ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Αυτά τα βότανα ηρεμούν το έντερο και ανακουφίζουν το πεπτικό by sierafm 14 Σεπτεμβρίου 2025
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Διατροφολόγος αποκαλύπτει πού ωφελεί το περπάτημα για 10, 30, 40 ή 60 λεπτά 13 Σεπτεμβρίου 2025
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Γιατί δεν πρέπει ποτέ να ρίχνετε βραστό νερό στον νεροχύτη της κουζίνας 12 Σεπτεμβρίου 2025
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Αυτές οι τρεις τροφές «κλέβουν» τον ύπνο σας by sierafm 14 Μαΐου 2020 0 Και η ώρα περνάει… Και ο ύπνος δεν σας παίρνει. Έχετε μετρήσει «προβατάκια», έχετε δοκιμάσει και διάφορα άλλα κόλπα, αλλά... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Κορονοϊός: Οι προκλήσεις για την δημιουργία εμβολίου – Που βρίσκονται οι έρευνες by sierafm 13 Μαΐου 2020 0 Προβλήματα, όπως η ανεπαρκής επιστημονική γνώση για την ανοσία του ιού SARS-CoV-2, η ασφάλεια κατά το στάδιο των δοκιμών σε... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ακτινοβολία στο σπίτι: Κανόνες προστασίας για Wi-Fi, κινητά και ασύρματα by sierafm 13 Μαΐου 2020 0 Τα κινητά και ασύρματα τηλέφωνα, τα ασύρματα δίκτυα και οι ηλεκτρικές συσκευές που χρησιμοποιούμε καθημερινά έχουν πολλά και προφανή οφέλη.... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Προσοχή! Μην αφήνετε πλαστικά μπουκάλια στο αυτοκίνητο by sierafm 13 Μαΐου 2020 0 Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, όλοι μας συνηθίζουμε να αφήνουμε ένα μπουκαλάκι με νερό στο αυτοκίνητο προκειμένου να μείνουμε ενυδατωμένοι... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Φάρμακα για τον κορωνοϊό που βρίσκονται σε εξέλιξη by sierafm 12 Μαΐου 2020 0 Ένας μεγάλος αριθμός φαρμακευτικών εταιρειών εργάζονται επί του παρόντος στην ανάπτυξη φαρμάκων (ίσως ένα εμβόλιο) για τον κορωνοϊό, όλα με... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Πόσο καιρό θα πάρει ένα εμβόλιο για τον κορωνοϊό; by sierafm 12 Μαΐου 2020 0 Η ανάπτυξη ενός εμβολίου κατά του κορωνοϊού είναι η προτεραιότητα για εργαστήρια σε όλο τον κόσμο. Αλλά γνωρίζετε πραγματικά τι... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Πώς βοηθά η άσκηση στη μείωση του άγχους; by sierafm 12 Μαΐου 2020 0 Καθημερινά αναζητούμε τρόπους να αποσπάσουμε τον εαυτό μας και να μειώσουμε το άγχος της καθημερινότητας. Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Πονοκέφαλος που δεν υποχωρεί: Για ποιες παθήσεις προειδοποιεί by sierafm 12 Μαΐου 2020 0 Η κεφαλαλγία είναι ένα από τα πλέον κοινά και ταυτόχρονα σοβαρά προβλήματα υγείας και χρήζει ιατρικής αντιμετώπισης, καθώς αλλοιώνει την... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τι ρόλο παίζει η βιταμίνη D στην αντιμετώπιση του κορονοϊού- Η απάντηση Τσιόδρα by sierafm 11 Μαΐου 2020 0 Απάντηση σε ερώτηση αν η βιταμίνη D παίζει ρόλο στην αντιμετώπιση του κορονοϊού έδωσε στην συνέντευξη τύπου στο υπουργείο Υγείας... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Kορωνοϊός: Να γιατί οι άνδρες αρρωσταίνουν περισσότερο από τις γυναίκες by sierafm 11 Μαΐου 2020 0 Eνδιαφέροντα είναι τα ευρήματα μεγάλης ευρωπαϊκής επιστημονικής έρευνας για τον κορωνοϊό σε χιλιάδες ασθενείς, ορισμένοι εκ των οποίων και στην... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Καφές: Αν νιώσετε αυτά τα συμπτώματα πρέπει να τον μειώσετε by sierafm 8 Μαΐου 2020 0 Η καφεΐνη είναι ένα διεγερτικό που υπάρχει σε διάφορες τροφές, ποτά και άλλα προϊόντα. Είναι γνωστή για την ιδιότητά της... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Πιο λευκά δόντια: Κάντε μπουκώματα με αυτό το φυσικό διάλυμα by sierafm 8 Μαΐου 2020 0 Αν έχετε την αίσθηση ότι τώρα τελευταία τα δόντια σας δεν είναι όσο λευκά θα θέλατε, ότι έχουν αρχίσει να... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Νερό με άδειο στομάχι το πρωί: Τι δημιουργεί στον οργανισμό by sierafm 8 Μαΐου 2020 0 Μπορεί να απολαμβάνετε ένα ποτήρι καφέ το πρωί, αλλά τίποτα δεν μπορεί να ξεπεράσει για το καλό του οργανισμού σας,... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Κορωνοϊός: Πότε η θερμοκρασία περιορίζει τη μετάδοση -Πότε επιστρέφει ο ιός by sierafm 8 Μαΐου 2020 0 Κλιματικοί παράγοντες όπως η θερμοκρασία και η υγρασία επηρεάζουν σημαντικά την επιβίωση των παθογόνων, όπως είναι και ο κορωνοϊός, στο... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Κορωνοϊός: Πώς «αγκιστρώνεται» στους ανθρώπους – Πόσες ημέρες πρέπει να διαρκεί η καραντίνα by sierafm 7 Μαΐου 2020 0 Οι δύο πρωτεΐνες που αξιοποιεί ο ιός - Γιατί ορισμένες φορές το ισχυρό ανοσοποιητικό μετατρέπεται σε «αχίλλειο πτέρνα» Τα χαρακτηριστικά... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Κορονοϊός: Αυτά είναι τα πέντε πιο σπάνια συμπτώματα by sierafm 7 Μαΐου 2020 0 Πέρα από τα κοινά συμπτώματα κορονοϊού, υπάρχουν και μερικά πιο σπάνια, αλλά εξίσου ύποπτα που ενδεχομένως να υποδηλώνουν τη νόσο.... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Μεταδίδεται ο κορονοϊός από τα τρόφιμα και το νερό; Όλες οι απαντήσεις από ειδικό by sierafm 7 Μαΐου 2020 0 Βήμα – βήμα όσα πρέπει να κάνετε για να μην επιτρέψετε στον κορονοϊό να μπει στο σπίτι σας μέσω των... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Μόσιαλος: Πότε θα έχουμε εμβόλιο by sierafm 7 Μαΐου 2020 0 Μέσα στον Ιούνιο θα ξέρουμε για την ασφάλεια των πρώτων εμβολίων, και μέσα στον Ιούλιο θα έχουμε ασφαλείς ενδείξεις αν... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Κορωνοϊός: Ποιοι πολίτες χωρίς συμπτώματα μπορούν να κάνουν δωρεάν τεστ by sierafm 6 Μαΐου 2020 0 Τις ειδικές ομάδες ανθρώπων που θα πρέπει να υποβάλλονται σε τεστ για κορονοϊό ενώ δεν παρουσιάζουν συμπτώματα, περιέγραψε την Τρίτη... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ροχαλητό: Πόσο επικίνδυνο είναι για αυτόν που κοιμάται δίπλα σας by sierafm 5 Μαΐου 2020 0 Το ροχαλητό είναι επικίνδυνο όχι μόνο για τον ίδιο τον πάσχοντα, αλλά και για τον ή την σύντροφό του που... Read more