ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Δεν είναι μόνο η C: Αυτή η βιταμίνη προστατεύει από γρίπη by sierafm 28 Ιανουαρίου 2026
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Αυτά τα συντηρητικά συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου (έρευνα) 27 Ιανουαρίου 2026
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Πόσες ώρες ύπνου χρειαζόμαστε πραγματικά by sierafm 27 Ιανουαρίου 2020 0 Οι συστάσεις για τη διάρκεια του ύπνου από το National Sleep Foundation στις ΗΠΑ είναι αρκετά σαφείς. Οι εμπειρογνώμονες και... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Βιταμίνη D: Ποιες ασθένειες καταπολεμά – Ποιες τροφές είναι απαραίτητες by sierafm 24 Ιανουαρίου 2020 0 Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τη ρύθμιση του ασβεστίου και του φωσφόρου στο σώμα. Επίσης, παίζει σημαντικό ρόλο στη... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Πώς θα του θέσετε όρια χωρίς να γίνετε… δικτάτορες by sierafm 24 Ιανουαρίου 2020 0 Τα παιδιά έχουν ανάγκη από όρια, όχι όμως τόσο αυστηρά ώστε να αισθάνονται καταπίεση Όλοι θέλουμε τα παιδιά μας να... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Οι μύθοι για το αδυνάτισμα που πρέπει να σταματήσετε να πιστεύετε by sierafm 24 Ιανουαρίου 2020 0 Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, θα ακούσετε πολλές συμβουλές που στην πραγματικότητα δεν είναι τίποτα παραπάνω από διαδεδομένοι μύθοι. Για... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Οι οδηγίες προς τα σχολεία για τη γρίπη – Τα συμπτώματα, τα μέτρα και οι κανόνες υγιεινής by sierafm 24 Ιανουαρίου 2020 0 Εγκύκλιο με οδηγίες σχετικά με τα μέτρα πρόληψης κατά της διασποράς της γρίπης στις σχολικές μονάδες απέστειλε ο γενικός γραμματέας... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Οι οκτώ λόγοι που χάνεται η λίμπιντο by sierafm 22 Ιανουαρίου 2020 0 Γιατί κάποιοι άνθρωποι έχουν μειωμένες σεξουαλικές ορμές και πώς ορίζεται αυτή η κατάσταση από τους επιστήμονες; Οι μειωμένες σεξουαλικές ορμές... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Οι συνήθειες που σαμποτάρουν το αδυνάτισμα by sierafm 22 Ιανουαρίου 2020 0 Αφού πήρατε απόφαση να χάσετε εκείνα τα κιλά που σας ταλαιπωρούν, σειρά έχει να καταφέρετε να μείνετε πιστή στον στόχο... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Εγκεφαλικό: Προσοχή στα πρώιμα συμπτώματα by sierafm 22 Ιανουαρίου 2020 0 Το εγκεφαλικό αποτελεί την 3η αιτία θανάτου μετά τις καρδιοπάθειες και τον καρκίνο, ως εκ τούτου είναι απόλυτα αναγκαίο να... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ο καρκίνος χτυπά περίπου 80 παιδιά και εφήβους στη Βόρεια Ελλάδα κάθε χρόνο by sierafm 22 Ιανουαρίου 2020 0 Σπάνιοι αλλά υπαρκτοί είναι οι καρκίνοι κατά την παιδική και εφηβική ηλικία, ενώ στη μεγαλύτερη πλειονότητα τα αίτια τους δεν... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Καθηγητής μικροβιολογίας για τη γρίπη: Περίπλοκη η κατάσταση, φέτος έχουμε και τους δύο τύπους by sierafm 21 Ιανουαρίου 2020 0 «Η γρίπη κάνει την επέλασή της και φέτος. Το χαρακτηριστικό της είναι ότι ξεκίνησε με κάποια καθυστέρηση σε σχέση με... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Καρκίνος: Αυτή η ανακάλυψη μπορεί να οδηγήσει στην θεραπεία όλων των μορφών του! by sierafm 21 Ιανουαρίου 2020 0 Ένα νέο είδος ανοσοποιητικού κυττάρου που εξοντώνει σχεδόν όλα τα καρκινικά κύτταρα, ανακαλύφθηκε τυχαία από Βρετανούς επιστήμονες, οι οποίοι -αν... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ερευνα: Η πρόωρη εμμηνόπαυση αυξάνει τον κίνδυνο διαφόρων χρόνιων προβλημάτων υγείας by sierafm 20 Ιανουαρίου 2020 0 Οι γυναίκες που έχουν πρόωρη εμμηνόπαυση πριν τα 40 τους, αντιμετωπίζουν σχεδόν τριπλάσιο κίνδυνο να εμφανίσουν πολλαπλά χρόνια προβλήματα υγείας... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Πάρκινσον: Αυτά είναι τα πρώιμα συμπτώματα by sierafm 20 Ιανουαρίου 2020 0 Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Τα πρώιμα σημάδια μάλιστα μπορεί να είναι ήπια... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Πώς θα καταλάβετε ότι καταναλώνετε υπερβολικό αλάτι; by sierafm 20 Ιανουαρίου 2020 0 Το αλάτι έχει την ιδιότητα να νοστιμίζει τα φαγητά και κατ’ επέκταση τη ζωή μας. Άλλωστε, ο οργανισμός μας χρειάζεται... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ποια συμπτώματα μαρτυρούν καρδιακή πάθηση by sierafm 20 Ιανουαρίου 2020 0 Ο οξύς πόνος στο στήθος σίγουρα θα κάνει τον καθένα να πάει στον γιατρό, αλλά τα συμπτώματα των καρδιακών προβλημάτων... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Πόσο συχνά θα πρέπει να κάνετε εξετάσεις αίματος; by sierafm 18 Ιανουαρίου 2020 0 Στις μέρες μας οι εξετάσεις αίματος είναι εύκολη υπόθεση. Υπάρχουν ξεκάθαρες ιατρικές ενδείξεις για το ποιος/α θα πρέπει να τις... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Πώς μπορούν να παρέμβουν οι γονείς όταν τα παιδιά τους εθίζονται με τα κινητά; by sierafm 18 Ιανουαρίου 2020 0 Οι περισσότεροι έφηβοι είναι εθισμένοι με τα κινητά του αλλά και με τα social media. To μεγαλύτερο ποσοστό των γονέων... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ποια είναι τα συμπτώματα της γρίπης και ποια παιδιά πρέπει να κάνουν το εμβόλιο by sierafm 17 Ιανουαρίου 2020 0 Ο καθηγητής Παιδιατρικής Ανδρέας Κωνσταντόπουλος μας ενημερώνει για τη γρίπη, τα συμπτώματα και τις πιθανές επιπλοκές της καθώς και για... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ερευνα: Ένας στους 10 καρκίνους ουροδόχου κύστης οφείλεται σε χημικά μέσα στο νερό by sierafm 17 Ιανουαρίου 2020 0 Ένα σημαντικό ποσοστό των περιπτώσεων καρκίνου της ουροδόχου κύστης στην Ευρώπη -6.560 ετησίως ή σχεδόν το 5% των συνολικών περιστατικών... Read more
ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Καρκίνος στους άνδρες: Τα προειδοποιητικά σημάδια που οι περισσότεροι αγνοούν by sierafm 17 Ιανουαρίου 2020 0 Όπως συμβαίνει με τις περισσότερες παθήσεις, έτσι και στον καρκίνο, το ισχυρότερο όπλο αντιμετώπισής του είναι η πρόληψη και η... Read more