ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Γιατί το καλοκαίρι δεν πέφτει σε όλους το ίδιο η αρτηριακή πίεση – 6 χρήσιμες συμβουλές by sierafm 2 Ιουνίου 2026
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ 5 σπουδαία οφέλη από το αγαπημένο πρωινό ρόφημα εκατομμυρίων ανθρώπων – Δεν είναι μόνο για ενέργεια 2 Ιουνίου 2026
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Οι 4 βασικοί λόγοι που γκρινιάζουν τα παιδιά by sierafm 15 Φεβρουαρίου 2019 0 Οι αφορμές της παιδικής γκρίνιας μπορεί να είναι εκατομμύρια! Από το φαγητό που δεν έχει ακόμα ετοιμαστεί ή ένα χαλασμένο... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Γιατί δεν πρέπει να αθετούμε τις υποσχέσεις μας στα παιδιά by sierafm 15 Φεβρουαρίου 2019 0 «Είμαι φορτωμένη με τις σακούλες του σούπερ-μάρκετ και προχωράω με την κόρη μου προς το σπίτι. Σταματάει έξω από την... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Αλλάξτε μια καθημερινή συνήθεια και βελτιώστε την υγεία σας by sierafm 15 Φεβρουαρίου 2019 0 Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Applied Physiology, Nutrition and Metabolism, δείχνει πως η χρήση της σκάλας... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Το πειραματικό φάρμακο που δίνει ελπίδες για το Αλτσχάιμερ by sierafm 15 Φεβρουαρίου 2019 0 Καναδοί επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι δοκίμασαν με επιτυχία σε γέρικα ποντίκια με συμπτώματα άνοιας ένα πειραματικό φάρμακο που βελτιώνει τη μνήμη... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Με σεξ, έρωτα ή οικονομική ασφάλεια διαλέγουμε ερωτικό σύντροφο; by sierafm 15 Φεβρουαρίου 2019 0 Αντίθετα από ό,τι θέλουμε να πιστεύουμε, η ασφάλεια και όχι η… καψούρα μας οδηγεί στο να επιλέξουμε το ταίρι μας.... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ 3 τρόποι για να έχεις περισσότερη ενέργεια ακόμη και χωρίς καφέ! by sierafm 14 Φεβρουαρίου 2019 0 Ανήκεις στην κατηγορία ανθρώπων που λένε ότι δεν μπορούν να ξυπνήσουν εάν δεν πιουν το καφεδάκι τους; Κι αν σού... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Είναι «σωστό» να έχουμε φαντασιώσεις; by sierafm 14 Φεβρουαρίου 2019 0 Είναι λογικό να έχουμε ερωτικές φαντασιώσεις; Μήπως αυτό σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά με την ερωτική μας ζωή; Ας... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Βρέθηκε το μυστικό για τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης; by sierafm 14 Φεβρουαρίου 2019 0 Η εμμηνόπαυση είναι η φάση στη ζωή μιας γυναίκας όπου σταματά η έμμηνος ρύση. Και παρότι είναι μια απόλυτα φυσιολογική... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Γρίπη: Πώς θα προφυλάξετε τα παιδιά σας από τον Η1Ν1 – Σε τι διαφέρει από το κρυολόγημα, οδηγίες από το ΚΕΕΛΠΝΟ by sierafm 14 Φεβρουαρίου 2019 0 Γρίπη: Αυστηρή τήρηση των κανόνων υγιεινής και αντιγριπικό εμβολιασμό, έστω και τώρα, των παιδιών που ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου,... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τι σημαίνει να έχεις ηπατίτιδα C -Τα συμπτώματα για όσους έχουν γεννηθεί έως το 1980 by sierafm 14 Φεβρουαρίου 2019 0 «Συναγερμός» σήμανε μετά την ειδοποίηση να εξεταστούν για ηπατίτιδα όσοι έχουν γεννηθεί μεταξύ 1945-1980. H ηπατίτιδα C αποτελεί ένα από... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ 11 καθημερινές και απλές κινήσεις που θα κάνουν τη σχέση σας να κρατήσει για πάντα. Το 8ο θα σώσει τον γάμο σας! by sierafm 13 Φεβρουαρίου 2019 0 Η αγάπη είναι η πιο ισχυρή δύναμη στον κόσμο. Μπορεί να σας κάνει ευτυχισμένους, μπορεί να σας κάνει να κλάψετε,... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Η θεραπευτική δύναμη της φλούδας λεμονιού by sierafm 13 Φεβρουαρίου 2019 0 Τα λεμόνια διαθέτουν πολλές θεραπευτικές ιδιότητες που χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες. Σήμερα θα γνωρίσουμε τα καταπληκτικά οφέλη της φλούδας λεμονιού.... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Ο εξολοθρευτής των οσμών στο ψυγείο σας by sierafm 13 Φεβρουαρίου 2019 0 Η αποθήκευση διαφορετικών ειδών τροφίμων μέσα στο ψυγείο μπορεί να παράγει ένα δυσάρεστο μείγμα από μυρωδιές. Αφαιρέστε τις μυρωδιές με... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ H εξέταση που πρέπει να κάνουν όσοι γεννήθηκαν μεταξύ 1945 και 1980 by sierafm 13 Φεβρουαρίου 2019 0 Στο επίκεντρο της επιτροπής για την υλοποίηση και παρακολούθηση του Εθνικού Σχεδίου Δράσης με στόχο την εκρίζωση των ιογενών ηπατιτίδων... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ 5 πράγματα που δεν πρέπει να λέμε σε κάποιον όταν παθαίνει κρίση πανικού by sierafm 12 Φεβρουαρίου 2019 0 Πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να το χειριστούν όταν ο διπλανός τους παθαίνει κρίση πανικού, και τον συμβουλεύουν να το... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τι πρέπει να γνωρίζετε για την ινομυαλγία by sierafm 12 Φεβρουαρίου 2019 0 Η ινομυαλγία είναι μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από χρόνια και γενική υπερευαισθησία στον πόνο. Τι πρέπει να γνωρίζετε για την... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Πέντε τρόποι για να βελτιώσετε τη στάση του σώματός σας by sierafm 12 Φεβρουαρίου 2019 0 Η στάση σώματος που υιοθετούμε όταν περπατάμε, στεκόμαστε όρθιοι ή καθόμαστε επηρεάζει κατά πολύ την υγεία μας. Το ιδανικό θα... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ ΕΦΕΤ: Πώς θα καταλάβετε αν το μέλι είναι νοθευμένο by sierafm 12 Φεβρουαρίου 2019 0 Συνεχίζει τους εντατικούς ελέγχους στην αγορά για την αποτροπή της νοθείας του μελιού και την προστασία των καταναλωτών, ο Ενιαίος... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Λόγοι που έχετε περιττά κιλά πέρα από τη διατροφή σας by sierafm 11 Φεβρουαρίου 2019 0 Εάν ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή και εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε προβλήματα με το βάρος, απευθυνθείτε σε έναν ειδικό για να ελέγξετε... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Σημάδια της ψυχολογικής βίας στο σώμα: μάθετε ποια είναι by sierafm 11 Φεβρουαρίου 2019 0 Παρά το ότι η ψυχολογική βία δεν προκαλεί ορατά σημάδια που αποδεικνύουν την κακοποίηση, μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη ζωή... Read more