Tag "ΟΜΟΡΦΙΑ"

Back to homepage

Τι λέει το χρώμα των ματιών σας για σας

Τα μάτια σας λένε για σας περισσότερα από όσα νομίζετε. Γνωρίζατε ότι το χρώμα των ματιών σας μπορεί να δώσει μια εικόνα της προσωπικότητας, των ικανοτήτων, ακόμα και του πόνου από τον οποίο υποφέρετε; Μάθετε περισσότερα στο παρακάτω άρθρο. Όπως

Περισσότερα

Χαλάρωση επιδερμίδας: Πού οφείλεται και πώς θα την επιβραδύνετε

Η χαλάρωση του δέρματος οφείλεται κυρίως στη μείωση της ελαστίνης. Είναι αναπόφευκτο να συμβεί από κάποια ηλικία και μετά, καθώς το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του. Η ελαστίνη ευθύνεται για την κίνηση των ιστών και των οργάνων του σώματος, καθώς και

Περισσότερα

9 μυστικά ομορφιάς που πρέπει να ξέρεις για να κάνεις τη ζωή σου ευκολότερη!

Σε καταλαβαίνω! Το να αφαιρέσεις το μακιγιάζ σου το βράδυ είναι πολύ δύσκολη υπόθεση όταν απλά θέλεις να πέσεις ξερή στο κρεβάτι και να κοιμηθείς. Επειδή κάποιες φορές είμαι και εγώ σαν και εσένα και δυσκολεύομαι με τις κρέμες, τα

Περισσότερα

Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοείς

Η καθυστερημένη θεραπεία θα μπορούσε, σε πολλές περιπτώσεις, να παίξει σημαντικό ρόλο στην υγεία και την ευεξία σας- κατά πόσο θα προλάβεις κάτι πριν διαιωνιστεί. Ορισμένες φορές μπορεί να είναι δύσκολο να αποφασίσετε αν πραγματικά κάτι είναι τόσο σοβαρό ώστε

Περισσότερα

Το σημείο που προδίδει την ηλικία μας

Όλες οι γυναίκες θέλουμε να δείχνουμε όμορφες και δροσερές, τείνουμε να κάνουμε, όμως, κάποια λάθη που μας απομακρύνουν από τον στόχο μας. Ένα από αυτά τα λάθη είναι το ότι παραλείπουμε την περιποίηση του λαιμού και του ντεκολτέ μας. Οι

Περισσότερα

Πώς θα ισορροπήσω τις ορμόνες μου;

Τι διαταράσσει την ισορροπία των ορμονών μου; Ποιες συνήθειες φέρνουν ανισορροπία στις ορμόνες. Οι ορμόνες παίζουν βασικό ρόλο στην καλή λειτουργία του οργανισμού μας. Είναι οι αγγελιοφόροι του οργανισμού που ταξιδεύουν μέσα από το αίμα στο ανθρώπινο σώμα. Οι ορμόνες

Περισσότερα

10 καθημερινές συνήθειες που τονώνουν το ανοσοποιητικό σου

Γαστρεντερίτιδα, γρίπη, ιώσεις, συνάχι… Ο χειμώνας είναι η κατ’ εξοχήν επικίνδυνη εποχή για πολλές ασθένειες λόγω των χαμηλών θερμοκρασιών που επικρατούν. Εσύ ωστόσο, θέλεις να θωρακίσεις το ανοσοποιητικό σου σύστημα, ώστε να είσαι υγιής και δυνατή όλον το χειμώνα. Πώς

Περισσότερα

Oι βιταμίνες που χρειάζεται μια γυναίκα μετά τα 40

Το σώμα και οι ανάγκες του οργανισμού αλλάζουν μετά τα 40 χρόνια. Αυτό σημαίνει ότι για να παραμείνουμε υγιείς χρειαζόμαστε βιταμίνες και διατροφικές συνήθειες που θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα, δίνοντάς μας τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Επειδή, λοιπόν το

Περισσότερα

5 καθημερινά tips για να κάνετε τον χρόνο σύμμαχό σας

Δεν υπάρχει κανένα μαγικό ελιξίριο που μπορεί να αντιστρέψει τη διαδικασία της γήρανσης. Υπάρχουν όμως κάποια tips στρατηγικής σημασίας, για να συμφιλιωθούμε με τον χρόνο και να μεγαλώνουμε όμορφα. #1 Ενυδάτωση, τώρα! Όταν η επιδερμίδα είναι καλά ενυδατωμένη και λάμπει

Περισσότερα

6 συμπτώματα στο πρόσωπό σας που δείχνουν ανεπάρκεια βιταμινών

Αν έχετε ακμή, ίσως να οφείλεται σε έλλειψη βιταμίνης Α. Μάθετε τις πιθανές επιπτώσεις της ανεπάρκειας βιταμινών και πώς να πάρετε τις θρεπτικές ουσίες τις οποίες χρειάζεστε μέσα από τη διατροφή σας. Έχετε ακούσει για την ανεπάρκεια βιταμινών; Η ανεπάρκεια

Περισσότερα

10 συμπτώματα που δείχνουν ότι πάσχετε από υποθυρεοειδισμό

Εάν παρατηρήσετε κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα χωρίς προφανή λόγο, είναι καλή ιδέα να επισκεφτείτε το γιατρό σας και να κάνετε τις απαραίτητες εξετάσεις για να διαγνωστεί έγκαιρα αν πάσχετε από υποθυρεοειδισμό. Μήπως πάσχετε από υποθυρεοειδισμό; Ο υποθυρεοειδισμός αποτελεί διαταραχή

Περισσότερα

Δέκα σημάδια ασθένειας που φαίνονται στο πρόσωπο

Όταν συζητάτε με τον γιατρό σας, δεν αντλεί πληροφορίες για την υγεία σας μόνο από αυτά που του λέτε, αλλά και από την εικόνα σας. Ορισμένα χαρακτηριστικά του προσώπου μάλιστα μπορεί να οδηγήσουν σε σημαντικά συμπεράσματα για υποκείμενες παθήσεις. Δείτε

Περισσότερα

13 σημάδια στο πρόσωπό σας που μπορεί να δείχνουν προβλήματα υγείας

Σημάδια στο πρόσωπό σας που μπορεί να δείχνουν προβλήματα υγείας. Παρότι μπορεί να μην το καταλαβαίνετε, πολλές φορές το σώμα σας στέλνει σήματα πως κάτι δεν πάει καλά, και αυτά φαίνονται στο πρόσωπό σας. Σημάδια στο πρόσωπό σας που μπορεί

Περισσότερα

Ψυχική υγεία: 5 κακές συνήθειες που πρέπει να κόψετε για περισσότερη ευεξία

Η διάθεση και η συναισθηματική μας κατάσταση δέχονται καθημερινά αλλεπάλληλα πλήγματα, είτε λόγω δυσάρεστων γεγονότων είτε λόγω του αυξημένου στρες και του ρυθμού της σύγχρονης ζωής που δε μας αφήνει περιθώρια για χαλάρωση και αναψυχή. Σε μεγάλο βαθμό, όμως, η

Περισσότερα

8 συμβουλές για ευτυχισμένη ζωή

Μπορείτε να αποκτήσετε μια ευτυχισμένη ζωή; Μπορούμε να πούμε ότι η ευτυχία είναι το ικανοποιητικότερο συναίσθημα που μπορεί να βιώσει ένας άνθρωπος, κάτι που μας συνοδεύει στις καλές και στις κακές στιγμές και μας δίνει καλή ενέργεια. Αρχικά να πούμε

Περισσότερα

Καθαρισμός προσώπου: Τα λάθη που καταστρέφουν την επιδερμίδα

Αν σπάτε τα σπυράκια στο πρόσωπο ή κοιμάστε χωρίς να έχετε αφαιρέσει το μακιγιάζ, βάζετε σε κίνδυνο την υγεία της επιδερμίδας σας. Το λάθος που κάνουν όμως οι περισσότερες γυναίκες, αφορά τη ρουτίνα της καθαριότητας του προσώπου. Σύμφωνα με τη

Περισσότερα

6 μυστικά διατροφής για ένα τέλειο δέρμα!

Το είδος της διατροφής που πρέπει να ακολουθούμε εξαρτάται από τον τύπο του δέρματός μας και την ασθένεια που θέλουμε να καταπολεμήσουμε. Πάνω απ’ όλα, μην ξεχνάτε πόσο σημαντική είναι η ενυδάτωση! Θέλετε τέλειο δέρμα αλλά δεν ξέρετε πώς να

Περισσότερα

5 τρόποι για να ενυδατώσετε το δέρμα σας

Όπως ακριβώς είναι σημαντικό να κρατάτε ενυδατωμένο τον οργανισμό σας, είναι εξίσου σημαντικό να γνωρίζετε τον τύπο του δέρματός σας όταν επιλέγετε μια κρέμα. Σε αυτό το άρθρο θα σας αποκαλυφθούν κάποιοι αποτελεσματικοί τρόποι για να ενυδατώσετε το δέρμα σας

Περισσότερα

5 τρόποι για να ενυδατώσετε το δέρμα σας

Όπως ακριβώς είναι σημαντικό να κρατάτε ενυδατωμένο τον οργανισμό σας, είναι εξίσου σημαντικό να γνωρίζετε τον τύπο του δέρματός σας όταν επιλέγετε μια κρέμα. Σε αυτό το άρθρο θα σας αποκαλυφθούν κάποιοι αποτελεσματικοί τρόποι για να ενυδατώσετε το δέρμα σας

Περισσότερα

10 συνήθειες που καταστρέφουν το δέρμα μας

Σίγουρα όλες θέλουμε μια υγιή και λαμπερή επιδερμίδα. Υπάρχουν όμως κάποιες συνήθειες τις οποίες παρόλο που γνωρίζουμε ότι κάνουν κακό στο δέρμα μας τις υιοθετούμε και παραβλέπουμε μερικά πράγματα. Ποιες όμως είναι αυτές; Ο ύπνος με το make – up

Περισσότερα