ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Έξι τρόποι για να κρατήσετε την καρδιά σας νέα για πάντα by sierafm 19 Σεπτεμβρίου 2026
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Η τροφή που «θωρακίζει» την καρδιά: Πόσες μερίδες την ημέρα συνδέθηκαν με τα μεγαλύτερα οφέλη 18 Σεπτεμβρίου 2026
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Η βιταμίνη που κάνει καλό στον εγκέφαλο – Ενισχύει τις γνωστικές λειτουργίες 16 Σεπτεμβρίου 2026
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Η «τεχνική της σκαλωσιάς» που βοηθά το παιδί να γίνει πιο αυτόνομο – και εσάς πιο ήρεμοι by sierafm 26 Φεβρουαρίου 2019 0 Η τεχνική της σκαλωσιάς βοηθάει τους γονείς να αποφασίσουν πώς θα υποστηρίξουν τα παιδιά τους όταν αυτά ζητούν ή χρειάζονται... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Αυτές είναι οι τροφές που μειώνουν τη χοληστερίνη by sierafm 25 Φεβρουαρίου 2019 0 Οι φυτικές τροφές είναι γνωστό ότι κάνουν καλό στην καρδιά. Υπάρχουν, όμως, συγκεκριμένες τροφές, που μειώνουν την χοληστερίνη και διατηρούν... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Έρευνα: Δυσκολευόμαστε να ξεχωρίσουμε την γρίπη από ένα απλό κρυολόγημα by sierafm 25 Φεβρουαρίου 2019 0 Δεν είναι μόνο στην Ελλάδα αλλά και σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες που οι άνθρωποι έχουν ελλιπή πληροφόρηση και κατανόηση για... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Η μητέρα είναι «σταθμός» για τη μάθηση των αξιών στο παιδί by sierafm 24 Φεβρουαρίου 2019 0 Είναι πολύ σαφές ότι το να διδάξεις ένα παιδί δεν είναι εύκολη υπόθεση. Στην πραγματικότητα, όπως στα περισσότερα πράγματα στη... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τι θα συμβεί αν μια μύγα ακουμπήσει το φαγητό σας by sierafm 24 Φεβρουαρίου 2019 0 Όταν οι μύγες ακουμπάνε το φαγητό μας, δεν ψάχνουν ένα μέρος για να ξαποστάσουν, αλλά συνήθως τρώνε ένα μέρος του.... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Σεξ: Πώς αλλάζει καθώς μεγαλώνουμε by sierafm 24 Φεβρουαρίου 2019 0 Μια ρεαλιστική αποτύπωση του πώς το σεξ μετατρέπεται από απόλαυση σε επαχθές φορτίο μετά από κάποια ηλικία, αλλά και των... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Οι 13 καθημερινές συνήθειες του «σοφού» γονέα by sierafm 23 Φεβρουαρίου 2019 0 Παρακάτω γράφω συνοπτικά όλα όσα κράτησα και με ενέπνευσαν από το βιβλίο του Robyn Sharma «Η σοφία του γονέα» 1. Βάλε προτεραιότητα... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Όταν ζητάς συγγνώμη στο παιδί σου, δεν δείχνεις αδύναμος, αλλά δυνατός by sierafm 23 Φεβρουαρίου 2019 0 Αν και όλοι κάνουμε λάθη και αναγνωρίζουμε πως κανένας μας δεν είναι τέλειος, το να ζητήσουμε συγγνώμη μας φαίνεται κάτι αρκετά... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Το παιδί πρότυπο, το «μαύρο πρόβατο», το παιδί στη γυάλα και άλλες «κατηγορίες» παιδιών by sierafm 23 Φεβρουαρίου 2019 0 Το παιδί πρότυπο, το «μαύρο πρόβατο», το παιδί στη γυάλα και άλλες κατηγορίες παιδιών. Εσύ τι ήσουν και πώς σε... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Ερευνα: To χρώμα των ματιών επηρεάζει τη διάθεσή μας -Ποιοι είναι πιο επιρρεπείς στην εποχική κατάθλιψη by sierafm 22 Φεβρουαρίου 2019 0 Νιώθεις κακόκεφη όταν έχει συννεφιά και, αντίστοιχα, ότι «πετάς» όποτε ανεβαίνει η θερμοκρασία και έχει ήλιο; Δεν είσαι η μόνη. Είναι... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Τα υπερβολικά σημάδια επιθετικότητας του εφήβου είναι απελπισμένες εκκλήσεις για βοήθεια by sierafm 22 Φεβρουαρίου 2019 0 Κοπάνημα της πόρτας, βρισιές, φωνές, κλοτσιές στον τοίχο, γροθιές στην πόρτα… Όπως πολύ καλά γνωρίζουν πολλοί γονείς , ο έφηβος... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Στους 74 οι νεκροί από τη γρίπη – 18 θάνατοι την τελευταία εβδομάδα by sierafm 22 Φεβρουαρίου 2019 0 Στους 74 είναι οι νεκροί στην Ελλάδα από τον ιό της γρίπης. Σύμφωνα με το ΚΕΕΛΠΝΟ, την τελευταία εβδομάδα 18... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Γιατί όταν αρρωσταίνουν οι μαμάδες κάνουν τα πάντα σαν να μην ήταν άρρωστες by sierafm 21 Φεβρουαρίου 2019 0 Έχει γίνει, πλέον, ανέκδοτο στο πώς αντιδρά ένας μπαμπάς με δέκατα σε αντίθεση με μία μαμά με πυρετό. Τον μπαμπά... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ 9 συμπεριφορές του γιου μου που δεν είχα καταλάβει ότι ήταν συμπτώματα αυτισμού by sierafm 21 Φεβρουαρίου 2019 0 Η διαδικτυακή κοινότητα The Mighty για άτομα με αναπηρίες και χρόνια προβλήματα υγείας δημοσίευσε το άρθρο μιας μαμάς αυτιστικού αγοριού,... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Ένας παιδοψυχολόγος καταλήγει στα 8 πιο κοινά λάθη που κάνει ένας γονιός στο μεγάλωμα του παιδιού του by sierafm 21 Φεβρουαρίου 2019 0 Πολύ συχνά οι γονείς, στην προσπάθειά τους να κάνουν το καλύτερο, καταλήγουν σε τακτικές που φέρνουν τα αντίθετα αποτελέσματα. Ο... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Έκζεμα, βρέξιμο κρεβατιού, άρνηση φαγητού καμιά φορά δείχνουν κρυμμένα συναισθήματα by sierafm 21 Φεβρουαρίου 2019 0 Λένε ότι τα παιδιά που μεγαλώνουν μέσα σε ένα κουκούλι είναι αδύναμα. Αν είναι κλεισμένα στο κουκούλι, θα δυσκολευτούν ίσως... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Το ελληνικό βότανο που προστατεύει από καρκίνο και διαβήτη by sierafm 21 Φεβρουαρίου 2019 0 Το να χρησιμοποιείτε βότανα και μπαχαρικά στην μαγειρική είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε την γεύση και την... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Συναισθηματική στέρηση στα παιδιά: 6 σημάδια που τη φανερώνουν by sierafm 20 Φεβρουαρίου 2019 0 Φανταστείτε πώς είναι να μη λαμβάνετε αγάπη από τους πιο σημαντικούς ανθρώπους στη ζωή σας. Έτσι αισθάνονται τα παιδιά με... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ 6 πράγματα που πρέπει να κάνετε πριν το βραδινό γεύμα για να αποφύγετε την υπερκατανάλωση τροφής by sierafm 20 Φεβρουαρίου 2019 0 Το φαγητό φέρνει χαρά αλλά μπορεί επίσης να σας προσθέσει κιλά και να σας γεμίσει με ενοχές εάν το παρακάνετε.... Read more
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ Αυτά τα φαινομενικά αθώα συμπτώματα μπορεί να σηματοδοτήσουν μια σοβαρή ασθένεια by sierafm 20 Φεβρουαρίου 2019 0 Μπορεί να είναι δύσκολο μερικές φορές να καταλάβετε αν πραγματικά πρέπει να επισκεφτείτε άμεσα το γιατρό σας. Οι περισσότεροι πιθανώς... Read more