• Latest
ΟΜΟΡΦΙΑ

Οι 8 συνήθειες των γυναικών που φαίνονται 10 χρόνια νεότερες

10 Δεκεμβρίου 2019
αρκουδακι

Προσωρινό «λουκέτο» σε αρχαιολογικό χώρο στην Καστοριά – Αρκούδα έκανε… κατάληψη με τα αρκουδάκια της!

6 Ιουλίου 2025
Αποσύρονται τον Σεπτέμβριο οι μονάδες 1 & 2 του ΑΗΣ Αγ. Δημητρίου – Σχέδιο της ΔΕΗ για «λουκέτο» στο τέλος 2024 και σε Μελίτη, Μεγαλόπολη 4

Ηλεκτρική ενέργεια: Τα δύο ρεκόρ στο λιγνίτη και στις περικοπές ΑΠΕ

5 Ιουλίου 2025
ΑΡΣΥ: Ανοιχτή επιστολή στο Περιφερειακό Συμβούλιο Δυτικής Μακεδονίας: Να ανακληθούν οι απολύσεις στο λιγνιτωρυχείο Αχλάδας

ΑΡΔΥ: Ψήφισμα στήριξης Διωκόμενων αγωνιστών, αγροτοκτηνοτρόφων Κστοριάς

5 Ιουλίου 2025
Δρομολόγια για το Stranafest

Δρομολόγια για το Stranafest

5 Ιουλίου 2025
αιωροπτερισμος παραπεντε αλεξιπτωτο

Ξεκίνησαν οι πτήσεις του Greek Championship Servia – Olympus Open 2025

5 Ιουλίου 2025
Google

B2B Marketplace and Quick Logistics Tool on Globy

5 Ιουλίου 2025
Έφυγε από τη ζωή ο Αθανάσιος Ζαγκουντίνος

Έφυγε από τη ζωή ο Αθανάσιος Ζαγκουντίνος

5 Ιουλίου 2025
Κάλεσμα του συλλόγου “Ποντοκώμη 1923” σε ανοιχτή συνέλευση των κατοίκων της Ποντοκώμης

Κάλεσμα του συλλόγου “Ποντοκώμη 1923” σε ανοιχτή συνέλευση των κατοίκων της Ποντοκώμης

5 Ιουλίου 2025
Συνελήφθη από αστυνομικούς της Ομάδας ΔΙ.ΑΣ Κοζάνης, 38χρονος  για κατοχή ναρκωτικών ουσιών

Κοζάνη: 18χρονος αλλοδαπός μαχαίρωσε συνομήλικο του

5 Ιουλίου 2025
Συνελήφθη 52χρονος  για διάθεση προς πώληση ελαιόλαδου αμφιβόλου ποιότητας

Συνελήφθη 52χρονος  για διάθεση προς πώληση ελαιόλαδου αμφιβόλου ποιότητας

5 Ιουλίου 2025
Fiesta Voio: Ο Bloody Hawk έρχεται το Σάββατο 12/07

Fiesta Voio: Ο Bloody Hawk έρχεται το Σάββατο 12/07

5 Ιουλίου 2025
Ποδόσφαιρο

Ρεάλ Μαδρίτης – Ντόρτμουντ: Της έχει πάρει τον αέρα

5 Ιουλίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Κυριακή, 6 Ιουλίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι 8 συνήθειες των γυναικών που φαίνονται 10 χρόνια νεότερες

sierafm by sierafm
10 Δεκεμβρίου 2019
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΟΜΟΡΦΙΑ
4
SHARES
1
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Η ηλικία είναι απλώς ένα νούμερο και όπως λένε αρκετοί «είμαστε όσο νιώθουμε». Δυστυχώς όμως ο χρόνος δεν κάνει εκπτώσεις στις ρυτίδες, στα κιλά και στην ενέργεια – ή τουλάχιστον σε κάποιες γυναίκες… Γιατί σε κάποιες άλλες όχι μόνο δεν αφήνει τα σημάδια του, αλλά τις προσπερνάει εντελώς.

Ξέρετε ποιες εννοούμε! Όλες έχουμε μια γνωστή που ενώ είναι 45, φαίνεται με το ζόρι 30. Και όλες έχουμε την ίδια απορία: πώς στο καλό τα καταφέρνουν!

Ρωτήσαμε αρκετές γυναίκες από αυτήν την αξιοζήλευτη κατηγορία και ανακαλύψαμε ότι ούτε έχουν κλείσει συμφωνία με το διάολο, ούτε έπεσαν μικρές στη χύτρα με το ελιξίριο της νεότητας. Αντίθετα τα μυστικά τους είναι πολύ εύκολο να εφαρμοστούν στην καθημερινότητα.

1) Ξέρουν ποιο είναι το κούρεμα και χτένισμα που τις κολακεύει και «κρύβει» τα χρόνια τους!

2) Ξέρουν να ντύνονται! Λένε «όχι» στα φαρδιά και ένα μεγάλο «ναι» στα χρώματα.

3) Περιποιούνται καθημερινά το δέρμα τους: ξεβάφονται σωστά, βάζουν κρέμες, δεν το παρακάνουν με το μακιγιάζ και φροντίζουν πάντα για την ενυδάτωση του δέρματος.

4) H γυμναστική είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς τους. Μην φανταστείτε, όμως, ότι βάζουν εργατοώρες στο γυμναστήριο. Λίγο το τζόκινγκ, λίγο το περπάτημα, κάνουν θαύματα.

5) Προσέχουν την διατροφή τους και πίνουν πολύ νερό. 

6) Δίνουν έμφαση στην περιποίηση της επιδερμίδας τους φορώντας ειδικές κρέμες που απευθύνονται στην πραγματική τους ηλικία, φορώντας αντηλιακό και χρησιμοποιώντας προϊόντα απολέπισης.

7) Χαμογελούν και γελούν! Λίγα πράγματα είναι τόσο αφοπλιστικά και ελκυστικά όσο το χιούμορ. Το να μη φοβάσαι να αστειευτείς με τον εαυτό σου και τα ελαττώματά σου, να έχεις κάθε διάθεση να δεις την αστεία πλευρά της πιο σκοτεινής κατάστασης και να ‘σαι ετοιμόλογος, είναι προσόν. Κι είναι από τα προσόντα εκείνα που σε κάνουν ακαταμάχητο, ακόμα και για τους πιο… ξινούς.

8)  Γνωρίζουν καλά ότι κανείς δεν είναι τέλειος ! Οι ατέλειες (οι «έξω» μας και οι «μέσα» μας) είναι δυο ειδών: είτε «επιλύσιμες» (εννοούμε ότι υπόκεινται σε αλλαγές, αν το πάρουμε απόφαση – όπως το βάρος) είτε απ’ αυτές που τις παντρευόμαστε και πορευόμαστε μαζί τους στο διηνεκές. Επομένως, αν μπορείς ν’ αλλάξεις κάτι, το αλλάζεις. Αν δεν μπορείς, συμφιλιώνεσαι. Τόσο απλά.

Πηγή:mama365.gr

Previous Post

Πώς θα καταλάβετε ότι ο σύντροφός σας δεν σας θέλει ερωτικά;

Next Post

6 ατράνταχτες αποδείξεις ότι είστε μια γυναίκα με διαίσθηση

Next Post
ΟΜΟΡΦΙΑ

6 ατράνταχτες αποδείξεις ότι είστε μια γυναίκα με διαίσθηση

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

FIESTA VOIO NEW (2)

Πρόσφατα άρθρα

  • Προσωρινό «λουκέτο» σε αρχαιολογικό χώρο στην Καστοριά – Αρκούδα έκανε… κατάληψη με τα αρκουδάκια της!
  • Ηλεκτρική ενέργεια: Τα δύο ρεκόρ στο λιγνίτη και στις περικοπές ΑΠΕ
  • ΑΡΔΥ: Ψήφισμα στήριξης Διωκόμενων αγωνιστών, αγροτοκτηνοτρόφων Κστοριάς
  • Δρομολόγια για το Stranafest
  • Ξεκίνησαν οι πτήσεις του Greek Championship Servia – Olympus Open 2025

Πρόσφατα σχόλια

  1. Στην Ελλάδα δεν υπάρχει μόνο ποδόσφαιρο: Η ποδηλασία κατακτά τους φιλάθλους - SieraFM στο 3ος ο Δημήτρης Σελέτης στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου στο Καρπενήσι. Βίντεο
  2. Χαρά στο Δήμος Γρεβενών: «ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2025» -Το πρόγραμμα της 1ης περιόδου
  3. Σάκης στο Συνεδρίαση με ερώτηση για το κόστος συνδέσεων αερίου στη Γαλατινή. Βίντεο
  4. Βασιλω στο Προσλήψεις 3 ατόμων στο ΠΤΑ Δυτικής Μακεδονίας
  5. ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙ στο Ο Δήμος Κοζάνης απαγορεύει ποδήλατα, πατίνια & μπάλες στην κεντρική πλατεία
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr