• Latest

Γιατί πρέπει να σταματήσουμε το μπάνιο με καυτό νερό;

31 Μαρτίου 2021
Υπογραφή συμβάσεων από τον Γ. Κασαπίδη για έργα διαχείρισης λυμάτων Εορδαίας

Υπογραφή συμβάσεων από τον Γ. Κασαπίδη για έργα διαχείρισης λυμάτων Εορδαίας

5 Δεκεμβρίου 2023
Η Π.Ε. Κοζάνης συνεχίζει το Πρόγραμμα Οδοποιίας Υποστήριξης Επιχειρηματικότητας μέσω Δ΄ φάσης

6η Κατεπείγουσα Συνεδρίαση της Επιτροπής Ένταξης έργων στο Ε.Α.Π. της Περιφέρειας  Δυτικής  Μακεδονίας

5 Δεκεμβρίου 2023
Γιάννης Κοκκαλιάρης: Υπόσχομαι να εργαστώ αδιαλείπτως για την ευημερία και την ανάπτυξη της πόλης μας

Ορκίζεται η νέα Δημοτική Αρχή του Δήμου Κοζάνης

5 Δεκεμβρίου 2023
ΣΥΛΛΗΨΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Συνελήφθησαν -3- άτομα, σε περιοχές της Φλώρινας κατά το τελευταίο δεκαήμερο, για παραβάσεις της νομοθεσίας περί ναρκωτικών

5 Δεκεμβρίου 2023
ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Πτολεμαΐδα: Σύλληψη 35χρονου για ναρκωτικά

5 Δεκεμβρίου 2023
Μαθητές και φοιτητές στο δρόμο για την κλιματική ουδετερότητα: Έπαινοι και δώρα για όσους συμμετείχαν στο Διαγωνισμό Προγραμματισμού «Κοζάνη 2030». Βίντεο

Μαθητές και φοιτητές στο δρόμο για την κλιματική ουδετερότητα: Έπαινοι και δώρα για όσους συμμετείχαν στο Διαγωνισμό Προγραμματισμού «Κοζάνη 2030». Βίντεο

5 Δεκεμβρίου 2023
Τροχαία

Μηνιαίος απολογισμός της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Δυτικής Μακεδονίας  στην Οδική Ασφάλεια

5 Δεκεμβρίου 2023
αστυνομια

Φλώρινα: Συνελήφθη 50χρονος, είχε καταδικαστεί σε φυλάκιση για κλοπή

5 Δεκεμβρίου 2023

Ζητείται προσωπικό για σαιζόν στην Ίο με δίπλωμα οδήγησης

5 Δεκεμβρίου 2023
ΑΜΕΑ ΕΟΡΔΑΙΑ

Χριστουγεννιάτικη γιορτή την Κυριακή 10 Δεκεμβρίου από τον Σύλλογο Ατόμων με Αναπηρία Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας

5 Δεκεμβρίου 2023
Γιορτή Τσιγαρίδας στην Εράτυρα την Κυριακή 17 Δεκεμβρίου

Γιορτή Τσιγαρίδας στην Εράτυρα την Κυριακή 17 Δεκεμβρίου

5 Δεκεμβρίου 2023
πονοκεφαλος αγχος κουραση

Υψηλό σάκχαρο: 6 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

5 Δεκεμβρίου 2023
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τρίτη, 5 Δεκεμβρίου, 2023
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γιατί πρέπει να σταματήσουμε το μπάνιο με καυτό νερό;

sierafm by sierafm
31 Μαρτίου 2021
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
0
SHARES
2
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Το ζεστό ντους είναι μία από τις μικρές απολαύσεις της ζωής. Μετά από μια κουραστική ημέρα, τι καλύτερο από το να αφήσουμε το πιο ζεστό νερό που μπορούμε να ανεχτούμε να βρέξει το δέρμα μας; Κι όμως, όσο χαλαρωτικό κι αν είναι, ένα καυτό ντους θα μπορούσε να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό όταν πρόκειται για την υγεία του δέρματός μας.

Πώς επηρεάζει το καυτό ντους το δέρμα μας;

Οποιαδήποτε κατάσταση του δέρματος που χαρακτηρίζεται από διαταραγμένο επιδερμικό φραγμό μπορεί να επιδεινωθεί από ένα καυτό ντους, καθώς αυτό απομακρύνει τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας, αφυδατώνοντάς τη.

Ωστόσο, δεν είναι μόνο τα άτομα με συγκεκριμένες παθήσεις του δέρματος που πρέπει να αποφεύγουν το καυτό νερό. Παρατεταμένες χρονικές περίοδοι κάτω από ζεστό νερό μπορεί να έχουν επιπτώσεις και στο κατά τα άλλα υγιές δέρμα.

Τα ζεστά ντους μπορούν να αφυδατώσουν ακόμη περισσότερο το ξηρό δέρμα, ειδικά κατά τους πιο ψυχρούς μήνες. Σε γενικές γραμμές, το ξηρό δέρμα προκαλείται από προβληματικό επιδερμικό φραγμό και δυσλειτουργία ή ανεπάρκεια στα απαραίτητα έλαια στο ανώτερο στρώμα του δέρματος, τα είναι απαραίτητα για τη φυσιολογική λειτουργία του δέρματος. Και το ξηρό δέρμα μπορεί να γίνει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα με την τακτική και παρατεταμένη έκθεση σε ζεστό νερό, το οποίο απομακρύνει περαιτέρω το προστατευτικό στρώμα ελαίων που είναι υπεύθυνο για τη διατήρηση της υγρασίας και το «μπλοκάρισμα» των βακτηρίων και των ερεθιστικών παραγόντων.

Πώς επηρεάζει το καυτό ντους τα μαλλιά μας;

Όπως το δέρμα στο πρόσωπο και το σώμα μας, έτσι και τα μαλλιά μας μπορούν να αφυδατωθούν, καθώς το ζεστό νερό μπορεί να αφαιρέσει τα απαραίτητα έλαια από το τριχωτό της κεφαλής, με αποτέλεσμα την παρεμπόδιση της υγιούς ανάπτυξης των μαλλιών.

Και δεν είναι μόνο το τριχωτό της κεφαλής για το οποίο πρέπει να ανησυχούμε. Το καυτό ντους μπορεί να επηρεάσει άμεσα και την τρίχα μας, ξηραίνοντάς τη και δυσκολεύοντας το σωστό ξέβγαλμα.

Ποια είναι η ιδανική θερμοκρασία ντους;

Για να διατηρούμε το δέρμα μας υγιές, ενυδατωμένο και ελαστικό, το χλιαρό νερό είναι η ιδανική επιλογή. Προκειμένου να ενισχύσουμε τον επιδερμικό μας φραγμό μπορούμε να επιλέξουμε ένα καθαριστικό με ενυδατικούς παράγοντες, ενώ εάν αδυνατούμε να φανταστούμε την καθημερινότητά μας χωρίς τα ζεστά μας ντους, φροντίζουμε να μην υπερβαίνουμε τα 5 λεπτά. Αυτό σημαίνει ότι μόλις ο καθρέπτης του μπάνιου μας αρχίζει να γεμίζει ατμούς, είναι ένα σημάδι να χαμηλώσουμε θερμοκρασία.

Πηγή:vita.gr

Tags: ντουζ
Previous Post

Επίδομα παιδιού: Άνοιξε η πλατφόρμα του ΟΠΕΚΑ για τις αιτήσεις – Τι πρέπει να προσέξετε

Next Post

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Ποια τρόφιμα προστατεύουν, ποια αυξάνουν τον κίνδυνο

Next Post
πονος αυτι

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Ποια τρόφιμα προστατεύουν, ποια αυξάνουν τον κίνδυνο

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Nako

Πρόσφατα άρθρα

  • Υπογραφή συμβάσεων από τον Γ. Κασαπίδη για έργα διαχείρισης λυμάτων Εορδαίας
  • 6η Κατεπείγουσα Συνεδρίαση της Επιτροπής Ένταξης έργων στο Ε.Α.Π. της Περιφέρειας  Δυτικής  Μακεδονίας
  • Ορκίζεται η νέα Δημοτική Αρχή του Δήμου Κοζάνης
  • Συνελήφθησαν -3- άτομα, σε περιοχές της Φλώρινας κατά το τελευταίο δεκαήμερο, για παραβάσεις της νομοθεσίας περί ναρκωτικών
  • Πτολεμαΐδα: Σύλληψη 35χρονου για ναρκωτικά

Πρόσφατα σχόλια

  1. Ηλίας στο Οριστικά χάνουν την εκλογή δημοτικοί σύμβουλοι που χρωστούν σε δήμους της Δυτικής Μακεδονίας
  2. sierafm στο Δίλοφο Βοΐου: Υπό κατάρρευση ο ναός της Θεοτόκου
  3. Χριστίνα Μπουρτζου στο Δίλοφο Βοΐου: Υπό κατάρρευση ο ναός της Θεοτόκου
  4. sierafm στο Εύρεση εργασίας μέσω ΟΑΕΔ – Πώς βρίσκω online δουλειά
  5. Αθανασία στο Εύρεση εργασίας μέσω ΟΑΕΔ – Πώς βρίσκω online δουλειά
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr