συλλόγων και Προπονητών από την Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας

3 Σεπτεμβρίου 2025
Άργος Ορεστικό: Μετά τη Σιάτιστα έκλεψαν χρυσή αλυσίδα με σταυρό από ηλικιωμένη γυναίκα με την ίδια μέθοδο

Πτολεμαΐδα: Δύο συλλήψεις για ηρωίνη, κοκαΐνη και χάπια

3 Σεπτεμβρίου 2025
Η Περιφερειακή Ένωση Δήμων Δ. Μακεδονίας και το Πανεπιστήμιο Δ. Μακεδονίας σας προσκαλούν στην εκδήλωση του έργου “RRI-LEADERS: Leadership for Territorial Development through Responsible Science and Innovation”

Η ΠΕΔ Δυτικής Μακεδονίας για τις συναντήσεις στην Αθήνα

3 Σεπτεμβρίου 2025
Φιλοπρόοδος Σύλλογος Κοζάνης : Πολιτιστικό Καλοκαίρι 2024 «Στην καρδιά της πόλης» – Δεύτερο μέρος

Φιλοπρόοδος: Αναβολή εκδήλωσης

3 Σεπτεμβρίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τετάρτη, 3 Σεπτεμβρίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

3 συχνά λάθη που κάνουν οι γονείς όταν πηγαίνουν στην παραλία με τα παιδιά

sierafm by sierafm
22 Ιουνίου 2018
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
διακοπες
1
SHARES
3
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Η οικογενειακή εξόρμηση στην παραλία απαιτεί αρκετή προετοιμασία για τους γονείς, αρκεί μόνο να σκεφτεί κανείς τα πράγματα των παιδιών που γεμίζουν όλο το πορτ μπαγκάζ! Είναι λογικό, λοιπόν, με το που φτάνουμε εκεί, να θέλουμε να χαλαρώσουμε – κάτι που ως γονείς κάνουμε σπάνια- και να αφήσουμε και τα μικρά μας να το ευχαριστηθούν. Κάποιες φορές, όμως, επαναπαυόμαστε και ξεχνάμε ότι πρώτο μέλημά μας (ναι, ακόμα και στην παραλία!) πρέπει να είναι η ασφάλεια των παιδιών και μετά η διασκέδαση ή, ακόμα καλύτερα, ο συνδυασμός και των δύο. Αναγνωρίζοντας τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε οι Έλληνες γονείς στην παραλία, θα καταφέρουμε να τα αποφύγουμε την επόμενη φορά που θα πάμε για μπάνιο, χωρίς να (ξανα)θέσουμε σε κίνδυνο τα παιδιά μας.

Είναι ελαστικοί με το αντηλιακό

Όλοι ξέρουμε πόσο ανυπόμονα είναι τα παιδιά όταν πάνε στην παραλία και το μόνο που θέλουν να κάνουν είναι να αρχίσουν τα παιχνίδια στο νερό. Γι’ αυτό και στο άκουσμα της φράσης «έλα παιδί μου, να σου βάλω αντηλιακό», συνήθως φεύγουν τρέχοντας, αγνοώντας μας επιδεικτικά, και προτιμούν να αρχίσουν τις βουτιές τους στη θάλασσα. Η αλήθεια είναι ότι πολλές φορές τους τη «χαρίζουμε» και δεν επιμένουμε ξεχνώντας πόσο σημαντική είναι η εφαρμογή του αντηλιακού το καλοκαίρι και πόσο επιβλαβής μπορεί να αποδειχθεί αυτή η αμέλειά μας για την υγεία τους.

Τι να κάνετε

Τα παιδιά δεν πρόκειται να δώσουν σημασία σε κηρύγματα για το πόσο σημαντικό είναι να προστατεύουμε τον εαυτό μας από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου και τις συνέπειες που μπορεί να έχει η αδιαφορία μας. Για να μην αντιμετωπίσετε την ίδια άρνηση την επόμενη φορά, φροντίστε να προετοιμάσετε το παιδί από το σπίτι, κάνοντας την όλη διαδικασία παιχνίδι. Φορέστε τα μαγιώ σας πριν ακόμα ξεκινήσετε για την παραλία και δείξτε του πώς να βάζει μόνο του αντηλιακό και να το απλώνει ομοιόμορφα. Δίνοντάς του την πρωτοβουλία να το κάνει μόνο του, σίγουρα θα είναι πολύ πιο δεκτικό. Σε αυτή την κατεύθυνση και για να κάνετε την εφαρμογή του αντηλιακού πιο διασκεδαστική, μπορείτε να επιστρατεύσετε κάθε μέσο που θα σας βοηθήσει και η μουσική είναι ένα από αυτά. Πείτε το για παράδειγμα με ένα… τραγουδάκι, που περιγράφει βήμα- βήμα το πώς πρέπει να βάζουμε αντηλιακό, με στίχους και μουσική που σου μένουν στο μυαλό και πρωταγωνιστές άλλα παιδιά, έτσι ώστε να είναι πιο οικείο και ευχάριστο για τα μικρά μας.

Πιστεύουν ότι τα βοηθήματα κολύμβησης αντικαθιστούν την επιτήρηση

 

Τα μπρατσάκια, το γιλέκο, η σαμπρέλα και το μακαρόνι βοηθούν το παιδί να επιπλέει στην επιφάνεια της θάλασσας, επιτρέποντάς του να εξοικειωθεί με το κολύμπι. Σε καμία περίπτωση, δεν πρέπει να νοούνται ως σωστικά μέσα. Το λάθος πολλών γονιών στη συγκεκριμένη περίπτωση είναι ότι επαναπαύονται γιατί θεωρούν ότι τα παιδιά δεν κινδυνεύουν αν χρησιμοποιούν κάποιο από αυτά τα βοηθήματα. Για παράδειγμα, μία σαμπρέλα είναι πιθανό να αναποδογυρίσει ενώ τα μεγαλύτερα παιδιά που φοράνε μπρατσάκια, γιλέκο ή χρησιμοποιούν μακαρόνι δεν σημαίνει ότι δεν μπορούν να παρασυρθούν από ένα θαλάσσιο ρεύμα και να απομακρυνθούν από τα ρηχά, γεγονός που μπορεί να αποβεί ακόμα και μοιραίο.

Τι να κάνετε

Θα χρειαστεί να θέσετε κάποιους κανόνες. Πρώτον, ακόμα κι αν τα παιδιά ξέρουν καλό κολύμπι, ξεκαθαρίστε τους ότι δεν πρέπει να «ανοιχτούν» στα βαθιά. Για να τους δώσετε το καλό παράδειγμα, θα σας συμβουλεύαμε να κάνετε κι εσείς το ίδιο. Δεύτερον, φροντίστε να βρίσκονται πάντα στο οπτικό σας πεδίο -η φράση «μην τα χάνετε στιγμή από τα μάτια σας» δεν θα μπορούσε να περιγράψει ακριβέστερα αυτό που λέμε. Τρίτον, μην απομακρύνεστε από την περιοχή που κολυμπάνε τα παιδιά ή ακόμα και εάν απομακρυνθείτε, αφήστε κάποιον άλλον ενήλικα στο πόδι σας για να τα επιβλέπει. Σε αυτό το σημείο, τονίζουμε ιδιαίτερα ότι δεν πρέπει να αφήνουμε τα μεγαλύτερα παιδιά να προσέχουν τα μικρότερα, υπερεκτιμώντας τις δυνάμεις τους. Όσο καλό κολύμπι κι αν ξέρουν ή όσο προστατευτικά κι αν είναι, δεν μπορούν πάντα να αναγνωρίσουν τον κίνδυνο και να εκτιμήσουν μία κατάσταση.

Αφήνουν το παιδί να φάει όσο και όποτε θέλει

Οι ειδικοί το λένε και το ξαναλένε εδώ και χρόνια: «αποφύγετε το φαγητό 3 ώρες πριν το μπάνιο». Όσο κι αν το επαναλαμβάνουν, όμως, πολλοί γονείς απαντούν σε αυτές τις συστάσεις με το γνωστό «Υπερβολές!». Ένας ενήλικας που πάει στην παραλία μετά το μεσημεριανό για παράδειγμα, μπορεί να χαλαρώνει στην ξαπλώστρα επί 3 ώρες. Ένα παιδί, όμως, που περιμένει πώς και πώς να πάει για μπάνιο, βουτάει αμέσως στη θάλασσα και αρχίζει τα παιχνίδια, πρακτική που μπορεί να αποδειχθεί ιδιαίτερα επικίνδυνη για ένα παιδί που μόλις έχει φάει. Το σώμα κουράζεται πολύ πιο εύκολα για να παράγει την απαιτούμενη ενέργεια με αποτέλεσμα να καταπονείται και, ακόμα κι αν πρόκειται για κάτι σπάνιο, ο πνιγμός είναι μια έστω και ελάχιστη πιθανότητα που δεν πρέπει να αποκλείσουμε.

Τι να κάνετε

Η κατανάλωση κανονικών γευμάτων καλό θα είναι να αποφεύγεται 3 ώρες πριν πάτε στην παραλία. Στο σπίτι, φτιάξτε για τα παιδιά (αλλά και για εσάς) ένα ελαφρύ πρωινό ενώ όσο βρίσκεστε εκεί, δώστε τους σνακ όπως φρούτα, μπάρες δημητριακών ή λαχανικά σε στικς και αφήστε τα να κολυμπήσουν κάποια ώρα μετά.

Πηγή:mama365.gr

Tags: ΔΙΑΚΟΠΕΣ
Previous Post

Ο κάθετος άξονας Φλώρινα – Πτολεμαΐδα, ο δρόμος Κοζάνη – Ρύμνιο και ο κόμβος στη Μαυροπηγή, στο επίκεντρο της σύσκεψης στην Περιφέρεια

Next Post

6 χαρακτηριστικές συμπεριφορές των τοξικών γονιών

Next Post
ΜΑΜΑ ΠΑΙΔΙ

6 χαρακτηριστικές συμπεριφορές των τοξικών γονιών

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Δήμος Κοζάνης: Το Λιάπειο Κολυμβητήριο ανήκει σε όλους και δεν είναι τσιφλίκι κανενός
  • Γυμναστικός Αθλητικός Σύλλογος “Η Σιάτιστα”. Οι εγγραφές ξεκίνησαν
  •  Στα Γρεβενά σήμερα με τον Υπουργό Υποδομών και Μεταφορών Χρίστο Δήμα και την Υφυπουργό Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης Άννα Ευθυμίου ο Γιώργος Αμανατίδης. Βίντεο
  • Μακεδονικός Σιάτιστας- Εορδαϊκός για το κύπελλο Ελλάδος
  • Το Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας στην 89η ΔΕΘ με καινοτόμες δράσεις και εκθέματα

Πρόσφατα σχόλια

  1. C.A.SAMPSONIDIS στο Δυο αγρότες από Γρεβενά και Βόιο φέρονται εμπλεκόμενοι στο σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ
  2. Κωστας στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  3. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  4. Ευδοκία Λιάτου στο Βόιο: ΟΠΕΚΕΠΕ, Fiesta Voio, Κληροδότημα Μανούση στη συνεδρίαση λογοδοσίας. Βίντεο
  5. R-G στο Βόιο: Πόσο στοίχησε το Fiesta Voio και ποια είναι η ζημιά. Αναλυτικά στοιχεία
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr