• Latest
υπολογιστης ιντερνετ

Τι είναι η επιβλαβής μπλε ακτινοβολία και πώς μπορούμε να προφυλαχθούμε από αυτή

1 Οκτωβρίου 2019
Γαλατινή: Φιλικός αγώνας προν τιμή του Νίκου Νιόπλια

Γαλατινή: Φιλικός αγώνας προν τιμή του Νίκου Νιόπλια

16 Ιουνίου 2026
Δήμος Βοΐου: 𝗪𝗲𝗹𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗦𝘂𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗙𝗲𝘀𝘁 – 𝝨𝞃ί𝝱𝝾ς 𝝙𝞀ά𝞂𝝶ς 𝗦𝘂𝗿𝘃𝗶𝘃𝗼𝗿 σε Τσοτύλι και Σιάτιστα

Δήμος Βοΐου: 𝗪𝗲𝗹𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗦𝘂𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗙𝗲𝘀𝘁 – 𝝨𝞃ί𝝱𝝾ς 𝝙𝞀ά𝞂𝝶ς 𝗦𝘂𝗿𝘃𝗶𝘃𝗼𝗿 σε Τσοτύλι και Σιάτιστα

16 Ιουνίου 2026
Ηχητικές αποτρεπτικές παγίδες για Αρκούδες στην Ολυμπιάδα Εορδαίας

Ηχητικές αποτρεπτικές παγίδες για Αρκούδες στην Ολυμπιάδα Εορδαίας

16 Ιουνίου 2026
ΛΑΔΙ ΕΛΑΙΟ

Μελέτη του Yale: Πώς το ελαιόλαδο διαμορφώνει ένα πιο υγιές εντερικό μικροβίωμα

16 Ιουνίου 2026
Έρχεται το νέο μεγάλο τούνελ της Μακεδονίας -Ποιες πόλεις θα ενώσει

Καστοριά: Τέλη του 2027 η ολοκλήρωση της Σήραγγας της Κλεισούρας- Στα Εθνικής σημασίας έργα το Φράγμα του Νεστορίου

16 Ιουνίου 2026
ΔΥΠΑ

ΔΥΠΑ: Κάθε μήνα 758 ευρώ σε γονείς – Με την υποβολή ενός μόνο δικαιολογητικού

16 Ιουνίου 2026

ΚΟΚ: Ποιο είναι το πρόστιμο για παράβαση κόκκινου από πεζό

16 Ιουνίου 2026
Όλες οι αλλαγές σε επίδομα παιδιού, επίδομα ενοικίου, ελάχιστο εγγυημένο και ανεργίας

Ξεκίνησαν οι αιτήσεις για το εφάπαξ επίδομα 1.000 ευρώ σε τρίτεκνες – πολύτεκνες μητέρες

16 Ιουνίου 2026
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ, ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ, ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

Βάσεις 2026: Ποια μαθήματα «γκρεμίζουν» τις βαθμολογίες – Η εικόνα ανά επιστημονικό πεδίο

16 Ιουνίου 2026
ταξιδι διακοπες

Αεροπορικά ταξίδια: Όσα αλλάζουν στις αποζημιώσεις και τις χειραποσκευές

16 Ιουνίου 2026
παιδι

17μηνο αγοράκι κατέληξε στα επείγοντα μετά από αναπνευστικά προβλήματα

16 Ιουνίου 2026
Συνελήφθη από αστυνομικούς της Ομάδας ΔΙ.ΑΣ Κοζάνης, 38χρονος  για κατοχή ναρκωτικών ουσιών

Συνταξιούχος αστυνομικός κατηγορείται για φόλες σε αδέσποτα ζώα – Του επιβλήθηκε πρόστιμο 60.000 ευρώ

16 Ιουνίου 2026
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τρίτη, 16 Ιουνίου, 2026
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Τι είναι η επιβλαβής μπλε ακτινοβολία και πώς μπορούμε να προφυλαχθούμε από αυτή

sierafm by sierafm
1 Οκτωβρίου 2019
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
υπολογιστης ιντερνετ
1
SHARES
5
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Έχετε αναρωτηθεί γιατί μετά από πολλές ώρες στον υπολογιστή αισθάνεστε κουρασμένα τα μάτια σας;

Κάθε φορά που ερχόμαστε σε επαφή με φυσικές ή τεχνητές πηγές φωτός, όπως ο ήλιος, οι λαμπτήρες LED, οι υπολογιστές και άλλα πολλά, τα μάτια μας εκτίθενται, μεταξύ άλλων, σε μπλε φως, το οποίο και θεωρείται εν μέρει επικίνδυνο γιατί απαρτίζεται από μικρότερα μήκη κύματος με περισσότερη ενέργεια από το υπόλοιπο ορατό φάσμα φωτός.

Ως εκ τούτου, τα τελευταία χρόνια επιστήμονες διεξάγουν έρευνες για την επικινδυνότητα των μπλε δεσμίδων ακτινοβολίας και διερευνούν τις πιθανές μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του εν λόγω μπλε φωτός στην υγεία των ματιών μας. Σύμφωνα με τις έρευνες αυτές, το μπλε φως απορροφάται από συγκεκριμένα μόρια του αμφιβληστροειδούς χιτώνα προκαλώντας βλάβες στα κύτταρα του, το οποίο μπορεί να είναι μία πιθανή αιτία για μελλοντική εκδήλωση της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας.

Επιπλέον, η πολύωρη χρήση συσκευών που εκπέμπουν μπλε φως, προκαλεί έντονη κούραση στα μάτια και πολύ συχνά ξηροφθαλμία – λόγω της έντονης εστίασης στην οθόνη και της μειωμένης συχνότητας βλεφαρισμού – με αποτέλεσμα τη θολή όραση.

Τέλος, η μπλε ακτινοβολία αποτελεί πηγή για καταστολή της έκκρισης της ορμόνης μελατονίνης, πράγμα που δημιουργεί διαταραχές στο κιρκάδιο (βιολογικό) ρολόι, έλλειψη ύπνου ακόμα και κατάθλιψη.

Λύση στα ανωτέρω έρχεται να προσφέρει μία ευρεία γκάμα οφθαλμικών φακών που χάρη στο υλικό τους ή/και τις επιστρώσεις τους θα σας προσφέρουν μία σειρά βραχυπρόθεσμων και μακροπρόθεσμων πλεονεκτημάτων. Άμεσα θα αισθανθείτε πιο ξεκούραστη όραση μπροστά στον υπολογιστή και μία επιπλέον ώθηση στη βελτίωση και τη διατήρηση των σωστών κιρκάδιων ρυθμών. Μελλοντικά θα επωφεληθείτε από πρόληψη στην εμφάνιση ασθενειών όπως η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.

Πηγή:Newsbeast.gr
Previous Post

5,5 εκατ. σε ΟΤΑ για εκλογικές αποζημιώσεις Υπαλλήλων (Λίστες)

Next Post

Σάκης Αρναούτογλου: Αλλάζει το σκηνικό του καιρού, «δείτε θερμοκρασιακές διαφορές!»

Next Post
ΑΡΝΑΟΥΤΟΓΛΟΥ ΚΑΙΡΟΣ

Σάκης Αρναούτογλου: Αλλάζει το σκηνικό του καιρού, «δείτε θερμοκρασιακές διαφορές!»

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Γαλατινή: Φιλικός αγώνας προν τιμή του Νίκου Νιόπλια
  • Δήμος Βοΐου: 𝗪𝗲𝗹𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗦𝘂𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗙𝗲𝘀𝘁 – 𝝨𝞃ί𝝱𝝾ς 𝝙𝞀ά𝞂𝝶ς 𝗦𝘂𝗿𝘃𝗶𝘃𝗼𝗿 σε Τσοτύλι και Σιάτιστα
  • Ηχητικές αποτρεπτικές παγίδες για Αρκούδες στην Ολυμπιάδα Εορδαίας
  • Μελέτη του Yale: Πώς το ελαιόλαδο διαμορφώνει ένα πιο υγιές εντερικό μικροβίωμα
  • Καστοριά: Τέλη του 2027 η ολοκλήρωση της Σήραγγας της Κλεισούρας- Στα Εθνικής σημασίας έργα το Φράγμα του Νεστορίου

Πρόσφατα σχόλια

  1. Self Care για Εσένα και το Κατοικίδιό σου - SieraFM στο Κοζάνη: Ολοκληρώθηκε η διημερίδα «Μακροχρόνια Φροντίδα Υγείας: Χτίζοντας Συνεργασίες»
  2. Το Σπίτι, το Σώμα και οι Στιγμές Ξεκούρασης - SieraFM στο Γ. Κασαπίδης: Βάλαμε σε τροχιά υλοποίησης έργα που προστατεύουν το περιβάλλον και βελτιώνουν την ποιότητα ζωής των Δυτικομακεδόνων
  3. Η Εμπειρία Διακοπών που Συνεχίζεται στο Σπίτι - SieraFM στο Παρουσίαση των Βιβλίων του Δημήτρη Χριστόπουλο, “Ταξίδι στο Κράτος” και “Χρόνια Δοκιμασίας”
  4. Νεότερες πληροφορίες για την 59χρονη γυναίκα που βρέθηκε νεκρή σε ακάλυπτο οικοδομής στην Πτολεμαΐδα - SieraFM στο Σοκ στην Πτολεμαΐδα: Νεκρή βρέθηκε γυναίκα σε ακάλυπτο οικοδομής
  5. Γεωργιος Κεραμαρης Τζεινας στο Bόιο: Απορρίφθηκε η προσφυγή του Πολιτιστικού Συλλόγου Ροδοχωριτών «Η Πρόοδος» και 18 κατοίκων για τα παγκάκια στην πλατεία Ροδοχωρίου
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr