Το κατσικίσιο τυρί έχει πολλά οφέλη για την υγεία αλλά έχει και παρενέργειες. Δες ποιες είναι αυτές by sierafm 12 Μαρτίου 2024 0 Το κατσικίσιο τυρί είναι ένα από τα πιο θρεπτικά γαλακτοκομικά προϊόντα. Πιστεύεται ότι η Ρωμαϊκή Αυτοκρατορία ήταν η πρώτη που ...
Αυτές οι τροφές αυξάνουν το ροχαλητό και επιδεινώνουν την υπνική άπνοια by sierafm 12 Μαρτίου 2024 0 Οι επεξεργασμένες τροφές, όπως και τα τρόφιμα και τα ροφήματα που είναι πλούσια σε ζάχαρη και αλάτι, επηρεάζουν το ροχαλητό ...
Ποιοι μπορούν να βγουν σε σύνταξη 7 χρόνια νωρίτερα -Δείτε αναλυτικά παραδείγματα by sierafm 12 Μαρτίου 2024 0 Τη δυνατότητα να βγουν σε σύνταξη ακόμα και 7 έτη νωρίτερα, δηλαδή αν έχουν ένσημα πριν από το 1993 έχουν ...
Μεσολόγγι: Ανεμοστρόβιλος προκάλεσε ζημιές στην πόλη και εκτεταμένη διακοπή ρεύματος by sierafm 12 Μαρτίου 2024 0 Ανεμοστρόβιλος έπληξε σήμερα το πρωί την περιοχή του Μεσολογγίου, με αποτέλεσμα, σύμφωνα με τον δήμο, «να προκληθούν ζημιές σε διάφορα ...
28χρονος κακοποιούσε ανήλικη επί χρόνια – Δημοσίευε γυμνές φωτογραφίες της με ψεύτικο προφίλ by sierafm 12 Μαρτίου 2024 0 Ο 28χρονος πλέον άνδρας έχει καταδικαστεί τρεις φορές πρωτόδικα, με την υπόθεση να βρίσκεται στο Εφετείο, ωστόσο ο ίδιος εξακολουθεί ...
Δήμος Βοΐου: Εκδήλωση του Δήμου Βοΐου για την Ψυχική Ευεξία των Γυναικών με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας by sierafm 12 Μαρτίου 2024 0 Το Σάββατο 9 Μαρτίου 2024, ώρα 19:00, στο Τραμπάντζειο Γυμνάσιο Σιάτιστας πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία η εκδήλωση του Δήμου Βοΐου ...
Πρωτοβουλία του ΥΜΑΘ για την αποκατάσταση, αναβάθμιση και ανάδειξη του ιστορικού κτηριακού αποθέματος στη Μακεδονία και τη Θράκη, σε συνδυασμό με την αναζωογόνηση του δημόσιου χώρου by sierafm 12 Μαρτίου 2024 0 Πρωτοβουλία του ΥΜΑΘ για την αποκατάσταση, αναβάθμιση και ανάδειξη του ιστορικού κτηριακού αποθέματος στη Μακεδονία και τη Θράκη, σε συνδυασμό ...
Οι Humans First στο 3ο Δημοτικό Σχολείο Σιάτιστας. Δραστηριότητες για την περιβαλλοντική ευεξία by sierafm 12 Μαρτίου 2024 0 Την Παρασκευή 8 Μαρτίου 2024 δύο μέλη της ομάδας Humans First (Κατερίνα Τσιαούση και Βίβιαν Λαδά) επισκέφτηκαν το 3ο Δημοτικό ...
Έρχεται ένα αντίδοτο για όλα τα δηλητηριώδη φίδια στον κόσμο by sierafm 12 Μαρτίου 2024 0 Επιστήμονες ανέπτυξαν ένα αντίσωμα που εμποδίσει τις θανατηφόρες τοξίνες στα δηλητήρια μιας μεγάλης ποικιλίας φιδιών στην Αφρική, την Ασία και ...
Υπόθεση αιμομιξίας: Επτά μηνών έγκυος 13χρονη από τον αδερφό της, ποινική δίωξη στον 15χρονο by sierafm 12 Μαρτίου 2024 0 Ένα πρωτοφανές περιστατικό αιμομιξίας στην Κρήτη είδε το φως της δημοσιότητας τη Δευτέρα: Πώς αποκαλύφθηκε η σεξουαλική σχέση μιας 13χρονης ...
Youth Pass: Αντίστροφη μέτρηση για τις αιτήσεις – Ποιοι και πότε θα λάβουν ενίσχυση 150 ευρώ by sierafm 12 Μαρτίου 2024 0 Αντίστροφα μέτρηση για την καταβολή του Youth Pass 2024 σε νέους και νέες 18 και 19 ετών. Από 1η Απριλίου ...
Τς Απουκράς Μαν΄τάρα υπό τους ήχους της ποντιακής λύρας την Τετάρτη 13/3 στη Κεντρική Πλατεία Γρεβενών by sierafm 12 Μαρτίου 2024 0 Τς Απουκράς Μαν΄τάρα υπό τους ήχους της ποντιακής λύρας την Τετάρτη 13/3 στις 19:30 στη Κεντρική Πλατεία Γρεβενών Η ποντιακή ...
Διακοπή Ηλεκτρικού Ρεύματος by sierafm 12 Μαρτίου 2024 0 Από τον ΔΕΔΔΗΕ Α.Ε./Περιοχή Κοζάνης ανακοινώνεται ότι : Tην Πέμπτη 14-03-2024 θα γίνουν 2 ολιγόλεπτες διακοπές ηλεκτρικού ρεύματος από ώρα ...
Π. Κουκουλόπουλος: «Κυβερνητική εξυπηρέτηση στους ισχυρούς, τώρα και στα δάση» by sierafm 12 Μαρτίου 2024 0 «Στα χέρια μόνο λίγων ισχυρών παραδίδει η Κυβέρνηση τη δασική βιομάζα, μέσω δημοπρασιών που θα διενεργεί το ΤΑΙΠΕΔ, στις οποίες ...
Κοζανίτικη Αποκριά: To πρόγραμμα εκδηλώσεων της Τρίτης 12 Μαρτίου by sierafm 12 Μαρτίου 2024 0 Τρίτη 12 Μαρτίου 19:30 - 20:00 Κεντρική Πλατεία ΚΑΠΗ Κοζάνης και Σιάτιστας 20:30 Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας Άναμμα Φανού στον χώρο ...
Η Εράτυρα πάει Θεσσαλονίκη- Αποκριάτικο Γλέντι και Άναμμα Φανού (Κλαδαριάς) στο Άγιο Παύλο – Σέιχ Σου by sierafm 12 Μαρτίου 2024 0 Ο γιορτασμός της Αποκριάς, ειδικά στην Δυτική Μακεδονία είναι πάντα και γλεντζέδικος και ‘άσεμνος’. Μια φορά τον χρόνο, το βράδυ ...
«Ο Καραγκιόζης… Μασκαράς» στο Θεατροδρόμιο Κοζάνης by sierafm 12 Μαρτίου 2024 0 Σάββατο 16/3, ώρα 11:30π.μ. Το Θεατροδρόμιο Κοζάνης σε συνεργασία με το Σκιοθέατρο του εξαιρετικού καραγκιοζοπαίχτη Αγάπιο Αγαπίου παρουσιάζει την παράσταση ...
Μια νίκη και μια ήττα ο απολογισμός για τα τμήματα του Γυμναστικού Συλλόγου, το Σαββατοκύριακο 9-10 Μαρτίου by sierafm 11 Μαρτίου 2024 0 Μια νίκη και μια ήττα ο απολογισμός για τα τμήματα του Γυμναστικού Συλλόγου, το Σαββατοκύριακο 9-10 Μαρτίου στους αγώνες στο ...
Καστοριά: Πραγματοποιήθηκε η δράση στείρωσης των αδέσποτων ζώων συντροφιάς by sierafm 11 Μαρτίου 2024 0 Πραγματοποιήθηκε το διήμερο 9 και 10 Μαρτίου 2024 η δράση στείρωσης των αδέσποτων ζώων συντροφιάς, μια δράση συνεργασίας του Δήμου ...
Γιάννης Κοκκαλιάρης στην Ακρινή: «Είμαστε εδώ για να σας ενημερώσουμε και να ακούσουμε τους προβληματισμούς σας». Βίντεο by sierafm 11 Μαρτίου 2024 0 Με στόχο την άμεση πληροφόρηση των δημοτών της κοινότητας της Ακρινής για το τι συζητήθηκε στην πρόσφατη σύσκεψη της Αθήνας ...