• Latest
ΥΠΝΟΣ

Γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε ποτέ με βρεγμένα μαλλιά

25 Αυγούστου 2020
16ος Πανελλήνιος Αγώνας Δρόμου “Μνήμες Λιγνίτη”

Ξεκίνησαν οι εγγραφές συμμετοχής στον αγώνα δρόμου «Μνήμες Λιγνίτη»

1 Σεπτεμβρίου 2026
Εργατικό Κέντρο Κοζάνης

Εργατικό κέντρο Κοζάνης: Κάλεσμα συμμετοχής στο συλλαλητήριο της ΔΕΘ το Σάββατο 5/9

1 Σεπτεμβρίου 2026
Καλλιόπη Βέττα: «Καλή επιτυχία στις νέες και τους νέους της Π.Ε. Κοζάνης που συμμετέχουν στις Πανελλαδικές εξετάσεις»

Καλλιόπη Βέττα: «Η Δυτική Μακεδονία δεν χρειάζεται εξαγγελίες, αλλά πραγματική περιφερειακή ανασυγκρότηση

1 Σεπτεμβρίου 2026
Σύλλογος Ατόμων με Αναπηρία της Περιφερειακής Ενότητας Κοζάνης: «Έκφραση στήριξης στις κινητοποιήσεις του αγροτικού κόσμου».

Ο Σύλλογος Γονέων, Κηδεμόνων και Φίλων ΑμεΑ Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας εκφράζει τα θερμά του συγχαρητήρια στην κα Ελένη Χονδροματίδου

1 Σεπτεμβρίου 2026
Σε αυξημένη ετοιμότητα η Π.Ε. Κοζάνης για την αντιμετώπιση πυρκαγιών

Ο Ορειβατικός Σύλλογος Σιάτιστας στο πλευρό της Περιφερειακής Ενότητας Κοζάνης στην προσπάθεια για  πυροπροστασία

1 Σεπτεμβρίου 2026
Το πρόγραμμα των 44ων Λασσανείων του Δήμου Κοζάνης

44α Λασσάνεια: Οι Εκδηλώσεις «Τροχιά 26» του Δήμου Κοζάνης για την Παρασκευή 4 Σεπτεμβρίου 2026

1 Σεπτεμβρίου 2026
ΚΑΦΕΣ

Καφές και εγκέφαλος: Τι δείχνουν οι νέες μελέτες για μνήμη, συγκέντρωση και άνοια

1 Σεπτεμβρίου 2026
Πυροσβεστική

Απίστευτο σκηνικό: Διαρρήκτες και αστυνομικοί εγκλωβίστηκαν σε σπίτι και τους απεγκλώβισε η Πυροσβεστική

1 Σεπτεμβρίου 2026
κυνηγι καραμπινα

40χρονος μπήκε με καραμπίνα σε κατάστημα και άρχισε να πυροβολεί

1 Σεπτεμβρίου 2026
«Τσίμπησαν» σπείρα που εξαπατούσε με… δορυφορική εφορία!

Προσοχή στη νέα τακτική των απατεώνων – Προσποιούνται τους αστυνομικούς όταν αποτυγχάνει η πρώτη προσπάθεια εξαπάτησης

1 Σεπτεμβρίου 2026
ΚΛΟΠΗ

Οικιακή βοηθός έκλεψε κοσμήματα αξίας 40.000 ευρώ από σπίτια

1 Σεπτεμβρίου 2026
Άργος Ορεστικό: Μετά τη Σιάτιστα έκλεψαν χρυσή αλυσίδα με σταυρό από ηλικιωμένη γυναίκα με την ίδια μέθοδο

Άγριο επεισόδιο με τραυματίες αστυνομικούς – Τρεις συλλήψεις και ένας καταζητούμενος

1 Σεπτεμβρίου 2026
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τρίτη, 1 Σεπτεμβρίου, 2026
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε ποτέ με βρεγμένα μαλλιά

sierafm by sierafm
25 Αυγούστου 2020
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΥΠΝΟΣ
3
SHARES
9
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Γυρνάτε κουρασμένη/ος μετά από μια δύσκολη ημέρα στη δουλειά και η εικόνα των μαλλιών σας μαρτυρά ότι ήρθε η ώρα να λουστείτε.

Κάπως έτσι, παρά το γεγονός ότι το μόνο που θέλετε είναι να πέσετε στο κρεβάτι και να κοιμηθείτε, αναγκάζεστε να λούσετε τα μαλλιά σας και εξαντλημένη πια ξαπλώνετε.

Αν η παραπάνω περιγραφή σάς ακούγεται γνωστή, τότε πρέπει να σας ενημερώσουμε ότι το να κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά είναι λάθος τόσο για την υγεία των μαλλιών σας όσο και τη δική σας.

Την επόμενη φορά, λοιπόν, που θα σκεφτείτε να κοιμηθείτε με βρεγμένα μαλλιά, θυμηθείτε τρεις λόγους να μην το κάνετε (όσο κουρασμένη κι αν είστε).

Το μαξιλάρι σας είναι ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη μικροβίων όταν υπάρχει υγρασία. Όταν ξαπλώνετε με βρεγμένα μαλλιά, μεταφέρετε υγρασία στο μαξιλάρι σας και καθώς εσείς κοιμάστε αυτά αναπτύσσονται και μεταφέρονται στο πρόσωπό σας. Σίγουρα αυτό δεν είναι κάτι που θέλετε.

2) Σπάει η τρίχα

Τα μαλλιά όταν είναι βρεγμένα είναι ιδιαίτερα εύθραυστα. Σκεφτείτε, λοιπόν, πόσο φθείρονται όταν τρίβονται στην επιφάνεια του μαξιλαριού. Για να μην καταλήξετε με σπασμένες τρίχες, αφήστε στο παρελθόν τη συνήθεια να κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά.

3) Αυξάνονται οι πιθανότητες να εμφανίσετε πονοκέφαλο

Ειδικά αν έχετε ενοχλήσεις στον αυχένα σας, σίγουρα θα έχετε παρατηρήσει ότι μετά από κάθε νύχτα που έχετε κοιμηθεί με βρεγμένα μαλλιά, ξυπνάτε το επόμενο πρωί με «βαρύ» κεφάλι και πιασμένη. Προτιμήστε να στεγνώσετε τα μαλλιά σας προτού παραδοθείτε στην αγκαλιά του Μορφέα, αφού η υγρασία κατά τη διάρκεια όλης της νύχτας, αυξάνει τις πιθανότητες να ξυπνήσετε με πονοκέφαλο.

Έξυπνες εναλλακτικές λύσεις

  • Το καλοκαίρι τα μαλλιά μας στεγνώνουν αμέσως. Εκμεταλλευτείτε τις υψηλές θερμοκρασίες για να αφήσετε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν φυσικά. Έτσι, δεν θα επιβαρύνετε την τρίχα σας με τη θερμότητα του σεσουάρ, ενώ επίσης θα αποκτήσετε τέλεια beach waves.
  • Αν νιώθετε τρομερά κουρασμένη και το μόνο που θέλετε είναι να ξεκουραστείτε, προτιμήστε να ρυθμίσετε το ξυπνητήρι σας μία ώρα νωρίτερα το επόμενο πρωί και να κάνετε τότε μπάνιο. Μάλιστα, το πρωινό ντους θα σας ξυπνήσει και θα σας γεμίσει ενέργεια ώστε να ξεκινήσετε δυναμικά την ημέρα σας.
  • Παραλείψτε το λούσιμο των μαλλιών σας και το επόμενο πρωί βασιστείτε στις μαγικές ιδιότητες του ξηρού σαμπουάν, το οποίο αφαιρεί τη λιπαρότητα στη στιγμή και ταυτόχρονα χαρίζει όγκο στις ρίζες των μαλλιών. Μερικοί ψεκασμοί αρκούν για να δείξουν τα μαλλιά σας φρεσκολουσμένα αλλά και να μυρίζουν υπέροχα. Ψεκάστε από απόσταση περίπου 30 εκατοστών, περιμένετε δύο λεπτά και στη συνέχεια κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής για να απλωθεί το μείγμα.

Πηγή: imommy.gr

Tags: ΥΠΝΟΣ
Previous Post

Παραπληροφόρηση για τα κρούσματα στο Δήμο Βοΐου από κεντρικά ΜΜΕ

Next Post

«Αφαίρεση» ακόμα και του ΑΦΜ σε όσους φοροδιαφεύγουν – Το νέο… ποινολόγιο της ΑΑΔΕ

Next Post
ΦΟΡΟΛΟΓΙΑ

«Αφαίρεση» ακόμα και του ΑΦΜ σε όσους φοροδιαφεύγουν - Το νέο... ποινολόγιο της ΑΑΔΕ

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Ξεκίνησαν οι εγγραφές συμμετοχής στον αγώνα δρόμου «Μνήμες Λιγνίτη»
  • Εργατικό κέντρο Κοζάνης: Κάλεσμα συμμετοχής στο συλλαλητήριο της ΔΕΘ το Σάββατο 5/9
  • Καλλιόπη Βέττα: «Η Δυτική Μακεδονία δεν χρειάζεται εξαγγελίες, αλλά πραγματική περιφερειακή ανασυγκρότηση
  • Ο Σύλλογος Γονέων, Κηδεμόνων και Φίλων ΑμεΑ Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας εκφράζει τα θερμά του συγχαρητήρια στην κα Ελένη Χονδροματίδου
  • Ο Ορειβατικός Σύλλογος Σιάτιστας στο πλευρό της Περιφερειακής Ενότητας Κοζάνης στην προσπάθεια για  πυροπροστασία

Πρόσφατα σχόλια

  1. “Le Marron”-Tο νέο πολυτελές ξενοδοχείο στο Πολυκάστανο Βοΐου. Βίντεο και φωτογραφίες από τα εγκαίνια - TsotiliNews στο “Le Marron”-Tο νέο πολυτελές ξενοδοχείο στο Πολυκάστανο Βοΐου. Βίντεο και φωτογραφίες από τα εγκαίνια
  2. Ανακήρυξη ως Ευεργέτη του Παναγιώτη Ξενόπουλου από το Δημοτικό Συμβούλιο Βοΐου - TsotiliNews στο Ανακήρυξη ως Ευεργέτη του Παναγιώτη Ξενόπουλου από το Δημοτικό Συμβούλιο Βοΐου
  3. Vangelis Tzelepis στο Σιάτιστα- Δεκαπενταύγουστος: Η παρέα ” Τα Λεβεντόπαιδα”. Βίντεο και φωτογραφίες
  4. Xris στο Δήμος Βοΐου: Τέσσερις νέες παιδικές χαρές σε Γαλατινή, Σιάτιστα, Εράτυρα και Τσοτύλι. Φωτογραφίες
  5. sierafm στο Ενοικιάζεται γκαρσονιέρα στη Σιάτιστα στο κέντρο
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr