• Latest
ΦΑΓΗΤΟ

Tροφές με αντικαρκινικές ιδιότητες που πρέπει να τρώτε κάθε μέρα

11/11/20 11:57
ΣΥΛΛΗΨΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Συνελήφθη 33χρονος στην Πτολεμαΐδα για κατοχή ναρκωτικών ουσιών και παράβαση της νομοθεσίας περί όπλων 

16/05/22 10:42
ΓΕΦΥΡΑ ΖΩΗΣ αιμοδοσια

Γέφυρα Ζωής: 13η Αιμοδοσία του 2022, πάντα με Μάσκα &ραντεβού

16/05/22 10:28
Νοσοκομείο Φλώρινας

Ο Αντιπεριφερειάρχης Δημόσιας Υγείας κ. Μαργαρίτης Γεώργιος επισκέφτηκε το Γενικό Νοσοκομείο Φλώρινας «Ελένη Θ. Δημητρίου»

16/05/22 10:07
ΤΕΕ

Επιστολή του ΤΕΕ Δυτικής Μακεδονίας προς τα Υπουργεία Υποδομών και Ανάπτυξης με θέμα “Μέτρα για την αντιμετώπιση της αύξησης των τιμών και την ομαλή εκτέλεση των Δημοσίων Έργων”

16/05/22 10:00
ΔΕΗ

Kοινωνικό τιμολόγιο ρεύματος: Πότε οι νέες αιτήσεις

16/05/22 09:51
ΔΗΜΟΣ ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ

Ο Δήμος Καστοριάς τιμά την μνήμη των θυμάτων  της Γενοκτονίας του Ποντιακού Ελληνισμού

16/05/22 09:43
rapid tests

Δήμος Κοζάνης: Rapid tests την Τετάρτη 18 Μαΐου, 10:00-13:00, στην κεντρική πλατεία

16/05/22 09:40
ΠΑΛΙΑ ΣΠΙΤΙΑ

Στους δήμους προς αξιοποίηση τα εγκαταλελειμμένα κτίρια για 50 χρόνια

16/05/22 09:36
ΚΟΥΚΟΥΛΟΠΟΥΛΟΣ

Πάρις Κουκουλόπουλος για τα μέτρα Μητσοτάκη: Στο σπίτι του κρεμασμένου…

16/05/22 09:27
εξετασεις, σχολειο

Πανελλαδικές: «Ψαλίδι» σε εισακτέους ΑΕΙ -Ο πίνακας των θέσεων

16/05/22 09:20
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
Δευτέρα, 16 Μαΐου, 2022
  • Login
Sierafm.gr -SI.E.RA FM 1053 Σιάτιστα
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Sierafm.gr -SI.E.RA FM 1053 Σιάτιστα
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Tροφές με αντικαρκινικές ιδιότητες που πρέπει να τρώτε κάθε μέρα

by sierafm
11/11/20 11:57
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΦΑΓΗΤΟ
0
SHARES
22
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

tioukalia

 


 

 

 

Περισσότερο από οποιοδήποτε διατροφικό συμπλήρωμα ή βιταμίνη, η πρόσληψη συγκεκριμένων θρεπτικών μέσω της κατανάλωσης μη επεξεργασμένων τροφών μπορεί να συμβάλλει στην πρόληψη του καρκίνου.Οι ερευνητές προτείνουν πέντε κοινές τροφές που οι περισσότεροι καταναλώνουμε συχνά και μειώνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου.

Καρότα: Όπως το σπανάκι και το κέιλ, τα καρότα είναι πλούσια σε καροτενοειδή, μια ομάδα αντιοξειδωτικών που συμβάλλει στην πρόληψη του ορθοκολικού καρκίνου.

Δημητριακά: Το ψωμί, τα δημητριακά, το αλεύρι και τα ζυμαρικά ολικής αλέσεως περιέχουν φολικό οξύ, το οποίο απομακρύνει τον κίνδυνο γενετικών ανωμαλιών και μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του εντέρου.

Ντομάτες: Οι μαγειρεμένες ντομάτες περιέχουν λυκοπένιο, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη.

Φυτικές ίνες: Τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, όπως δημητριακά, όσπρια και κάποια λαχανικά, προστατεύουν από τον καρκίνο του εντέρου.

Σκόρδο: Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συστήνει την καθημερινή κατανάλωση μιας σκελίδας σκόρδου για την προστασία από τους καρκίνους του ορθού, του στομάχου και του στήθους.

πηγή: onmed.gr

 

 

ShareTweet

Related Posts

ΣΥΛΛΗΨΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Συνελήφθη 33χρονος στην Πτολεμαΐδα για κατοχή ναρκωτικών ουσιών και παράβαση της νομοθεσίας περί όπλων 

by sierafm
16/05/22 10:42
0
0

Συνελήφθη χθες (15-05-2022) το βράδυ στην Πτολεμαΐδα, από αστυνομικούς της Ομάδας Δίκυκλης Αστυνόμευσης (ΔΙ.ΑΣ) του Αστυνομικού Τμήματος Εορδαίας, 33χρονος ημεδαπός...

ΓΕΦΥΡΑ ΖΩΗΣ αιμοδοσια

Γέφυρα Ζωής: 13η Αιμοδοσία του 2022, πάντα με Μάσκα &ραντεβού

by sierafm
16/05/22 10:28
0
0

Αιμοδοσία την Τετάρτη 18 Μαΐου 2022  από τις 15:30 – 20:30, (προσέλευση μέχρι 20:00), στα γραφεία του Συλλόγου, Π. Χαρίση...

Νοσοκομείο Φλώρινας

Ο Αντιπεριφερειάρχης Δημόσιας Υγείας κ. Μαργαρίτης Γεώργιος επισκέφτηκε το Γενικό Νοσοκομείο Φλώρινας «Ελένη Θ. Δημητρίου»

by sierafm
16/05/22 10:07
0
0

Ο Αντιπεριφερειάρχης Δημόσιας Υγείας κ. Μαργαρίτης Γεώργιος επισκέφτηκε στις 12/05/22 το Γενικό Νοσοκομείο Φλώρινας «Ελένη Θ. Δημητρίου» για να συγχαρεί...

ΤΕΕ

Επιστολή του ΤΕΕ Δυτικής Μακεδονίας προς τα Υπουργεία Υποδομών και Ανάπτυξης με θέμα “Μέτρα για την αντιμετώπιση της αύξησης των τιμών και την ομαλή εκτέλεση των Δημοσίων Έργων”

by sierafm
16/05/22 10:00
0
0

Μέτρα για την αντιμετώπιση της αύξησης των τιμών και την ομαλή εκτέλεση των Δημοσίων Έργων Αξιότιμοι κοι Υπουργοί, Όπως σας...

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

code

CAPTCHA
Refresh

*

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

tioukalia



 


λαζαριδου

 

 

Facebook Twitter
Sierafm.gr -SI.E.RA FM 1053 Σιάτιστα
Η αναβάθμιση επιδοτήθηκε από το πρόγραμμα «Ψηφιακό Βήμα»

Μετάφραση Website

EnglishΕλληνικά

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

[email protected], [email protected]
Γενική Διεύθυνση (Σαμαράς Βασίλης)
Τηλ.Fax:2465023300
Βουλγαροπούλου 3
Σιάτιστα, Κοζάνης

Copyright © Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

Copyright © Sierafm.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Υποθέτουμε ότι είστε εντάξει με αυτό, αλλά μπορείτε να εξαιρεθείτε αν το επιθυμείτε.