ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Για να κάνετε κάθε πρωί την προσπάθειά σας ως προς την απώλεια βάρους να μετράει, θα πρέπει να έχετε κάποιες σταθερές συνήθειες...

Αυτή την περίοδο, οι ανάγκες για αίμα εξακολουθούν να είναι αυξημένες. Διαβάστε όσα πρέπει να γνωρίζετε για την εθελοντική αιμοδοσία,...

Σε αυτά τα νέου τύπου βίντεο  του γιατρού Απόστολου Ανθόπουλου, την σκυτάλη παίρνουν οι φοιτητές ιατρικής και μας παρουσιάζουν ενδιαφέροντα...

Πέρα από τη σημαντική κοινωνική της διάσταση, η αιμοδοσία μπορεί να ωφελήσει σημαντικά και την υγεία του αιμοδότη. Σύμφωνα με...

Δεν σου δίνεται κάθε μέρα η ευκαιρία να σώσεις τη ζωή κάποιου συνανθρώπου σου, αλλά αυτό ακριβώς κάνεις κάθε φορά...

Μυική θλάση, κακή στάση του σώματος ή και κάποιο ιατρικό θέμα θεωρούνται μερικοί από τους πιο συνήθεις παράγοντες που προκαλούν...

Μετά από μια ορθοπεδική χειρουργική επέμβαση, οι ασθενείς συχνά εμφανίζουν μειωμένο εύρος κίνησης, δύναμης και κινητικότητας στην προσβεβλημένη άρθρωση ή...

Έχετε αναρωτηθεί πόσο καλά έχετε θωρακίσει την καρδιά σας από διάφορες απειλές και, κυρίως, την καρδιαγγειακή νόσο; Σύμφωνα με τους...

Οι κουρτίνες και οι ρολοκουρτίνες είναι απαραίτητα στοιχεία διακόσμησης για το σπίτι και το γραφείο. Δεν παρέχουν μόνο ιδιωτικότητα στους...

Πιθανότατα έχετε ακούσει ότι το περπάτημα μας κάνει καλό. Σύμφωνα με το αμερικανικό Ινστιτούτο Υγείας (NIH), ένας καθημερινός περίπατος μπορεί...

Η διακόσμηση ενός χώρου είναι πολύ σημαντική προκειμένου να τον νιώθετε οικείο, να αισθάνεστε ευχάριστα μέσα σε αυτόν και να...

Αν η κούραση χτύπησε και το δικό σας κατώφλι, και παρατηρείτε διάφορα συμπτώματα όπως χλωμή χροιά προσώπου, μειωμένη αντοχή, δύσπνοια, ταχυκαρδία, δυσκολία στη...

Ένας από τους αγαπημένους τρόπους όλων των γυναικών για να απογειώσουν την εμφάνισή τους και να κάνουν την αλλαγή που...

Στην σύγχρονη εποχή, αν αναζητάτε ένα οικολογικό υποαλλεργικό απορρυπαντικό ρούχων στην αγορά θα βρείτε πλήθος επιλογών. Αυτά τα απορρυπαντικά έχουν...

Τον τελευταίο καιρό ακούμε όλο και περισσότερο τον όρο ‘’sustainable fashion’’ αλλά τι σημαίνει πραγματικά αυτή η έννοια; Η βιώσιμη...

Εάν αντιμετωπίζετε κάποιον πόνο στο γόνατό σας, μπορεί να αναρωτιέστε τι είδους γιατρό να επισκεφθείτε, για θεραπεία. Υπάρχουν διάφοροι γιατροί,...

Εάν δεν είσαι πάνω από 1.70, τότε πιθανότατα κάποια στιγμή στη ζωή σου να ευχήθηκες να ήσουν μερικούς πόντους πιο...

Ο Ενδοσχολικός εκφοβισμός, είναι ένα φαινόμενο που έχει πάρει ανησυχητικές διαστάσεις με την Ελλάδα να κατέχει την 4η θέση στις...

Αντιμέτωποι βρεθήκαμε αυτό τον χειμώνα με μια «τριδημία» κορωνοϊού, ιώσεων και γρίπης, δοκιμάζοντας ιδιαίτερα και την υγεία των μικρών παιδιών....

Για την διαμόρφωση ενός γραφείου στο σπίτι είναι απαραίτητος ο σχεδιασμός ενός άνετου και παραγωγικού χώρου εργασίας. Μεγάλο ρόλο παίζει...