• Latest
ομορφια, πλυσιμο

Τι καθαρισμός ταιριάζει στη δική σας επιδερμίδα;

3 Φεβρουαρίου 2021
ζαχαρη

Πώς θα βγάλετε τη ζάχαρη από το πιάτο σας – 8 πρακτικές συμβουλές

9 Δεκεμβρίου 2025
Δήμος Βοΐου: Εβδομάδα Εράτυρας στην Κοζάνη

Δήμος Βοΐου: Ξεκινά από σήμερα Τρίτη 9 Δεκεμβρίου η  «Εβδομάδα Εράτυρας στην Κοζάνη»

9 Δεκεμβρίου 2025
πεφταστερια

Σε τροχιά «βροχής» πεφταστεριών: Πότε έρχονται οι Διδυμίδες

9 Δεκεμβρίου 2025
gov.gr wallet, ψηφιακό πορτοφόλι gov

Τέλος στις φωτοτυπίες ταυτότητας σε καθημερινές συναλλαγές: Τι αλλάζει

9 Δεκεμβρίου 2025
ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ ΤΕΛΗ

Διευκρινίσεις της ΑΑΔΕ για τα τέλη κυκλοφορίας – Τι πρέπει να γνωρίζουν οι ιδιοκτήτες οχημάτων

9 Δεκεμβρίου 2025
καιρός

Καιρός: Λιγότερες βροχές, υψηλότερες θερμοκρασίες και δυνατοί άνεμοι

9 Δεκεμβρίου 2025
Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας

Παρουσίαση του Έργου “Ψηφιακός Μετασχηματισμός της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας”

9 Δεκεμβρίου 2025
Καλλιόπη Βέττα: «Καλή επιτυχία στις νέες και τους νέους της Π.Ε. Κοζάνης που συμμετέχουν στις Πανελλαδικές εξετάσεις»

Καλλιόπη Βέττα: «Καμία συρρίκνωση στις σχολικές μονάδες της Εορδαίας» – Κατάθεση κοινοβουλευτικής ερώτησης

9 Δεκεμβρίου 2025
Δικαστήριο δικη

Θεσσαλονίκη: Στη φυλακή ο ιδιοκτήτης των σκύλων που κατασπάραξαν 50χρονη στη Νεοχωρούδα

9 Δεκεμβρίου 2025
Δωρεάν Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα & Πιστοποίηση στην Ασφάλεια και Υγιεινή Τροφίμων Επίπεδο 1 (ΕΦΕΤ)

Δωρεάν Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα & Πιστοποίηση στην Ασφάλεια και Υγιεινή Τροφίμων Επίπεδο 1 (ΕΦΕΤ)

9 Δεκεμβρίου 2025
Τακτική Γενική Συνέλευση της Δημοτικής Κίνησης «Κοζάνη Τόπος να Ζεις» Κυριακή 14/12/2025

Τακτική Γενική Συνέλευση της Δημοτικής Κίνησης «Κοζάνη Τόπος να Ζεις» Κυριακή 14/12/2025

9 Δεκεμβρίου 2025
Δράσεις για την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Μείωσης Αποβλήτων 2025 από τη ΔΙΑΔΥΜΑ στη Νεάπολη και την Κοζάνη

Δράσεις για την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Μείωσης Αποβλήτων 2025 από τη ΔΙΑΔΥΜΑ στη Νεάπολη και την Κοζάνη

9 Δεκεμβρίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τρίτη, 9 Δεκεμβρίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι καθαρισμός ταιριάζει στη δική σας επιδερμίδα;

sierafm by sierafm
3 Φεβρουαρίου 2021
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ομορφια, πλυσιμο
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Σίγουρα η υιοθέτηση μιας πλήρους ρουτίνας περιποίησης είναι απαραίτητη προκειμένου να εξασφαλίσετε υγιές και λαμπερό δέρμα, όμως δεν είναι αρκετή. Κι αυτό γιατί όσα ακριβά προϊόντα κι αν χρησιμοποιήσετε, δεν πρόκειται να δείτε ποτέ το επιθυμητό αποτέλεσμα αν δεν ταιριάζουν στον τύπο της επιδερμίδας σας.

Βεβαιωθείτε λοιπόν ότι ο καθαρισμός του προσώπου σας ταιριάζει στις ανάγκες της επιδερμίδας σας.

Τι καθαρισμός ταιριάζει στη δική σας επιδερμίδα;

*Κανονικό/μεικτό δέρμα

Επιλέξτε καθαριστικά που ξεπλένονται με νερό και επιταχύνουν την κυτταρική ανανέωση. Aν η ζώνη «Τ» γυαλίζει, εφαρμόστε ένα τζελ που αφαιρεί σκόνη και λιπαρότητα αλλά όχι φυσικά λιπίδια.

Extra tip: Για να αναζωογονήσετε την επιδερμίδα σας, απλώστε στο πρόσωπό σας μια ζεστή πετσέτα μετά τον καθαρισμό και πάρτε για 30 δευτερόλεπτα βαθιές αναπνοές.

*Ξηρό δέρμα

Επιλέξτε ενυδατικά συστατικά και ιχνοστοιχεία που θα διατηρήσουν την υγρασία της επιδερμίδας και θα αναδείξουν τη λάμψη της. Αν παλαιότερα είχατε κανονική ή ακόμη και μεικτή επιδερμίδα αλλά τελευταία αισθάνεστε να σας «τραβάει», προτιμήστε ένα καθαριστικό για ξηρό τύπο που ξεπλένεται με νερό, με μαγνήσιο, ψευδάργυρο, ενυδατικά στοιχεία και ιαματικό νερό που εξυγιαίνει και αφήνει απαλή την επιδερμίδα.

Extra tip: Αντί για απολεπιστικά, 1-2 φορές την εβδομάδα εφαρμόστε μια πλούσια, ενυδατική μάσκα.

*Ευαίσθητο δέρμα

Μείνετε μακριά από τα δραστικά συστατικά, όπως το σαπούνι και το οινόπνευμα. Προτιμήστε ήπια συστατικά με αντιφλογιστική και μαλακτική δράση, όπως η πανθενόλη και η αλόη.

Extra tip: Μην τρίβετε επίμονα το πρόσωπό σας και αποφύγετε τα εργαλεία καθαρισμού.

*Λιπαρό / μεικτό δέρμα

Αναζητήστε ένα καθαριστικό με συστατικά που εξισορροπούν τη λιπαρότητα, χωρίς όμως να την αφυδατώνουν. Για παράδειγμα, ένας συνδυασμός με ρόδι και αμυγδαλέλαιο (μην το φοβάστε, δεν αυξάνει τη λιπαρότητα) είναι εξαιρετικός. Αν πάλι οι πόροι σας φράζουν από την υπερβολική λιπαρότητα και εμφανίζονται σπυράκια, χρειάζεστε ένα προϊόν με σαλικυλικό οξύ, που εξυγιαίνει και καθαρίζει σε βάθος.

Extra tip: Μετά τον καθαρισμό, εφαρμόστε μια τονωτική λοσιόν χωρίς οινόπνευμα, που θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και θα προετοιμάσει την επιδερμίδα σας για την κρέμα σας.

Να θυμάστε ότι…

Ο τύπος της επιδερμίδας σας (ξηρός, λιπαρός, κανονικός, μεικτός) είναι γενετικά προκαθορισμένος. Και ενώ καθώς μεγαλώνετε το δέρμα σας τείνει να γίνεται πιο ξηρό, αφού οι σμηγματογόνοι αδένες σας παράγουν λιγότερη λιπαρότητα, υπάρχει διαφορά μεταξύ του τύπου της επιδερμίδας μας και της κατάστασής της. Έτσι, η γήρανση είναι στην πραγματικότητα ο μόνος παράγοντας που μπορεί να αλλάξει (με πολύ αργό ρυθμό) τον τύπο της επιδερμίδας σας.

Ωστόσο, υπάρχουν αρκετοί παράγοντες που μπορούν να αλλάξουν την κατάσταση της επιδερμίδας σας, όπως το κλίμα, η ατμοσφαιρική ρύπανση, οι ορμονικές αλλαγές, οι τοπικές θεραπείες, η διατροφή και ο τρόπος ζωής σας.

Επομένως, κατά καιρούς πρέπει να τσεκάρετε τη συµπεριφορά της επιδερμίδας σας και να προσαρμόζετε ανάλογα την περιποίησή σας.

Πηγή:vita.gr

Previous Post

Πόνος στο στομάχι; Ανακουφιστείτε φυσικά

Next Post

Κοροναϊός: Μεγάλες συγκεντρώσεις κολχικίνης στον φθινοπωρινό κρόκο που φύεται στην Ελλάδα

Next Post
ΚΡΟΚΟΣ

Κοροναϊός: Μεγάλες συγκεντρώσεις κολχικίνης στον φθινοπωρινό κρόκο που φύεται στην Ελλάδα

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *



Πρόσφατα άρθρα

  • Πώς θα βγάλετε τη ζάχαρη από το πιάτο σας – 8 πρακτικές συμβουλές
  • Δήμος Βοΐου: Ξεκινά από σήμερα Τρίτη 9 Δεκεμβρίου η  «Εβδομάδα Εράτυρας στην Κοζάνη»
  • Σε τροχιά «βροχής» πεφταστεριών: Πότε έρχονται οι Διδυμίδες
  • Τέλος στις φωτοτυπίες ταυτότητας σε καθημερινές συναλλαγές: Τι αλλάζει
  • Διευκρινίσεις της ΑΑΔΕ για τα τέλη κυκλοφορίας – Τι πρέπει να γνωρίζουν οι ιδιοκτήτες οχημάτων

Πρόσφατα σχόλια

  1. Ευδοκία Λιάτου στο Ο πρώην Δήμαρχος Νεάπολης Δημοσθένης Μαυρίδης για τις φυλακές: «Να δούμε την ευκαιρία, όχι τον φόβο»
  2. Άγνωστος φίλος Βοίου στο Νεάπολη: Προβλήματα και παράπονα από την απαγόρευση στάθμευσης στον κεντρικό δρόμο
  3. Ανδρομάχη Τσιώρα στο Νεάπολη: Προβλήματα και παράπονα από την απαγόρευση στάθμευσης στον κεντρικό δρόμο
  4. sierafm στο Νεάπολη: Προβλήματα και παράπονα από την απαγόρευση στάθμευσης στον κεντρικό δρόμο
  5. Ανδρομάχη Τσιώρα στο Νεάπολη: Προβλήματα και παράπονα από την απαγόρευση στάθμευσης στον κεντρικό δρόμο
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Plinko.gr

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr