• Latest
ομορφια, πλυσιμο

Τι καθαρισμός ταιριάζει στη δική σας επιδερμίδα;

3 Φεβρουαρίου 2021
Τραγωδία στη Χαλκιδική: Αγόρι 8 ετών κατέρρευσε και πέθανε μπροστά στους γονείς του

Πάρος: Νεκρός 23χρονος εποχικά εργαζόμενος στο νησί

22 Ιουλίου 2025
ΚΑΤΑΦΥΓΙΟ ΤΣΑΜΙΑ ΜΠΟΥΡΙΝΟΣ

Σιάτιστα: Η Γιορτή του Αγίου Παντελεήμονος στο Μπούρινο

22 Ιουλίου 2025
Μαρκίδες Πούλιου: 50 χρόνια ζωής και δράσης

Μαρκίδες Πούλιου: 50 χρόνια ζωής και δράσης

22 Ιουλίου 2025
Στο νοσοκομείο 12χρονη μετά από πτώση από ταράτσα

Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς

22 Ιουλίου 2025
Η Δημοσιοϋπαλληλική Αγωνιστική Συσπείρωση του NT της ΑΔΕΔΥ Κοζάνης για το σχέδιο νόμου περί αναμόρφωσης του πειθαρχικού δικαίου των δημοσίων υπαλλήλων

Η Δημοσιοϋπαλληλική Αγωνιστική Συσπείρωση του NT της ΑΔΕΔΥ Κοζάνης για το σχέδιο νόμου περί αναμόρφωσης του πειθαρχικού δικαίου των δημοσίων υπαλλήλων

22 Ιουλίου 2025
πυροσβεστικη, φωτια, πυρκαγια

Δήμος Κοζάνης: Οδηγίες προστασίας από τις δασικές πυρκαγιές

22 Ιουλίου 2025
Καμπάνια Δράσης για το Κλίμα: Η Εμπειρία του Δάσους Κουρί

Δήμος Κοζάνης: Απαγόρευση κυκλοφορίας την Τετάρτη 23 Ιουλίου 2025 και ώρες 10:00 έως 22:00

22 Ιουλίου 2025
ΔΕΥΑΒ: Μειώθηκαν τα αποθέματα νερού. Έκκληση ηια οικονομία στην κατανάλωση

ΔΕΥΑΒ: Μειώθηκαν τα αποθέματα νερού. Έκκληση ηια οικονομία στην κατανάλωση

22 Ιουλίου 2025
Ευλογιά προβάτων: Στο μικροσκόπιο η προέλευση των κρουσμάτων – Τα μέτρα που ελήφθησαν

Φλώρινα: Σύλληψη κτηνοτρόφου για παράνομες επιδοτήσεις μέσω ΟΠΕΚΕΠΕ – Έπαιρνε επιδότηση για πρόβατα που δεν είχε

22 Ιουλίου 2025
Δήμος Γρεβενών: Διάθεση κλιματιζόμενων χώρων και μέτρα προστασίας από τον καύσωνα

Δήμος Γρεβενών: Διάθεση κλιματιζόμενων χώρων και μέτρα προστασίας από τον καύσωνα

22 Ιουλίου 2025
Πανηγύρι Λευκοπηγής

Πανηγύρι Λευκοπηγής

22 Ιουλίου 2025
Εορτή Αγίας Παρασκευής πόλεως Κοζάνης

Εορτή Αγίας Παρασκευής πόλεως Κοζάνης

22 Ιουλίου 2025
  • Ακούστε Live
  • O Σταθμός
  • YouTube Videos
  • WEB TV
  • Πρόγραμμα
  • Εμβέλεια
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
SieraFM
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
Τρίτη, 22 Ιουλίου, 2025
No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS
No Result
View All Result
SieraFM
No Result
View All Result
Home ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι καθαρισμός ταιριάζει στη δική σας επιδερμίδα;

sierafm by sierafm
3 Φεβρουαρίου 2021
in ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
0
ομορφια, πλυσιμο
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Σίγουρα η υιοθέτηση μιας πλήρους ρουτίνας περιποίησης είναι απαραίτητη προκειμένου να εξασφαλίσετε υγιές και λαμπερό δέρμα, όμως δεν είναι αρκετή. Κι αυτό γιατί όσα ακριβά προϊόντα κι αν χρησιμοποιήσετε, δεν πρόκειται να δείτε ποτέ το επιθυμητό αποτέλεσμα αν δεν ταιριάζουν στον τύπο της επιδερμίδας σας.

Βεβαιωθείτε λοιπόν ότι ο καθαρισμός του προσώπου σας ταιριάζει στις ανάγκες της επιδερμίδας σας.

Τι καθαρισμός ταιριάζει στη δική σας επιδερμίδα;

*Κανονικό/μεικτό δέρμα

Επιλέξτε καθαριστικά που ξεπλένονται με νερό και επιταχύνουν την κυτταρική ανανέωση. Aν η ζώνη «Τ» γυαλίζει, εφαρμόστε ένα τζελ που αφαιρεί σκόνη και λιπαρότητα αλλά όχι φυσικά λιπίδια.

Extra tip: Για να αναζωογονήσετε την επιδερμίδα σας, απλώστε στο πρόσωπό σας μια ζεστή πετσέτα μετά τον καθαρισμό και πάρτε για 30 δευτερόλεπτα βαθιές αναπνοές.

*Ξηρό δέρμα

Επιλέξτε ενυδατικά συστατικά και ιχνοστοιχεία που θα διατηρήσουν την υγρασία της επιδερμίδας και θα αναδείξουν τη λάμψη της. Αν παλαιότερα είχατε κανονική ή ακόμη και μεικτή επιδερμίδα αλλά τελευταία αισθάνεστε να σας «τραβάει», προτιμήστε ένα καθαριστικό για ξηρό τύπο που ξεπλένεται με νερό, με μαγνήσιο, ψευδάργυρο, ενυδατικά στοιχεία και ιαματικό νερό που εξυγιαίνει και αφήνει απαλή την επιδερμίδα.

Extra tip: Αντί για απολεπιστικά, 1-2 φορές την εβδομάδα εφαρμόστε μια πλούσια, ενυδατική μάσκα.

*Ευαίσθητο δέρμα

Μείνετε μακριά από τα δραστικά συστατικά, όπως το σαπούνι και το οινόπνευμα. Προτιμήστε ήπια συστατικά με αντιφλογιστική και μαλακτική δράση, όπως η πανθενόλη και η αλόη.

Extra tip: Μην τρίβετε επίμονα το πρόσωπό σας και αποφύγετε τα εργαλεία καθαρισμού.

*Λιπαρό / μεικτό δέρμα

Αναζητήστε ένα καθαριστικό με συστατικά που εξισορροπούν τη λιπαρότητα, χωρίς όμως να την αφυδατώνουν. Για παράδειγμα, ένας συνδυασμός με ρόδι και αμυγδαλέλαιο (μην το φοβάστε, δεν αυξάνει τη λιπαρότητα) είναι εξαιρετικός. Αν πάλι οι πόροι σας φράζουν από την υπερβολική λιπαρότητα και εμφανίζονται σπυράκια, χρειάζεστε ένα προϊόν με σαλικυλικό οξύ, που εξυγιαίνει και καθαρίζει σε βάθος.

Extra tip: Μετά τον καθαρισμό, εφαρμόστε μια τονωτική λοσιόν χωρίς οινόπνευμα, που θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και θα προετοιμάσει την επιδερμίδα σας για την κρέμα σας.

Να θυμάστε ότι…

Ο τύπος της επιδερμίδας σας (ξηρός, λιπαρός, κανονικός, μεικτός) είναι γενετικά προκαθορισμένος. Και ενώ καθώς μεγαλώνετε το δέρμα σας τείνει να γίνεται πιο ξηρό, αφού οι σμηγματογόνοι αδένες σας παράγουν λιγότερη λιπαρότητα, υπάρχει διαφορά μεταξύ του τύπου της επιδερμίδας μας και της κατάστασής της. Έτσι, η γήρανση είναι στην πραγματικότητα ο μόνος παράγοντας που μπορεί να αλλάξει (με πολύ αργό ρυθμό) τον τύπο της επιδερμίδας σας.

Ωστόσο, υπάρχουν αρκετοί παράγοντες που μπορούν να αλλάξουν την κατάσταση της επιδερμίδας σας, όπως το κλίμα, η ατμοσφαιρική ρύπανση, οι ορμονικές αλλαγές, οι τοπικές θεραπείες, η διατροφή και ο τρόπος ζωής σας.

Επομένως, κατά καιρούς πρέπει να τσεκάρετε τη συµπεριφορά της επιδερμίδας σας και να προσαρμόζετε ανάλογα την περιποίησή σας.

Πηγή:vita.gr

Previous Post

Πόνος στο στομάχι; Ανακουφιστείτε φυσικά

Next Post

Κοροναϊός: Μεγάλες συγκεντρώσεις κολχικίνης στον φθινοπωρινό κρόκο που φύεται στην Ελλάδα

Next Post
ΚΡΟΚΟΣ

Κοροναϊός: Μεγάλες συγκεντρώσεις κολχικίνης στον φθινοπωρινό κρόκο που φύεται στην Ελλάδα

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόσφατα άρθρα

  • Πάρος: Νεκρός 23χρονος εποχικά εργαζόμενος στο νησί
  • Σιάτιστα: Η Γιορτή του Αγίου Παντελεήμονος στο Μπούρινο
  • Μαρκίδες Πούλιου: 50 χρόνια ζωής και δράσης
  • Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς
  • Η Δημοσιοϋπαλληλική Αγωνιστική Συσπείρωση του NT της ΑΔΕΔΥ Κοζάνης για το σχέδιο νόμου περί αναμόρφωσης του πειθαρχικού δικαίου των δημοσίων υπαλλήλων

Πρόσφατα σχόλια

  1. Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς - kastoria365 - καστορια 365 στο Θανατηφόρο τροχαίο στο Βογατσικό Καστοριάς
  2. Διεξάγεται τον Αύγουστο ο διασυλλογικός αγώνας Αθλητικής Αλιείας κυπρίνου - Boat & Fishing στο Έγκριση διεξαγωγής διασυλλογικού αγώνα Αθλητικής Αλιείας κυπρίνου, ανοιχτών συμμετοχών, στην τεχνητή λίμνη Πολυφύτου από τις 8 Αυγούστου 2025 ως τις 10 Αυγούστου 2025
  3. Xri στο Σιάτιστα: Λαμπάδιασε αυτοκίνητο στο πάρκινγκ του Γυμνασίου
  4. Στην Ελλάδα δεν υπάρχει μόνο ποδόσφαιρο: Η ποδηλασία κατακτά τους φιλάθλους - SieraFM στο 3ος ο Δημήτρης Σελέτης στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου στο Καρπενήσι. Βίντεο
  5. Χαρά στο Δήμος Γρεβενών: «ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2025» -Το πρόγραμμα της 1ης περιόδου
Facebook Twitter

Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου

Ακούστε μας ζωντανά

Επικοινωνία

© 2023 Sierafm.gr

No Result
View All Result
  • ΕΛΛΑΔΑ-ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΣΙΑΤΙΣΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • VIDEOS

© 2023 Sierafm.gr