• Latest
ΟΜΟΡΦΙΑ

5 καθημερινά tips για να κάνετε τον χρόνο σύμμαχό σας

12 Νοεμβρίου 2018
Πανελλήνιο Συνέδριο για την Ενέργεια & Βιώσιμη Ανάπτυξη, στο Αμύνταιο

Πανελλήνιο Συνέδριο για την Ενεργειακή Μετάβαση και το Μέλλον της Εκπαίδευσης από το Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας

6 Μαΐου 2026
Κ. Κόλλιας: Ο προϋπολογισμός αποδεικνύει την ανθεκτικότητα της ελληνικής οικονομίας

Κ. Κόλλιας: Χαιρετίζουμε την αποδοχή προτάσεων του ΟΕΕ για αναθεώρηση φορολογικών προστίμων

6 Μαΐου 2026
Συνεδριάζει το Περιφερειακό Συμβούλιο Δυτικής Μακεδονίας την Τετάρτη 28 Αυγούστου 2024

Κατεπείγουσα συνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου Δυτικής Μακεδονίας την Παρασκευή 8/5

6 Μαΐου 2026
Πανελλήνιο Συνέδριο για την Ενέργεια & Βιώσιμη Ανάπτυξη, στο Αμύνταιο

Πανελλήνιο Συνέδριο για την Ενέργεια & Βιώσιμη Ανάπτυξη, στο Αμύνταιο

6 Μαΐου 2026

Σύλλογος Καθηγητών/Καθηγητριών Γαλλικής Γλώσσας Ν. Κοζάνης: Επιμορφωτικές δράσεις με τον Éric Cénat

6 Μαΐου 2026
Δήμος Κοζάνης: «Women in Publishing 4.0: Δημιουργία, Επιμέλεια, Επιρροή» – η ΚΔΒΚ στην 22η ΔΕΘ Βιβλίου Θεσσαλονίκης

Δήμος Κοζάνης: «Women in Publishing 4.0: Δημιουργία, Επιμέλεια, Επιρροή» – η ΚΔΒΚ στην 22η ΔΕΘ Βιβλίου Θεσσαλονίκης

6 Μαΐου 2026
Δήμος Κοζάνης: «Συμμαχίες για την Ανάγνωση: Αναγνώστες, Εκδότες, Βιβλιοθήκες» – η ΚΔΒΚ στην 22η ΔΕΘ Βιβλίου Θεσσαλονίκης

Δήμος Κοζάνης: «Συμμαχίες για την Ανάγνωση: Αναγνώστες, Εκδότες, Βιβλιοθήκες» – η ΚΔΒΚ στην 22η ΔΕΘ Βιβλίου Θεσσαλονίκης

6 Μαΐου 2026
Δήμος Κοζάνης: Η ΚΔΒΚ στην 22η Διεθνή Έκθεση Βιβλίου Θεσσαλονίκης – «Δευτερογενές Δικαίωμα Δημοσίευσης (SPR), Ανοικτή Επιστήμη και Βιβλιοθήκες»

Δήμος Κοζάνης: Η ΚΔΒΚ στην 22η Διεθνή Έκθεση Βιβλίου Θεσσαλονίκης – «Δευτερογενές Δικαίωμα Δημοσίευσης (SPR), Ανοικτή Επιστήμη και Βιβλιοθήκες»

6 Μαΐου 2026
Δήμος Κοζάνης: Η ΚΔΒΚ στην 22η Διεθνή Έκθεση Βιβλίου Θεσσαλονίκης – «Οι Νέοι και το Βιβλίο: Ρήξη ή Επανασύνδεση;»

Δήμος Κοζάνης: Η ΚΔΒΚ στην 22η Διεθνή Έκθεση Βιβλίου Θεσσαλονίκης – «Οι Νέοι και το Βιβλίο: Ρήξη ή Επανασύνδεση;»

6 Μαΐου 2026
 Cultural sessions «Όταν ο τόπος αλλάζει: ο πολιτισμός ως πυξίδα»: Τετάρτη 13 Μαΐου στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Κοζάνης

 Cultural sessions «Όταν ο τόπος αλλάζει: ο πολιτισμός ως πυξίδα»: Τετάρτη 13 Μαΐου στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Κοζάνης

6 Μαΐου 2026
Ενημερωτική Ημερίδα: με τίτλο: «Στήριξη και Ανάδειξη των Μικρομεσαίων Επιχειρήσεων και των Τεχνικών Επαγγελμάτων στη Νέα Οικονομική Πραγματικότητα»

Ενημερωτική Ημερίδα: με τίτλο: «Στήριξη και Ανάδειξη των Μικρομεσαίων Επιχειρήσεων και των Τεχνικών Επαγγελμάτων στη Νέα Οικονομική Πραγματικότητα»

6 Μαΐου 2026
Καθηγητής Λυκείου κατηγορείται για ασελγείς πράξεις σε μαθήτρια – Τέθηκε σε αργία

Μαθήτρια είπε σε καθηγήτρια ότι θέλει να αυτοκτονήσει λόγω bullying -Η αντίδραση της εκπαιδευτικού

6 Μαΐου 2026
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τετάρτη, 6 Μαΐου, 2026
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

5 καθημερινά tips για να κάνετε τον χρόνο σύμμαχό σας

sierafm by sierafm
12 Νοεμβρίου 2018
in ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ, ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ΟΜΟΡΦΙΑ
2
SHARES
5
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Δεν υπάρχει κανένα μαγικό ελιξίριο που μπορεί να αντιστρέψει τη διαδικασία της γήρανσης. Υπάρχουν όμως κάποια tips στρατηγικής σημασίας, για να συμφιλιωθούμε με τον χρόνο και να μεγαλώνουμε όμορφα.

#1 Ενυδάτωση, τώρα!

Όταν η επιδερμίδα είναι καλά ενυδατωμένη και λάμπει από υγεία, φαίνεται πιο νεανική, ακόμα κι αν έχει κάποιες ρυτίδες, σε σχέση με ένα δέρμα που δεν έχει ρυτίδες αλλά είναι θαμπό. Αρα φροντίζετε ανελλιπώς την καθημερινή σας ενυδάτωση με την κατάλληλη σύνθεση, όσον αφορά τις ανάγκες και τον τύπο της επιδερμίδας σας.

#2 Καλλυντικά και ηλικία

Μην επιλέγετε καλλυντικά έχοντας ως γνώμονα την ηλικία αλλά τις ανάγκες σας. Αν, για παράδειγμα, χρησιμοποιείτε μια αντιγηραντική σειρά κατάλληλη για πιο ώριμες επιδερμίδες, το δέρμα σας μπορεί να «τεμπελιάσει», δηλαδή να συνηθίσει τα δραστικά συστατικά της, και να απαιτεί όλο και πιο ισχυρές συνθέσεις. Κάτι τέτοιο επιταχύνει αντί να επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης και ενδεχομένως να δημιουργήσει προβλήματα, π.χ. ακμή ή ευαισθησία. Επίσης άλλες ειδικές θεραπείες (χημικά πίλινγκ, δερμοαπόξεση κ.ά), πρέπει να γίνονται με σύνεση και κατόπιν συννενόησης με δερματολόγο, για να αποφευχθούν οι τραυματισμοί και η αποδυνάμωση της άμυνας του δέρματος.

#3 Χωρίς τον ορό μου

Εκτός από τον καθαρισμό και την ενυδατική κρέμα, το σέρουμ έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της περιποίησης. Ο λόγος είναι απλός. Η συμπυκνωμένη του σύνθεση και η ελαφριά υφή του διεισδύει γρήγορα, πιο γρήγορα από την κρέμα, στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος και αυξάνει στο μέγιστο τα οφέλη της κρέμας. Ωστόσο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και μόνο του.

#4 Η αλήθεια για τις ρυτίδες

Δεν υπάρχει προϊόν που σβήνει τις ρυτίδες, ωστόσο μπορεί να τις λειάνει ή να προλάβει την εμφάνισή τους. Για να εξαφανίσετε τις ήδη υπάρχουσες, πρέπει να καταφύγετε σε πιο επεμβατικές μεθόδους, όπως π.χ. το μπότοξ.

#5  Χέρια και λαιμός

Συχνά παραμελούνται. Κι όμως τα χέρια, όπως και ο λαιμός, προδίδουν την ηλικία. Κι αυτό γιατί η επιδερμίδα σε αυτές τις περιοχές είναι πιο λεπτή και έχει λιγότερους σμηγματογόνους αδένες απ’ ό,τι το πρόσωπο. Για τα χέρια: Επιλέξτε μια εξειδικευμένη αντιγηραντική σύνθεση κατά των κηλίδων, προκειμένου να είναι πάντα όμορφα και απαλά. Για τον λαιμό: Μην ξεχνάτε να τον καθαρίζετε και να εφαρμόζετε τις ίδιες περιποιητικές συνθέσεις με το πρόσωπο.

Αλήθεια ή ψέμα;

«Όσο πιο ακριβό, τόσο πιο καλό»

Αυτό είναι μύθος. Οι πιο αποτελεσματικές αντιγηραντικές κρέμες δεν είναι απαραίτητα εκείνες που έχουν σπάνια συστατικά και συνήθως τσουχτερό κόστος. Υπάρχουν οικονομικά προϊόντα με εξαιρετική δράση, αρκεί να διαθέτουν μερικά από τα συστατικά: Ρετινόλη, αντιοξειδωτικά, πεπτίδια και αντηλιακά φίλτρα.

Πηγή:vita.gr

Tags: ΟΜΟΡΦΙΑ
Previous Post

Ο ΣΥΡΙΖΑ Βοΐου για τις αυτοδιοικητικές εκλογές. (Απάντηση στο δημοσίευμα του siera fm)

Next Post

Σχόλιο της ΤΕ Κοζάνης του ΚΚΕ για την δημιουργία κέντρου φιλοξενίας προσφύγων στο στρατόπεδο «Μιλτιάδη Πόρτη»: «Έχουν πληθύνει οι βρώμικες αναρτήσεις στο διαδίκτυο, σε βάρος του ΚΚΕ στην περιοχή του Βοΐου από διάφορα φασιστοειδή»

Next Post
ΚΚΕ

Σχόλιο της ΤΕ Κοζάνης του ΚΚΕ για την δημιουργία κέντρου φιλοξενίας προσφύγων στο στρατόπεδο «Μιλτιάδη Πόρτη»: «Έχουν πληθύνει οι βρώμικες αναρτήσεις στο διαδίκτυο, σε βάρος του ΚΚΕ στην περιοχή του Βοΐου από διάφορα φασιστοειδή»

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Πανελλήνιο Συνέδριο για την Ενεργειακή Μετάβαση και το Μέλλον της Εκπαίδευσης από το Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας
  • Κ. Κόλλιας: Χαιρετίζουμε την αποδοχή προτάσεων του ΟΕΕ για αναθεώρηση φορολογικών προστίμων
  • Κατεπείγουσα συνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου Δυτικής Μακεδονίας την Παρασκευή 8/5
  • Πανελλήνιο Συνέδριο για την Ενέργεια & Βιώσιμη Ανάπτυξη, στο Αμύνταιο
  • Σύλλογος Καθηγητών/Καθηγητριών Γαλλικής Γλώσσας Ν. Κοζάνης: Επιμορφωτικές δράσεις με τον Éric Cénat

Πρόσφατα σχόλια

  1. Νεότερες πληροφορίες για την 59χρονη γυναίκα που βρέθηκε νεκρή σε ακάλυπτο οικοδομής στην Πτολεμαΐδα - SieraFM στο Σοκ στην Πτολεμαΐδα: Νεκρή βρέθηκε γυναίκα σε ακάλυπτο οικοδομής
  2. Γεωργιος Κεραμαρης Τζεινας στο Bόιο: Απορρίφθηκε η προσφυγή του Πολιτιστικού Συλλόγου Ροδοχωριτών «Η Πρόοδος» και 18 κατοίκων για τα παγκάκια στην πλατεία Ροδοχωρίου
  3. Εκδήλωση για τη Μάχη της Οσνίτσανης - GreekHumans στο Δήμος Βοΐου: Η Εκδήλωση για τον εορτασμό της Μάχης της Οσνίτσανης στη Δαμασκηνιά. Φωτογραφίες
  4. Οριστικοποιήθηκε η λειτουργία Σχολής Πέτρας στον Πεντάλοφο - TsotiliNews στο Οριστικοποιήθηκε η λειτουργία Σχολής Πέτρας στον Πεντάλοφο
  5. Λόζιος κι ανακατωσια στο Σιάτιστα: Έκλεψαν λόζιο, ( φουρφούρια) για τις κλαδαριές αλλά τους έγραψε η κάμερα. Βίντεο
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr