• Latest
ΟΜΟΡΦΙΑ

5 καθημερινά tips για να κάνετε τον χρόνο σύμμαχό σας

12 Νοεμβρίου 2018
Συνδυασμός «ΕΛΠΙΔΑ»: “Η Καστοριά σε αδιέξοδο : Αναζητώντας Όραμα και Στρατηγική Ανάπτυξης”

ΕΛΠΙΔΑ: «Πρώτα ενημέρωση, αξιολόγηση και δεσμεύσεις – μετά οι μη αναστρέψιμες αποφάσεις για το Data Center και την κατεδάφιση του ΑΗΣ Αγίου Δημητρίου»

1 Οκτωβρίου 2026
Τ.Ε.Ε./Τ.Δ.Μ.: Εκλογή Προέδρου και γενικού γραμματέα Αντιπροσωπείας

Τ.Ε.Ε./Τ.Δ.Μ.: Εκλογή Προέδρου και γενικού γραμματέα Αντιπροσωπείας

1 Οκτωβρίου 2026
Εκπαιδευτική Δράση του Έργου Άσκηση Πλήρους Κλίμακας (UCPM-2026-KAPP-EX) FFS (Forest Fire Struga) του Μηχανισμού Πολιτικής Προστασίας της Ένωσης (UCPM)

Εκπαιδευτική Δράση του Έργου Άσκηση Πλήρους Κλίμακας (UCPM-2026-KAPP-EX) FFS (Forest Fire Struga) του Μηχανισμού Πολιτικής Προστασίας της Ένωσης (UCPM)

1 Οκτωβρίου 2026
Άργος Ορεστικό: Μετά τη Σιάτιστα έκλεψαν χρυσή αλυσίδα με σταυρό από ηλικιωμένη γυναίκα με την ίδια μέθοδο

Ερωτική αντιζηλία πίσω από τον διασυρμό 52χρονης με φέιγ βολάν σε αυτοκίνητα και καταστήματα -Δράστιδα μια 36χρονη

1 Οκτωβρίου 2026
Βρέθηκε νεκρός μέσα σε πηγάδι 35χρονος πατέρας – Το τρακτέρ του αποκάλυψε την τραγική κατάληξη

Βρέθηκε νεκρός μέσα σε πηγάδι 35χρονος πατέρας – Το τρακτέρ του αποκάλυψε την τραγική κατάληξη

1 Οκτωβρίου 2026
Μοναχός πήδηξε από το εν κινήσει ασθενοφόρο!

Νεκρός σε εργατικό δυστύχημα 52χρονος – Τον καταπλάκωσε μεταλλικός σωλήνας

1 Οκτωβρίου 2026
ΗΣΥΧΙΑ

Νέες ώρες κοινής ησυχίας από σήμερα: Τι ισχύει για εργασίες, μουσική, κατοικίδια – Οι κυρώσεις για τους παραβάτες

1 Οκτωβρίου 2026
Άργος Ορεστικό: Μετά τη Σιάτιστα έκλεψαν χρυσή αλυσίδα με σταυρό από ηλικιωμένη γυναίκα με την ίδια μέθοδο

Μεθυσμένος και χωρίς δίπλωμα οδηγού οδηγούσε μοτοσικλέτα, χτύπησε 12χρονο ποδηλάτη και επιχείρησε να διαφύγει

1 Οκτωβρίου 2026
κινητο, τηλεφωνο, ιντερνετ

Όριο ηλικίας για την πρόσβαση στα social media: Τι αλλάζει από 1η Ιανουαρίου 2027 – Δέκα ερωταπαντήσεις για το νομοσχέδιο

1 Οκτωβρίου 2026
Η Δυτική Μακεδονία στρέφει το βλέμμα στον ουρανό: Παρουσιάστηκε το Εκπαιδευτικό Αστρονομικό Πάρκο Όρλιακα

Ανάρτηση διαγωνισμού για την κατασκευή του εκπαιδευτικού Αστρονομικού Πάρκου Όρλιακα

1 Οκτωβρίου 2026
ΚΚΕ

Εκδήλωση τομεακής οργάνωσης Κοζάνης του ΚΚΕ την Τετάρτη 7/10

1 Οκτωβρίου 2026
Το Ξινό Νερό απειλείται: Φωτοβολταϊκό 60MW με μπαταρίες εντός της Ζώνης ΠΟΠ;

Το Ξινό Νερό απειλείται: Φωτοβολταϊκό 60MW με μπαταρίες εντός της Ζώνης ΠΟΠ;

1 Οκτωβρίου 2026
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Πέμπτη, 1 Οκτωβρίου, 2026
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

5 καθημερινά tips για να κάνετε τον χρόνο σύμμαχό σας

sierafm by sierafm
12 Νοεμβρίου 2018
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΟΜΟΡΦΙΑ
2
SHARES
8
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Δεν υπάρχει κανένα μαγικό ελιξίριο που μπορεί να αντιστρέψει τη διαδικασία της γήρανσης. Υπάρχουν όμως κάποια tips στρατηγικής σημασίας, για να συμφιλιωθούμε με τον χρόνο και να μεγαλώνουμε όμορφα.

#1 Ενυδάτωση, τώρα!

Όταν η επιδερμίδα είναι καλά ενυδατωμένη και λάμπει από υγεία, φαίνεται πιο νεανική, ακόμα κι αν έχει κάποιες ρυτίδες, σε σχέση με ένα δέρμα που δεν έχει ρυτίδες αλλά είναι θαμπό. Αρα φροντίζετε ανελλιπώς την καθημερινή σας ενυδάτωση με την κατάλληλη σύνθεση, όσον αφορά τις ανάγκες και τον τύπο της επιδερμίδας σας.

#2 Καλλυντικά και ηλικία

Μην επιλέγετε καλλυντικά έχοντας ως γνώμονα την ηλικία αλλά τις ανάγκες σας. Αν, για παράδειγμα, χρησιμοποιείτε μια αντιγηραντική σειρά κατάλληλη για πιο ώριμες επιδερμίδες, το δέρμα σας μπορεί να «τεμπελιάσει», δηλαδή να συνηθίσει τα δραστικά συστατικά της, και να απαιτεί όλο και πιο ισχυρές συνθέσεις. Κάτι τέτοιο επιταχύνει αντί να επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης και ενδεχομένως να δημιουργήσει προβλήματα, π.χ. ακμή ή ευαισθησία. Επίσης άλλες ειδικές θεραπείες (χημικά πίλινγκ, δερμοαπόξεση κ.ά), πρέπει να γίνονται με σύνεση και κατόπιν συννενόησης με δερματολόγο, για να αποφευχθούν οι τραυματισμοί και η αποδυνάμωση της άμυνας του δέρματος.

#3 Χωρίς τον ορό μου

Εκτός από τον καθαρισμό και την ενυδατική κρέμα, το σέρουμ έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της περιποίησης. Ο λόγος είναι απλός. Η συμπυκνωμένη του σύνθεση και η ελαφριά υφή του διεισδύει γρήγορα, πιο γρήγορα από την κρέμα, στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος και αυξάνει στο μέγιστο τα οφέλη της κρέμας. Ωστόσο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και μόνο του.

#4 Η αλήθεια για τις ρυτίδες

Δεν υπάρχει προϊόν που σβήνει τις ρυτίδες, ωστόσο μπορεί να τις λειάνει ή να προλάβει την εμφάνισή τους. Για να εξαφανίσετε τις ήδη υπάρχουσες, πρέπει να καταφύγετε σε πιο επεμβατικές μεθόδους, όπως π.χ. το μπότοξ.

#5  Χέρια και λαιμός

Συχνά παραμελούνται. Κι όμως τα χέρια, όπως και ο λαιμός, προδίδουν την ηλικία. Κι αυτό γιατί η επιδερμίδα σε αυτές τις περιοχές είναι πιο λεπτή και έχει λιγότερους σμηγματογόνους αδένες απ’ ό,τι το πρόσωπο. Για τα χέρια: Επιλέξτε μια εξειδικευμένη αντιγηραντική σύνθεση κατά των κηλίδων, προκειμένου να είναι πάντα όμορφα και απαλά. Για τον λαιμό: Μην ξεχνάτε να τον καθαρίζετε και να εφαρμόζετε τις ίδιες περιποιητικές συνθέσεις με το πρόσωπο.

Αλήθεια ή ψέμα;

«Όσο πιο ακριβό, τόσο πιο καλό»

Αυτό είναι μύθος. Οι πιο αποτελεσματικές αντιγηραντικές κρέμες δεν είναι απαραίτητα εκείνες που έχουν σπάνια συστατικά και συνήθως τσουχτερό κόστος. Υπάρχουν οικονομικά προϊόντα με εξαιρετική δράση, αρκεί να διαθέτουν μερικά από τα συστατικά: Ρετινόλη, αντιοξειδωτικά, πεπτίδια και αντηλιακά φίλτρα.

Πηγή:vita.gr

Tags: ΟΜΟΡΦΙΑ
Previous Post

Ο ΣΥΡΙΖΑ Βοΐου για τις αυτοδιοικητικές εκλογές. (Απάντηση στο δημοσίευμα του siera fm)

Next Post

Σχόλιο της ΤΕ Κοζάνης του ΚΚΕ για την δημιουργία κέντρου φιλοξενίας προσφύγων στο στρατόπεδο «Μιλτιάδη Πόρτη»: «Έχουν πληθύνει οι βρώμικες αναρτήσεις στο διαδίκτυο, σε βάρος του ΚΚΕ στην περιοχή του Βοΐου από διάφορα φασιστοειδή»

Next Post
ΚΚΕ

Σχόλιο της ΤΕ Κοζάνης του ΚΚΕ για την δημιουργία κέντρου φιλοξενίας προσφύγων στο στρατόπεδο «Μιλτιάδη Πόρτη»: «Έχουν πληθύνει οι βρώμικες αναρτήσεις στο διαδίκτυο, σε βάρος του ΚΚΕ στην περιοχή του Βοΐου από διάφορα φασιστοειδή»

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • ΕΛΠΙΔΑ: «Πρώτα ενημέρωση, αξιολόγηση και δεσμεύσεις – μετά οι μη αναστρέψιμες αποφάσεις για το Data Center και την κατεδάφιση του ΑΗΣ Αγίου Δημητρίου»
  • Τ.Ε.Ε./Τ.Δ.Μ.: Εκλογή Προέδρου και γενικού γραμματέα Αντιπροσωπείας
  • Εκπαιδευτική Δράση του Έργου Άσκηση Πλήρους Κλίμακας (UCPM-2026-KAPP-EX) FFS (Forest Fire Struga) του Μηχανισμού Πολιτικής Προστασίας της Ένωσης (UCPM)
  • Ερωτική αντιζηλία πίσω από τον διασυρμό 52χρονης με φέιγ βολάν σε αυτοκίνητα και καταστήματα -Δράστιδα μια 36χρονη
  • Βρέθηκε νεκρός μέσα σε πηγάδι 35χρονος πατέρας – Το τρακτέρ του αποκάλυψε την τραγική κατάληξη

Πρόσφατα σχόλια

  1. Ξεκίνησαν οι εργασίες καθαρισμού στο προφράγμα Πραμόριτσας, στο ύψος του Αυγερινού - TsotiliNews στο Ξεκίνησαν οι εργασίες καθαρισμού στο προφράγμα Πραμόριτσας, στο ύψος του Αυγερινού
  2. Νεκρή 55χρονη μετά από ανατροπή τρακτέρ στο Βόιο - Eordaia.org - ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΠΤΟΛΕΜΑΙΔΑΣ στο Τσοτύλι: 55χρονη καταπλακώθηκε από τρακτέρ
  3. “Le Marron”-Tο νέο πολυτελές ξενοδοχείο στο Πολυκάστανο Βοΐου. Βίντεο και φωτογραφίες από τα εγκαίνια - TsotiliNews στο “Le Marron”-Tο νέο πολυτελές ξενοδοχείο στο Πολυκάστανο Βοΐου. Βίντεο και φωτογραφίες από τα εγκαίνια
  4. Ανακήρυξη ως Ευεργέτη του Παναγιώτη Ξενόπουλου από το Δημοτικό Συμβούλιο Βοΐου - TsotiliNews στο Ανακήρυξη ως Ευεργέτη του Παναγιώτη Ξενόπουλου από το Δημοτικό Συμβούλιο Βοΐου
  5. Vangelis Tzelepis στο Σιάτιστα- Δεκαπενταύγουστος: Η παρέα ” Τα Λεβεντόπαιδα”. Βίντεο και φωτογραφίες
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr