• Latest
παχυσαρκια διαιτα

Αυτή η βιταμίνη αυξάνει τις καύσεις του λίπους – Πότε συμβαίνει αυτό

9 Νοεμβρίου 2020
Τάσεις Gaming στην Ελλάδα το 2026: Η άνοδος των Crash Games και η νέα εποχή στο online καζίνο

Τάσεις Gaming στην Ελλάδα το 2026: Η άνοδος των Crash Games και η νέα εποχή στο online καζίνο

6 Απριλίου 2026
Φίλοι της Παράδοσης: Ευχαριστήρια επιστολή

Εράτυρα: Ευχαριστήριο στο Δήμαρχο Χρήστο Ζευκλή και στον Αντιδημαρχο Νικόλαο Ωττα (Μπακ)

6 Απριλίου 2026
Αφιέρωμα στην παλιά Χαραυγή: «Οι τόποι αφηγούνται την ιστορία τους» – Εκδήλωση το Σάββατο 18 Απριλίου στο Κουρί Κοζάνης

Αφιέρωμα στην παλιά Χαραυγή: «Οι τόποι αφηγούνται την ιστορία τους» – Εκδήλωση το Σάββατο 18 Απριλίου στο Κουρί Κοζάνης

6 Απριλίου 2026
Ράμπες και χώροι υγιεινής σε 25 σχολικές μονάδες του Δήμου Κοζάνης για τα Άτομα με Αναπηρία

Ράμπες και χώροι υγιεινής σε 25 σχολικές μονάδες του Δήμου Κοζάνης για τα Άτομα με Αναπηρία

6 Απριλίου 2026
Τσοτύλι: Εφυγε ο Μπίλι

Τσοτύλι: Εφυγε ο Μπίλι

6 Απριλίου 2026
1ο Δημοτικό Σχολείο Σιάτιστας: Χελιδονίσματα στη Σιάτιστα

1ο Δημοτικό Σχολείο Σιάτιστας: Χελιδονίσματα στη Σιάτιστα

6 Απριλίου 2026
200 χρόνια από την έξοδο του Μεσολογγίου: Μαρκίδες Πούλιου και Σύλλογος Καλονερίου στις εκδηλώσεις. Βίντεο και φωτογραφίες

200 χρόνια από την έξοδο του Μεσολογγίου: Μαρκίδες Πούλιου και Σύλλογος Καλονερίου στις εκδηλώσεις. Βίντεο και φωτογραφίες

6 Απριλίου 2026
Διακοπή ηλεκτρικού ρεύματος την Τετάρτη 07-08-2024

Διακοπή ρεύματος την Τετάρτη 08-04-2026

6 Απριλίου 2026
Δήμος Βοΐου: Κανονικά η λαϊκή αγορά στο Τσοτύλι 

Δήμος Κοζάνης: Ανακοίνωση για τη λαϊκή αγορά επί της οδού Αριστοτέλους

6 Απριλίου 2026
«Μηδενική Ανοχή στη μη χρήση κράνους»: Πραγματοποιήθηκαν 461 τροχονομικοί έλεγχοι σε περιοχές της Δυτικής Μακεδονίας

Δυτική Μακεδονία: Μηδενική ανοχή στη μη χρήση κράνους – Πραγματοποιήθηκαν -179- τροχονομικοί έλεγχοι

6 Απριλίου 2026
Η Αποκαθήλωση Του Εσταυρωμένου στο Δρυόβουνο. Βίντεο

Δήμος Βοΐου: Αναπαράσταση της Αποκαθήλωσης του Εσταυρωμένου στο Δρυόβουνο

6 Απριλίου 2026
Πέμπτη 9 Οκτωβρίου, διακοπή υδροδότησης και αρρυθμίες σε Τοπικές Κοινότητες του Δήμου Κοζάνης

ΔΕΥΑΒ: Διακοπή νερού στη Γαλατινή

6 Απριλίου 2026
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Δευτέρα, 6 Απριλίου, 2026
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αυτή η βιταμίνη αυξάνει τις καύσεις του λίπους – Πότε συμβαίνει αυτό

sierafm by sierafm
9 Νοεμβρίου 2020
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
παχυσαρκια διαιτα
0
SHARES
7
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Έναν νέο μηχανισμό βάσει του οποίου μία πολύ γνωστή βιταμίνη μπορεί υπό συγκεκριμένες συνθήκες να συμβάλει στην καύση του λίπους και την απώλεια βάρους φέρνουν στο φως επιστήμονες στην Αυστρία. Διαβάστε ποια είναι η βιταμίνη αυτή και πώς επιδρά.

Στο «μετασχηματισμό» του λίπους από «κακό» σε «καλό» φέρεται ότι μπορεί να συμβάλει η βιταμίνη Α σε ψυχρές θερμοκρασίες περιβάλλοντος, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας επιστημονικής έρευνας που θα μπορούσαν ενδεχομένως μελλοντικά να αποτελέσουν τη βάση νέων θεραπευτικών προσεγγίσεων για την παχυσαρκία.

Με επικεφαλής τον Δρ Florian Kiefer από το Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού του Πανεπιστημίου Ιατρικής της Βιέννης, η μελέτη -που έρχεται στη δημοσιότητα μέσω του Molecular Metabolism– κατέδειξε ότι οι ψυχρές θερμοκρασίες περιβάλλοντος αυξάνουν τα επίπεδα της βιταμίνης Α στους ανθρώπους και τα ποντίκια.

Το γεγονός αυτό συνδράμει στη μετατροπή του «κακού» λευκού λιπώδους ιστού σε «καλό» καφέ λιπώδη ιστό που διεγείρει την καύση του λίπους και την παραγωγή θερμότητας. Αυτός ο «μετασχηματισμός» λίπους συνήθως συνοδεύεται από ενισχυμένη κατανάλωση ενέργειας και και ως εκ τούτου θεωρείται μία υποσχόμενη προσέγγιση στο πλαίσιο της αντιμετώπισης της παχυσαρκίας.

Συγκεκριμένα, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η μέτρια εφαρμογή κρύου αυξάνει τα επίπεδα της βιταμίνης Α, η οποία κυκλοφορεί στο αίμα συνδεδεμένη με έναν πρωτεϊνικό φορέα, τη συνδετική πρωτεΐνη της ρετινόλης. Η βιταμίνη Α αποθηκεύεται κυρίως στο ήπαρ και η έκθεση στο κρύο φέρεται να διεγείρει την ανακατανομή της προς τον λιπώδη ιστό.

Στο πλαίσιο της έρευνας η πυροδοτούμενη από το κρύο αύξηση των επιπέδων της βιταμίνης Α οδήγησε στη μετατροπή του λευκού λιπώδους ιστού σε καφέ, και σε υψηλότερο ρυθμό καύσης λίπους.

Όταν ο Δρ Florian Kiefer και η ομάδα του μπλόκαραν τον χημικό μεταφορέα της βιταμίνης Α, την συνδετική πρωτεΐνη της ρετινόλης, σε πειραματόζωα μέσω γενετικού χειρισμού, τόσο η προκαλούμενη από το κρύο αύξηση των επιπέδων της βιταμίνης Α, όσο και η μετατροπή του λευκού λιπώδους ιστού σε καφέ, αμβλύνθηκαν.

«Ως αποτέλεσμα, η οξείδωση του λίπους και η θερμογένεση διαταράχθηκαν και τα ποντίκια δεν μπορούσαν πλέον να προστατευθούν από το κρύο» εξηγεί ο Kiefer και προσθέτει πως αντίθετα, η προσθήκη βιταμίνης Α στα ανθρώπινα λευκά λιπώδη κύτταρα οδήγησε στην έκφραση των χαρακτηριστικών των καφέ λιπωδών κυττάρων, με αυξημένη μεταβολική δραστηριότητα και κατανάλωση ενέργειας.

«Τα ευρήματά μας καταδεικνύουν ότι η βιταμίνη Α διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του λιπώδους ιστού και επηρεάζει το συνολικό ενεργειακό μεταβολισμό» επισημαίνει ο Δρ Kiefer.

Ο ίδιος αποσαφηνίζει, σε κάθε περίπτωση, πως δεν συνιστάται η κατανάλωση συμπληρωμάτων βιταμίνης Α εφόσον δεν έχει υπάρξει σχετική ιατρική ανάγκη και καθοδήγηση, σημειώνοντας πως «είναι καίριας σημασίας η βιταμίνη Α να μεταφέρεται στα σωστά κύτταρα τη σωστή στιγμή».

Πηγή:ygeiamou.gr

Tags: ΔΙΑΙΤΑ
Previous Post

Τα πέντε καλύτερα σνακ που μειώνουν χοληστερόλη και πίεση

Next Post

Το Νο1 γιατροσόφι για το κρυολόγημα και τη γρίπη

Next Post
ΓΡΙΠΗ

Το Νο1 γιατροσόφι για το κρυολόγημα και τη γρίπη

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Τάσεις Gaming στην Ελλάδα το 2026: Η άνοδος των Crash Games και η νέα εποχή στο online καζίνο
  • Εράτυρα: Ευχαριστήριο στο Δήμαρχο Χρήστο Ζευκλή και στον Αντιδημαρχο Νικόλαο Ωττα (Μπακ)
  • Αφιέρωμα στην παλιά Χαραυγή: «Οι τόποι αφηγούνται την ιστορία τους» – Εκδήλωση το Σάββατο 18 Απριλίου στο Κουρί Κοζάνης
  • Ράμπες και χώροι υγιεινής σε 25 σχολικές μονάδες του Δήμου Κοζάνης για τα Άτομα με Αναπηρία
  • Τσοτύλι: Εφυγε ο Μπίλι

Πρόσφατα σχόλια

  1. Γεωργιος Κεραμαρης Τζεινας στο Bόιο: Απορρίφθηκε η προσφυγή του Πολιτιστικού Συλλόγου Ροδοχωριτών «Η Πρόοδος» και 18 κατοίκων για τα παγκάκια στην πλατεία Ροδοχωρίου
  2. Εκδήλωση για τη Μάχη της Οσνίτσανης - GreekHumans στο Δήμος Βοΐου: Η Εκδήλωση για τον εορτασμό της Μάχης της Οσνίτσανης στη Δαμασκηνιά. Φωτογραφίες
  3. Οριστικοποιήθηκε η λειτουργία Σχολής Πέτρας στον Πεντάλοφο - TsotiliNews στο Οριστικοποιήθηκε η λειτουργία Σχολής Πέτρας στον Πεντάλοφο
  4. Λόζιος κι ανακατωσια στο Σιάτιστα: Έκλεψαν λόζιο, ( φουρφούρια) για τις κλαδαριές αλλά τους έγραψε η κάμερα. Βίντεο
  5. Γιατί η online ψυχαγωγία έχει γίνει μια μικρή απόδραση για τους εργαζόμενους - SieraFM στο Ο Ψηφιακός Μετασχηματισμός της Ψυχαγωγίας στην Ελλάδα: Πέρα από τα Παραδοσιακά Όρια
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr