Νέος εφημέριος στον Άγιο Δημήτριο Σιάτιστας
ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ
Επίσκεψη κλιμακίου ΠΑΣΟΚ-Κινήματος Αλλαγής στην λαϊκή αγορά Κοζάνης
καιρος βροχη
εξετασεις, σχολειο
επιδομα παιδιου χρημα
Υπέροχη συναυλία με τη συμμετοχή του Μουσικού Σχολείου Σιάτιστας στο υπαίθριο θέατρο Κοζάνης.  Βίντεο
βια, κακοποιηση
τσεκουρι

Ετικέτα: φρουτα

φρουτα λαχανικα

Το καλύτερο φρούτο για να ρίξετε το σάκχαρο αίματος, σύμφωνα με διαιτολόγους

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες στη διαχείριση του σακχάρου στο αίμα, όπως η τακτική άσκηση και η υγιεινή διατροφή. Αλλά μερικές φορές απλώς το να προσπαθούμε να τρώμε υγιεινά μπορεί να μην ...

φρουτα λαχανικα

Ποια φρούτα παχαίνουν περισσότερο..

Τα φρούτα αποτελούν ένα θησαυρό πολύτιμων θρεπτικών συστατικών. Σχετίζονται άμεσα με την καλή μας υγεία και η αυξημένη κατανάλωσή τους έχει συσχετιστεί με μειωμένο κίνδυνο για εμφάνιση καρκίνου, καλύτερη υγεία ...

φρουτα λαχανικα

Ποιο φρούτο εποχής κάνει καλό για άσθμα και υπέρταση

Κάθε φρούτο έχει τις δικές του ευεργετικές ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό, αλλά μερικά φρούτα πραγματικά ξεχωρίζουν στο πόσα προσφέρουν στην υγεία μας. Ειδικά, όταν ένα φρούτο περισυλλέγεται και καταναλώνεται ...

φρουτα λαχανικα

Ο ιδανικός αριθμός φρούτων και λαχανικών που χαρίζει μακροζωία

Πόσα φρούτα και λαχανικά πρέπει να τρώμε ημερησίως για να διασφαλίσουμε τη μακροζωία; Σχετική ανάλυση απαντά και μάλιστα επισημαίνει ότι δεν είναι όλα τα λαχανικά ισότιμα στο κυνήγι της μακροζωίας ...

φρουτα λαχανικα

Τα φρούτα που ομορφαίνουν το δέρμα και ρίχνουν την πίεση

Δημοφιλή λόγω της γλυκιάς γεύσης τους, των διαφορετικών ειδών και των πολλών τρόπων κατανάλωσής τους τα φρούτα αυτά αποτελούν ιδανική επιλογή για υγιές και λαμπερό δέρμα αλλά και αποφυγή αρκετών ...

φρουτα λαχανικα

Ποια φρούτα τρώνε όσοι έχουν χαμηλή πίεση και λεπτή μέση – Θα εκπλαγείτε

Σταφίδες, αποξηραμένα δαμάσκηνα ή χουρμάδες... Μπορεί να είναι αποξηραμένα, αλλά η κατανάλωσή τους αποδεικνύεται ιδιαίτερα ευεργετική για την υγεία, την καρδιά ακόμη και το σωματικό βάρος. Δείτε για ποιους λόγους ...

φρουτα λαχανικα

Το φρούτο που προστατεύει από τις λοιμώξεις και « θωρακίζει» την καρδιά

Με λιγότερες από 40 θερμίδες και υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, φυλλικό οξύ και φυτικές ίνες, αυτό το μικρό χειμωνιάτικο φρούτο κάνει πραγματικά θαύματα στην υγεία μας Τα μανταρίνια περιέχουν περίπου 1,5 γραμμάρια ...

φρουτα λαχανικα

Αυτό είναι το φρούτο που καταπολεμά το στρες και φτιάχνει τη διάθεση

Ποιο είναι αυτό το πεντανόστιμο φρούτο που θα αγαπήσουμε ακόμη περισσότερο εάν μάθουμε πως είναι εχθρός του στρες και σύμμαχος της ψυχικής μας διάθεσης; Αν αναζητείτε τρόφιμα που θα βελτιώσουν ...

φρουτα λαχανικα

Αυτό είναι το φρούτο που βοηθά στην ενεργοποίηση της βιταμίνης D

Η βιταμίνη D είναι πολύτιμη για τον οργανισμό, αφού ο ρόλος της είναι καταλυτικός στην απορρόφησης του ασβεστίου και το φωσφόρου. Ένα συγκεκριμένο φρούτο πάλι, μπορεί να βοηθήσει να ενισχύσουμε ...

φρουτα λαχανικα

Πέντε φρούτα και λαχανικά γεμάτα βιταμίνη C που προφυλάσσει το αναπνευστικό

Η βιταμίνη C θεωρείται φρουρός του οργανισμού μας από τις λοιμώξεις του αναπνευστικού. Εντάξτε λοιπόν στην καθημερινή σας διατροφή φρούτα και λαχανικά πλούσια σε βιταμίνη C και θωρακίστε την άμυνα ...

Page 1 of 2 1 2

 

tioukalia

 



 


λαζαριδου

 

 

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.