• Latest
Κάθε πότε πρέπει να κάνουμε μπάνιο

Γιατί πρέπει να σταματήσουμε το μπάνιο με καυτό νερό;

31/03/21 10:09
εμμανουηλ φροντιστηριο

Φροντιστήριο ΜΕ Εμμανουήλ: Υψηλές βαθμολογίες και επιτυχίες στις Πανελλήνιες

28/06/22 14:14
Συνεδριάζει η τοπική κοινότητα Κοζάνης τη Δευτέρα 11 Νοεμβρίου

Άμεση εξυγίανση του Δ.Σ. του ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ. ζητά από τον Δήμαρχο η Κοινότητα Κοζάνης

28/06/22 13:39
ΣΤΑΘΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΊΔΗΣ

Στάθης Κωνσταντινίδης: Ψηφίζεται σήμερα η δυνατότητα επιδοτούμενης αναστολής συμβάσεων εργασίας στη γουνοποιία

28/06/22 13:36
Φλώρινα: Συνελήφθη 26χρονος αλλοδαπός, για διακίνηση μεγάλης ποσότητας ακατέργαστης κάνναβης

Πάνω από ένας τόνος ακατέργαστης κάνναβης καταστράφηκε χθες σε περιοχές της Κοζάνης

28/06/22 13:32
ΔΕΥΑΒ

ΔΕΥΑΒ: Διακοπή νερού στη Βουχωρίνα

28/06/22 13:26
Ρούλα Πισπιρίγκου

Νεκρά παιδιά στην Πάτρα: Η Ρούλα Πισπιρίγκου μηνύει τους ιατροδικαστές και το ΑΠΘ – «Είμαι αθώα»

28/06/22 11:06
Δήμος Καστοριάς “Πολιτιστικό Καλοκαίρι 2022” – 1η Περίοδος

Δήμος Καστοριάς “Πολιτιστικό Καλοκαίρι 2022” – 1η Περίοδος

28/06/22 10:52
Η Ένωση Αστυνομικών Υπαλλήλων αρωγός στο τουρνουά ποδοσφαίρου Κρόκου

Η Ένωση Αστυνομικών Υπαλλήλων αρωγός στο τουρνουά ποδοσφαίρου Κρόκου

28/06/22 10:50
ΣΥΝΤΑΞΗ

Σύνταξη: Σε ποιους ανοίγουν «έξοδο» τα 10.000 ένσημα -Πώς αποκτούνται περισσότερα

28/06/22 10:49
Τη Δευτέρα ο τελικός στο τουρνουά ποδοσφαίρου Σιάτιστας 6χ6. Δείτε τι έγινε στους ημιτελικούς και φωτογραφίες

Τουρνουά Ποδοσφαίρου Σιάτιστας 2022 – Τα αποτελέσματα της 3ης αγωνιστικής

28/06/22 10:43
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
Τρίτη, 28 Ιουνίου, 2022
  • Login
Sierafm.gr -SI.E.RA FM 1053 Σιάτιστα
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Sierafm.gr -SI.E.RA FM 1053 Σιάτιστα
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γιατί πρέπει να σταματήσουμε το μπάνιο με καυτό νερό;

by sierafm
31/03/21 10:09
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
Κάθε πότε πρέπει να κάνουμε μπάνιο
0
SHARES
26
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

tioukalia

 


 

 

 

Το ζεστό ντους είναι μία από τις μικρές απολαύσεις της ζωής. Μετά από μια κουραστική ημέρα, τι καλύτερο από το να αφήσουμε το πιο ζεστό νερό που μπορούμε να ανεχτούμε να βρέξει το δέρμα μας; Κι όμως, όσο χαλαρωτικό κι αν είναι, ένα καυτό ντους θα μπορούσε να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό όταν πρόκειται για την υγεία του δέρματός μας.

Πώς επηρεάζει το καυτό ντους το δέρμα μας;

Οποιαδήποτε κατάσταση του δέρματος που χαρακτηρίζεται από διαταραγμένο επιδερμικό φραγμό μπορεί να επιδεινωθεί από ένα καυτό ντους, καθώς αυτό απομακρύνει τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας, αφυδατώνοντάς τη.

Ωστόσο, δεν είναι μόνο τα άτομα με συγκεκριμένες παθήσεις του δέρματος που πρέπει να αποφεύγουν το καυτό νερό. Παρατεταμένες χρονικές περίοδοι κάτω από ζεστό νερό μπορεί να έχουν επιπτώσεις και στο κατά τα άλλα υγιές δέρμα.

Τα ζεστά ντους μπορούν να αφυδατώσουν ακόμη περισσότερο το ξηρό δέρμα, ειδικά κατά τους πιο ψυχρούς μήνες. Σε γενικές γραμμές, το ξηρό δέρμα προκαλείται από προβληματικό επιδερμικό φραγμό και δυσλειτουργία ή ανεπάρκεια στα απαραίτητα έλαια στο ανώτερο στρώμα του δέρματος, τα είναι απαραίτητα για τη φυσιολογική λειτουργία του δέρματος. Και το ξηρό δέρμα μπορεί να γίνει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα με την τακτική και παρατεταμένη έκθεση σε ζεστό νερό, το οποίο απομακρύνει περαιτέρω το προστατευτικό στρώμα ελαίων που είναι υπεύθυνο για τη διατήρηση της υγρασίας και το «μπλοκάρισμα» των βακτηρίων και των ερεθιστικών παραγόντων.

Πώς επηρεάζει το καυτό ντους τα μαλλιά μας;

Όπως το δέρμα στο πρόσωπο και το σώμα μας, έτσι και τα μαλλιά μας μπορούν να αφυδατωθούν, καθώς το ζεστό νερό μπορεί να αφαιρέσει τα απαραίτητα έλαια από το τριχωτό της κεφαλής, με αποτέλεσμα την παρεμπόδιση της υγιούς ανάπτυξης των μαλλιών.

Και δεν είναι μόνο το τριχωτό της κεφαλής για το οποίο πρέπει να ανησυχούμε. Το καυτό ντους μπορεί να επηρεάσει άμεσα και την τρίχα μας, ξηραίνοντάς τη και δυσκολεύοντας το σωστό ξέβγαλμα.

Ποια είναι η ιδανική θερμοκρασία ντους;

Για να διατηρούμε το δέρμα μας υγιές, ενυδατωμένο και ελαστικό, το χλιαρό νερό είναι η ιδανική επιλογή. Προκειμένου να ενισχύσουμε τον επιδερμικό μας φραγμό μπορούμε να επιλέξουμε ένα καθαριστικό με ενυδατικούς παράγοντες, ενώ εάν αδυνατούμε να φανταστούμε την καθημερινότητά μας χωρίς τα ζεστά μας ντους, φροντίζουμε να μην υπερβαίνουμε τα 5 λεπτά. Αυτό σημαίνει ότι μόλις ο καθρέπτης του μπάνιου μας αρχίζει να γεμίζει ατμούς, είναι ένα σημάδι να χαμηλώσουμε θερμοκρασία.

Πηγή:vita.gr

 

 

Tags: ντουζ
ShareTweet

Related Posts

Κάθε πότε πρέπει να κάνουμε μπάνιο

Τα λάθη στο ντους που καταστρέφουν την επιδερμίδα

by sierafm
16/02/21 11:37
0
48

Κατά πάσα πιθανότητα να μην δίνετε μεγάλη προσοχή σε μικρές λεπτομέρειες που έχουν να κάνουν με το καθημερινό σας ντους....

Κάθε πότε πρέπει να κάνουμε μπάνιο

7 εκπληκτικά οφέλη που έχουν τα κρύα μπάνια το πρωί

by sierafm
10/11/20 12:05
0
12

Αν δεν έχουμε συνηθίσει να κάνουμε μπάνιο με κρύο νερό, μπορούμε να κάνουμε τη θερμοκρασία πιο κρύα λίγο-λίγο, σταδιακά, και...

Κάθε πότε πρέπει να κάνουμε μπάνιο

5 μικρά “θαύματα” που κάνει το κρύο ντους στην επιδερμίδα

by sierafm
27/09/20 13:49
0
30

Είμαστε συνηθισμένοι να πιστεύουμε ότι το ντους με κρύο νερό (ή τουλάχιστον όχι ζεστό) μπορεί να μας δώσουν μια ώθηση...

Κάθε πότε πρέπει να κάνουμε μπάνιο

Πέντε λόγοι για να κάνετε κρύο ντους

by sierafm
27/06/20 08:12
0
0

Η ιδέα του κρύου ντους πολλούς τους κάνει να ανατριχιάζουν. Να κρυώνουν και μόνο που το σκέφτονται και να το...

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

code

CAPTCHA
Refresh

*

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

 

tioukalia

 



 


λαζαριδου

 

 

Facebook Twitter
Sierafm.gr -SI.E.RA FM 1053 Σιάτιστα
Η αναβάθμιση επιδοτήθηκε από το πρόγραμμα «Ψηφιακό Βήμα»

Μετάφραση Website

EnglishΕλληνικά

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

[email protected], [email protected]
Γενική Διεύθυνση (Σαμαράς Βασίλης)
Τηλ.Fax:2465023300
Βουλγαροπούλου 3
Σιάτιστα, Κοζάνης

Copyright © Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

Copyright © Sierafm.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Υποθέτουμε ότι είστε εντάξει με αυτό, αλλά μπορείτε να εξαιρεθείτε αν το επιθυμείτε.