• Latest
ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ

7 σημάδια ότι τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα σας είναι πολύ υψηλά

26 Δεκεμβρίου 2020
ΕΠΣ Κοζάνης: Τα αποτελέσματα και οι βαθμολογίες του Σαββατοκύριακου 21-22/12/2024

Τουρνουά ποδοσφαίρου Μακεδονικού Σιάτιστας. Το υπόλοιπο πρόγραμμα

18 Ιουλίου 2025
Κοζάνη: Ανατράπηκε νταλίκα στην Εγνατία οδό στο ρεύμα προς Θεσσαλονίκη – Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις (βίντεο)

Άνοιξε η Εγνατία. Απομακρύνθηκε η νταλίκα

18 Ιουλίου 2025
αστυνομια, συλληψη

Συλλήψεις αστυνομικών για διακίνηση ναρκωτικών: Έπαιρναν κατασχεμένες ουσίες και τις πωλούσαν

18 Ιουλίου 2025
Κοζάνη: Ανατράπηκε νταλίκα στην Εγνατία οδό στο ρεύμα προς Θεσσαλονίκη – Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις (βίντεο)

Κοζάνη: Ανατράπηκε νταλίκα στην Εγνατία οδό στο ρεύμα προς Θεσσαλονίκη – Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις (βίντεο)

18 Ιουλίου 2025
Φλώρινα: Συνελήφθη 32χρονος αλλοδαπός ο οποίος μετέφερε παράνομα έναν αλλοδαπό

Φλώρινα: Συνελήφθη 32χρονος αλλοδαπός ο οποίος μετέφερε παράνομα έναν αλλοδαπό

18 Ιουλίου 2025
Τραγωδία στη Χαλκιδική: Αγόρι 8 ετών κατέρρευσε και πέθανε μπροστά στους γονείς του

Νεκρό βρέφος 3 μηνών στο Αμύνταιο – Από το Κέντρο Υγείας στη Θεσσαλονίκη

18 Ιουλίου 2025
Ομιλία Π. Κουκουλόπουλου για την Τηλεθέρμανση στην Ολομέλεια της Βουλής

Π. Κουκουλόπουλος: «Ταύτιση ελεγκτή και ελεγχόμενου με την ενσωμάτωση ΣΔΟΕ – ΟΠΕΚΕΠΕ στις υπερεξουσίες της ΑΑΔΕ»

18 Ιουλίου 2025
Καστοριά: Συνελήφθη 44χρονος για διακίνηση ναρκωτικών

Καστοριά: Συνελήφθη 44χρονος για διακίνηση ναρκωτικών

18 Ιουλίου 2025
Ξεκίνησε η τοποθέτηση των ποτιστρών στον ορεινό όγκο των Γρεβενών

Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας: Οι Πρέσπες στο επίκεντρο των Διεθνών Περιπατητικών Τεχνών – Ολοκληρώθηκε το WAC 25

18 Ιουλίου 2025
Ξεκίνησε η τοποθέτηση των ποτιστρών στον ορεινό όγκο των Γρεβενών

Ξεκίνησε η τοποθέτηση των ποτιστρών στον ορεινό όγκο των Γρεβενών

18 Ιουλίου 2025
Η Περιφερειακή Ένωση Δήμων Δ. Μακεδονίας και το Πανεπιστήμιο Δ. Μακεδονίας σας προσκαλούν στην εκδήλωση του έργου “RRI-LEADERS: Leadership for Territorial Development through Responsible Science and Innovation”

Έκτακτη συνεδρίαση της ΠΕΔ για την επίσκεψη του Πρωθυπουργού

18 Ιουλίου 2025
Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας: Υποδομές πρόσβασης   και ανακαίνιση χώρων στο ΔΑΚ Κοζάνης

Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας: Υποδομές πρόσβασης  και ανακαίνιση χώρων στο ΔΑΚ Κοζάνης

18 Ιουλίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Σάββατο, 19 Ιουλίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

7 σημάδια ότι τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα σας είναι πολύ υψηλά

sierafm by sierafm
26 Δεκεμβρίου 2020
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ
0
SHARES
1
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

7 σημάδια ότι τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα σας είναι πολύ υψηλά. Το σάκχαρο του αίματος ή η γλυκόζη είναι η κύρια πηγή ενέργειας για τα κύτταρα του σώματος. Αυτός ο τύπος ζάχαρης βρίσκεται στα αλεύρια, το μέλι, τα καρότα και το ρύζι, μεταξύ άλλων τροφίμων.

Αυτή η ενέργεια βοηθά να εκτελούνται σημαντικές σωματικές λειτουργίες όπως είναι η πέψη, η λειτουργία της καρδιάς και των συνάψεων, καθώς και άλλες. Η ζάχαρη που βρίσκεται στο αίμα μας πρέπει να διατηρείται μεταξύ 70 και 110 mg / dL για να αξιοποιήσει στο έπακρο τα οφέλη της, χωρίς αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία.

Ένα υψηλό επίπεδο σακχάρου στο αίμα ονομάζεται υπεργλυκαιμία και μπορεί να προκαλέσει βλάβη σε διάφορα όργανα. Στη συνέχεια το σάκχαρο του αίματός σας είναι πάνω από 180 mg / dL και διαγιγνώσκεται ως σακχαρώδης διαβήτης. Είναι σημαντικό να διατηρείτε αυτήν την κατάσταση υπό αυστηρή ιατρική παρακολούθηση, καθώς μπορεί να προκαλέσει πολλές επιπλοκές.


Τι είναι η υπεργλυκαιμία;

Η υπεργλυκαιμία είναι όταν το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας είναι πάνω από 140 mg / dL. Αυτή η κατάσταση μπορεί να συμβεί για έναν από τους δύο συγκεκριμένους λόγους:

  • Το πάγκρεας έχει προβλήματα στη δημιουργία της σωστής ποσότητας ινσουλίνης, της ορμόνης που είναι υπεύθυνη για τη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
  • Το σώμα σας δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει σωστά την ινσουλίνη.

Και στις δύο περιπτώσεις, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να μάθετε ποια φάρμακα χρειάζεστε, να μάθετε για τις απαραίτητες αλλαγές στη διατροφή σας και την ποσότητα της άσκησης που θα πρέπει να κάνετε.


Σημάδια ότι τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα σας είναι πολύ υψηλά

Η υπεργλυκαιμία είναι δύσκολο να ανιχνευθεί αν δεν δώσετε την απαραίτητη προσοχή, αλλά πάντα υπάρχουν συμπτώματα. Το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να κάνετε ιατρική εξέταση κάθε 6 μήνες για να πάρετε μια έγκαιρη διάγνωση για οποιεσδήποτε αλλαγές συμβαίνουν με το σώμα σας.

Μια εξέταση σακχάρου στο αίμα είναι συνήθως πολύ φτηνή και απλή. Μια μικρή ποσότητα αίματος θα ληφθεί και αυτό είναι όλο. Σε κάθε περίπτωση, τα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε είναι:


1. Πολυδιψία

 

Αυτή είναι μια κατάσταση όπου υπάρχει επείγουσα και υπερβολική ανάγκη να πίνετε νερό, συνοδευόμενη γενικά από την αίσθηση της ξηροστομίας. Είναι σημαντικό να πίνετε τόσο νερό όσο χρειάζεστε, δεδομένου ότι είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα επιδιώκει να ρυθμίσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Ωστόσο, πρέπει να θυμάστε ότι το πρόβλημα θα συνεχιστεί μέχρι να ομαλοποιήσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας. Για να βοηθήσετε, συμπεριλάβετε κάποια αθλητική δραστηριότητα μέσα στην ημέρα σας και λάβετε φάρμακα όπως υποδείχθηκε από το γιατρό σας.


2. Δερματικές βλάβες, από τα σημάδια ότι τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα σας είναι πολύ υψηλά

Η υπερβολική ζάχαρη στο αίμα σας μπορεί να προκαλέσει εμφάνιση δερματικών βλαβών, καφέ χρωματιστά σημάδια στα πόδια, ερυθρότητα του προσώπου και ξηρό δέρμα. Τα νύχια, οι παλάμες και τα πέλματα των ποδιών σας μπορούν επίσης να γίνουν κίτρινα.

Εάν παρατηρήσετε ότι εμφανίζονται μώλωπες και φαίνεται να διαρκούν πολύ περισσότερο από το κανονικό, επισκεφθείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατόν. Μην αγνοείτε αυτά τα συμπτώματα, επειδή θα μπορούσαν να βλάψουν τα αιμοφόρα αγγεία σας.


3. Μεταβολές της διάθεσης, από τα σημάδια ότι τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα σας είναι πολύ υψηλά 

 

Η υπεργλυκαιμία μπορεί να προκαλέσει πολλές αλλαγές στη διάθεσή σας, όπως ευερεθιστότητα ή κατάθλιψη. Υπάρχουν άνθρωποι που έχουν μια τάση να γκρινιάζουν ή έχουν πιο επιθετικό χαρακτήρα, αλλά αν δεν είναι κάτι κοινό για σας, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σύμπτωμα.

Θυμηθείτε ότι τα συναισθήματα εξαρτώνται από τις χημικές διεργασίες στον εγκέφαλο και αυτές οι διαδικασίες επηρεάζονται από τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.


4. Αδυναμία και υπνηλία

Λόγω του γεγονότος ότι τα κύτταρα δεν είναι σε θέση να απορροφήσουν αποτελεσματικά το σάκχαρο του αίματος, τα επίπεδα ενέργειας θα εξαντληθούν. Αυτό μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα:

  • Αδυναμία
  • Εξαιρετική αίσθηση κόπωσης
  • Υπνηλία
  • Λιποθυμία

Για να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα είναι σημαντικό να τρώτε αρκετά φρέσκα λαχανικά για να πάρετε βιταμίνες και μέταλλα υψηλής ποιότητας. Εάν το πρόβλημα είναι πολύ σοβαρό, ο γιατρός σας μπορεί να σας παράσχει συμπληρώματα.


5. Αργή επούλωση τραυμάτων

Η υπεργλυκαιμία προκαλεί σοβαρή αλλαγή στην πήξη του αίματος. Αυτό με τη σειρά του προκαλεί πρόβλημα στην ταχύτητα με την οποία θεραπεύονται οι πληγές. Αυτή η αλλαγή μπορεί επίσης να προκαλέσει εμφάνιση αιματωμάτων ή μώλωπες.

Εάν παρατηρήσετε ότι οι πληγές χρειάζονται πολύ χρόνο για να σταματήσει η αιμορραγία και δεν θεραπεύονται τόσο γρήγορα όσο κανονικά, πρέπει να το αντιμετωπίσετε. Μόλις αποκτήσετε τον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας, αυτό θα πάψει να αποτελεί πρόβλημα.


6. Προβλήματα με την όρασή σας

 

Μικρές φλέβες και αγγεία στον αμφιβληστροειδή, την ωχρά κηλίδα και το οπτικό νεύρο μπορούν να παρουσιάσουν σημεία βλάβης εξαιτίας της υπεργλυκαιμίας. Μεταξύ των προβλημάτων που μπορεί να προκαλέσει αυτή η ζημιά είναι:

  • Θολή όραση.
  • Σκούρα σημεία στο οπτικό σας πεδίο.
  • Πόνος γύρω από τα μάτια.
  • Δυσκολία εστίαση σε κοντινά αντικείμενα στο πλάι της περιφερειακής όρασης.

Οι τακτικές επισκέψεις σε έναν οφθαλμίατρο μπορεί να σας βοηθήσουν να εντοπίσετε αυτά τα προβλήματα και να σταματήσετε να υπερβαίνετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας.


7. Προβλήματα σεξουαλικής φύσης, ένα από τα σημάδια ότι τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα σας είναι πολύ υψηλά

Η βλάβη στα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία που προκαλούνται από τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα αλλαγές στις σεξουαλικές λειτουργίες τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Στους άνδρες, η υπεργλυκαιμία μπορεί να προκαλέσει:

  • Αδυναμία επίτευξης ή διατήρησης μιας αρκετά σθεναρής ανέγερσης προκειμένου να υπάρξει σεξουαλική επαφή.
  • Αναδρομική εκσπερμάτωση, μια αλλαγή με την οποία μέρος ή το σύνολο του σπέρματος ρέει μέσω της ουροδόχου κύστης στη θέση του μέσω του άκρου του πέους κατά τη διάρκεια της εκσπερμάτωσης.

Στην γυναίκα, από την άλλη πλευρά, μπορεί να προκαλέσει:

  • Κολπική ξηρότητα.
  • Μειωμένη λίμπιντο.
  • Επώδυνη σεξουαλική επαφή.

Έχετε παρατηρήσει αυτά τα συμπτώματα; Αν ναι, μην διστάσετε να επισκεφτείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.

Πηγή:meygeia.gr

Tags: ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ
Previous Post

Διατροφικές συμβουλές για να αυξήσετε την απορρόφηση σιδήρου

Next Post

Στοίχημα: Έβερτον για… ταμείο στην Boxing Day – Αξίζει η τετράδα στο 14.00

Next Post

Στοίχημα: Έβερτον για… ταμείο στην Boxing Day - Αξίζει η τετράδα στο 14.00

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Τουρνουά ποδοσφαίρου Μακεδονικού Σιάτιστας. Το υπόλοιπο πρόγραμμα
  • Άνοιξε η Εγνατία. Απομακρύνθηκε η νταλίκα
  • Συλλήψεις αστυνομικών για διακίνηση ναρκωτικών: Έπαιρναν κατασχεμένες ουσίες και τις πωλούσαν
  • Κοζάνη: Ανατράπηκε νταλίκα στην Εγνατία οδό στο ρεύμα προς Θεσσαλονίκη – Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις (βίντεο)
  • Φλώρινα: Συνελήφθη 32χρονος αλλοδαπός ο οποίος μετέφερε παράνομα έναν αλλοδαπό

Πρόσφατα σχόλια

  1. Xri στο Σιάτιστα: Λαμπάδιασε αυτοκίνητο στο πάρκινγκ του Γυμνασίου
  2. Στην Ελλάδα δεν υπάρχει μόνο ποδόσφαιρο: Η ποδηλασία κατακτά τους φιλάθλους - SieraFM στο 3ος ο Δημήτρης Σελέτης στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου στο Καρπενήσι. Βίντεο
  3. Χαρά στο Δήμος Γρεβενών: «ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2025» -Το πρόγραμμα της 1ης περιόδου
  4. Σάκης στο Συνεδρίαση με ερώτηση για το κόστος συνδέσεων αερίου στη Γαλατινή. Βίντεο
  5. Βασιλω στο Προσλήψεις 3 ατόμων στο ΠΤΑ Δυτικής Μακεδονίας
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr