«Ανάμεσα στις υποχρεώσεις, τις φροντίδες και τους ρόλους που αναλαμβάνεις κάθε μέρα, είναι εύκολο να ξεχάσεις ότι κι εσύ χρειάζεσαι φροντίδα. Η αυτοφροντίδα δεν είναι εγωισμός ούτε πολυτέλεια.
Είναι μια μικρή υπενθύμιση ότι αξίζεις χρόνο, ξεκούραση, χαρά και κατανόηση. Είναι η στιγμή που σταματάς για λίγο, παίρνεις μια ανάσα και επιστρέφεις στον εαυτό σου.»
Το Ενιαίο Κοινωνικό Δίκτυο Δυτικής Μακεδονίας, ο Δήμος Βοΐου και ο Σύλλογος Γυναικών Τσοτυλίου, διοργανώνουν ενημερωτική ημερίδα με θέμα «Ανθίζοντας μέσα από τις προκλήσεις», Η Τέχνη της Γυναικείας Αυτοφροντίδας.
Κυριακή 21 Ιουνίου 2026
Ώρα: 11:30
Τραπάντζειο Γυμνάσιο Σίατιστας, Αίθουσα Εκδηλώσεων «Αναστάσιος Δάρδας»
«Γιατί όταν μια γυναίκα φροντίζει τον εαυτό της, δεν γίνεται λιγότερο διαθέσιμη για τους άλλους, γίνεται πιο παρούσα και πιο δυνατή για τη ζωή που θέλει να ζήσει.»
Σας περιμένουμε!
