Ετικέτα: βιταμινες

Κάθε χρόνο, περίπου 450.000 άνθρωποι στην Ευρώπη σπάνε το ισχίο τους. Η πλειονότητα είναι γυναίκες, επειδή είναι πιο επιρρεπείς στις ...

Η βιταμίνη D είναι ένα θρεπτικό συστατικό που μπορούμε να καταναλώσουμε και παράλληλα μια ορμόνη που παράγει το σώμα μας. ...

Τα συμπτώματα της έλλειψης σε Βιταμίνη D είναι εύκολο να τα αγνοήσουμε, αλλά σημαντικό να τα αναγνωρίζουμε. Ένα ερώτημα που πρέπει να ...

Η πλήρης και καλά ισορροπημένη διατροφή είναι κλειδί για την σωματική υγεία. Οι ειδικοί λένε ότι και η γνωστική σας ...

5 οφέλη που έχει για την υγεία σας ο ψευδάργυρος και σε ποια τρόφιμα μπορείτε να τον βρείτε. Ο ψευδάργυρος ...

Η ανεπάρκεια βιταμίνης D μπορεί να συμβάλει στην καρκινογένεση και να επηρεάσει την πορεία πολλών μολυσματικών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων αυτών που ...

Η βιταμίνη D είναι μια εξαιρετικά σημαντική βιταμίνη που έχει ισχυρή επίδραση σε πολλά συστήματα του οργανισμού. Σε αντίθεση με ...

Η βιταμίνη D είναι ένα βασικό θρεπτικό συστατικό που συμβάλλει στην ενισχυμένη λειτουργία του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Ωστόσο, αρκετοί είναι οι ...