Οι ειδικοί κάνουν έρευνες και έχουν φτάσει στο συμπέρασμα πως υπάρχουν κάποιοι παράγοντες που μπορούν να σε κάνουν πιο αγαπητή...
Read moreΆλλοι δύο θάνατοι σημειώθηκαν την τελευταία εβδομάδα στη χώρα μας, εξαιτίας λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου. Οπως αναφέρεται...
Read moreΕίναι αλήθεια ότι τα παιδιά μεγαλώνουν πάρα πολύ γρήγορα ή, τουλάχιστον, έτσι νιώθουμε μόλις αντιληφθούμε ότι έφτασαν κιόλας στον προθάλαμο...
Read moreΤο δέρμα μας περιβάλλεται από ένα προστατευτικό στρώμα λιπιδίων. Οταν συμβαίνουν αλλαγές σε αυτό το υδρολιπιδικό στρώμα, προκύπτει εξάτμιση του...
Read moreΤο μαύρισμα πάντα αναδεικνύει τις καλοκαιρινές μας εμφανίσεις και κολακεύει το σώμα μας, αφού μας κάνει αυτόματα να δείχνουμε μερικά...
Read moreΑνάλογα με το φύλο, την ηλικία, τη σωματική δραστηριότητα και τη θερμοκρασία του περιβάλλοντος, οι ανάγκες του οργανισμού σε νερό...
Read moreΜία αποτελεσματική μέθοδος για την αντιμετώπιση της χρόνιας αϋπνίας είναι η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ). Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν...
Read moreΣίγουρα δεν είναι ευχάριστο κατά τη διάρκεια μιας βουτιάς στα γαλάζια και δροσερά νερά της θάλασσας να δοκιμαστείτε από το...
Read moreΑν έχετε αμελήσει τη φροντίδα των ποδιών σας όλο το χειμώνα, το πιο πιθανό είναι ότι οι φτέρνες σας θα...
Read moreΚοιλιά: Ποια γυναίκα δεν την ονειρεύεται επίπεδη. Ποια δεν κάνει εξαντλητικές δίαιτες και δεν τρεχει στα γυμναστήρια για να χάσει...
Read moreΚάποιες φορές τα προβλήματα στη σχέση μας είναι πολύ εμφανή. Όσο και αν μας πληγώνει αυτό, μας δίνει και τη...
Read moreΓιατροί στη Βρετανία, που ειδικεύονται στην εξωσωματική γονιμοποίηση, άρχισαν να εφαρμόζουν μια νέα μέθοδο η οποία θέτει ως στόχο να...
Read moreΤα τσιμπήματα κουνουπιών το καλοκαίρι είναι αναπόφευκτα και συχνά προκαλούν πολύ έντονη φαγούρα. Εάν δεν έχει προμηθευτεί κάποιον προϊόν για...
Read moreΟι υγιείς κοινωνικές σχέσεις στη μέση ενήλικη ζωή, δηλαδή στα 50 και τα 60 χρόνια, μειώνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας...
Read moreΟι περισσότεροι από εμάς περνούμε τη ζωή μας προσπαθώντας να λύσουμε τα καθημερινά μας προβλήματα μόνοι μας, χωρίς να χρειαζόμαστε...
Read moreΓια το 63% των Αμερικανών, ο καφές είναι απαραίτητος καθημερινά, ενώ το ποσοστό αυτό είναι το υψηλότερο από το 2017,...
Read moreΗ διατροφή είναι ήδη καθοριστικής σημασίας για τη διαχείριση ασθενειών όπως ο διαβήτης ή η υπέρταση, όμως μια νέα μελέτη,...
Read moreΤα όσπρια αποτελούν μια ομάδα τροφίμων υψηλής διατροφικής αξίας, που προσφέρει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, όπως φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία...
Read moreΟι κρίσεις πανικού με πολύ απλά λόγια είναι αιφνίδια επεισόδια έντονου άγχους και πανικού με πολλών ειδών σωματικά συμπτώματα: ταχυκαρδίες...
Read moreΗ προσωπική ζωή λέγεται προσωπική για κάποιο λόγο. Υπάρχουν συγκεκριμένες πτυχές της ύπαρξης μας και ευαίσθητα θέματα που πρέπει να...
Read more© 2023 Sierafm.gr