ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα χρόνια περνούν και αφήνουν πάνω μας τα σημάδια τους. Καθώς…ωριμάζουμε το δέρμα μας αντιμετωπίζει πολλές αλλαγές όπως μια σχετική...

Η καρδιά χρειάζεται σταθερή εισροή οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών, όπως και κάθε άλλος μυς στο σώμα. Δύο μεγάλες διακλαδωτές στεφανιαίες...

Πάσχει από έλλειψη χρόνου ή απλώς δεν σας θέλει και πολύ; Η αγωνία στην αρχή μιας σχέσης είναι απολύτως φυσιολογική....

Σε όποιο στάδιο της ανάπτυξής τους κι αν είναι, τα παιδιά πολλές φορές αντιμετωπίζουν τα προβλήματά τους σιωπηλά, είτε επειδή...

Υπάρχουν άνθρωποι που αντέχουν το κρύο και υπάρχουμε και εμείς που δεν μπορούμε να ξεκολλήσουμε από το καλοριφέρ, ενώ τους...

Τον κώδωνα του κινδύνου κρούουν ειδικοί, καθώς προειδοποιούν ότι είναι δυνατό να σας κλέψουν το PIN της τραπεζικής κάρτας μέσα...

Κανένα παιδί δεν είναι άτακτο χωρίς λόγο. Τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι ώστε να συμπεριφέρεται καλύτερα στο σχολείο; Όλοι...

Η υγιής σεξουαλική ζωή είναι πολύ σημαντική για ένα ζευγάρι αλλά συχνά λόγω της καθημερινότητας υπάρχουν προβλήματα που την επηρεάζουν....

Η καφεΐνη είναι ένα διεγερτικό που υπάρχει σε διάφορες τροφές, ποτά και άλλα προϊόντα. Είναι γνωστή για την ιδιότητά της...

Το να είσαι γονιός σίγουρα δεν είναι κάτι ασήμαντο. Αντιθέτως, όταν φέρνεις στον κόσμο ένα παιδί οι προτεραιότητές σου αλλάζουν...

Ένα από τα σημαντικότερα ερωτήματα των σύγχρονων γονιών είναι αν, πότε, με ποιο τρόπο και τι είδους κανόνες χρειάζεται να...

Ποιες είναι οι τέσσερις πιο συνηθισμένες μορφές του σχολικού εκφοβισμού; Πώς θα καταλάβετε αν συμβαίνουν στο παιδί σας; Πώς μπορείτε...

Τι έδειξε έρευνα για τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου. Μια νέα σαουδαραβική επιστημονική έρευνα έδειξε ότι οι ενήλικες που έχουν χάσει...

Η στρεσογόνα και ιδιαίτερα απαιτητική καθημερινότητα μπορεί να δημιουργήσει εμπόδια στη σεξουαλική ζωή ενός ζευγαριού. Αυτό εντείνεται, μάλιστα, όταν το...

Τι να τρώτε και τι να κάνετε για να μη φουσκώνετε; Τι να τρώτε και τι να κάνετε για να...

Η αυστηρή δίαιτα δεν μπορεί να διαρκέσει για πάντα. Αντιθέτως, αυτά τα 10 tips μπορούν εύκολα να ενσωματωθούν στον τρόπο...

Ο καρκίνος του νεφρού αρχίζει όταν τα υγιή κύτταρα σε ένα, ή και στα δύο νεφρά μεταβάλλονται και αναπτύσσονται εκτός...

Στα 137.000 ανέρχονται τα αντιγριπικά εμβόλια που βρίσκονται ήδη στα ράφια των φαρμακείων της Θεσσαλονίκης για τις ανάγκες του εμβολιασμού...

O ύπνος είναι απαραίτητος για την υγεία μας και όταν δεν είναι ικανοποιητικός τότε ξεκινούν τα προβλήματα. Ενα μεγάλο ποσοστό...

Είναι κάποιοι άντρες που δεν αφήνουν τον χρόνο να τους επηρεάσει, αλλά σαν το παλιό κρασί, γίνονται καλύτεροι και πιο...