• Latest
ομορφια χειμωνας κρυο

Πώς να φροντίσετε τα ξηρά χείλη αυτό το χειμώνα

23 Ιανουαρίου 2024
Η Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας  τίμησε τις αθλήτριες του 2ου Γενικού Λυκείου Κοζάνης   για τη διάκρισή τους στο Πανελλήνιο Σχολικό Πρωτάθλημα Βόλεϊ

Η Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας τίμησε τις αθλήτριες του 2ου Γενικού Λυκείου Κοζάνης για τη διάκρισή τους στο Πανελλήνιο Σχολικό Πρωτάθλημα Βόλεϊ

5 Νοεμβρίου 2025
Συνδυασμός «ΕΛΠΙΔΑ»: “Η Καστοριά σε αδιέξοδο : Αναζητώντας Όραμα και Στρατηγική Ανάπτυξης”

Καμία απάντηση, κανένα σχέδιο – Υποσχέσεις χωρίς αντίκρισμα για τους λέβητες φυσικού αερίου για Καστοριά και Γρεβενά

5 Νοεμβρίου 2025
Στη Σιάτιστα εγκαινιάστηκε με επιτυχία ο κύκλος εκδηλώσεων «Λογοτεχνία και Τύπος»

Στη Σιάτιστα εγκαινιάστηκε με επιτυχία ο κύκλος εκδηλώσεων «Λογοτεχνία και Τύπος»

5 Νοεμβρίου 2025
Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Erasmus+ “Healthy Plate for a Healthy Mind” στο Δημόσιο Ωνάσειο Σχολείο Κοζάνης

Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Erasmus+ “Healthy Plate for a Healthy Mind” στο Δημόσιο Ωνάσειο Σχολείο Κοζάνης

5 Νοεμβρίου 2025

Συνεδριάζει το Περιφερειακό Συμβούλιο Δυτικής Μακεδονίας την Τρίτη 18 Νοεμβρίου 2025

5 Νοεμβρίου 2025
Δύο σοβαρά ατυχήματα στην Καστοριά – 65χρονος και 11χρονος διακομίσθηκαν διασωληνωμένοι στη Θεσσαλονίκη

Τραγωδία στην Πτολεμαϊδα- Νεκρός 40χρονος σε λατομείο της περιοχής

5 Νοεμβρίου 2025
Συλλυπητήρια από το σωματείου “ΦΙΛΟΙ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗΣ ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗΣ – ΑΝΘΗ ΤΗΣ ΠΕΤΡΑΣ” για τον Πενταλοφίτη μάστορα Κώστα Ταρνανά

Το Συλλυπητήριο Μήνυμα του Δημάρχου Κοζάνης Γιάννη Κοκκαλιάρη για την απώλεια του Δημοτικού Υπαλλήλου Ευάγγελου Γεωργαντζιά

5 Νοεμβρίου 2025
Συνεχίζονται με επιτυχία οι ομαδικές συναντήσεις ενδυνάμωσης γυναικών από το Κέντρο Κοινότητας Δήμου Γρεβενών

Συνεχίζονται με επιτυχία οι ομαδικές συναντήσεις ενδυνάμωσης γυναικών από το Κέντρο Κοινότητας Δήμου Γρεβενών

5 Νοεμβρίου 2025
Πρόγραμμα Δίκαιης Αναπτυξιακής Μετάβασης 2021-2027: Ενημερωτικές Συναντήσεις στη Δυτική Μακεδονία | 10–13 Νοεμβρίου 2025

Πρόγραμμα Δίκαιης Αναπτυξιακής Μετάβασης 2021-2027: Ενημερωτικές Συναντήσεις στη Δυτική Μακεδονία | 10–13 Νοεμβρίου 2025

5 Νοεμβρίου 2025
ΔΕΗ myHotel SmartRate: Νέο προϊόν ενέργειας ειδικά σχεδιασμένο για ξενοδοχεία

ΔΕΗ myHotel SmartRate: Νέο προϊόν ενέργειας ειδικά σχεδιασμένο για ξενοδοχεία

5 Νοεμβρίου 2025
ΦΑΓΗΤΟ

Μεσογειακή διατροφή: «Φάρμακο» στο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου

5 Νοεμβρίου 2025
Τα SOS για μετεγγραφές φοιτητών – Τι πρέπει να προσέξουν οι υποψήφιοι

Φοιτητής καταδικάστηκε σε 14μηνη φυλάκιση για σύνθημα σε τοίχο του Πολυτεχνείου

5 Νοεμβρίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Πέμπτη, 6 Νοεμβρίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Πώς να φροντίσετε τα ξηρά χείλη αυτό το χειμώνα

sierafm by sierafm
23 Ιανουαρίου 2024
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ομορφια χειμωνας κρυο
0
SHARES
26
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Ο χειμώνας είναι εκείνη η εποχή του χρόνου που προκαλεί ξηροδερμίδα στα χείλη, το δέρμα και τα μαλλιά. Ακριβώς όπως το δέρμα σας, όμως, έτσι και τα χείλη σας κάνουν τον δικό τους κύκλο -γίνονται ξηρά, ξεφλουδισμένα και μπορεί ακόμη και να αρχίσουν να σκασίματα.

«Αυτή η χαμηλή υγρασία, σε συνδυασμό με τις χαμηλές θερμοκρασίες, μπορεί να κάνει το ευαίσθητο δέρμα στα χείλη μας να χάσει γρήγορα την υγρασία του. Επιπλέον, η έκθεση σε δυνατούς ανέμους και συστήματα θέρμανσης εσωτερικών χώρων συμβάλλει περαιτέρω στη ζημιά», εξηγεί στη Vogue India η Dr. Geetika Mittal Gupta, ιδρύτρια του ISAAC Luxe.

Η σπασμωδική αντίδραση στα ξηρά χείλη είναι η χρήση σάλιου. Είναι ένα αντανακλαστικό που μπορεί να φέρει στιγμιαία ανακούφιση, αλλά είναι αντιπαραγωγικό. Το σάλιο εξατμίζεται γρήγορα, αφήνοντας τα χείλη ακόμα πιο ξηρά από πριν. Επιπλέον, το σάλιο περιέχει ένζυμα που μπορούν να διασπάσουν τον ευαίσθητο φραγμό στα χείλη, οδηγώντας σε αυξημένη ξηρότητα και σκασίματα, σύμφωνα με τη Dr. Gupta.

Φροντίδα των χειλιών στο σπίτι

Σύμφωνα με την ειδικό, μια καλή ρουτίνα περιποίησης των χειλιών περιλαμβάνει συχνά τρία πράγματα –ήπια απολέπιση, ενυδάτωση και προστασία.

Δείτε αναλυτικά παρακάτω τα ένα- ένα τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε.

Ενυδάτωση

Ένα καλό βάλσαμο χειλιών έχει πλούσια συστατικά όπως υαλουρονικό οξύ, γλυκερίνη και αλόη βέρα παρέχει βαθιά ενυδάτωση και φτάνει αρκετά βαθιά. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενυδατώσετε τα χείλη σας σας πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Θεραπεία κατά τη διάρκεια της νύχτας

Πριν κοιμηθείτε, απλώστε ένα παχύ στρώμα από μια πλούσια μάσκα χειλιών ή βαζελίνη ως μέρος της ρουτίνας σας για το βράδυ. Η Dr Mittal Gupta συνιστά το lip slugging, μια διαδικασία που περιλαμβάνει την εφαρμογή ενός γεμάτου στρώματος ενυδατικού βάλσαμου χειλιών για βαθιά θρέψη. Βοηθά στο κλείδωμα της υγρασίας, ενυδατώνει έντονα και αποτρέπει την ξηρότητα.

Αντηλιακή προστασία

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, επιλέξτε βάλσαμα χειλιών που περιέχουν SPF. Αυτό προστατεύει τα χείλη από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου.

Διατροφική υποστήριξη

Όπως συμβαίνει με τα περισσότερα πράγματα, η ομορφιά πηγάζει από μέσα. Γι’ αυτό προσθέστε πολυβιταμίνες όπως ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα για εσωτερική ενυδάτωση.

Επανεξετάστε τις επιλογές του μακιγιάζ των χειλιών σας

Προσπαθήστε να αποφεύγετε τα προϊόντα μακιγιάζ των χειλιών με βαριά χρώματα, καθώς μπορεί να είναι πιο δύσκολο να αφαιρεθούν και με αυτόν τον τρόπο μπορεί να συμβάλλουν στην ξηρότητα των χειλιών σας.

Μην χρησιμοποιείτε scrub χειλιών

Οι άνθρωποι τείνουν συχνά να χρησιμοποιούν κοκκώδη scrubs που βοηθούν στην απολέπιση του νεκρού στρώματος των κυττάρων του δέρματος στα χείλη. Αντίθετα με τη δημοφιλή πεποίθηση, ωστόσο, η Dr. Gupta δηλώνει ότι μπορεί να μην είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους αντιμετώπισης των ξηρών και σκασμένων χειλιών, ειδικά για όσους αντιμετωπίζουν συνεχώς αυτή την κατάσταση.

Και προσθέτει: «Το δέρμα των χειλιών μας είναι διαφορετικό με ένα ειδικό ανώτερο στρώμα που δεν συσσωρεύει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Το τρίψιμο μπορεί να χαλάσει το προστατευτικό στρώμα, αφήνοντας τα χείλη μας σε χειρότερη κατάσταση». Ως εκ τούτου, συμβουλεύει να αποφεύγετε τα scrubs για τα χείλη και να προτιμάτε τα βαριά βάλσαμα χειλιών και τις ενυδατικές κρέμες για τα χείλη.

Πηγή: Newsbeast.gr

Tags: ΧΕΙΛΗΧΕΙΜΩΝΑΣ
Previous Post

Εθελοντική Αιμοδοσία στο δημαρχείο Σιάτιστας την Κυριακή 28 Ιανουαρίου από τον Σύλλογο Εθελοντών Αιμοδοτών Σιάτιστας

Next Post

Ο Σεβασμιώτατος Αρχιεπίσκοπος Αμερικής κ. Ελπιδοφόρος στο ΥΜΑΘ

Next Post
Αρχιεπίσκοπος Αμερικής

Ο Σεβασμιώτατος Αρχιεπίσκοπος Αμερικής κ. Ελπιδοφόρος στο ΥΜΑΘ

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *



Πρόσφατα άρθρα

  • Η Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας τίμησε τις αθλήτριες του 2ου Γενικού Λυκείου Κοζάνης για τη διάκρισή τους στο Πανελλήνιο Σχολικό Πρωτάθλημα Βόλεϊ
  • Καμία απάντηση, κανένα σχέδιο – Υποσχέσεις χωρίς αντίκρισμα για τους λέβητες φυσικού αερίου για Καστοριά και Γρεβενά
  • Στη Σιάτιστα εγκαινιάστηκε με επιτυχία ο κύκλος εκδηλώσεων «Λογοτεχνία και Τύπος»
  • Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Erasmus+ “Healthy Plate for a Healthy Mind” στο Δημόσιο Ωνάσειο Σχολείο Κοζάνης
  • Συνεδριάζει το Περιφερειακό Συμβούλιο Δυτικής Μακεδονίας την Τρίτη 18 Νοεμβρίου 2025

Πρόσφατα σχόλια

  1. Νεάπολη Βοΐου: Τελετή τιμής για τους ήρωες του Α’ Βαλκανικού Πολέμου - TsotiliNews στο Νεάπολη: Τίμησαν τους νεκρούς μαχητές Α΄ Βαλκανικού Πολέμου
  2. Τυρνα Μπινου Ελενη Οδοντιατρος Αριδαι Ν.Πελλας στο Το πρόγραμμα εορτασμού στον Ιερό Ναό Κοιμήσεως της Θεοτόκου Αυγερινού
  3. Τυρνα Μπινου Ελενη Οδοντιατρος Αριδαι Ν.Πελλας στο Σιάτιστα: Έφυγε από τη ζωή ο Λαογράφος Γεώργιος Μπόντας
  4. Chris στο Σιάτιστα: Έφυγε από τη ζωή ο Λαογράφος Γεώργιος Μπόντας
  5. Παύλος στο Τσοτύλι: Η απάντηση για την παιδική χαρά
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr