• Latest
Πτολεμαΐδα – Ιωάννινα μέσω Γράμμου σε 11 ώρες: Ένας ποδηλατικός άθλος 220 χιλιομέτρων

Πτολεμαΐδα – Ιωάννινα μέσω Γράμμου σε 11 ώρες: Ένας ποδηλατικός άθλος 220 χιλιομέτρων

2 Σεπτεμβρίου 2026
Πρώτη νύχτα γάμου στο… νοσοκομείο!

Απόπειρα γυναικοκτονίας: Στη ΜΕΘ η 24χρονη που παρέσυρε με το ΙΧ του 28χρονος

2 Σεπτεμβρίου 2026

Εορτή Ανακομιδής των Λειψάνων του Αγίου Νεκταρίου 2 & 3 Σεπετεμβρίου 2026

1 Σεπτεμβρίου 2026
Διακοπή κυκλοφορίας στην Εγνατία στ διόδια Σιάτιστας. Εκρήξεις στο καμμένο αυτοκίνητο. Βίντεο και φωτογραφίες

Διακοπή κυκλοφορίας στην Εγνατία στ διόδια Σιάτιστας. Εκρήξεις στο καμμένο αυτοκίνητο. Βίντεο και φωτογραφίες

1 Σεπτεμβρίου 2026
Σιάτιστα: Λαμπάδιασε αυτοκίνητο στην Εγνατία

Σιάτιστα: Λαμπάδιασε αυτοκίνητο στην Εγνατία

1 Σεπτεμβρίου 2026
Τροχαίο ατύχημα με μηχανή πριν το Βαθύλακκο – Σοβαρός τραυματισμό 37χρονου

Τροχαίο ατύχημα με μηχανή πριν το Βαθύλακκο – Σοβαρός τραυματισμό 37χρονου

1 Σεπτεμβρίου 2026
Καλλιόπη Βέττα: «Η τεχνητή νοημοσύνη στην υπηρεσία των ανθρώπων κι όχι εργαλείο για την όξυνση των ανισοτήτων»

Καλλιόπη Βέττα: «Στήριξη του κλάδου της εστίασης και θέσπιση ειδικών μέτρων για τη Δυτική Μακεδονία»

1 Σεπτεμβρίου 2026
Επίσκεψη  του Υπουργού Ψηφιακής Διακυβέρνησης Δημήτρη Παπαστεργίου και  του Υφυπουργού Ανάπτυξης Σταύρου Καλαφάτη στην Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας

Επίσκεψη  του Υπουργού Ψηφιακής Διακυβέρνησης Δημήτρη Παπαστεργίου και  του Υφυπουργού Ανάπτυξης Σταύρου Καλαφάτη στην Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας

1 Σεπτεμβρίου 2026
311.649 ευρώ για την αναβάθμιση της Ιεράς Μονής Κοιμήσεως της Θεοτόκου Μικροκάστρου

311.649 ευρώ για την αναβάθμιση της Ιεράς Μονής Κοιμήσεως της Θεοτόκου Μικροκάστρου

1 Σεπτεμβρίου 2026
Μικρόκαστρο: Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε το βράδυ της Δευτέρας η “Γιορτή Καπνού”»(Βίντεο & Φωτογραφίες)

Μικρόκαστρο: Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε το βράδυ της Δευτέρας η “Γιορτή Καπνού”»(Βίντεο & Φωτογραφίες)

1 Σεπτεμβρίου 2026
Αποστολή του Δήμου Κοζάνης στον Δήμο Λαυρεωτικής στο πλαίσιο της επικείμενης αδελφοποίησης της Αιανής με τον Άγιο Κωνσταντίνο

Αποστολή του Δήμου Κοζάνης στον Δήμο Λαυρεωτικής στο πλαίσιο της επικείμενης αδελφοποίησης της Αιανής με τον Άγιο Κωνσταντίνο

1 Σεπτεμβρίου 2026
Ο Πάρις Κουκουλόπουλος για τις συνεργασίες διακυβέρνησης

Π. Κουκουλόπουλος: «Αποκαλυπτική απάντηση του Υπουργού Υγείας – Δεν υπάρχει η έρευνα Πανεπιστημίου για τους καρκινοπαθείς στη Δυτική Μακεδονία»

1 Σεπτεμβρίου 2026
Έναρξη εγγραφών στο Δημοτικό Ωδείο Βοΐου «Χαρίλαος Περπέσας»- Διδακτικό Έτος 2026 – 2027

Έναρξη εγγραφών στο Δημοτικό Ωδείο Βοΐου «Χαρίλαος Περπέσας»- Διδακτικό Έτος 2026 – 2027

1 Σεπτεμβρίου 2026
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τετάρτη, 2 Σεπτεμβρίου, 2026
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Πτολεμαΐδα – Ιωάννινα μέσω Γράμμου σε 11 ώρες: Ένας ποδηλατικός άθλος 220 χιλιομέτρων

sierafm by sierafm
2 Σεπτεμβρίου 2026
in ΑΘΛΗΤΙΚΑ, ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
0
Πτολεμαΐδα – Ιωάννινα μέσω Γράμμου σε 11 ώρες: Ένας ποδηλατικός άθλος 220 χιλιομέτρων
0
SHARES
1
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
Ένα σπουδαίο προσωπικό στοίχημα και ένα όνειρο χρόνων ολοκληρώθηκε με επιτυχία το Σάββατο 29 Αυγούστου από τον προπονητή και αθλητή από την Πτολεμαΐδα, Βασίλη Δεληγιάννη.
Κατάφερε να συνδέσει την Πτολεμαΐδα με την πόλη των Ιωαννίνων με το ποδήλατο δρόμου, διασχίζοντας κάθετα τους ορεινούς όγκους του Γράμμου και της Πίνδου.
Η απαιτητική διαδρομή κάλυψε συνολικά 220 χιλιόμετρα με πάνω από 3.500 μέτρα συνολικής ορεινής ανάβασης.
Ο καθαρός χρόνος επάνω στη σέλα, χωρίς τις απαραίτητες παύσεις, ήταν 11 ώρες και 42 λεπτά. Η διαδρομή ξεκίνησε στις 05:20 το πρωί από την Πτολεμαΐδα και εξελίχθηκε μέσω της διασταύρωσης Λεχόβου, του περάσματος της Κλεισούρας, της Καστοριάς και του Νεστορίου. Από εκεί, ο αθλητής αντιμετώπισε τη σκληρή ανάβαση για τη Νέα Κοτύλη, η οποία αποτέλεσε και το υψηλότερο σημείο της διαδρομής στα 1.450 μέτρα υψόμετρο.
Η συνέχεια περιλάμβανε μια τεχνική και ιδιαίτερα δύσκολη κατάβαση για ποδήλατο δρόμου λόγω της τραχείας ορεινής ασφάλτου, περνώντας παράλληλα από το επιβλητικό φαράγγι στα Στενά του Σαρανταπόρου.
Φτάνοντας στην ακριτική κωμόπολη της Κόνιτσας και αντικρίζοντας το δέος της ορθοπλαγιάς της Τύμφης, ο αθλητής πραγματοποίησε τον τελικό ανεφοδιασμό πριν από την τελευταία ανηφόρα της Βίγλας προς το Καλπάκι, για να καταλήξει τελικά στο λεκανοπέδιο των Ιωαννίνων.
Το εγχείρημα αυτό είχε μια σημαντική ιδιομορφία. Ο Βασίλης Δεληγιάννης προέρχεται από τον χώρο του Fitness και του Bodybuilding, πράγμα που σημαίνει ότι το αυξημένο μυϊκό του βάρος έκανε τις παρατεταμένες ορεινές κλίσεις διπλάσια απαιτητικές σε ενέργεια και οξυγόνο. Χρειάστηκαν 50 ημέρες πολύ αυστηρής, στοχευμένης προετοιμασίας με το ποδήλατο, συνδυάζοντας παράλληλα το καθημερινό, βαρύ πρόγραμμα με τα βάρη στο γυμναστήριο.
Όπως δήλωσε χαρακτηριστικά ο ίδιος: «Θέλω να ευχαριστήσω θερμά τον προπονητή μου, Σταύρο Παπαδόπουλο, για την καθοδήγηση. Επίσης, αυτή η προσπάθεια δεν θα είχε στεφθεί με επιτυχία χωρίς την ομάδα υποστήριξής μου. Οι φίλοι μου, Δημήτρης Λαφαζανίδης και Πέτρος Μάγκος, με ακολουθούσαν με το αυτοκίνητο συνοδείας σε κάθε μέτρο, μου παρείχαν την απαραίτητη τροφοδοσία και ασφάλεια στα απομονωμένα κομμάτια του βουνού. Χωρίς τη βοήθειά τους, το εγχείρημα αυτό πολύ απλά δεν θα είχε πραγματοποιηθεί».
Tags: ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Previous Post

Εορτή Ανακομιδής των Λειψάνων του Αγίου Νεκταρίου 2 & 3 Σεπετεμβρίου 2026

Next Post

Απόπειρα γυναικοκτονίας: Στη ΜΕΘ η 24χρονη που παρέσυρε με το ΙΧ του 28χρονος

Next Post
Πρώτη νύχτα γάμου στο… νοσοκομείο!

Απόπειρα γυναικοκτονίας: Στη ΜΕΘ η 24χρονη που παρέσυρε με το ΙΧ του 28χρονος

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Απόπειρα γυναικοκτονίας: Στη ΜΕΘ η 24χρονη που παρέσυρε με το ΙΧ του 28χρονος
  • Πτολεμαΐδα – Ιωάννινα μέσω Γράμμου σε 11 ώρες: Ένας ποδηλατικός άθλος 220 χιλιομέτρων
  • Εορτή Ανακομιδής των Λειψάνων του Αγίου Νεκταρίου 2 & 3 Σεπετεμβρίου 2026
  • Διακοπή κυκλοφορίας στην Εγνατία στ διόδια Σιάτιστας. Εκρήξεις στο καμμένο αυτοκίνητο. Βίντεο και φωτογραφίες
  • Σιάτιστα: Λαμπάδιασε αυτοκίνητο στην Εγνατία

Πρόσφατα σχόλια

  1. “Le Marron”-Tο νέο πολυτελές ξενοδοχείο στο Πολυκάστανο Βοΐου. Βίντεο και φωτογραφίες από τα εγκαίνια - TsotiliNews στο “Le Marron”-Tο νέο πολυτελές ξενοδοχείο στο Πολυκάστανο Βοΐου. Βίντεο και φωτογραφίες από τα εγκαίνια
  2. Ανακήρυξη ως Ευεργέτη του Παναγιώτη Ξενόπουλου από το Δημοτικό Συμβούλιο Βοΐου - TsotiliNews στο Ανακήρυξη ως Ευεργέτη του Παναγιώτη Ξενόπουλου από το Δημοτικό Συμβούλιο Βοΐου
  3. Vangelis Tzelepis στο Σιάτιστα- Δεκαπενταύγουστος: Η παρέα ” Τα Λεβεντόπαιδα”. Βίντεο και φωτογραφίες
  4. Xris στο Δήμος Βοΐου: Τέσσερις νέες παιδικές χαρές σε Γαλατινή, Σιάτιστα, Εράτυρα και Τσοτύλι. Φωτογραφίες
  5. sierafm στο Ενοικιάζεται γκαρσονιέρα στη Σιάτιστα στο κέντρο
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr