• Ροή ειδήσεων
6+1 τρόποι για να αντιμετωπίσεις τη χειμωνιάτικη κατάθλιψη

6 επιπτώσεις της ψυχολογικής κακοποίησης

19/06/20 10:34
Ευχετήριο μήνυμα του Μιχάλη Παπαδόπουλου για τις εξετάσεις

Τοποθέτηση του βουλευτή Μιχάλη Παπαδόπουλου για την ψήφιση του καθορισμού του εύρους της αιγιαλίτιδας ζώνης στη θαλάσσια περιοχή του Ιονίου

20/01/21 18:33
Έδωσε 11.500 ευρώ δήθεν για επένδυση σε bitcoin και τα έχασε

Μαροκινοί χάκερς εξαφάνισαν κρυπτονομίσματα αξίας 260.000€ από το ψηφιακό πορτοφόλι Έλληνα

20/01/21 18:24
Συνελήφθη 52χρονη αλλοδαπή σε περιοχή της Φλώρινας για παράβαση της δασικής νομοθεσίας

Κέρκυρα: 55χρονος γρονθοκόπησε αστυνομικό επειδή δεν ήθελε να φορέσει μάσκα

20/01/21 18:20
Σε ποιους δήμους εντοπίζονται τα κρούσματα που ανακοινώθηκαν από τον ΕΟΔΥ τη Δευτέρα 30 Νοεμβρίου για την Δυτική Μακεδονία

Κορονοϊός: Τα κρούσματα στην Π.Ε. Κοζάνης σήμερα Τετάρτη 20/1 – 516 νέα κρούσματα της λοίμωξης του νέου κορωνοϊού

20/01/21 18:08
Η ανεξέλεγκτη υλοτομία συνεχίζει να πληγώνει τα δάση – Καταγγελίες για νέα κρούσματα στην περιοχή Βυθού – Πενταλόφου

Η ανεξέλεγκτη υλοτομία συνεχίζει να πληγώνει τα δάση – Καταγγελίες για νέα κρούσματα στην περιοχή Βυθού – Πενταλόφου

20/01/21 17:58
Κλειστά τα σχολεία την Δευτέρα 19 Νοεμβρίου στα Γρεβενά

Η λειτουργία των σχολείων στο Δήμο Βοΐου για την Πέμπτη 21 Ιανουαρίου

20/01/21 17:02
Κάλεσμα της Επιτροπής  Αγώνα στην αυριανή κινητοποίηση

Αλλάζουν οι τιμές των διοδίων σε Πολύμυλο, Μέτσοβο, Ιεροπηγή. Τι ακριβώς θα πληρώνετε

20/01/21 16:43
Το δημοτικό συμβούλιο Γρεβενών απέρριψε το ψήφισμα της ΚΕΔΕ για τον «Κλεισθένη»

Στο Υπουργείο Παιδείας και στη Δημόσια Διαβούλευση εστάλη το Ψήφισμα του Δημοτικού Συμβουλίου Γρεβενών για την ελάχιστη βάση εισαγωγής

20/01/21 16:22
Δήλωση της νέας Αντιπεριφερειάρχη Ενέργειας, Υποδομών και Περιβάλλοντος Κάλυ Κυριακίδου.

Πρόσκληση σε συνεδρίαση της Επιτροπής Περιβάλλοντος της Περιφέρειας  Δυτικής  Μακεδονίας

20/01/21 16:20
Προθεσμίαν όσον θέλτς, παράδας κι έχω! του Στάθη Κωνσταντινίδη

Τοποθέτηση του Βουλευτή Π.Ε. Κοζάνης Στάθη Κωνσταντινίδη για την ψήφιση της επέκτασης των χωρικών υδάτων στο Ιόνιο στα 12 ναυτικά μίλια

20/01/21 16:16
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
Τετάρτη, 20 Ιανουαρίου, 2021
  • Login
Sierafm.gr -SI.E.RA FM 1053 Σιάτιστα
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Sierafm.gr -SI.E.RA FM 1053 Σιάτιστα
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

6 επιπτώσεις της ψυχολογικής κακοποίησης

από sierafm
19/06/20 10:34
σε ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
6+1 τρόποι για να αντιμετωπίσεις τη χειμωνιάτικη κατάθλιψη
6
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter



 

Η ψυχολογική κακοποίηση αφήνει σημάδια στη συμπεριφορά ενός ατόμου. Έχετε επίγνωση αυτής της πραγματικότητας και βοηθήστε όσους το χρειάζονται περισσότερο.

Ποιες είναι οι επιπτώσεις της ψυχολογικής κακοποίησης; Είναι εύκολο να δούμε τις επιπτώσεις της σωματικής κακοποίησης. Κανένας δεν μπορεί να κρύψει ένα σπασμένο χέρι, ένα μαυρισμένο μάτι, ένα έγκαυμα, τα πρησμένα χείλη ή τους μώλωπες.

Ωστόσο, όταν πρόκειται για την ψυχολογική κακοποίηση, τον χειρισμό, την κακομεταχείριση και τη συναισθηματική βία, τα πράγματα είναι διαφορετικά.

Δεν μπορείτε να την αγγίξετε, να τη δείτε ή να της κάνετε ακτινογραφία.

Οι επιπτώσεις της ψυχολογικής κακοποίησης είναι τόσο περίπλοκες που το θύμα συχνά αισθάνεται ανίκανο να ζητήσει βοήθεια.

Πώς μπορεί να το εξηγήσει; Πώς μπορεί το θύμα να περιμένει ότι θα το πιστέψουν, αν υποφέρει η αυτοεκτίμηση και η ταυτότητά του, τα πιο ενδόμυχα και τα πιο προσωπικά μέρη του εαυτού του;

Δεν είναι εύκολο. Και δεν βοηθάει καθόλου το γεγονός ότι πολλές φορές δεν υπάρχουν καλά συστήματα διαθέσιμα στα οποία να μπορεί να καταφύγει η γυναίκα ή ο άνδρας που κακοποιείται ψυχολογικά.

Μερικές φορές, το θύμα δεν τολμάει. Φοβάται τις πιθανές συνέπειες, ειδικά το ότι οι άνθρωποι δεν θα το πιστέψουν.

Η ψυχολογική κακοποίηση είναι καταστροφική και συνθλίβει ζωές για έναν πολύ συγκεκριμένο λόγο: προέρχεται από ανθρώπους κοντινούς στο θύμα, ανθρώπους που το θύμα εμπιστεύεται και συχνά ακόμα και αγαπάει.

Ας δούμε τις επιπτώσεις της ψυχολογικής κακοποίησης στον νου και στα συναισθήματα.

1. Αισθήματα ντροπής και ενοχής, από τις επιπτώσεις της ψυχολογικής κακοποίησης

Το πιο σπαρακτικό και το πιο αρνητικό πράγμα είναι το να αρχίσει το θύμα να κατηγορεί τον εαυτό του για αυτό που του συμβαίνει.

Πρόκειται για κάτι πολύ συνηθισμένο και συνδέεται με το πώς φαίνεται ο ψυχολογικός χειρισμός απ’ έξω.

Μιλάμε για την περίπτωση που οι άλλοι σκέφτονται ότι “το άτομο που κακοποιείται το επιτρέπει αυτό”, ή “είναι αδύναμη, τον αφήνει να την εκφοβίζει, να την πληγώνει και να την ελέγχει”.

Προσέχετε πολύ και μη μιλάτε έτσι. Το άτομο που κακοποιείται βρίσκεται σε συναισθηματικό χάος και μέσα σε μια υπερβολικά περίπλοκη κατάσταση από την οποία δεν είναι και τόσο εύκολο να ξεφύγει.

Είναι συνηθισμένο το θύμα να αισθάνεται ντροπή όταν σκέφτεται πώς βρέθηκε σε αυτήν την κατάσταση.

Ένα άλλο πράγμα που συμβαίνει συχνά είναι ότι το θύμα αισθάνεται ανίκανο να αντιδράσει, υπερβολικά μόνο του και απομονωμένο για να μπορέσει να βγει χωρίς βοήθεια από αυτόν τον λάκκο.

Ωστόσο είναι σημαντικό το θύμα να θυμάται ότι δεν πρόκειται για δικό του λάθος και ότι υπάρχει πάντα ένας τρόπος να βγει από αυτήν την κατάσταση.

2. Απώλεια μνήμης ή υπερρεαλιστική αίσθηση, από τις επιπτώσεις της ψυχολογικής κακοποίησης

Όταν ένα άτομο βιώνει υψηλά επίπεδα ανησυχίας, άγχους και συνεχούς πόνου, οι δομές του εγκεφάλου που συνδέονται με τη μνήμη, όπως ο ιππόκαμπος, συνήθως μειώνονται σε όγκο και συνδεσιμότητα.

Το άτομο κάνει σφάλματα μνήμης, δεν μπορεί να συγκεντρωθεί και δεν μπορεί να πάρει αποφάσεις με καθαρό νου.

Από την άλλη πλευρά, είναι πολύ συνηθισμένη η αίσθηση ότι τα γεγονότα δεν είναι αληθινά.

Πρόκειται για έναν μηχανισμό στα πλαίσια του οποίου ο νους παίρνει απόσταση από την πραγματικότητα για να την αποπροσωποποιήσει, έτσι ώστε το άτομο να μπορεί να σκεφτεί, “αυτό δεν μου συμβαίνει στ’ αλήθεια”.

3. Συναισθηματική αστάθεια και διακυμάνσεις διάθεσης

Υπάρχουν φορές που το θύμα ελπίζει ότι τα πράγματα θα αλλάξουν, που πιστεύει ότι μπορεί να υπάρξει βελτίωση και ότι η ευτυχία, η πληρότητα και η ισορροπία είναι εφικτές.

Ωστόσο, σύντομα πέφτει ξανά μέσα στον ίδιο λάκκο. Η ματαίωση, ο θυμός και η οργή εμφανίζονται και πάλι, μαζί με την απελπισία και τον φόβο.

Συνήθως το θύμα βιώνει ένα ολόκληρο καλειδοσκόπιο αισθήσεων και συναισθημάτων. Αισθάνεται ότι δεν έχει τον έλεγχο της ζωής του.

4. Ψυχολογική κακοποίηση και επαναλαμβανόμενος σωματικός πόνος

Το θύμα της ψυχολογικής κακοποίησης δεν δέχεται σωματική επίθεση, όμως ο πόνος που βιώνει αργά ή γρήγορα θα γίνει αισθητός και στο σώμα του.

Η χρόνια συναισθηματική δυσφορία τελικά εκδηλώνεται με χαρακτηριστικά συμπτώματα όπως η κόπωση, η αϋπνία, οι πονοκέφαλοι, ο πόνος στους μύες και στις αρθρώσεις, τα πεπτικά προβλήματα και οι επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις λόγω της εξασθένησης του ανοσοποιητικού συστήματος.

Αναμφίβολα πρόκειται για μια πολύ συνηθισμένη επίπτωση της ψυχολογικής κακοποίησης.

5. Αίσθηση ότι δεν υπάρχει “έξοδος”

Η επίκτητη αίσθηση αδυναμίας αποτελεί ακόμα ένα συνηθισμένο σύμπτωμα. Το θύμα της ψυχολογικής κακοποίησης τελικά κάποια στιγμή πιστεύει ότι δεν μπορεί να κάνει απολύτως τίποτα.

Συχνά καταλήγει να λέει στον εαυτό του ότι τίποτα από όσα λέει, κάνει ή προσπαθεί να αλλάξει δεν μπορεί να σταματήσει την ψυχολογική κακοποίηση.

Αυτό μας θυμίζει και πάλι πόσο βασικό, σημαντικό και κρίσιμο είναι να φερόμαστε με ευαισθησία και ζεστασιά στα άτομα που παρουσιάζουν σημάδια κακοποίησης.

Μην εκφράζετε ποτέ αμφιβολίες του τύπου: “Μα τι λες; Είσαι σίγουρος ότι κάνει κάτι τέτοιο ή είσαι απλά μελοδραματικός;”.

Το μόνο που θα καταφέρετε με τα λόγια αυτού του είδους είναι να κάνετε το θύμα να βυθιστεί ακόμα περισσότερο στην απελπισία, να το απομακρύνετε και να ενισχύετε την αίσθηση μοναξιάς του.

6. Αυτοκτονικές σκέψεις

Όταν το θύμα αρχίζει να λέει στον εαυτό του ότι δεν υπάρχει έξοδος, μπορεί να αρχίσει να έχει αυτοκτονικές σκέψεις. Αρχικά πρόκειται για αόριστες ιδέες, για μια παροδική επιθυμία.

Όμως, μπορεί να έρθει η μοιραία στιγμή που η αυτοκτονία θα μοιάζει η μοναδική λύση.

Τα άτομα κοντά στο θύμα της ψυχολογικής κακοποίησης πρέπει να είναι πολύ ευαίσθητα απέναντι σε όλα τα σημάδια -στις λέξεις, στη γλώσσα του σώματος και στη συμπεριφορά.

Η ψυχολογική κακοποίηση αφήνει σημάδια στη συμπεριφορά ενός ατόμου.

Έχετε επίγνωση αυτής της πραγματικότητας και βοηθήστε όσους το χρειάζονται περισσότερο.

Ευγενική παραχώρηση εικόνας: wikiHow.com

 

Tags: ψυχολογική κακοποίηση
Share6Tweet

Σχετικά Άρθρα

No Content Available

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

code

CAPTCHA
Refresh

*

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.


https://www.AUTOdoc.GR






Facebook Twitter

Μετάφραση Website

EnglishΕλληνικά

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

sierafm@sierafm.gr, sierafm1053@gmail.com
Γενική Διεύθυνση (Σαμαράς Βασίλης)
Τηλ.Fax:2465023300
Βουλγαροπούλου 3
Σιάτιστα, Κοζάνης

Copyright © Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

Copyright © Sierafm.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Υποθέτουμε ότι είστε εντάξει με αυτό, αλλά μπορείτε να εξαιρεθείτε αν το επιθυμείτε.