• Latest
ηλικια, ομορφια

Εάν είστε άνω των 40 αυτοί είναι οι πιο σημαντικοί κίνδυνοι υγείας

18 Μαρτίου 2019
Ζωντανή μετάδοση της συνεδρίασης του Δημοτικού Συμβουλίου Βοΐου

Ζωντανή μετάδοση της συνεδρίασης του Δημοτικού Συμβουλίου Βοΐου

14 Ιουλίου 2025
μπουρινος

Απαγόρευση κυκλοφορίας την Τρίτη 15 Ιουλίου 2025 λόγω κινδύνου πυρκαγιάς

14 Ιουλίου 2025
Ολοκληρώθηκε με επιτυχία ο 16ος Ποδηλατικός Γύρος Λίμνης Πολυφύτου (Γεώργιος Πράσσος)

Οδηγός του ΚΤΕΛ Κοζάνης, βρήκε αναίσθητο ποδηλάτη στο δρόμο!!

14 Ιουλίου 2025
Δήμος Βοΐου: Fiesta Voio 2025 – Θριαμβευτικό φινάλε με Βασίλη Παπακωνσταντίνου Arthur Squwaks, Social Waste και Danny Alpha

Δήμος Βοΐου: Fiesta Voio 2025 – Θριαμβευτικό φινάλε με Βασίλη Παπακωνσταντίνου Arthur Squwaks, Social Waste και Danny Alpha

14 Ιουλίου 2025
Συνελήφθη από αστυνομικούς της Ομάδας ΔΙ.ΑΣ Κοζάνης, 38χρονος  για κατοχή ναρκωτικών ουσιών

448 έλεγχοι: «Μηδενική Ανοχή στη μη χρήση κράνους »

14 Ιουλίου 2025
ΚΤΕΛ

Μέχρι και αύριο Τρίτη δε θα μπαίνουν λεωφορεία των ΚΤΕΛ μέσα στην πόλη της Κοζάνης

14 Ιουλίου 2025
ΦΙΛΟΠΡΟΟΔΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΚΟΖΑΝΗΣ

Φιλοπρόοδος Σύλλογος Κοζάνης: Θερινό σινεμά «Υπέροχοι άνθρωποι και ιπτάμενες σακαράκες» 

14 Ιουλίου 2025
Πτολεμαΐδα: Τρεις μητέρες Ρομά, καταγγέλλουν οδηγό ταξί για κακομεταχείριση των παιδιών τους

Εξιχνιάσθηκε υπόθεση απάτης που διαπράχθηκε στην πόλη της Κοζάνης

14 Ιουλίου 2025
Κοζάνη: Σύλληψη 32χρονης για κλοπή

Συνελήφθη 47χρονος για κλοπή σε περιοχή της Θεσσαλονίκης

14 Ιουλίου 2025
Συνδυασμός «ΕΛΠΙΔΑ»: “Η Καστοριά σε αδιέξοδο : Αναζητώντας Όραμα και Στρατηγική Ανάπτυξης”

Βαριά η ευθύνη του Περιφερειάρχη με ηθική κυρίως αλλά και νομική διάσταση

14 Ιουλίου 2025
“ΕΛΠΙΔΑ” – Αλέξανδρος Ακριτίδης: Οι συνθήκες διαβίωσης είναι πλέον οριακές

Ευλογιά προβάτων Φλώρινα: Οι κτηνοτρόφοι σε απελπισία. Εμβόλια και αποζημιώσεις αναζητούνται

14 Ιουλίου 2025
Βέττα Καλλιόπη

Καλλιόπη Βέττα: «Η ακρίβεια και η χαμηλή αγοραστική δύναμη καθιστούν τις διακοπές άπιαστο όνειρο για τη μεγάλη πλειοψηφία των πολιτών»

14 Ιουλίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Δευτέρα, 14 Ιουλίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Εάν είστε άνω των 40 αυτοί είναι οι πιο σημαντικοί κίνδυνοι υγείας

sierafm by sierafm
18 Μαρτίου 2019
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ηλικια, ομορφια
1
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Είναι αλήθεια πως όταν φτάσουμε τα 40 πρέπει να αρχίσουμε να παρακολουθούμε το σώμα μας και να προσέχουμε τα σημάδια διάφορων ασθενειών που μπορεί να εμφανιστούν σε αυτή την ηλικία. Παρόλα αυτά πολλοί άνθρωποι δεν δίνουν πρωταρχική βάση στην υγεία, με αποτέλεσμα να παραβλέπουν τα συμπτώματα και έτσι η θεραπεία να γίνεται πιο δύσκολη.

Το σώμα μας έχει σχεδιαστεί για να μας προειδοποιεί όταν υπάρχει κάποιο είδος ασθένειας. Εμείς είμαστε υπεύθυνες για την κατανόηση των σημάτων και την αναζήτηση κατάλληλων ιατρικών συμβουλών, ώστε να ξεκινήσει η διαδικασία επούλωσης. Έτσι λοιπόν παρακάτω θα δείτε μερικές προειδοποιήσεις για την υγεία που πρέπει να γνωρίζει κάθε άνθρωπος που εισέρχεται στην ηλικία των 40 ετών.

Απώλεια μαλλιών. Η απροσδόκητη απώλεια μαλλιών είναι ένα από τα πράγματα που πρέπει να προσέξετε μόλις φτάσετε τα 40. Είναι συνηθισμένο να χάνετε καθημερινά 50 έως 100 τρίχες. Ωστόσο η υπερβολική απώλεια μαλλιών μπορεί να υποδηλώνει σοβαρά προβλήματα υγείας. Μια από τις κοινές αιτίες της τριχόπτωσης είναι η έλλειψη σημαντικών θρεπτικών ουσιών αλλά και το άγχος.

Αύξηση βάρους. Η ξαφνική αύξηση του σωματικού βάρους μπορεί να επισημάνει διάφορα προβλήματα υγείας. Ανεξάρτητα από το πόσο καλά ασκείστε ή πόσο καλή είναι η διατροφή σας, εάν διαπιστώσετε εναλλαγές στο σωματικό σας βάρος τότε θα μπορούσε να οφείλονται σε ασθένειες όπως ο θυρεοειδής, η χοληστερόλη ή ο διαβήτης.

Υψηλή αρτηριακή πίεση. Μετά τα 40 έτη παρατηρείται μια αύξηση της αρτηριακής πίεσης, η οποί επιδεινώνεται με την υπερβολική πρόσληψη αλατιού, το άγχος και της έλλειψης σωματικής δραστηριότητας.

Κόπωση. Μια από τις μεγαλύτερες ανησυχίες μεταξύ των ανθρώπων που είναι 40 ετών είναι η κόπωση. Θα μπορούσαν να υπάρχουν και άλλα θέματα υγείας που σηματοδοτούν την ίδια την κόπωση ως ένα από τα σημάδια της. Τα προβλήματα του θυρεοειδούς είναι εξαιρετικά κοινά. Το κατάλληλο φάρμακο θυρεοειδούς μπορεί να σας βοηθήσει να θεραπεύσετε αυτή τη διαταραχή. Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης είναι μια πολύπλοκη διαταραχή που χαρακτηρίζεται από κούραση. Αν και η αιτία είναι άγνωστη, μπορεί να χρειαστεί να κάνετε αρκετές ιατρικές εξετάσεις για να μάθετε τον τελικό ένοχο. Η αναιμία και ο διαβήτης προκαλούν επίσης κόπωση.

Μειωμένη όραση.  Ένας από τους πρωταρχικούς λόγους για τους οποίους η όραση επηρεάζεται μετά από 40 έτη είναι η διατροφική ανεπάρκεια. Ανεπάρκεια βιταμινών Α, C και Ε και ψευδαργύρου μπορεί να οδηγήσει σε θολή όραση. Αυτές οι θρεπτικές ουσίες είναι απαραίτητες για τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης της ωχράς κηλίδας.

Δυσκολία στη σύλληψη. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι πιθανότητες μιας γυναίκας να μείνει έγκυος αρχίζουν να μειώνονται στα μέσα της δεκαετίας του ’30. Η μείωση της γονιμότητας συνδέεται ιδανικά με τη μειωμένη συχνότητα της ωορρηξίας, τη μείωση του αυχενικού υγρού, την κακή ποιότητα των ωαρίων και την αύξηση των χρόνιων προβλημάτων υγείας. Ωστόσο, μερικές φορές δεν είναι μόνο αυτά τα ζητήματα.  Αφού έχετε πατήσει τα 40 η αιτία της στειρότητας μπορεί να διαφέρει. Μια ορμονική ανισορροπία, ο όγκος ή η κύστη μπορεί να είναι οι πιθανοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να αντιμετωπίσετε δυσκολία στο να μείνετε έγκυος.

Πηγή φωτογραφίας: www.instagram.com/mikutas

Tags: ΗΛΙΚΙΑ
Previous Post

Ποιοι θα εξαιρεθούν από τις 120 δόσεις της εφορίας

Next Post

ΕΟΠΥΥ: Χιλιάδες ασφαλισμένοι απλήρωτοι για γυαλιά οράσεως – Τι γίνεται με τις αποζημιώσεις

Next Post
ομορφια γυαλια

ΕΟΠΥΥ: Χιλιάδες ασφαλισμένοι απλήρωτοι για γυαλιά οράσεως – Τι γίνεται με τις αποζημιώσεις

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Ζωντανή μετάδοση της συνεδρίασης του Δημοτικού Συμβουλίου Βοΐου
  • Απαγόρευση κυκλοφορίας την Τρίτη 15 Ιουλίου 2025 λόγω κινδύνου πυρκαγιάς
  • Οδηγός του ΚΤΕΛ Κοζάνης, βρήκε αναίσθητο ποδηλάτη στο δρόμο!!
  • Δήμος Βοΐου: Fiesta Voio 2025 – Θριαμβευτικό φινάλε με Βασίλη Παπακωνσταντίνου Arthur Squwaks, Social Waste και Danny Alpha
  • 448 έλεγχοι: «Μηδενική Ανοχή στη μη χρήση κράνους »

Πρόσφατα σχόλια

  1. Xri στο Σιάτιστα: Λαμπάδιασε αυτοκίνητο στο πάρκινγκ του Γυμνασίου
  2. Στην Ελλάδα δεν υπάρχει μόνο ποδόσφαιρο: Η ποδηλασία κατακτά τους φιλάθλους - SieraFM στο 3ος ο Δημήτρης Σελέτης στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου στο Καρπενήσι. Βίντεο
  3. Χαρά στο Δήμος Γρεβενών: «ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2025» -Το πρόγραμμα της 1ης περιόδου
  4. Σάκης στο Συνεδρίαση με ερώτηση για το κόστος συνδέσεων αερίου στη Γαλατινή. Βίντεο
  5. Βασιλω στο Προσλήψεις 3 ατόμων στο ΠΤΑ Δυτικής Μακεδονίας
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr