ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η χρήση υφασμάτινων μασκών από τον γενικό πληθυσμό και ειδικούς πληθυσμούς, για τη φάση της σταδιακής και ελεγχόμενης άρσης των...

Τι να τρώμε και τι να αποφεύγουμε για να δώσουμε μια ώθηση στον μεταβολισμό μας Με ποιο τρόπο μπορούμε να...

Είναι σαφές ότι η μεγάλη ηλικία και οι χρόνιες ασθένειες καθιστούν την επιδημία κορονωϊού ακόμη και θανατηφόρα, αλλά και η...

Το μούδιασμα είναι η αίσθηση όταν δεν μπορείτε να νιώσετε σχεδόν τίποτα σε κάποιο μέρος του σώματός σας. Πολλές φορές...

Όλο και περισσότεροι είναι σήμερα εκείνοι που αντιλαμβάνονται πως πάσχουν από κάποιας μορφής τροφική δυσανεξία, είτε σε ελαφρύτερη είτε σε...

Ο όρος της αποτοξίνωσης χρησιμοποιείται συχνά τον τελευταίο καιρό στον κόσμο της ομορφιάς και της υγείας. Η ιδέα πίσω από...

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη σχέση μεταξύ γυμναστικής και ανοσοποιητικού συστήματος. Παρά το γεγονός ότι πρέπει να μένουμε σπίτι,...

Εξακολουθούμε να #Μένουμεσπίτι και να προστατευόμαστε όσο το δυνατόν περισσότερο από τον κορωνοϊό. Άλλωστε το γεγονός ότι είμαστε σε περιορισμό...

Οι γιορτινές μέρες του Πάσχα είναι μια περίοδος που, αν και συνδυάζεται με στιγμές χαλάρωσης και διακοπών, συχνά συνοδεύεται και...

Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη D μπορεί να ωφελήσουν την υγεία της καρδιάς, βάσει της ανάλυσης των στοιχείων...

Μόλις άνοιξα ένα πακέτο φρέσκου κοτόπουλου και το δέρμα φαίνεται μπλε. Είναι ασφαλές να το χρησιμοποιήσω”; “Το πακέτο με το...

Ανησυχείτε για την πνευματική σας διαύγεια; Μήπως κάποιος δικός σας άνθρωπος δείχνει σημάδια γνωστικής εξασθένησης, αλλά δεν είστε σίγουροι για...

Υπάρχουν μερικά χαρακτηριστικά στην προσωπικότητα ενός ατόμου τα οποία απωθούν τους άλλους ανθρώπους και τους κάνουν να θέλουν να μείνουν...

Το ενδεχόμενο πολλές από τις μετρήσεις αρτηριακής πίεσης που πραγματοποιούνται με πιεσόμετρα στο σπίτι να μην είναι ακριβείς αναδεικνύουν οι...

Με τα συμπτώματα του κορωναϊού να απλώνονται σε μια ευρύτατη γκάμα και τους περισσότερους πολίτες να μην έχουν πρόσβαση στο...

Στο τέλος του Απριλίου θα ξεκινήσουν τα πρώτα τεστ εμβολίου για τον κορονοϊό στον άνθρωπο και θα είναι αποτέλεσμα συνεργασίας...

Κανένα τεστ δεν έχει 100% ακρίβεια καθώς μπορεί να δώσει ψευδώς αρνητικά ή ψευδώς θετικά αποτελέσματα. Δεν θα μπορούσε να...

Η καλύτερη άσκηση για την προστασία της καρδιάς, την τόνωση του ανοσοποιητικού και τον έλεγχο του διαβήτη είναι και η...

Ο ακανόνιστος ύπνος τα βράδια αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα ή εγκεφαλικό επεισόδιο, ενώ η υπνηλία στους ηλικιωμένους κατά τη...

Υπάρχει μια αβεβαιότητα γύρω από τον τρόπο που ο νέος κορονοϊός SARS-CoV-2 σκοτώνει ορισμένους ασθενείς. Είναι πάντα ο ίδιος ο...