ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η παιδική ηλικία είναι η ηλικιακή περίοδος που την ορίζουμε περίπου στα χρόνια που το παιδί πηγαίνει στο δημοτικό. Αποτελεί...

Νιώθεις συχνά την κούραση να σε πολιορκεί; Δεν μπορείς να σηκωθείς από το κρεβάτι ικετεύοντας σχεδόν για ακόμη λίγο ύπνο;...

Ο πρωινός καφές μπορεί να αυξήσει τη συγκέντρωση και να ενισχύσει τις ικανότητες επίλυσης προβλημάτων, όχι όμως και τη δημιουργικότητά...

Σε κατάσταση συναγερμού βρίσκεται όλος ο πλανήτης εξαιτίας της επιδημίας του νέου κορωνοϊού.  Μέσα στις λίγες εβδομάδες έχουν καταγραφεί κρούσματα σε περισσότερες...

Η έλλειψη μαγνησίου μπορεί να οφείλεται σε ανεπαρκή πρόσληψη ή μειωμένη εντερική απορρόφηση του μαγνησίου. Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο...

Την αισιόδοξη πληροφορία πως είναι θέμα ημερών ένας από τους ασθενείς του κορονοϊού να πάρει εξιτήριο από το νοσοκομείο όπου...

Οι άνθρωποι που έχουν μολυνθεί με το νέο κορωνοϊό SARS-CoV-2, ο οποίος προκαλεί τη νόσο Covid-19, παραμένουν κατά μέσο όρο...

Στα 84 τα κρούσματα στην Ελλάδα - Αγωνία μετά τα τέσσερα «ορφανά» – «Βέβαιη η ραγδαία αύξηση» λένε οι ειδικοί....

Δεν υπάρχει καλύτερο μέρος για να ανοίξετε ένα μπουκάλι καλό κόκκινο κρασί ή ένα μπουκάλι καλό ουίσκι για ειδικές περιπτώσεις,...

Όλοι μας έχουμε κάποια σκαμπανεβάσματα στη ζωή. Μερικοί μπορούν να αισθανθούν καλύτερα με έναν πιο γρήγορο τρόπο από άλλους επειδή...

Κι όμως μπορείτε να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας με το παιδί, ακόμα και αν εκείνο δοκιμάζει διαρκώς τα όριά σας....

Η καφεΐνη είναι ένα διεγερτικό που υπάρχει σε διάφορες τροφές, ποτά και άλλα προϊόντα. Είναι γνωστή για την ιδιότητά της...

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προσπαθεί να βρει τρόπους για να «θωρακίσει» τον πλανήτη κόντρα στον φονικό κοροναϊό που εξαπλώνεται ραγδαία...

Χρήσιμες συμβουλές από τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας για την αντιμετώπισή του. Ο νέος κορονοϊός εξαπλώνεται σε παγκόσμιο επίπεδο και...

Οι πέτρες στη χοληδόχο κύστη, αν και είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα, συχνά δεν διαγιγνώσκονται παρά μόνο τυχαία. Γιατί; Είτε επειδή...

Υπάρχουν τόσοι πολλοί μύθοι για τις δίαιτες που δεν είναι αντιληπτό τι είναι αλήθεια και τι ψέμα. Οι μύθοι κυκλοφορούν...

Μπορεί να έχετε νεύρα ή να αισθάνεστε ότι δεν λειτουργεί ο εγκέφαλός σας. Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητο συστατικό της διατροφής...

Ποιες παθήσεις μπορούν να συνδέονται με την άνοια. Ηλικία Η νόσος του Αλτσχάιμερ είναι η πιο κοινή μορφή άνοιας. Περίπου...

Είστε κι εσείς από τους ανθρώπους που κοιμούνται λίγες ώρες; Μήπως δεν συμπληρώνετε το απαραίτητο 8ωρο; Σας αρέσει το ξενύχτι,...

Οι φωνές στο παιδί είναι μία μορφή βίας και λειτουργούν αρνητικά στην ψυχολογία του. Και ίσως και σε εσάς κάποια...