• Latest
ΟΜΟΡΦΙΑ

5 καθημερινά tips για να κάνετε τον χρόνο σύμμαχό σας

12 Νοεμβρίου 2018
Κοζάνη: Νέο εξώδικο στην ΔΕΥΑΚ από την ΔΕΗ – Συμφωνία με βελτίωση των όρων για τις τηλεθερμάνσεις

Κοζάνη: Αυτόνομο συστήμα τηλεθέρμανσης διεκδικεί η Αιανή

31 Ιουλίου 2026
Δήμος Κοζάνης: Το έργο μας, μιλά από μόνο του! – Ο απολογισμός των κυριότερων δράσεων του δεύτερου 15νθημέρου του Ιουλίου 2026

Δήμος Κοζάνης: Το έργο μας, μιλά από μόνο του! – Ο απολογισμός των κυριότερων δράσεων του δεύτερου 15νθημέρου του Ιουλίου 2026

31 Ιουλίου 2026
Αρτηριακή Αγγειοπλαστική και Ενδοπρόθεση. Επιμελείται ο Γιώργος Ζιμπιλίδης, ΑγγειοΕπεμβατικός Ακτινολόγος

Τσοτύλι: Στο Ιατρείο Υπερήχων Γ. Ζιμπιλίδη επισκέπτες Ιατροί το Σεπτέμβριο. Ειδικότητες και ραντεβού

31 Ιουλίου 2026
Εορδαία: 4 η Ιππική συνάντηση Βλάστης

Δήμος Κοζάνης: Η 3η Πανελλήνια Ιππική Συνάντηση της Αιανής ξεκινά σήμερα Παρασκευή 31 Ιουλίου 2026

31 Ιουλίου 2026
Στην τελική ευθεία οι εργασίες βελτίωσης  της οδού Αυγερινού – Αγίας Σωτήρας στο Άνω Βόιο

Στην τελική ευθεία οι εργασίες βελτίωσης της οδού Αυγερινού – Αγίας Σωτήρας στο Άνω Βόιο

31 Ιουλίου 2026
Μικρόκαστρο: 930 ευρώ πρόστιμο για καύση υπολειμμάτων

Βόιο: 1125 ευρώ πρόστιμο από την Πυροσβεστική για πρόκληση πυρκαγιάς

31 Ιουλίου 2026
Η Βασιλική Μπζιώτη πήρε το Πτυχίο της. Θερμά συγχαρητήρια από την οικογένειά της

Η Βασιλική Μπζιώτη πήρε το Πτυχίο της. Θερμά συγχαρητήρια από την οικογένειά της

31 Ιουλίου 2026
Δήμος Βοΐου: Τέσσερις νέες παιδικές χαρές σε Γαλατινή, Σιάτιστα, Εράτυρα και Τσοτύλι. Φωτογραφίες

Δήμος Βοΐου: Τέσσερις νέες παιδικές χαρές σε Γαλατινή, Σιάτιστα, Εράτυρα και Τσοτύλι. Φωτογραφίες

31 Ιουλίου 2026
Ολοκληρώνονται οι εργασίες βελτίωσης  της οδού Κερασιά – Μηλιά στο Δήμο Κοζάνης. Βίντεο

Ολοκληρώνονται οι εργασίες βελτίωσης της οδού Κερασιά – Μηλιά στο Δήμο Κοζάνης. Βίντεο

31 Ιουλίου 2026
Επιστολή Διαμαρτυρίας Του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων του 3ου Νηπιαγωγείου Σιάτιστας για την απόφαση του Δήμου Βοΐου

Επιστολή Διαμαρτυρίας Του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων του 3ου Νηπιαγωγείου Σιάτιστας για την απόφαση του Δήμου Βοΐου

31 Ιουλίου 2026
Σημαντική ευρωπαϊκή επιτυχία για την ελληνική και ευρωπαϊκή γουνοποιία – Εξαιρέθηκε το ρωσικό γουνόδερμα sable από το 21ο πακέτο κυρώσεων της Ευρωπαϊκής Ένωσης

Ευχαριστήριο του Συνδέσμου Γουνοποιών Σιάτιστας

31 Ιουλίου 2026
Δήμος Βοΐου: Πολιτιστικό Καλοκαίρι – Δευτέρα 03  Αυγούστου- Θερινό Σινεμά στη Σιάτιστα

Δήμος Βοΐου: Πολιτιστικό Καλοκαίρι – Δευτέρα 03  Αυγούστου- Θερινό Σινεμά στη Σιάτιστα

31 Ιουλίου 2026
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Σάββατο, 1 Αυγούστου, 2026
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

5 καθημερινά tips για να κάνετε τον χρόνο σύμμαχό σας

sierafm by sierafm
12 Νοεμβρίου 2018
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΟΜΟΡΦΙΑ
2
SHARES
7
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Δεν υπάρχει κανένα μαγικό ελιξίριο που μπορεί να αντιστρέψει τη διαδικασία της γήρανσης. Υπάρχουν όμως κάποια tips στρατηγικής σημασίας, για να συμφιλιωθούμε με τον χρόνο και να μεγαλώνουμε όμορφα.

#1 Ενυδάτωση, τώρα!

Όταν η επιδερμίδα είναι καλά ενυδατωμένη και λάμπει από υγεία, φαίνεται πιο νεανική, ακόμα κι αν έχει κάποιες ρυτίδες, σε σχέση με ένα δέρμα που δεν έχει ρυτίδες αλλά είναι θαμπό. Αρα φροντίζετε ανελλιπώς την καθημερινή σας ενυδάτωση με την κατάλληλη σύνθεση, όσον αφορά τις ανάγκες και τον τύπο της επιδερμίδας σας.

#2 Καλλυντικά και ηλικία

Μην επιλέγετε καλλυντικά έχοντας ως γνώμονα την ηλικία αλλά τις ανάγκες σας. Αν, για παράδειγμα, χρησιμοποιείτε μια αντιγηραντική σειρά κατάλληλη για πιο ώριμες επιδερμίδες, το δέρμα σας μπορεί να «τεμπελιάσει», δηλαδή να συνηθίσει τα δραστικά συστατικά της, και να απαιτεί όλο και πιο ισχυρές συνθέσεις. Κάτι τέτοιο επιταχύνει αντί να επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης και ενδεχομένως να δημιουργήσει προβλήματα, π.χ. ακμή ή ευαισθησία. Επίσης άλλες ειδικές θεραπείες (χημικά πίλινγκ, δερμοαπόξεση κ.ά), πρέπει να γίνονται με σύνεση και κατόπιν συννενόησης με δερματολόγο, για να αποφευχθούν οι τραυματισμοί και η αποδυνάμωση της άμυνας του δέρματος.

#3 Χωρίς τον ορό μου

Εκτός από τον καθαρισμό και την ενυδατική κρέμα, το σέρουμ έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της περιποίησης. Ο λόγος είναι απλός. Η συμπυκνωμένη του σύνθεση και η ελαφριά υφή του διεισδύει γρήγορα, πιο γρήγορα από την κρέμα, στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος και αυξάνει στο μέγιστο τα οφέλη της κρέμας. Ωστόσο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και μόνο του.

#4 Η αλήθεια για τις ρυτίδες

Δεν υπάρχει προϊόν που σβήνει τις ρυτίδες, ωστόσο μπορεί να τις λειάνει ή να προλάβει την εμφάνισή τους. Για να εξαφανίσετε τις ήδη υπάρχουσες, πρέπει να καταφύγετε σε πιο επεμβατικές μεθόδους, όπως π.χ. το μπότοξ.

#5  Χέρια και λαιμός

Συχνά παραμελούνται. Κι όμως τα χέρια, όπως και ο λαιμός, προδίδουν την ηλικία. Κι αυτό γιατί η επιδερμίδα σε αυτές τις περιοχές είναι πιο λεπτή και έχει λιγότερους σμηγματογόνους αδένες απ’ ό,τι το πρόσωπο. Για τα χέρια: Επιλέξτε μια εξειδικευμένη αντιγηραντική σύνθεση κατά των κηλίδων, προκειμένου να είναι πάντα όμορφα και απαλά. Για τον λαιμό: Μην ξεχνάτε να τον καθαρίζετε και να εφαρμόζετε τις ίδιες περιποιητικές συνθέσεις με το πρόσωπο.

Αλήθεια ή ψέμα;

«Όσο πιο ακριβό, τόσο πιο καλό»

Αυτό είναι μύθος. Οι πιο αποτελεσματικές αντιγηραντικές κρέμες δεν είναι απαραίτητα εκείνες που έχουν σπάνια συστατικά και συνήθως τσουχτερό κόστος. Υπάρχουν οικονομικά προϊόντα με εξαιρετική δράση, αρκεί να διαθέτουν μερικά από τα συστατικά: Ρετινόλη, αντιοξειδωτικά, πεπτίδια και αντηλιακά φίλτρα.

Πηγή:vita.gr

Tags: ΟΜΟΡΦΙΑ
Previous Post

Ο ΣΥΡΙΖΑ Βοΐου για τις αυτοδιοικητικές εκλογές. (Απάντηση στο δημοσίευμα του siera fm)

Next Post

Σχόλιο της ΤΕ Κοζάνης του ΚΚΕ για την δημιουργία κέντρου φιλοξενίας προσφύγων στο στρατόπεδο «Μιλτιάδη Πόρτη»: «Έχουν πληθύνει οι βρώμικες αναρτήσεις στο διαδίκτυο, σε βάρος του ΚΚΕ στην περιοχή του Βοΐου από διάφορα φασιστοειδή»

Next Post
ΚΚΕ

Σχόλιο της ΤΕ Κοζάνης του ΚΚΕ για την δημιουργία κέντρου φιλοξενίας προσφύγων στο στρατόπεδο «Μιλτιάδη Πόρτη»: «Έχουν πληθύνει οι βρώμικες αναρτήσεις στο διαδίκτυο, σε βάρος του ΚΚΕ στην περιοχή του Βοΐου από διάφορα φασιστοειδή»

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Κοζάνη: Αυτόνομο συστήμα τηλεθέρμανσης διεκδικεί η Αιανή
  • Δήμος Κοζάνης: Το έργο μας, μιλά από μόνο του! – Ο απολογισμός των κυριότερων δράσεων του δεύτερου 15νθημέρου του Ιουλίου 2026
  • Τσοτύλι: Στο Ιατρείο Υπερήχων Γ. Ζιμπιλίδη επισκέπτες Ιατροί το Σεπτέμβριο. Ειδικότητες και ραντεβού
  • Δήμος Κοζάνης: Η 3η Πανελλήνια Ιππική Συνάντηση της Αιανής ξεκινά σήμερα Παρασκευή 31 Ιουλίου 2026
  • Στην τελική ευθεία οι εργασίες βελτίωσης της οδού Αυγερινού – Αγίας Σωτήρας στο Άνω Βόιο

Πρόσφατα σχόλια

  1. sierafm στο Ενοικιάζεται γκαρσονιέρα στη Σιάτιστα στο κέντρο
  2. Σιμος Μιμής στο Ενοικιάζεται γκαρσονιέρα στη Σιάτιστα στο κέντρο
  3. Το Μυστικό μιας Ποιοτικής Καθημερινότητας - SieraFM στο Αγχος και καθημερινότητα -Οι 12 αλλαγές που πρέπει να κάνετε στον τρόπο ζωής σας για να το μειώσετε
  4. Οι Καλύτερες Επενδύσεις Ξεκινούν από τις Σωστές Αποφάσεις - SieraFM στο Επένδυση στον τομέα της αυτοκινητοβιομηχανίας στην Κοζάνη?
  5. Τι Αυξάνει Πραγματικά την Αξία ενός Σπιτιού; - SieraFM στο Μια παράσταση «Θεάτρου Forum» για το έμφυλο χάσμα στη φροντίδα!
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr