ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πώς να αποφεύγετε την αλλοίωσή τους. Οι σωστοί κανόνες συντήρησης των τροφίμων είναι πολύ σημαντικοί και απαραίτητοι για την πρόληψη...

Η φερριτίνη είναι μια πρωτεΐνη που βρίσκεται στο εσωτερικό των κυττάρων. Ο ρόλος της είναι να αποθηκεύει τον σίδηρο ώστε ο...

Όσο πιο σκούρα είναι η σοκολάτα, τόσο καλύτερη για την υγεία μας, διαπιστώνει νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Είναι πιο πικρή...

Συμβάλλουν στην υγεία των αρτηριών. Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Journal of the American Heart Association, δείχνει...

Το είδος Primula Veris, ένα αρωματικό φυτό της οικογένειας των primulaceae που φύεται σε υψόμετρα 700-2.300 μέτρια σε δασικές περιοχές,...

Στην ουσία δεν υπάρχουν συνταγές επιτυχίας για την ευτυχία, ούτε και είναι μια μόνιμη κατάσταση. Σίγουρα όμως υπάρχουν κάποιες μέθοδοι...

Είναι σημαντικό να ακολουθούμε πιστά τις οδηγίες για το κάθε ύφασμα. Οι ετικέτες στα ρούχα δίνουν χρήσιμες οδηγίες για τον...

Αυτή είναι η απλή συνταγή. Ένα από τα αντικείμενα που δεν συνηθίζουμε να καθαρίζουμε περισσότερο πέρα από ένα πλύσιμο μετά...

Το πού και το πώς αποθηκεύεται το λίπος στο σώμα σας δεν σας βοηθά μόνο να επιλέξετε τα ρούχα που...

Προβιοτικά ονομάζονται οι «καλοί» ζωντανοί μικροοργανισμοί (βακτήρια και μύκητες) που ζουν φυσιολογικά στον ανθρώπινο οργανισμό και μάλιστα ωφελούν την υγεία....

Πολλοί δε γνωρίζουν τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει στον οργανισμό. Η κανέλα αποτελούσε ανέκαθεν ένα πολύτιμο μπαχαρικό για τον άνθρωπο...

Το μαγνήσιο είναι ένα πολύτιμο μέταλλο που υποστηρίζει ευρύ φάσμα βιολογικών διεργασιών και συμβάλλει στην καλή υγεία με πολλούς τρόπους....

Πόσες φορές δεν έχετε πει στο παιδί σας να είναι καλό και ευγενικό, να σέβεται και να συμπεριφέρεται σωστά; Οι...

Το πέρασμα από την παιδικότητα στην ενηλικίωση είναι δύσκολη υπόθεση τόσο για τους εφήβους, όσο και για τους γονείς τους....

Για την ακμή ενοχοποιούνται κυρίως γενετικοί παράγοντες, ενώ σπανιότερα ορμονικές διαταραχές και η χρήση φαγεσωρογόνων καλλυντικών. Επιβαρυντικά δρουν επίσης το...

Είτε πρόκειται για ένα φορτωμένο πρόγραμμα στο γραφείο, για μικρά παιδιά ή για την περιστασιακή απομάκρυνση από τον σύντροφό μας,...

Όσο πιο σκούρα είναι η σοκολάτα, τόσο καλύτερη για την υγεία μας, διαπιστώνει νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Είναι πιο πικρή...

Οι ψεύτικες ειδήσεις οδηγούν εκατομμύρια ανθρώπων να πιστεύουν λανθασμένα πως ορισμένα καθημερινά αντικείμενα προκαλούν καρκίνο, σύμφωνα με νέα δημοσκόπηση. Περίπου...

Μπορεί το ρύζι να είναι ιδανικό συνοδευτικό σε οποιοδήποτε γεύμα αλλά οι χρήσεις του δεν περιορίζονται στην κουζίνα. Η γνωστότερη...

Το συναινετικό διαζύγιο αποτελεί τον πιο αναίμακτο τρόπο λύσης του γάμου καθώς η διαδικασία είναι απλούστερη, το κόστος διαζυγίου μικρότερο...