ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Σε αυτήν την ηλικία πρέπει να σταματά η κατανάλωση μπίρας πριν γίνει επιβλαβής by sierafm 14 Νοεμβρίου 2024
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τι πρέπει να γνωρίζετε για την παιδική κατάθλιψη και πώς θα αναγνωρίσετε τα συμπτώματα 13 Νοεμβρίου 2024
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Δέκα αλήθειες που ισχύουν για το γυναικείο σώμα by sierafm 18 Οκτωβρίου 2017 0 Πώς λειτουργεί ο οργανισμός του ασθενούς φύλου Τα δύο φύλα διαφέρουν σε πολλά όπως επίσης και ο τρόπος που λειτουργεί... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Οι πέντε ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στη δασκάλα του παιδιού by sierafm 17 Οκτωβρίου 2017 0 Πώς θα διαμορφώσετε μια συνολική εικόνα. Αργά ή γρήγορα θα περάσετε από το σχολείο, προκειμένου να ενημερωθείτε σχετικά με το... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Άλατα στον βραστήρα; Εξαφανίστε τα στο λεπτό! by sierafm 17 Οκτωβρίου 2017 0 Με τα «κόλπα» που θα σας πούμε θα έχετε έναν βραστήρα χωρίς άλατα και χωρίς τη χρήση χημικών! 1. Το κοχύλι... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Πόσο νερό να πίνετε πριν το γεύμα για να χάνετε 1 κιλό/μήνα χωρίς δίαιτα by sierafm 17 Οκτωβρίου 2017 0 Είναι καλά τεκμηριωμένο ότι το νερό είναι απαραίτητο για την υγεία μας. Μας βοηθάει να αποβάλλουμε τις βλαβερές τοξίνες από... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τρεις συνήθειες των γυναικών που εκνευρίζουν τους περισσότερους άνδρες by sierafm 17 Οκτωβρίου 2017 0 Κάποια πράγματα είναι δύσκολο να τα διαχειριστούν οι δύο πλευρές. Όλα τα ζευγάρια αντιμετωπίζουν τα δικά τους προβλήματα, μικρά ή... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Βλέπεις το παιδί σου να παχαίνει; Να πώς θα του πεις ότι τρώει παραπάνω απ’ όσο πρέπει by sierafm 16 Οκτωβρίου 2017 0 Πως μπορείτε να αλλάξετε τη σχέση ενός παιδιού με το φαγητό χωρίς να το «πληγώσετε» συναισθηματικά; Πολλά παιδιά είναι «αφράτα» ή... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τέσσερις λόγοι για να πίνετε καφέ by sierafm 16 Οκτωβρίου 2017 0 Τα οφέλη της αγαπημένης συνήθειας. Ο καφές αποτελεί την αγαπημένη πρωινή, και όχι μόνο, συνήθεια πολλών ανθρώπων. Πρέπει, βέβαια, να... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τρεις αθώες συνήθειες που μας γερνούν πρόωρα by sierafm 16 Οκτωβρίου 2017 0 Πράγματα που κάνουμε καθημερινά και έχουν αρνητικές συνέπειες. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορεί να οδηγήσουν σε πρόωρη γήρανση ενώ κάποιες... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Το λάδι που απομακρύνει τον κίνδυνο καρκίνου by sierafm 14 Οκτωβρίου 2017 0 Προσθέτοντας ένα συγκεκριμένο λάδι στη διατροφή σας, μπορείτε να απομακρύνετε τον κίνδυνο καρκίνου, υποστηρίζουν οι ερευνητές. Σύμφωνα με μελέτη του... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Δεν έχεις διάθεση για σεξ; Η λύση βρίσκεται σ’ αυτά τα 9 tips by sierafm 13 Οκτωβρίου 2017 0 Υπάρχουν λύσεις και η ερωτική διάθεση θα επιστρέψει.Η διάθεση για σεξ δεν είναι διακόπτης που τον ανοίγεις και τον κλείνεις.... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Ο ξηρός καρπός που κόβει τις λιγούρες by sierafm 13 Οκτωβρίου 2017 0 Οι λιγούρες είναι ένα από τα βασικά προβλήματα που αντιμετωπίζει κάποιος όταν θέλει να χάσει κιλά είναι να διατηρήσει αυτά... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Πώς να εξαφανίσετε τους λεκέδες από τα πλαστικά τάπερ by sierafm 12 Οκτωβρίου 2017 0 Είτε έχετε οικογένεια είτε ζείτε μόνοι σας, σίγουρα στα ντουλάπια σας θα υπάρχουν μερικά τάπερ. Είναι εξαιρετικά χρήσιμα για να... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Ποια είναι η σωστή ώρα για να ζυγίζεστε by sierafm 12 Οκτωβρίου 2017 0 Η ζυγαριά αποτελεί για πολλούς μια καθημερινή ή τουλάχιστον συχνή συνήθεια Έχετε αναρωτηθεί ποια είναι η καλύτερη ώρα για να... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Πώς ξεχωρίζουμε το κοινό κρυολόγημα από τη γρίπη – οι τρόποι αντιμετώπισης by sierafm 11 Οκτωβρίου 2017 0 Πόσες φορές έχετε ακούσει την φράση «βάλε την ζακέτα σου θα κρυώσεις!»; Σίγουρα -πολλές. Κι όμως αυτό που έχουμε μάθει... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τι να κάνω αν το παιδί μου λέει συνέχεια όχι by sierafm 11 Οκτωβρίου 2017 0 Πολλοί γονείς αναρωτιούνται για ποιο λόγο το παιδί τους λέει συνέχεια όχι. Τα παιδιά από τα δύο τους χρόνια και... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Πέντε μυθοι γύρω από το σεξ by sierafm 11 Οκτωβρίου 2017 0 Αν και νομίζουμε ότι γνωρίζουμε πολλά πράγματα γύρω από το σεξ, υπάρχουν διάφοροι μύθοι που συντηρούνται και πολλές φορές εκλαμβάνονται... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Πώς θα δίνετε σωστές συμβουλές στο παιδί by sierafm 10 Οκτωβρίου 2017 0 Πότε να αφήσετε το παιδί ελεύθερο να ζητήσει από μόνο του βοήθεια. Το να δίνει κανείς συμβουλές δεν είναι απλή... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ 10 τρόφιμα που τρώγονται ακόμα κι αν έχουν λήξει by sierafm 10 Οκτωβρίου 2017 0 Η ημερομηνία λήξης των τροφίμων δεν είναι πάντα ενδεικτική της κατανάλωσής τους, τουλάχιστον σύμφωνα με τη λίστα που δημοσίευσε ο... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τι να κάνετε αν νιώθετε ότι ήπιατε πολύ καφέ by sierafm 10 Οκτωβρίου 2017 0 Σε μεγάλες δόσεις προκαλεί νευρικότητα και αύξηση των παλμών της καρδιάς. Ο καφές είναι αγαπημένη πρωινή συνήθεια πολλών ανθρώπων αλλά... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τι κάνει στο σώμα μία «ελεύθερη» μέρα φαγητού by sierafm 10 Οκτωβρίου 2017 0 Ανησυχητικά τα αποτελέσματα νέας μελέτης. Μόλις μία μέρα «ελεύθερου» φαγητού μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στο σώμα, σύμφωνα με μια... Read more