ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Όσο και να κοιμηθείτε το Σαββατοκύριακο ο ύπνος που χάσατε μέσα στην εβδομάδα δεν αναπληρώνεται, δείχνει έρευνα τα αποτελέσματα της...

«Φίλε» γονιέ, με τις περίεργες ιδέες και τα «εγώ τα ξέρω όλα, άκου εμένα που σου λέω», τα παιδιά δεν...

To ξεχωριστό post στο Facebook για συγγενείς και φίλους με τα «do» και τα «don’t» που έγινε viral. Μοιράσου τη...

Χρησιμοποιείτε τα χέρια σας σχεδόν κάθε λεπτό της ημέρας. Όταν πονάνε λοιπόν, είναι σημαντικό να εντοπίζετε πού οφείλεται ο πόνος....

Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι παθαίνουν πονοκέφαλο, αλλά σε σπάνιες περιπτώσεις είναι σοβαρός. Πρέπει όμως να ξέρουμε ποιες είναι αυτές. Ο...

Οι πολύποδες του παχέος εντέρου βρίσκονται συχνά κατά τη διάρκεια μίας κολονοσκόπησης, όπου αφαιρούνται για να εξεταστούν κάτω από το...

Περισσότερες από δύο στις δέκα γυναίκες παρουσιάζουν έντονη λέπτυνση και αραίωση των μαλλιών στην κορυφή του κεφαλιού τους και στην...

Σε κανέναν δεν αρέσει να του λένε ψέμματα. Δυστυχώς, δεν υπάρχει κάποιος τρόπος για να καταλάβουμε αν ένα άτομο ψεύδεται...

Κάποιοι από εμάς έχουμε καλύτερες επιδόσεις το πρωί ενώ άλλοι είναι πιο δραστήριοι τη νύχτα. Σε κοινωνικό επίπεδο, έχουμε φτάσει...

Οι επιστήμονες είπαν ότι αυτή η σύνδεση θα μπορούσε να εξηγηθεί από τη μειωμένη ικανότητα αυτών των ανθρώπων να διαχειριστούν...

Αν και οι αλλεργίες μπορούν να μας κουράσουν, το κρύωμα προκαλεί περισσότερο πόνο που μας καθηλώνει στο κρεβάτι. Κατά τη...

Η αλήθεια είναι πως τα παντρεμένα ζευγάρια έχουν τόσο λίγο χρόνο στη διάθεσή τους, που μπορεί να είναι δύσκολο να...

Όταν βλέπετε την κλίμακα της ζυγαριάς να ανεβαίνει και το αγαπημένο σας παντελόνι να σας μπαίνει με δυσκολία, νιώθετε απογοήτευση,...

Κάθε χειμώνα ταλαιπωρούμαστε από τα συμπτώματα της γρίπης και καταλήγουμε με συνάχι, βήχα, πονόλαιμο και πυρετό. Αν φέτος δεν θέλετε...

Το τι πρέπει να κάνουμε για να αδυνατίσουμε είναι λίγο πολύ γνωστό. Να πίνουμε αρκετό νερό, να ενδίδουμε σε λιγότερα γλυκά,...

Μπορεί να έχετε τις καλύτερες προθέσεις, αλλά όταν επιστρέφετε από τη δουλειά ενώ έχει ήδη σκοτεινιάσει, το μόνο που θέλετε...

Οι γυναίκες που δουλεύουν πολλές ώρες -περισσότερες από 55 μέσα στην εβδομάδα- αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης, ενώ η δουλειά τα...

Το ροχαλητό είναι ο θόρυβος που προκαλείται στη διάρκεια του ύπνου από την ταλάντωση των μαλακών μορίων του εσωτερικού του...

Η δικαιολογία που χρησιμοποιείται για την κατανάλωση τους Η παλιά και αληθινή νηστεία συνίσταται στην πλήρη αποχή τροφής ή στην...

Η ερωτική ζωή ενός ζευγαριού που είναι χρόνια μαζί έχει τα πάνω και τα κάτω της- αυτό είναι αναμενόμενο. Όταν,...