• Latest
ΟΜΟΡΦΙΑ

5 καθημερινά tips για να κάνετε τον χρόνο σύμμαχό σας

12 Νοεμβρίου 2018
Κύπελλο ΕΠΣ Κοζάνης: Σημαντική πρόκριση για τον Μακεδονικό Σιάτιστας μέσα στο Βελβεντό! Ευχαριστήριο

Με τρία γκολ ο Μακεδονικός Σιάτιστας στην επόμενη φάση του Κυπέλλου Ερασιτεχνικών

10 Σεπτεμβρίου 2026
κοζανη μαθητες

Η ΑΣΕ για το Καλλιτεχνικό σχολείο

10 Σεπτεμβρίου 2026
Δήμος Κοζάνης: Υπεγράφη η σύμβαση για την κατασκευή δικτύου αποχέτευσης ακαθάρτων Τιάλειου Γηροκομείου

Δήμος Κοζάνης: Υπεγράφη η σύμβαση για την κατασκευή δικτύου αποχέτευσης ακαθάρτων Τιάλειου Γηροκομείου

10 Σεπτεμβρίου 2026
Ενοικιάζεται γκαρσονιέρα στη Σιάτιστα στο κέντρο

Ενοικιάζεται γκαρσονιέρα στη Σιάτιστα στο κέντρο

10 Σεπτεμβρίου 2026
«Η τέχνη ως κοινός τόπος»: Η ετήσια έκθεση ζωγραφικής επιστρέφει στον πεζόδρομο Μιαούλη για τρίτη συνεχόμενη χρονιά

«Η τέχνη ως κοινός τόπος»: Η ετήσια έκθεση ζωγραφικής επιστρέφει στον πεζόδρομο Μιαούλη για τρίτη συνεχόμενη χρονιά

10 Σεπτεμβρίου 2026
Γρεβενά: Μεγάλη ποσότητα ναρκωτικών έκρυβε 24χρονος αλλοδαπός

Γρεβενά: Μεγάλη ποσότητα ναρκωτικών έκρυβε 24χρονος αλλοδαπός

10 Σεπτεμβρίου 2026
Δήμος Βοΐου: Νέα εποχή για το πρώην κτίριο της Εφορίας Νεάπολης

Δήμος Βοΐου: Νέα εποχή για το πρώην κτίριο της Εφορίας Νεάπολης

10 Σεπτεμβρίου 2026
Δήμος Κοζάνης: Υπεγράφη η σύμβαση για κατασκευή ραμπών και χώρων υγιεινής για την πρόσβαση και την εξυπηρέτηση ΑμεΑ σε σχολικές μονάδες

Δήμος Κοζάνης: Υπεγράφη η σύμβαση για κατασκευή ραμπών και χώρων υγιεινής για την πρόσβαση και την εξυπηρέτηση ΑμεΑ σε σχολικές μονάδες

10 Σεπτεμβρίου 2026
Σύλλογος Εκπαιδευτικών Αθμιας Εκπαίδευσης:  Ανακοίνωση  για την έναρξη της  νέας σχολικής  χρονιάς

Η σχολική χρονιά ξεκινά… με τα ίδια προβλήματα και νέες προκλήσεις

10 Σεπτεμβρίου 2026
Πέθανε ο Γιώργος Μαζωνάκης από ανακοπή

Γιώργος Μαζωνάκης – Η πίστη, το Άγιο Όρος και η σκέψη να γίνει ιερομόναχος: «Η πίστη και η πίστα με έσωσαν»

10 Σεπτεμβρίου 2026
ΚΛΟΠΗ ΡΕΥΜΑ

Χειροπέδες σε 55χρονο για ρευματοκλοπή σε καντίνα

10 Σεπτεμβρίου 2026
Σε ετοιμότητα η Δυτική Μακεδονία για τη χειμερινή περίοδο: Συνεδρίασε το Π.Ε.Σ.Ο.Π.Π. για τα πλημμυρικά φαινόμενα

Σε ετοιμότητα η Δυτική Μακεδονία για τη χειμερινή περίοδο: Συνεδρίασε το Π.Ε.Σ.Ο.Π.Π. για τα πλημμυρικά φαινόμενα

10 Σεπτεμβρίου 2026
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Παρασκευή, 11 Σεπτεμβρίου, 2026
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

5 καθημερινά tips για να κάνετε τον χρόνο σύμμαχό σας

sierafm by sierafm
12 Νοεμβρίου 2018
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΟΜΟΡΦΙΑ
2
SHARES
7
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Δεν υπάρχει κανένα μαγικό ελιξίριο που μπορεί να αντιστρέψει τη διαδικασία της γήρανσης. Υπάρχουν όμως κάποια tips στρατηγικής σημασίας, για να συμφιλιωθούμε με τον χρόνο και να μεγαλώνουμε όμορφα.

#1 Ενυδάτωση, τώρα!

Όταν η επιδερμίδα είναι καλά ενυδατωμένη και λάμπει από υγεία, φαίνεται πιο νεανική, ακόμα κι αν έχει κάποιες ρυτίδες, σε σχέση με ένα δέρμα που δεν έχει ρυτίδες αλλά είναι θαμπό. Αρα φροντίζετε ανελλιπώς την καθημερινή σας ενυδάτωση με την κατάλληλη σύνθεση, όσον αφορά τις ανάγκες και τον τύπο της επιδερμίδας σας.

#2 Καλλυντικά και ηλικία

Μην επιλέγετε καλλυντικά έχοντας ως γνώμονα την ηλικία αλλά τις ανάγκες σας. Αν, για παράδειγμα, χρησιμοποιείτε μια αντιγηραντική σειρά κατάλληλη για πιο ώριμες επιδερμίδες, το δέρμα σας μπορεί να «τεμπελιάσει», δηλαδή να συνηθίσει τα δραστικά συστατικά της, και να απαιτεί όλο και πιο ισχυρές συνθέσεις. Κάτι τέτοιο επιταχύνει αντί να επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης και ενδεχομένως να δημιουργήσει προβλήματα, π.χ. ακμή ή ευαισθησία. Επίσης άλλες ειδικές θεραπείες (χημικά πίλινγκ, δερμοαπόξεση κ.ά), πρέπει να γίνονται με σύνεση και κατόπιν συννενόησης με δερματολόγο, για να αποφευχθούν οι τραυματισμοί και η αποδυνάμωση της άμυνας του δέρματος.

#3 Χωρίς τον ορό μου

Εκτός από τον καθαρισμό και την ενυδατική κρέμα, το σέρουμ έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της περιποίησης. Ο λόγος είναι απλός. Η συμπυκνωμένη του σύνθεση και η ελαφριά υφή του διεισδύει γρήγορα, πιο γρήγορα από την κρέμα, στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος και αυξάνει στο μέγιστο τα οφέλη της κρέμας. Ωστόσο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και μόνο του.

#4 Η αλήθεια για τις ρυτίδες

Δεν υπάρχει προϊόν που σβήνει τις ρυτίδες, ωστόσο μπορεί να τις λειάνει ή να προλάβει την εμφάνισή τους. Για να εξαφανίσετε τις ήδη υπάρχουσες, πρέπει να καταφύγετε σε πιο επεμβατικές μεθόδους, όπως π.χ. το μπότοξ.

#5  Χέρια και λαιμός

Συχνά παραμελούνται. Κι όμως τα χέρια, όπως και ο λαιμός, προδίδουν την ηλικία. Κι αυτό γιατί η επιδερμίδα σε αυτές τις περιοχές είναι πιο λεπτή και έχει λιγότερους σμηγματογόνους αδένες απ’ ό,τι το πρόσωπο. Για τα χέρια: Επιλέξτε μια εξειδικευμένη αντιγηραντική σύνθεση κατά των κηλίδων, προκειμένου να είναι πάντα όμορφα και απαλά. Για τον λαιμό: Μην ξεχνάτε να τον καθαρίζετε και να εφαρμόζετε τις ίδιες περιποιητικές συνθέσεις με το πρόσωπο.

Αλήθεια ή ψέμα;

«Όσο πιο ακριβό, τόσο πιο καλό»

Αυτό είναι μύθος. Οι πιο αποτελεσματικές αντιγηραντικές κρέμες δεν είναι απαραίτητα εκείνες που έχουν σπάνια συστατικά και συνήθως τσουχτερό κόστος. Υπάρχουν οικονομικά προϊόντα με εξαιρετική δράση, αρκεί να διαθέτουν μερικά από τα συστατικά: Ρετινόλη, αντιοξειδωτικά, πεπτίδια και αντηλιακά φίλτρα.

Πηγή:vita.gr

Tags: ΟΜΟΡΦΙΑ
Previous Post

Ο ΣΥΡΙΖΑ Βοΐου για τις αυτοδιοικητικές εκλογές. (Απάντηση στο δημοσίευμα του siera fm)

Next Post

Σχόλιο της ΤΕ Κοζάνης του ΚΚΕ για την δημιουργία κέντρου φιλοξενίας προσφύγων στο στρατόπεδο «Μιλτιάδη Πόρτη»: «Έχουν πληθύνει οι βρώμικες αναρτήσεις στο διαδίκτυο, σε βάρος του ΚΚΕ στην περιοχή του Βοΐου από διάφορα φασιστοειδή»

Next Post
ΚΚΕ

Σχόλιο της ΤΕ Κοζάνης του ΚΚΕ για την δημιουργία κέντρου φιλοξενίας προσφύγων στο στρατόπεδο «Μιλτιάδη Πόρτη»: «Έχουν πληθύνει οι βρώμικες αναρτήσεις στο διαδίκτυο, σε βάρος του ΚΚΕ στην περιοχή του Βοΐου από διάφορα φασιστοειδή»

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Με τρία γκολ ο Μακεδονικός Σιάτιστας στην επόμενη φάση του Κυπέλλου Ερασιτεχνικών
  • Η ΑΣΕ για το Καλλιτεχνικό σχολείο
  • Δήμος Κοζάνης: Υπεγράφη η σύμβαση για την κατασκευή δικτύου αποχέτευσης ακαθάρτων Τιάλειου Γηροκομείου
  • Ενοικιάζεται γκαρσονιέρα στη Σιάτιστα στο κέντρο
  • «Η τέχνη ως κοινός τόπος»: Η ετήσια έκθεση ζωγραφικής επιστρέφει στον πεζόδρομο Μιαούλη για τρίτη συνεχόμενη χρονιά

Πρόσφατα σχόλια

  1. Νεκρή 55χρονη μετά από ανατροπή τρακτέρ στο Βόιο - Eordaia.org - ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΠΤΟΛΕΜΑΙΔΑΣ στο Τσοτύλι: 55χρονη καταπλακώθηκε από τρακτέρ
  2. “Le Marron”-Tο νέο πολυτελές ξενοδοχείο στο Πολυκάστανο Βοΐου. Βίντεο και φωτογραφίες από τα εγκαίνια - TsotiliNews στο “Le Marron”-Tο νέο πολυτελές ξενοδοχείο στο Πολυκάστανο Βοΐου. Βίντεο και φωτογραφίες από τα εγκαίνια
  3. Ανακήρυξη ως Ευεργέτη του Παναγιώτη Ξενόπουλου από το Δημοτικό Συμβούλιο Βοΐου - TsotiliNews στο Ανακήρυξη ως Ευεργέτη του Παναγιώτη Ξενόπουλου από το Δημοτικό Συμβούλιο Βοΐου
  4. Vangelis Tzelepis στο Σιάτιστα- Δεκαπενταύγουστος: Η παρέα ” Τα Λεβεντόπαιδα”. Βίντεο και φωτογραφίες
  5. Xris στο Δήμος Βοΐου: Τέσσερις νέες παιδικές χαρές σε Γαλατινή, Σιάτιστα, Εράτυρα και Τσοτύλι. Φωτογραφίες
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr