• Latest

Γιατί πρέπει να σταματήσουμε το μπάνιο με καυτό νερό;

31 Μαρτίου 2021
Φλώρινα: 47χρονος αλλοδαπός πουλούσε σιδερογροθιές!!

Φλώρινα: 47χρονος αλλοδαπός πουλούσε σιδερογροθιές!!

28 Ιουνίου 2025
Με αφιέρωμα στον Θάνο Μικρούτσικο από τη Ρίτα Αντωνοπούλου & τους Ρεβανς σήμερα το Φεστιβάλ ΚΝΕ-Οδηγητή στην Κοζάνη στο Πάρκινγκ του ΟΣΕ

Με αφιέρωμα στον Θάνο Μικρούτσικο από τη Ρίτα Αντωνοπούλου & τους Ρεβανς σήμερα το Φεστιβάλ ΚΝΕ-Οδηγητή στην Κοζάνη στο Πάρκινγκ του ΟΣΕ

28 Ιουνίου 2025
Πτολεμαΐδα: Συνελήφθη 63χρονος αλλοδαπός με αφορολόγητα τσιγάρα και καπνό

Πτολεμαΐδα: Συνελήφθη 63χρονος αλλοδαπός με αφορολόγητα τσιγάρα και καπνό

28 Ιουνίου 2025
ΔΕΥΑΒ

Σιάτιστα: Πιθανά προβλήματα υδροδότησης λόγω διακοπής ρεύματος

28 Ιουνίου 2025
Π. Κουκουλόπουλος: «Εντάσσεται και η Δυτική Μακεδονία στο Πρόγραμμα Χαλαζικής Προστασίας»

Καταιγίδα και χαλαζόπτωση στο Μαυροδένδρι Κοζάνης (video)

28 Ιουνίου 2025
Γρεβενά: Πυρκαγιά σε κτηνοτροφική μονάδα στο Παλαιοχώρι (video)

Γρεβενά: Πυρκαγιά σε κτηνοτροφική μονάδα στο Παλαιοχώρι (video)

28 Ιουνίου 2025
Χιόνισε στην πιο ξηρή έρημο του κόσμου (φωτο)

Χιόνισε στην πιο ξηρή έρημο του κόσμου (φωτο)

28 Ιουνίου 2025
καιρος

Έκτακτο δελτίο καιρού: Από τον καύσωνα σε μπουρίνια, πτώση θερμοκρασίας και ανέμους 9 μποφόρ

28 Ιουνίου 2025
Αποκαλύψεις για τον αστυνομικό της Βουλής: «Τα παιδιά δεν εξετάστηκαν ποτέ ιατροδικαστικά»

Πήγαν για κατάθεση, έστησαν γλέντι και χόρευαν τσιφτετέλι μέσα στη Γενική Αστυνομική Διεύθυνση Μεσσηνίας – video

28 Ιουνίου 2025
βια, κακοποιηση

Άγριος καβγάς ζευγαριού με κατηγορίες για ομόφυλη σχέση – Πέταξε γλάστρες και χαλιά από το μπαλκόνι

28 Ιουνίου 2025
νοσοκομειο

Πέθανε 70χρονος από αιμορραγικό πυρετό Κριμαίας – Κονγκό στην Ελασσόνα

28 Ιουνίου 2025
ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ, διασωληνωμένος

Ανεύρυσμα ανέπτυξε η 18χρονη που κατέρρευσε σε γυμναστήριο στη Λάρισα – Προετοιμαζόταν για να εξεταστεί στα αθλήματα στις Πανελλήνιες

28 Ιουνίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Σάββατο, 28 Ιουνίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γιατί πρέπει να σταματήσουμε το μπάνιο με καυτό νερό;

sierafm by sierafm
31 Μαρτίου 2021
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
0
SHARES
8
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Το ζεστό ντους είναι μία από τις μικρές απολαύσεις της ζωής. Μετά από μια κουραστική ημέρα, τι καλύτερο από το να αφήσουμε το πιο ζεστό νερό που μπορούμε να ανεχτούμε να βρέξει το δέρμα μας; Κι όμως, όσο χαλαρωτικό κι αν είναι, ένα καυτό ντους θα μπορούσε να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό όταν πρόκειται για την υγεία του δέρματός μας.

Πώς επηρεάζει το καυτό ντους το δέρμα μας;

Οποιαδήποτε κατάσταση του δέρματος που χαρακτηρίζεται από διαταραγμένο επιδερμικό φραγμό μπορεί να επιδεινωθεί από ένα καυτό ντους, καθώς αυτό απομακρύνει τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας, αφυδατώνοντάς τη.

Ωστόσο, δεν είναι μόνο τα άτομα με συγκεκριμένες παθήσεις του δέρματος που πρέπει να αποφεύγουν το καυτό νερό. Παρατεταμένες χρονικές περίοδοι κάτω από ζεστό νερό μπορεί να έχουν επιπτώσεις και στο κατά τα άλλα υγιές δέρμα.

Τα ζεστά ντους μπορούν να αφυδατώσουν ακόμη περισσότερο το ξηρό δέρμα, ειδικά κατά τους πιο ψυχρούς μήνες. Σε γενικές γραμμές, το ξηρό δέρμα προκαλείται από προβληματικό επιδερμικό φραγμό και δυσλειτουργία ή ανεπάρκεια στα απαραίτητα έλαια στο ανώτερο στρώμα του δέρματος, τα είναι απαραίτητα για τη φυσιολογική λειτουργία του δέρματος. Και το ξηρό δέρμα μπορεί να γίνει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα με την τακτική και παρατεταμένη έκθεση σε ζεστό νερό, το οποίο απομακρύνει περαιτέρω το προστατευτικό στρώμα ελαίων που είναι υπεύθυνο για τη διατήρηση της υγρασίας και το «μπλοκάρισμα» των βακτηρίων και των ερεθιστικών παραγόντων.

Πώς επηρεάζει το καυτό ντους τα μαλλιά μας;

Όπως το δέρμα στο πρόσωπο και το σώμα μας, έτσι και τα μαλλιά μας μπορούν να αφυδατωθούν, καθώς το ζεστό νερό μπορεί να αφαιρέσει τα απαραίτητα έλαια από το τριχωτό της κεφαλής, με αποτέλεσμα την παρεμπόδιση της υγιούς ανάπτυξης των μαλλιών.

Και δεν είναι μόνο το τριχωτό της κεφαλής για το οποίο πρέπει να ανησυχούμε. Το καυτό ντους μπορεί να επηρεάσει άμεσα και την τρίχα μας, ξηραίνοντάς τη και δυσκολεύοντας το σωστό ξέβγαλμα.

Ποια είναι η ιδανική θερμοκρασία ντους;

Για να διατηρούμε το δέρμα μας υγιές, ενυδατωμένο και ελαστικό, το χλιαρό νερό είναι η ιδανική επιλογή. Προκειμένου να ενισχύσουμε τον επιδερμικό μας φραγμό μπορούμε να επιλέξουμε ένα καθαριστικό με ενυδατικούς παράγοντες, ενώ εάν αδυνατούμε να φανταστούμε την καθημερινότητά μας χωρίς τα ζεστά μας ντους, φροντίζουμε να μην υπερβαίνουμε τα 5 λεπτά. Αυτό σημαίνει ότι μόλις ο καθρέπτης του μπάνιου μας αρχίζει να γεμίζει ατμούς, είναι ένα σημάδι να χαμηλώσουμε θερμοκρασία.

Πηγή:vita.gr

Tags: ντουζ
Previous Post

Επίδομα παιδιού: Άνοιξε η πλατφόρμα του ΟΠΕΚΑ για τις αιτήσεις – Τι πρέπει να προσέξετε

Next Post

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Ποια τρόφιμα προστατεύουν, ποια αυξάνουν τον κίνδυνο

Next Post
πονος αυτι

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Ποια τρόφιμα προστατεύουν, ποια αυξάνουν τον κίνδυνο

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

FIESTA VOIO NEW (2)

Πρόσφατα άρθρα

  • Φλώρινα: 47χρονος αλλοδαπός πουλούσε σιδερογροθιές!!
  • Με αφιέρωμα στον Θάνο Μικρούτσικο από τη Ρίτα Αντωνοπούλου & τους Ρεβανς σήμερα το Φεστιβάλ ΚΝΕ-Οδηγητή στην Κοζάνη στο Πάρκινγκ του ΟΣΕ
  • Πτολεμαΐδα: Συνελήφθη 63χρονος αλλοδαπός με αφορολόγητα τσιγάρα και καπνό
  • Σιάτιστα: Πιθανά προβλήματα υδροδότησης λόγω διακοπής ρεύματος
  • Καταιγίδα και χαλαζόπτωση στο Μαυροδένδρι Κοζάνης (video)

Πρόσφατα σχόλια

  1. Στην Ελλάδα δεν υπάρχει μόνο ποδόσφαιρο: Η ποδηλασία κατακτά τους φιλάθλους - SieraFM στο 3ος ο Δημήτρης Σελέτης στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου στο Καρπενήσι. Βίντεο
  2. Χαρά στο Δήμος Γρεβενών: «ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2025» -Το πρόγραμμα της 1ης περιόδου
  3. Σάκης στο Συνεδρίαση με ερώτηση για το κόστος συνδέσεων αερίου στη Γαλατινή. Βίντεο
  4. Βασιλω στο Προσλήψεις 3 ατόμων στο ΠΤΑ Δυτικής Μακεδονίας
  5. ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙ στο Ο Δήμος Κοζάνης απαγορεύει ποδήλατα, πατίνια & μπάλες στην κεντρική πλατεία
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr