ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Tο νερό με λεμόνι (ζεστό ή κρύο) το πρωί, είναι ό,τι καλύτερο μπορεί να κάνει κάποιος για να τονώσει τον...

Τι θα συμβεί αν αποφασίσετε να κόψετε τη ζάχαρη; Εδώ και αρκετά χρόνια, οι γιατροί μας προειδοποιούν για τους κινδύνους...

Υπάρχουν πάνω από 1,65 δισεκατομμύρια ενεργοί χρήστες στο Facebook , εκ των οποίων η πλειοψηφία θα έχει μια εικόνα προφίλ...

Τα ποσοστά εμφάνισης καρκίνου του εντέρου σε άτομα κάτω των 50 ετών έχουν αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια σε πολλές...

Η καλή σεξουαλική δραστηριότητα είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων και μερικές κακές συνήθειες μπορεί να επηρεάσουν την ποιότητά της. Δείτε παρακάτω...

Μια πρωτεΐνη που επηρεάζει τους νευρώνες που ρυθμίζουν την πρόσληψη τροφής φαίνεται να είναι υπεύθυνη για τη διατήρηση ενός υγιούς...

Ακόμα και ένα βλέμμα φτάνει. Είναι αρκετό για να καταλάβεις ότι είναι μοχθηρός και δε θέλει τίποτα άλλο παρά να...

Ακόμη και οι πιο καλοπροαίρετοι γονείς, μερικές φορές κάνουν λάθη στο μεγάλωμα των παιδιών τους. Ευτυχώς (ή δυστυχώς) κανείς δεν...

Υπολογίζεται ότι ένας στους τρεις ενήλικες πάσχει από αυξημένη αρτηριακή πίεση, ενώ στη χώρα μας η υπέρταση αφορά το 20%...

Τα παιδιά συνήθως μετά το σχολείο θέλουν να γυρίσουν στο σπίτι και να χαλαρώσουν. Τις περισσότερες φορές, όμως, πρέπει να...

Τα αυξημένα τριγλυκερίδια αποτελούν σημαντικό παράγοντα για την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων. Σύμφωνα με τις διεθνείς συστάσεις, οι επιθυμητές τιμές για...

Μία μέθοδος που δημιουργήθηκε από τους ερευνητές του Πανεπιστημίου Ruhr-Univesitat του Μπόχουμ μπορεί να εντοπίσει την νόσο Αλτσχάιμερ σε ένα...

Αν είστε ένας από αυτούς τους ανθρώπους, τότε συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο για να μάθετε πώς μπορείτε να αποτρέψετε...

Πέραν από το να τρώτε τροφές πλούσιες σε σίδηρο, θα πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας και βιταμίνη C για...

Η απώλεια κιλών είναι μια σταδιακή διαδικασία, όμως μικρές αλλαγές στη διατροφή σας μπορούν να κάνουν τη διαφορά. Πάντα θα...

Η γνώση είναι η δύναμή σας. Αν γνωρίζετε ποιος παράγοντας κινδύνου αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, μπορείτε να ακολουθήσετε συγκεκριμένα...

Τα αμύγδαλα θεωρούνται πολύτιμα για την πρόληψη σημαντικών ασθενειών, της πρόωρης γήρανσης του οργανισμού και για τη διατήρηση της καρδιαγγειακής...

Δυστυχώς ή ευτυχώς, τα παιδιά δεν έχουν πάντα σωστό κριτήριο στην επιλογή φίλων. Έτσι μπορεί να τύχει να κάνουν παρέα...

Είναι κάτι που χρειάζεται διερεύνηση από μέρους σας, για να καταλάβετε το λόγο και να λυθεί τάχιστα το πρόβλημα: Παρατηρήστε...

Η γιορτή της Μητέρας έφτασε και τα περισσότερα παιδάκια ήδη σκέφτονται τι δωράκι να κάνουν στη μανούλα τους. Και μπορεί...