ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μεγάλη απόλαυση και ταυτόχρονα μεγάλος μπελάς. Η ζάχαρη όταν καταναλώνεται αλόγιστα και σε μεγάλες ποσότητες μόνο προβλήματα μπορεί να προκαλέσει.  Δεν πρέπει...

Αν το παιδί έχει κάποια συμπτώματα που θυμίζουν και εποχική αλλεργία και κρυολόγημα, πρέπει να βρείτε τρόπο να καταλάβετε τι...

Μπορεί το ένα παιδί να διαφέρει από το άλλο, ακόμα κι αν μιλάμε για αδέρφια, όμως υπάρχουν κάποιες συμπεριφορές των...

Η διαχρονική παρακολούθηση του νοσήματος στην Ελλάδα δείχνει ότι η δραστηριότητα της εποχικής γρίπης συνήθως αρχίζει να αυξάνεται κατά τον...

Ο πόνος στο στομάχι (στομαχόπονος) είναι μια -δυστυχώς- πολύ συχνή πραγματικότητα για όλους σχεδόν τους ανθρώπους. Οι αιτίες που εκδηλώνεται...

Η πιο δημοφιλής φαρμακοθεραπεία για την καταπολέμηση της υπέρτασης ενδέχεται να είναι λιγότερο δραστική από άλλες θεραπείες που δεν συνταγογραφούνται...

Η απόρριψη είναι ένα συνηθισμένο συναίσθημα κατά την εφηβεία – και δεν είναι πάντα πλασματική Οι έφηβοι είναι διαβόητοι για την άρνησή...

Το να βγάλετε τη ζάχαρη από τη διατροφή σας είναι πιο απλό από όσο μπορεί να νομίζετε. Ωστόσο, αυτό δε...

Η υπερβολική χρήση των ηλεκτρονικών συσκευών και των μέσων κοινωνικής δικτύωσης επηρεάζουν την υγεία των εφήβων. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με νέα...

Μια διατροφή που περιλαμβάνει πολλά λιπαρά «τρανς», αυξάνει τον κίνδυνο για άνοια και ειδικότερα για Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με μια νέα...

Το λέμφωμα είναι σχετικά εύκολο να εντοπιστεί. Ωστόσο, συχνά διαφεύγει της προσοχής μας στα πρώιμα στάδιά του. Αυτό συμβαίνει επειδή...

Οι λόγοι που κάποιος αποφασίζει να μειώσει ή να αφαιρέσει το κρέας από τη διατροφή του ποικίλλουν. Από τη θωράκιση...

H πρόληψη είναι η «ασπίδα» σου. Η γνώση είναι η δύναμή σου. Όταν μιλάμε για θέματα υγείας και δη τόσο...

Υπάρχει ένα ρόφημα που αποτελείται από απόλυτα φυσικά συστατικά και ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα προσφέροντας άμεση ανακούφιση από τα...

Οι περισσότεροι παράγοντες που αυξάνουν την αρτηριακή πίεση βρίσκονται συνήθως σε... κοινή θέα – Ποιοι είναι και πώς μπορούμε να...

Οι απόψεις για το γάμο και το πόσο καλό είναι για ένα ζευγάρι να κάνει το μεγάλο βήμα συχνά διίστανται. ...

Ορισμένες αλλαγές στη διατροφή σας ίσως αρκούν για να μειώσετε σημαντικά τα συμπτώματα  Όσες γυναίκες διαμαρτύρονται για το βάσανο της...

10 tips για να τρώτε περισσότερα φρούτα και να αναβαθμίσετε τη διατροφή σας. Τα φρούτα είναι αναπόσπαστο κομμάτι μιας υγιεινής...

Η υγιής επικοινωνία είναι το κλειδί για μια ευτυχισμένη σχέση. Όμως δεν γίνεται να επιτευχθεί αν ο ένας σύντροφος δεν...

Απογοητευμένοι από τη συμπεριφορά των παιδιών τους προσέρχονταν αρκετοί από τους γονείς που συμμετείχαν στο βιωματικό σεμινάριο για την παιδική...