Το πάθος και το σεξ συνήθως καταλαγιάζουν στις μακροχρόνιες σχέσεις. Το άγχος, η κούραση, η ρουτίνα και η κακή διάθεση είναι...
Read moreΔιανύουμε μια περίοδο κατά την οποία οι ιώσεις βρίσκονται σε έξαρση. Οι χαμηλές θερμοκρασίες, η πολυκοσμία, οι ασφυκτικές καθημερινές υποχρεώσεις...
Read moreΌλες οι γυναίκες θέλουμε να δείχνουμε όμορφες και δροσερές, τείνουμε να κάνουμε, όμως, κάποια λάθη που μας απομακρύνουν από τον...
Read moreΤο σύνδρομο του παγωμένου ώμου είναι μια παθολογική κατάσταση κατά την οποία οι κινήσεις του ώμου περιορίζονται λόγω πόνου και...
Read moreΠρόκειται για έναν από τους μεγαλύτερους «εχθρούς» των γυναικών… Ο λόγος για τη γνωστή «κυτταρίτιδα», ένα αισθητικό πρόβλημα, το οποίο...
Read moreΤι διαταράσσει την ισορροπία των ορμονών μου; Ποιες συνήθειες φέρνουν ανισορροπία στις ορμόνες. Οι ορμόνες παίζουν βασικό ρόλο στην καλή...
Read moreΟι γκρίζες τρίχες είναι σαν τις ρυτίδες, αποτελούν ορατά και αδιάψευστα σημάδια γήρανσης. Ακριβώς όπως συμβαίνει με τη γήρανση, παρά...
Read moreΗ έλλειψη ύπνου προκαλεί εκνευρισμό και αρνητικά συναισθήματα, επιβεβαιώνουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Αϊόβα. Είναι η πρώτη φορά που...
Read moreΟ διαβήτης, η υψηλή αρτηριακή πίεση και η ανεβασμένη χοληστερόλη αποτελούν γνωστούς παράγοντες κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων. Τι ισχύει όμως όταν...
Read moreΌλοι ξέρουμε πως δεν είναι εύκολο να συγκρατήσεις τα νεύρα σου όταν τα παιδιά βγαίνουν εκτός ορίων. Ακόμα, όμως, και...
Read moreΑυτή η εβδομάδα μου ήταν τρελή. Όπως οι περισσότερες… Είμαι σίγουρη πως με νιώθεις απόλυτα. Είναι κάποιες ημέρες που νομίζεις...
Read moreΕίναι, ίσως, περιττό να πούμε πως οι γονείς είναι πάντα περήφανοι για τα παιδιά τους, για τον ένα ή τον...
Read moreΠώς οι φωνές των γονιών στους εφήβους προκαλούν προβλήματα και καταλύουν τον σεβασμό. Σύμφωνα με μελέτη, η λεκτική βία -και...
Read moreΟι τροφές που βλάπτουν σοβαρά την καρδιά σας είναι εκείνες που περιέχουν τρανς λιπαρά, συντηρητικά και τεχνητές γλυκαντικές ουσίες. Σε...
Read moreΑισθάνεστε συνέχεια οσφυϊκό πόνο; Αν το σύμπτωμα σας χαλά την ημέρα, να θυμάστε τις προηγούμενες συμβουλές και προσπαθήστε ν' απαλλαγείτε...
Read moreΗ κακή ποιότητα ύπνου και η καρδιοπάθεια, είναι συνδεδεμένες. Όλοι γνωρίζουμε κάποιους που ροχαλίζουν έντονα, που το ροχαλητό τους κάνει...
Read moreΕίναι, ίσως, περιττό να πούμε πως οι γονείς είναι πάντα περήφανοι για τα παιδιά τους, για τον ένα ή τον...
Read moreΔιαβάστε για τις παρακάτω δώδεκα τροφές για να παραμένετε χορτάτοι για περισσότερο! Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, είναι ουσιαστικό να...
Read moreΨάχνετε για κάποιες συμβουλές για να είστε υγιείς μετά από τα 40; Μην ψάχνετε αλλού εκτός από αυτό το άρθρο!...
Read moreΔυστυχώς όμως, ρουφάει και χρόνο που θα αφιερώναμε στα παιδιά μας. Και άντε, εμείς οι μεγάλοι το «φτιάχνουμε» και το...
Read more© 2023 Sierafm.gr