ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική νόσος που επηρεάζει περίπου το 10% του πληθυσμού όλου του πλανήτη. Τα συμπτώματά της δεν...

Η κατανάλωση καφέ έχει αποδειχτεί ότι αποτελεί μια καλή συνήθεια αφού προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία και τον οργανισμό. Ακολουθούμε...

Ορισμένους παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με τη νόσο Αλτσχάιμερ έως και 15 χρόνια προτού τα πρώτα συμπτώματα εκδηλωθούν εντόπισε μια...

Πλησιάζει η επέτειος του γάμου σου, αλλά δεν έχεις καμία ιδέα για το τι να πάρεις στην γυναίκα σου; Προσπαθείς...

Ο μεταβολισμός είναι ο ρυθμός με τον οποίο το σώμα σας καίει θερμίδες και μετατρέπει αυτό που τρώτε σε ενέργεια...

Από όλα τα ροφήματα που κάνουν καλό στην υγεία μας, το τσάι κυριαρχεί σε ό,τι αφορά τη μακροζωία. Διαφορετικοί τύποι...

Λέγεται ότι η υποχρέωση των παιδιών είναι το παιχνίδι. Και πράγματι, τα παιδιά πρέπει να παίζουν, καθώς το παιχνίδι σε...

Mελέτη από το University of California στο Irvine αποκαλύπτει ότι οι ενώσεις τόσο στο πράσινο όσο και στο μαύρο τσάι...

Το να πέφτεις σε ένα άνετο, ζεστό κρεβάτι στο τέλος μιας κουραστικής μέρας είναι μια από τις μεγάλες απολαύσεις της...

Εάν έχετε παρατηρήσει ποτέ ένα σπυράκι αφού φάτε μια πλάκα σοκολάτας, μπορεί να υποθέσετε ότι η σοκολάτα είναι αυτή που...

Ένα από τα μεγάλα μυστήρια που προέκυψαν από την πανδημία του κορωνοϊού και το οποίο ερευνάται ακόμη από τους λοιμωξιολόγους...

Ένα νέο και ιδιαιτέρως «επαναστατικό» τεστ το οποίο θα μπορεί να ανιχνεύσει ή να προβλέπει τον κίνδυνο μιας γυναίκας να...

Τα σκασμένα χείλη μπορεί να οφείλονται σε μία από τις 9 μορφές χειλίτιδας. Για πολλούς ανθρώπους ο χειμώνας είναι συνώνυμος...

Υπάρχουν τροφές που αποτελούν πολύ καλές πηγές σιδήρου, όμως σε ορισμένες περιπτώσεις η απορρόφησή του από τον οργανισμό μπορεί να...

Γυμνάζεσαι και προσπαθείς να τρως σωστά. Δυστυχώς, όμως, μπορεί και πάλι να επιβραδύνεις την καύση των θερμίδων σου –και την...

Μπορεί να μην το έχετε σκεφτεί ποτέ παρά μόνο όταν παρατηρήσετε ότι τα νύχια σας έχουν γίνει εύθραυστα και ότι...

Η μαύρη σοκολάτα, μια λιχουδιά στην οποία κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί, έχει μακρά ιστορία, που χρονολογείται χιλιάδες χρόνια πίσω....

Δεν είναι λίγες οι φορές που έχετε υπάρξει θεατές σε σκηνές έκρηξης θυμού ή ανυπακοής, κακής συμπεριφοράς, ακόμη και ψυχικής...

Σχεδόν διπλάσιοι άνθρωποι συνεχίζουν να μεταδίδουν τον κορονοϊό κατά την πέμπτη ημέρα από τη διάγνωσή τους και την αυτο-απομόνωσή τους,...

Το σαφράν, το μπαχαρικό που στην Ελλάδα είναι περισσότερο γνωστό και ως κρόκος Κοζάνης, αποτελεί γευστική προσθήκη στη μαγειρική με...