Ο Δήμος Καστοριάς, σε συνεργασία με ομάδα συμπολιτών μας, πραγματοποιεί 2 θεατρικές παραστάσεις με τίτλο: Θεατροσφηνάκια “Υστερίες εγκλεισμού: Κυριακάτικο ξύπνημα;”
Δήμος Γρεβενών: Ξεκίνησαν τα δωρεάν rapid test από τον ΕΟΔΥ στην Κεντρική Πλατεία Αιμιλιανού
Εμβόλιο – Κικίλιας: Μέχρι τις 30 Ιουνίου θα μπορούν να εμβολιαστούν όλοι οι πολίτες άνω των 18 ετών
Μαγιορκίνης: “Είναι πιθανό τις επόμενες μέρες να δούμε 500 κρούσματα”
Εκρηξη στο Κολωνάκι, στον Αγ.Διονύσιο -Τραυματίες αστυνομικός και ο νεωκόρος
Εμβολιάστηκε ο Δήμαρχος Βοΐου Χρήστος Ζευκλής. Τι λέει για τους εμβολιασμούς στο Δήμο Βοΐου
Στο Δήμο Νεστορίου η Επικεφαλής του Γραφείου του Πρωθυπουργού στη Θεσσαλονίκη Μαρία Αντωνίου
Αυτοί που βρίζουν είναι έξυπνοι έχουν χιούμορ και είναι πιο ευφυείς σύμφωνα με ψυχολόγους
Ο Δήμος Καστοριάς, σε συνεργασία με ομάδα συμπολιτών μας, πραγματοποιεί 2 θεατρικές παραστάσεις με τίτλο: Θεατροσφηνάκια “Υστερίες εγκλεισμού: Κυριακάτικο ξύπνημα;”

ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πώς να χορταίνετε όταν βρίσκεστε σε δίαιτα

Δίαιτα: Συμβουλές για να χορταίνετε καλύτερα

Βασικό βήμα ο εμπλουτισμός των γευμάτων και των σνακ. Καθοριστικό παράγοντα για την πορεία ενός προγράμματος απώλειας βάρους αποτελεί η ικανοποίηση του αισθήματος πείνας. Και αυτό γιατί, όσο πιο έντονη...

Περισσότερα

Τρεις μύθοι για τον ήλιο και το μαύρισμα…Η έκθεση θέλει προσοχή.

Τρεις μύθοι για τον ήλιο και το μαύρισμα…Η έκθεση θέλει προσοχή.

Πολλοί είναι εκείνοι που πιστεύουν πως η σκιά και η συννεφιά προστατεύουν αποτελεσματικά από τον ήλιο ή ότι εφόσον φοράμε αντηλιακό ή είμαστε μέσα στο νερό δεν είναι δυνατό να...

Περισσότερα

Δίαιτα: Συμβουλές για να χορταίνετε καλύτερα

Δίαιτα: Συμβουλές για να χορταίνετε καλύτερα

Η ικανοποίηση του αισθήματος πείνας αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για την πορεία ενός προγράμματος απώλειας βάρους. Και αυτό γιατί, όσο πιο έντονη πείνα αισθάνεται το άτομο, τόσο πιο δύσκολο είναι να...

Περισσότερα

Τρεις τροφές που καταστρέφουν την επιδερμίδα

Τρεις τροφές που καταστρέφουν την επιδερμίδα

Περιορίστε την κατανάλωσή τους για να έχετε υγιές δέρμα. Η υγιής και λαμπερή επιδερμίδα είναι αποτελέσμα πολλών παραγόντων και μεταξύ αυτών, σημαντικό ρόλο παίζει η διατροφή. Οι διατροφικές μας επιλογές...

Περισσότερα

Ένα 5λεπτο πρόγραμμα για να αποκτήσετε γραμμωμένα χέρια (ΒΙΝΤΕΟ)

Ένα 5λεπτο πρόγραμμα για να αποκτήσετε γραμμωμένα χέρια (ΒΙΝΤΕΟ)

Μπορεί ο «πόνος» μας να είναι η φουσκωμένη μας κοιλίτσα και να κάνουμε αμέτρητους κοιλιακούς με μοναδικό στόχο να αποκτήσουμε six packs, τα χέρια όμως είναι ένα άλλο εξίσου σημαντικό...

Περισσότερα

Το κάπνισμα επηρεάζει την αποτελεσματικότητα δεκάδων φαρμάκων

Το κάπνισμα επηρεάζει την αποτελεσματικότητα δεκάδων φαρμάκων

Αν καπνίζετε και ταυτοχρόνως λαμβάνετε φάρμακα, η είδηση που ακολουθεί σας ενδιαφέρει: το κάπνισμα επηρεάζει την αποτελεσματικότητα πολλών φαρμάκων – και αυτό μπορεί να συμβεί ακόμα και με λίγα τσιγάρα...

Περισσότερα

Η σοκολάτα ακονίζει το μυαλό των ηλικιωμένων

Η σοκολάτα ακονίζει το μυαλό των ηλικιωμένων

Λίγη μαύρη σοκολάτα την ημέρα μπορεί να βελτιώνει τη μνήμη και να τονώνει την εγκεφαλική λειτουργία, ακόμα και σε ηλικιωμένους που έχουν αρχίσει να παρουσιάζουν νοητικές διαταραχές, σύμφωνα με μία...

Περισσότερα

Ο αναπάντεχος -αλλά συχνός- λόγος που ένα ζευγάρι δυσκολεύεται να κάνει παιδί

Ο αναπάντεχος -αλλά συχνός- λόγος που ένα ζευγάρι δυσκολεύεται να κάνει παιδί

Η διαμονή κοντά σε πολυσύχναστους και θορυβώδεις δρόμους φαίνεται να επιδρά αρνητικά στις προσπάθειες ενός ζευγαριού να κάνει παιδί, σύμφωνα με μια νέα δανική επιστημονική έρευνα, η οποία διαπίστωσε ότι...

Περισσότερα

Πόσες φορές πρέπει να εκσπερματώνει ένας άντρας το μήνα -Ειδικοί εξηγούν

Πόσες φορές πρέπει να εκσπερματώνει ένας άντρας το μήνα -Ειδικοί εξηγούν

Κατηγορείτε συχνά τους άντρες, γιατί θεωρείτε πως η σκέψη τους γυρίζει διαρκώς γύρω από το σεξ; Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ έρχονται να αλλάξουν την αρνητική σας στάση απέναντι...

Περισσότερα
Page 200 of 200 1 199 200



Welcome Back!

Login to your account below

Create New Account!

Fill the forms below to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.