• Latest
ομορφια, πλυσιμο

Τι καθαρισμός ταιριάζει στη δική σας επιδερμίδα;

3 Φεβρουαρίου 2021
Συγχαρητήριο Μήνυμα Δημάρχου Γρεβενών για την 18η Πανελλήνια Γιορτή Μανιταριού

Παρέμβαση Δημάρχου Γρεβενών για τις επενδύσεις ΑΠΕ στο Δήμο και την απώλεια σημαντικού έργου στο Παλαιοχώρι

28 Νοεμβρίου 2025
ΣΥΛΛΗΨΗ

Πτολεμαΐδα: Έσπασε το τζάμι αυτοκινήτου και έκλεψε ότι υπήρχε μέσα

28 Νοεμβρίου 2025
Στελέχη του Γραφείου Αντιμετώπισης Ενδοοικογενειακής Βίας Φλώρινας συμμετείχαν σε ημερίδα με θέμα:  «Από τη βία στη στήριξη»

Στελέχη του Γραφείου Αντιμετώπισης Ενδοοικογενειακής Βίας Φλώρινας συμμετείχαν σε ημερίδα με θέμα:  «Από τη βία στη στήριξη»

28 Νοεμβρίου 2025
ΚΚΕ

ΚΚΕ: Για τα προβλήματα στη λειτουργία του Τμήματος Εικαστικών και Εφαρμοσμένων Τεχνών του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας (ΠΔΜ) στη Φλώρινα

28 Νοεμβρίου 2025
ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Αναλυτικά τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων για την επόμενη εβδομάδα (από 01-12-2025 έως 07-12-2025)

28 Νοεμβρίου 2025
Ενημερωτική ημερίδα με θέμα: «Νέες Εξελίξεις στη Φορολογική και Εργασιακή Νομοθεσία»

Ενημερωτική ημερίδα με θέμα: «Νέες Εξελίξεις στη Φορολογική και Εργασιακή Νομοθεσία»

28 Νοεμβρίου 2025
Δήμος Βοΐου: Αλλαγή της τηλεφωνικής γραμμής του ΚΕΠ Νεάπολης λόγω προσωρινής βλάβης

Δήμος Βοΐου: Αλλαγή της τηλεφωνικής γραμμής του ΚΕΠ Νεάπολης λόγω προσωρινής βλάβης

28 Νοεμβρίου 2025
Δήμος Κοζάνης: Συνάντηση ενδιαφερόμενων φορέων στο πλαίσιο του έργου Interreg Europe “Just Femme – Γυναικεία Απασχόληση και Επιχειρηματικότητα σε Περιοχές Δίκαιης Μετάβασης”

Δήμος Κοζάνης: Συνάντηση ενδιαφερόμενων φορέων στο πλαίσιο του έργου Interreg Europe “Just Femme – Γυναικεία Απασχόληση και Επιχειρηματικότητα σε Περιοχές Δίκαιης Μετάβασης”

28 Νοεμβρίου 2025
αστυνομια

Εξαρθρώθηκε εγκληματική οργάνωση για λαθρεμπόριο φρέον από την Αλβανία στην Ελλάδα 

28 Νοεμβρίου 2025
Καθηγητής Λυκείου κατηγορείται για ασελγείς πράξεις σε μαθήτρια – Τέθηκε σε αργία

14χρονη πήγε σε αστυνομικό τμήμα με νεκρό βρέφος σε σακούλα – Τη χτύπησε άσχημα η μητέρα της και απέβαλε

28 Νοεμβρίου 2025
Κτηματολόγιο

Στο Κτηματολόγιο οι πολεοδομίες: Ψηφιακά θα διεκπεραιώνονται οι υποθέσεις – Αναλυτικά όλες οι αλλαγές

28 Νοεμβρίου 2025
Πτολεμαΐδα: Τρεις μητέρες Ρομά, καταγγέλλουν οδηγό ταξί για κακομεταχείριση των παιδιών τους

Προσωρινές κυκλοφοριακές ρυθμίσεις λόγω τέλεσης αγώνα αυτοκινήτου με την επωνυμία «9η Ανάβαση Ελασσόνας» 

28 Νοεμβρίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Παρασκευή, 28 Νοεμβρίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι καθαρισμός ταιριάζει στη δική σας επιδερμίδα;

sierafm by sierafm
3 Φεβρουαρίου 2021
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ομορφια, πλυσιμο
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Σίγουρα η υιοθέτηση μιας πλήρους ρουτίνας περιποίησης είναι απαραίτητη προκειμένου να εξασφαλίσετε υγιές και λαμπερό δέρμα, όμως δεν είναι αρκετή. Κι αυτό γιατί όσα ακριβά προϊόντα κι αν χρησιμοποιήσετε, δεν πρόκειται να δείτε ποτέ το επιθυμητό αποτέλεσμα αν δεν ταιριάζουν στον τύπο της επιδερμίδας σας.

Βεβαιωθείτε λοιπόν ότι ο καθαρισμός του προσώπου σας ταιριάζει στις ανάγκες της επιδερμίδας σας.

Τι καθαρισμός ταιριάζει στη δική σας επιδερμίδα;

*Κανονικό/μεικτό δέρμα

Επιλέξτε καθαριστικά που ξεπλένονται με νερό και επιταχύνουν την κυτταρική ανανέωση. Aν η ζώνη «Τ» γυαλίζει, εφαρμόστε ένα τζελ που αφαιρεί σκόνη και λιπαρότητα αλλά όχι φυσικά λιπίδια.

Extra tip: Για να αναζωογονήσετε την επιδερμίδα σας, απλώστε στο πρόσωπό σας μια ζεστή πετσέτα μετά τον καθαρισμό και πάρτε για 30 δευτερόλεπτα βαθιές αναπνοές.

*Ξηρό δέρμα

Επιλέξτε ενυδατικά συστατικά και ιχνοστοιχεία που θα διατηρήσουν την υγρασία της επιδερμίδας και θα αναδείξουν τη λάμψη της. Αν παλαιότερα είχατε κανονική ή ακόμη και μεικτή επιδερμίδα αλλά τελευταία αισθάνεστε να σας «τραβάει», προτιμήστε ένα καθαριστικό για ξηρό τύπο που ξεπλένεται με νερό, με μαγνήσιο, ψευδάργυρο, ενυδατικά στοιχεία και ιαματικό νερό που εξυγιαίνει και αφήνει απαλή την επιδερμίδα.

Extra tip: Αντί για απολεπιστικά, 1-2 φορές την εβδομάδα εφαρμόστε μια πλούσια, ενυδατική μάσκα.

*Ευαίσθητο δέρμα

Μείνετε μακριά από τα δραστικά συστατικά, όπως το σαπούνι και το οινόπνευμα. Προτιμήστε ήπια συστατικά με αντιφλογιστική και μαλακτική δράση, όπως η πανθενόλη και η αλόη.

Extra tip: Μην τρίβετε επίμονα το πρόσωπό σας και αποφύγετε τα εργαλεία καθαρισμού.

*Λιπαρό / μεικτό δέρμα

Αναζητήστε ένα καθαριστικό με συστατικά που εξισορροπούν τη λιπαρότητα, χωρίς όμως να την αφυδατώνουν. Για παράδειγμα, ένας συνδυασμός με ρόδι και αμυγδαλέλαιο (μην το φοβάστε, δεν αυξάνει τη λιπαρότητα) είναι εξαιρετικός. Αν πάλι οι πόροι σας φράζουν από την υπερβολική λιπαρότητα και εμφανίζονται σπυράκια, χρειάζεστε ένα προϊόν με σαλικυλικό οξύ, που εξυγιαίνει και καθαρίζει σε βάθος.

Extra tip: Μετά τον καθαρισμό, εφαρμόστε μια τονωτική λοσιόν χωρίς οινόπνευμα, που θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και θα προετοιμάσει την επιδερμίδα σας για την κρέμα σας.

Να θυμάστε ότι…

Ο τύπος της επιδερμίδας σας (ξηρός, λιπαρός, κανονικός, μεικτός) είναι γενετικά προκαθορισμένος. Και ενώ καθώς μεγαλώνετε το δέρμα σας τείνει να γίνεται πιο ξηρό, αφού οι σμηγματογόνοι αδένες σας παράγουν λιγότερη λιπαρότητα, υπάρχει διαφορά μεταξύ του τύπου της επιδερμίδας μας και της κατάστασής της. Έτσι, η γήρανση είναι στην πραγματικότητα ο μόνος παράγοντας που μπορεί να αλλάξει (με πολύ αργό ρυθμό) τον τύπο της επιδερμίδας σας.

Ωστόσο, υπάρχουν αρκετοί παράγοντες που μπορούν να αλλάξουν την κατάσταση της επιδερμίδας σας, όπως το κλίμα, η ατμοσφαιρική ρύπανση, οι ορμονικές αλλαγές, οι τοπικές θεραπείες, η διατροφή και ο τρόπος ζωής σας.

Επομένως, κατά καιρούς πρέπει να τσεκάρετε τη συµπεριφορά της επιδερμίδας σας και να προσαρμόζετε ανάλογα την περιποίησή σας.

Πηγή:vita.gr

Previous Post

Πόνος στο στομάχι; Ανακουφιστείτε φυσικά

Next Post

Κοροναϊός: Μεγάλες συγκεντρώσεις κολχικίνης στον φθινοπωρινό κρόκο που φύεται στην Ελλάδα

Next Post
ΚΡΟΚΟΣ

Κοροναϊός: Μεγάλες συγκεντρώσεις κολχικίνης στον φθινοπωρινό κρόκο που φύεται στην Ελλάδα

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *



Πρόσφατα άρθρα

  • Παρέμβαση Δημάρχου Γρεβενών για τις επενδύσεις ΑΠΕ στο Δήμο και την απώλεια σημαντικού έργου στο Παλαιοχώρι
  • Πτολεμαΐδα: Έσπασε το τζάμι αυτοκινήτου και έκλεψε ότι υπήρχε μέσα
  • Στελέχη του Γραφείου Αντιμετώπισης Ενδοοικογενειακής Βίας Φλώρινας συμμετείχαν σε ημερίδα με θέμα:  «Από τη βία στη στήριξη»
  • ΚΚΕ: Για τα προβλήματα στη λειτουργία του Τμήματος Εικαστικών και Εφαρμοσμένων Τεχνών του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας (ΠΔΜ) στη Φλώρινα
  • Αναλυτικά τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων για την επόμενη εβδομάδα (από 01-12-2025 έως 07-12-2025)

Πρόσφατα σχόλια

  1. Ευδοκία Λιάτου στο Ο πρώην Δήμαρχος Νεάπολης Δημοσθένης Μαυρίδης για τις φυλακές: «Να δούμε την ευκαιρία, όχι τον φόβο»
  2. Άγνωστος φίλος Βοίου στο Νεάπολη: Προβλήματα και παράπονα από την απαγόρευση στάθμευσης στον κεντρικό δρόμο
  3. Ανδρομάχη Τσιώρα στο Νεάπολη: Προβλήματα και παράπονα από την απαγόρευση στάθμευσης στον κεντρικό δρόμο
  4. sierafm στο Νεάπολη: Προβλήματα και παράπονα από την απαγόρευση στάθμευσης στον κεντρικό δρόμο
  5. Ανδρομάχη Τσιώρα στο Νεάπολη: Προβλήματα και παράπονα από την απαγόρευση στάθμευσης στον κεντρικό δρόμο
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Plinko.gr

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr